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Over deze fitnessruimte

Prêt pour une forme optimale ? Snake & Twist Paris 9 vous attend avec des séances dynamiques de Lagree Fitness. Peu importe votre choix de créneau, chaque séance vous transformera et vous "shapera" de manière incroyable !

Pour les cours de Pilates et Lagree, il est requis de porter des chaussettes spéciales avec grip, disponibles à l'achat dans le studio pour 29 euros.

À Paris, Snake & Twist a introduit une nouvelle tendance en fitness venant de Los Angeles, surpassant le Pilates traditionnel : le Lagree Fitness, créé par Sébastien Lagree. Cette méthode se base sur un entraînement musculaire de haute intensité mais doux pour les articulations. Bien que les mouvements soient assez simples, le vrai défi réside dans la gestion de la résistance. L'objectif est de renforcer la force, l'équilibre, la flexibilité, la posture et l'endurance.

Utilisant le Megaformer, un équipement moderne, ce type d'exercice est conçu pour affiner et sculpter le corps, visant à obtenir une silhouette élégante et athlétique.

Activiteiten beschikbaar

Fitness

Pilates reformer

Praktische informatie

adres

Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

53 Rue Rodier

75009 Paris

Tijden

Du Lundi tot Zondag

07:00 tot 21:00

De pluspunten

Kluisjes

WI-FI

De beoordelingen

star

4.5

(401)

Dauphine

09/04/2024

Super

Manon

29/03/2024

The teacher Odile was amazing, very kind and motivating. However, since couple of months there is a degradation of this place. Machines are very used, mine was broken on the left side, very difficult to use it, and its noise was a nightmare. The price is insane for the experience.

Odile

25/03/2024

Meret

25/03/2024

Pamela

24/03/2024

Margaux

20/03/2024

Sharon

19/03/2024

Le sport en lui-même est très bien, en revanche le prix qu’on paye pour les prestations médiocres de la salle c’est assez honteux

Jeann

15/03/2024

Susan

14/03/2024

Top! Mention spéciale à la coach Anaïs Jazmine qui a un peps communicatif !

Sabrina

10/03/2024

Paul est super ! Cours challengeant et efficace