L'équipe de Gymlib est heureuse de vous faire découvrir un studio hors du commun : Bienvenue chez Emma Paris.
Venez faire du Yoga et du Pilates autrement ! Ici c'est une vraie parenthèse bonheur qui vous attend.Emma Paris vous accueille au 2 Villa Wagram-Saint-Honoré, dans le 8ème arrondissement de Paris. Situé près de l'avenue de Wagram, à 2 pas des stations de métro Ternes (ligne 2) et Charles de Gaulle Etoile (ligne 1, ligne 2 et ligne 6), Emma Paris est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante.Dans un petit studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et vous tonifier grâce aux cours de Yoga dynamique (Vinyasa et Kundalini) et de Pilates. Les cours chez Emma Paris ne se font qu'en très petits groupes (moins de 10 personnes). Cela offre un super confort et vous permet de bénéficier d'un accompagnement de tous les instants de la part des professeures. Elles seront là pour corriger vos postures et vous permettre de vous perfectionner dans la pratique. Les cours sont adaptés à tous les niveaux que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.Planning : Les lundis à 9h : Pilates Les mardis à 8h30 : Yoga Vinyasa
On a aimé: Emma Paris, c'est une équipe et ensemble d'activités dédiées au bien-être. Emma Paris organise également des ateliers de Yoga pour aller plus loin dans la pratique mais aussi des coaching en développement personnel, de la naturopathie, massages, kinésiologie, sophrologie... (Hors Pass Gymlib) Ce doux havre de paix est une belle découverte. Alors prêt(e)s à faire le plein de bonnes énergies? ;-)
Gymlib vous souhaite un excellent moment avec Emma Paris !

Emma Paris

My Golden Hour Studio & Spa vous ouvre ses portes et vous invite à vivre une parenthèse sportive et bien-être d'exception. Profitez d'un large éventail de cours collectifs adaptés à tous les niveaux et laissez vous surprendre par des disciplines inédites.Des cours innovants comme My Golden Body, Baila, Men Class, ou encore Hit Boxe Girl vous attendent ! Yoga et pilates sont aussi au programme... nous sommes convaincus qu'il existe chez My Golden Hour votre nouvelle activité préférée !

My Golden Hour Studio

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 174 rue du Faubourg Saint Honoré dans le 8ème arrondissements de Paris.
Accès : 
Poussez la porte, le professeur vous attend !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be !
Saluez le soleil pour nous & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS :)

OLY Be -  Saint Philippe du Roule

Une fois l’escalier descendu, vous arrivez sur un immense espace aux lumières tamisées, en sous- sol. Le  Staff,  au petit soin,  vous accueille. Vous entrez alors sur l’espace cardio où les machines dernières générations vous attendent : tapis, elliptiques, vélos… L’espace musculation, qui se trouve dans le fond de la salle, est idéal pour pratiquer en toute tranquillité. Il est équipé de toutes les machines nécessaires. Vous pourrez également rejoindre un des nombreux cours Lesmills proposé avec des coachs diplômés ! Enfin, après un bon entraînement, vous venez profiter de l’espace sauna et hammam.

RITM Champs-Elysées Paris

Un cadre exaltant vous attend dans le 8ème arrondissement de Paris à tout juste 200m de la station de métro Villiers (ligne 3) ou 10 m à pied de la station Miromesnil (ligne 9), l'équipe de chez Somasana vous accueille du lundi au dimanche.
Envie de découvrir une nouvelle pratique du Yoga ?
Les 2 centres de Mieux-Être parisiens vous proposent plusieurs pratiques pour mieux bouger et mieux apprendre à gérer stress et émotions pour un Mieux être au quotidien.
Yoga : Ostéo Yoga & Yoga Aérien, Pilates, Sophrologie, Méditation, Cycling indoor - ainsi que des consultations thérapeutiques - en Ostéopathie, Naturopathie, Kinésithérapie, Podologie, Massage Tui Na, Coaching de vie et de carrière.
Une pratique pour tous les niveaux, orientée sur la sécurité pour les débutants et le perfectionnement pour les confirmés. Des cours offerts par des professionnels de la santé pour un ajustement optimal, une meilleure écoute et une réelle évolution dans la pratique de chacun(e).
Somasana c'est un lieu privilégié pour découvrir et approfondir les secrets de votre corps à travers la pratique du Yoga, du Pilates mais aussi de la Sophrologie ou encore de quelques conseils pour vous emmener sur la voie du Mieux-être.

Somasana Paris 8

Offrez vous un moment unique, une pause pour déconnecter, loin du tumulte des Champs Elysées. Chez YUJ Paris 8, vous serez accueilli dans un univers apaisant aux lumières tamisées. Venez vivre l'expérience authentique du yoga couplée à l'infrathérapie qui est une exclusivité signée YUJ ! Vous allez adorer !
Le studio Yuj offre une expérience exceptionnelle via une méthode innovante et précurseur en France : l’infrathérapie. Pratiquer du Yoga dans l’obscurité sous lumière infra-rouge, dont  la chaleur vous transporte, est la promesse de ce studio haut de gamme. N'attendez plus, enfilez votre plus belle tenue et poussez la porte d’un endroit qui respire à lui seul l’art de vivre !
Attention : Pensez à vous présenter au moins 15 minutes avant le début du cours.


YUJ YOGA STUDIO Paris 8

Si c'est votre première fois chez Allsessions, merci de vous inscrire au préalable en choississant "Gymlib" comme entreprise et en indiquant votre mail utilisé sur l'application Gymlib (lien ici). 
Vous habitez Paris intramuros et êtes fan de Pilates? Vous êtes surbookée et cherchez à vous détendre pendant vos pauses déjeuner ? Envie d'évacuer votre stress ?  C'est votre jour de chance, Allsessions et Gymlib s'associent pour vous proposer 1 séance hebdomadaire de Pilates! 
PLANNING :
/// Session Pilates Intégral : tous les mercredis de 12h15 à 13h15 \\\
A noter- AllSessions se réserve la possibilité d'annuler une séance, faute de participants (min 4).- Toute réservation de votre part annulée moins de 12h avant le début de la séance sera due.- Matériel et tenue : merci d'apporter une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau. Le tapis de sol est fourni mais vous pouvez bien entendu emmener le vôtre !

Allsessions Gymnase de la tour d'Auvergne - Pilates Paris

Gymlib vous ouvre les portes du Studio M Paris ! M... comme mouvement et mieux-être... Deux éléments essentiels pour Maria Elena la fondatrice du studio, qui a voulu un lieu accueillant, positif, dans lequel transmettre sa passion pour le mouvement et donner envie à chacun de se découvrir au travers des disciplines choisies.Ce charmant petit studio est situé en plein coeur du Marais dans un ancien atelier, au 39 de la rue de la Sainte Croix de la Bretonnerie dans le 4ème arrondissement de Paris. L'espace baigné par la lumière du jour offre un cadre intime, raffiné et convivial à la pratique du Pilates et du Yoga.
Au Studio M à Paris, vous pourrez suivre des cours de Pilates. Il s'agit d'un enchaînement de mouvements maîtrisés qui demande une grande concentration et qui sollicite surtout les muscles profonds et la ceinture abdominale. Les mouvements sont exécutés avec un maximum de conscience, de contrôle et de précision. La respiration est maîtrisée, la posture est corrigée, et la silhouette s'allonge. Venez également découvrir la méthode Garuda, une discipline au croisement du Pilates, du Yoga, de la Danse et du Thai Chi, qui permet d'obtenir un corps plus fort, plus souple, plus tonique et plus endurant. Une séance de Garuda apporte les mêmes bienfaits qu'un solide entrainement cardiovasculaire et stimule la tête autant que le corps. Ici, l'accent est mis sur la qualité et la personnalisation avec des cours collectifs limités à 8 personnes, afin d'assurer un vrai suivi et un réel accompagnement durant les séances. Des cours particuliers et en duo peuvent être pratiqués (hors Pass Gymlib) sur des appareils spécifiques à la méthode (reformer, cadillac, chair). Les cours collectifs seront toujours pratiqués au sol sans les appareils, mais avec l'aide parfois de petits accessoires. Une sensation de bien-être profond est ressentie à la fin de chaque séance.
Bon à savoir :Le pass Gymlib vous donne accès au cours collectifs sur tapis.
 

Studio M Paris

Découvrez le Wado Ryu avec ESCP Karate. Le Wado Ryu, c'est quoi ? Un sport de combat caractérisé par des positions hautes et un travail important sur les esquives et la fluidité des déplacements.
Avec l'encadrement de spécialistes, apprenez la technique, le combat et la self défense avec des programmes comprenant aussi du crossfit pour vous assurer de rester au top de votre forme.
Pour plus d'informations vous pouvez vous rendre sur le site web en cliquant ici.
Attention : prévoir un kimono ou une tenue confortable (tee-shirt, jogging) et blanche de préférence.
Convaincu(e) ? Réservez votre session dès maintenant !

ESCP Karate Paris 9

A Romainville, c'est dans une magnifique salle de 300 m2 que vous pourrez venir transpirer ! Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée !Voici ce qui vous attend : 
Merci de faire votre demande de réservation en vous référant au planning. Pour consulter le planning c'est ici. Attention de bien séléctionner le club concerné. Les cours enfants, et les cours de coaching personnels ne sont pas accessibles via Gymlib.Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée !

Pensez à amener votre tenue de sport, une serviette, une bouteille d’eau, et bien sûr vos affaires de boxe. Si vous n’en avez pas, la location de bandes et de gants est tout à fait possible. Service d’accueil et boutique disponibles sur place.

Apollo Sporting Club Paris 3

Gymlib vous ouvre les portes de l'association Gracie Barra Dojo Invalides Paris qui propose un planning varié afin de devenir un expert de cet art martial basé sur le respect et la discipline.Le studio est situé rue Paul et Jean Lerolle dans le 7ème arrondissement, à proximité de la station Invalides (RER C, lignes de métro 8 et 13).Venez découvrir le Jiu-Jitsu brésilien grâce à la branche française de la Gracie Barra!
L'association Gracie Barra, fondée en 1986, est mondialement reconnue et présente sur tous les continents (en France depuis 2005). Son développement s'est appuyé sur une forte culture collective, une forte pédagogie, un esprit familial. Elle propose un apprentissage en profondeur de la maîtrise de soi, des techniques de self-défense et de Jiu-Jitsu.Dans le studio de l'association situé aux Invalides, vous pourrez profiter de programmes d'enseignement du Jiu-Jitsu quel que soit votre niveau. Trois catégories de combattants pour trois groupes de niveau, le planning est dispo ici :- GB1 / Débutants : permet de découvrir le Jiu-Jitsu par l'apprentissage des fondamentaux.- GB2 / Tous niveaux, dés ceinture blanche 3 barrettes : pour les personnes ayant déjà pratiqué le Jiu-Jitsu. Les séances sont basées sur l'autodéfense, le travail debout et les combats au sol.- GB3 / Avancé, dés ceinture bleue : permet aux spécialistes de la discipline de développer leur technique et d'accéder à la ceinture noire de Jiu-Jitsu brésilien.
- Live Training / Sparring : Free Roll (IBJJF rules) - accessible GB2.
 
Vous n'avez pas besoin de réserver pour participer à une session.Présentez-vous avec des affaires de sport classiques, les professeurs vous fourniront un kimono pour les premières séances.Si vous êtes pratiquant régulier, l'association vous demandera de vous procurer votre propre kimono.Vestiaires et douches sont à votre disposition!
 
On a aimé : le lieu et l'accueil chaleureux, le plaisir que dégagent les professeurs d'enseigner le Jiu-Jitsu brésilien.Plus d'informations sur le site de l'association  site de l'associationGymlib vous souhaite une excellente session de Jiu-Jitsu brésilien avec la Gracie Barra !

Gracie Barra Dojo Invalides Paris

Gymlib vous ouvre les portes de Nearby Club Hôtel Normandy Paris, situé à deux pas des stations de métro Tuileries et Palais Royal. 
Vous voulez faire du Yoga dans un lieu magique et original ? Vous êtes à la bonne adresse.
Tous les jours, des sessions de yoga vinyasa sont proposées dans un cadre haut de gamme, en petit comité. Avec des coachs à votre écoute, découvrez ou redécouvrez cette pratique dans un contexte exclusif !
 Venez également profiter de votre séance de Pilates dynamique avec Laura les vendredi et dimanche de 18h30 à 19h30. 
Vous effectuerez un flow d'exercices focus sur les abdominaux, les fessiers, le dos & les bras. Un cours de renforcement musculaire profond et continue, avec un rythme un peu plus soutenu que le pilates classique. 
 
Nearby Club Hôtel Normandy Paris c'est aussi un accompagnement dans vos objectifs au quotidien et des séances adaptées à chaucun. 
Octroyez vous un moment de détente et profitez du cadre idyllique mis à votre disposition. 
Deux bars très sympathiques vous permettront de poursuivre l'expérience après votre séance ;) 
 
Attention : Les serviettes et les tapis ne sont pas fournis, dû au contexte sanitaire nous demandons à chacun de venir avec son propre matériel.
On a aimé : Un cours de Yoga prenium dans un lieu de vie immersif. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Nearby Club Hôtel Normandy Paris. 

Nearby Club - Hôtel Normandy Paris

Fermé durant les vacances scolaires.
Venez découvrir le yoga du rire avec Mylène, qui vous accueille dans un studio situé au 1 de la rue Fleury, dans le 18ème arrondissement de Paris, à proximité du métro Barbès-Rochechouart (lignes 2 et 4).
Planning: le mercredi de 18h à 19h.Pas de cours durant les vacances scolaires (Zone Paris). 
Né il y a plus de 20 ans, le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale d'un médecin de Mumbai. Le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques. En effet, le yoga du rire a de nombreuses vertus, à la fois physiques et mentales. Les personnes qui pratiquent le yoga du rire témoignent d’améliorations significatives car le rire agit sur le système immunitaire et a des effets positifs sur le mental. Il développe la sensation de bien-être, élimine le stress, favorise un état d'esprit optimiste, aide à avoir une plus grande confiance en soi et améliore même la mémoire et la concentration.Les cours sont collectifs, l'occasion de rire ensemble et faire de nouvelles connaissances ! Mylène est une spécialiste de la discipline et a à cœur de vous aider grâce à une méthode poussée et travaillée.Vous avez comme une envie d'essayer ? N'hésitez plus !

Yoga du Rire avec Mylène Paris

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au Studio Bleu situé au 14/16 boulevard Poissonière dans le 9ème arrondissements de Paris.
Accès : 
ll faut descendre au second sous-sol. La salle vous sera indiquée par un réceptionniste à l'accueil
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be !
Saluez le soleil pour nous & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS :)

OLY Be -  Studio Bleu Paris 9

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 8 Place Marguerite de Navarre dans le 1er arrondissement de Paris.
Accès : 
La salle est indiquée à l'accueil.
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)
 

OLY Be -  Novotel Les Halles

Gymlib vous ouvre les portes du Yoga Studio Paris Rive Gauche !
Mira-Baï est la fille du fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga (FFHY) qui a introduit le yoga traditionnel indien en France en 1947. Elle donne des cours de yoga dans la salle « mythique » du 50 rue Vaneau (Paris 7ème), chargée d’histoire pour de nombreux pratiquants de yoga où son père avait débuté à la fin des années 50.
Mira-Baï enseigne le hatha-yoga traditionnel indien et le Yoga Nidra. Le Hatha-yoga traditionnel Indien est un enchaînement de postures et d'exercices physiques, associé à un travail de souffle. Lier travail musculaire et respiration aident à atteindre un bien-être complet du corps et de l'esprit. Le hatha-yoga a de nombreuses vertus telles que le réalignement et l'assouplissement du corps, l'amélioration des fonctions vitales, mais aussi une meilleure maîtrise de son esprit et de ses émotions, une diminution du stress et amélioration de la concentration.Le yoga nidra signifie « sommeil yoguique ou sommeil éveillé ». C’est une méthode complète de relaxation du physique et du mental, dont l’essence est la conscience. Le corps est au repos, mais l’esprit demeure pleinement conscient. C’est un travail de concentration et de visualisation sur son corps et ses énergies.Il régénère le corps comme le mental et apporte un bien-être physique et psychologique, un élan vital, c’est une discipline apporte beaucoup à la réduction du stress chez l’individu. Il apporte détente, un meilleur sommeil ainsi qu’une récupération physique et psychologique.Vous pouvez accéder au planning des cours via ce lien. A noter : Le cours de Mira-Baï dure une heure. Prenez une tenue confortable et souple, pas besoin de chaussures.Des tapis et des serviettes sont mis à disposition des élèves. Pour plus d'hygiène, n'hésitez pas à ramener votre propre serviette ou un tissu.Il n'y aura pas de cours du 1er au 5 novembre 2021 / du 20 au 31 décembre 2021 / du 28 février au 3 mars 2022 / le lundi 18 avril 2022 / du 25 avril au 6 mai 2022 / le jeudi 26 mai 2022 / le lundi 6. juin 2022.
On a aimé : la rigueur et le plaisir de Mira-Baï dans sa pratique et son enseignement du Hatha YogaGymlib vous souhaite un bon moment de détente ! 

Yoga Studio Paris Rive Gauche - Paris

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 4 bis Cité Véron situé au dans le 18ème arrondissement de Paris. Poussez la porte, le professeur vous attend !
 
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be -  AAC

Gymlib vous ouvre les cours de Anahita Eutrope, et ce pour votre plus grand bonheur. Le studio est situé au centre Anima, 31 rue de Maubeuge dans le 9e arrondissement, accessible par le métro Cadet ou Poissonnière.
Envie de pratiquer le yoga au coeur de Paris ? Besoin d'une professeure qualifiée et pédagogue ?
Au programme, une pratique de yoga complète avec des exercices de postures mais aussi de respiration, de décontraction en conscience à la fin du cours, de méditation et parfois aussi de vocalisation, gestes réflexologiques et techniques de stimulations des organes internes.  Le cours permet de travailler à la fois la force physique et l'étirement ou la décontraction. 
L'atmosphère du cours est dédiée à l'introspection, la pleine conscience et au plaisir de pratiquer en se (re)connectant aux sensations du corps. 
Le cours est accessible à tous niveaux. Des variations débutantes ou avancées sont proposées dans les exercices avec un accent sur la précision et l'anatomie dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. 
Planning : 
Jeudi : 19h15 - 20h15 : yoga intégral, tous niveaux
NB: Sonnez pour passer la grande porte d'entrée puis traversez la cour intérieure pour prendre l'entrée située au fond, puis au bout du couloir sur la gauche (entrer directement dans le centre sans sonner). 
 
Comment se préparer pour le cours? Venez avec des vêtements confortables (la pratique se fait pieds nus, pas de collants). N'hésitez pas à prendre votre tapis de yoga si vous en avez un (plutôt anti-dérapant), sinon des tapis sont disponibles sur place.  Evitez de manger 2h avant la pratique. 
 
Notre conseil : N'hésitez plus une seconde, foncez !! 
On a aimé : Le professionalisme d'Anahita (diplomée de l'école Gérard Arnaud en professeur de yoga en Vinyasa, hatha et méditation). 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Anahita Eutrope !
 

Anahita Eutrope -  Maubeuge

Gymlib vous ouvre les cours de Anahita Eutrope, et ce pour votre plus grand bonheur. Le studio est situé au centre de Danse du Marais, 41 rue du temple dans le 4e arrondissement, accessible par le métro Hôtel de Ville ou Châtelet.
Envie de pratiquer le yoga au coeur de Paris ? Besoin d'une professeure qualifiée et pédagogue ?
Au programme, une pratique de yoga complète avec des exercices de postures mais aussi de respiration, de décontraction en conscience à la fin du cours, de méditation et parfois aussi de vocalisation, gestes réflexologiques et techniques de stimulations des organes internes.  Le cours permet de travailler à la fois la force physique et l'étirement ou la décontraction. 
L'atmosphère du cours est dédiée à l'introspection, la pleine conscience et au plaisir de pratiquer en se (re)connectant aux sensations du corps. 
Le cours est accessible à tous niveaux. Des variations débutantes ou avancées sont proposées dans les exercices avec un accent sur la précision et l'anatomie dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. 
Planning : 
Lundi 18h30-19h30: hatha yoga, tous niveaux (studio verdi, au fond de la cour, escalier de droite, 3e étage)
Vendredi 12h30-13h30: hatha yoga, tous niveaux (studio gershwin, sous le porche, escalier de gauche, 1er étage, prendre le petit escalier sous les vestiaires)
Samedi 11h30-13h: hatha yoga, tous niveaux (studio ravel, au fond de la cour, escalier de droite, 1er étage)
Dimanche 9h-10h30: hatha yoga, tous niveaux (studio ravel, au fond de la cour, escalier de droite, 1er étage)
 
Comment se préparer pour le cours? Venez avec des vêtements confortables (la pratique se fait pieds nus, pas de collants). N'hésitez pas à prendre votre tapis de yoga si vous en avez un (plutôt anti-dérapant), sinon des tapis sont disponibles sur place.  Evitez de manger 2h avant la pratique. 
 
Notre conseil : N'hésitez plus une seconde, foncez !! 
On a aimé : Le professionalisme d'Anahita (diplomée de l'école Gérard Arnaud en professeur de yoga en Vinyasa, hatha et méditation). 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Anahita Eutrope !
 

Anahita Eutrope - Temple

Taekwondo Club Saint Germain Paris vous donne rendez vous, au Gymnase Vaugirard Littré, situé au 87 rue de Vaugirard dans le 6ème arrondissement de Paris. Rapidité et efficacité des coups portés caractérisent cet Art martial. Certaines parties du corps, tels les poings et les pieds, ont été littéralement « éduqués » pour s’endurcir lors des frappes. Le principe étant de donner peu de coups mais de façon très efficace. La souplesse s’allie au dynamisme.L’encadrement est prioritaire : avec une équipe de professeurs, d’animateurs et d’arbitres, appuyés par d’autres spécialistes (psychologues, médecins du sport, kinésithérapeutes). Chaque entraînement se fait en présence de tous les âges et tous grades confondus, ce qui permet à chacun d’apprendre des autres.Renseignez votre numéro de Pass Gymlib nominatif par téléphone au : 01 44 75 08 16

Taekwondo Gymnase Vaugirard Littré Paris

Martial Arts

Pilates

Yoga

Un cadre exaltant vous attend dans le 8ème arrondissement de Paris à tout juste 200m de la station de métro Villiers (ligne 3) ou 10 m à pied de la station Miromesnil (ligne 9), l'équipe de chez Somasana vous accueille du lundi au dimanche.
Envie de découvrir une nouvelle pratique du Yoga ?
Les 2 centres de Mieux-Être parisiens vous proposent plusieurs pratiques pour mieux bouger et mieux apprendre à gérer stress et émotions pour un Mieux être au quotidien.
Yoga : Ostéo Yoga &amp; Yoga Aérien, Pilates, Sophrologie, Méditation, Cycling indoor - ainsi que des consultations thérapeutiques - en Ostéopathie, Naturopathie, Kinésithérapie, Podologie, Massage Tui Na, Coaching de vie et de carrière.
Une pratique pour tous les niveaux, orientée sur la sécurité pour les débutants et le perfectionnement pour les confirmés. Des cours offerts par des professionnels de la santé pour un ajustement optimal, une meilleure écoute et une réelle évolution dans la pratique de chacun(e).
Somasana c'est un lieu privilégié pour découvrir et approfondir les secrets de votre corps à travers la pratique du Yoga, du Pilates mais aussi de la Sophrologie ou encore de quelques conseils pour vous emmener sur la voie du Mieux-être.

Showers

Gymlib vous emmène une fois de plus dans un environnement à la fois stimulant et relaxant. C'est dans le prestigieux studio&nbsp;Somasana Paris 8&nbsp;que vous pourrez y parfaire votre pratique du Yoga.
Veillez à réserver votre cours au moins 3h avant le début. :)