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Shut Up & Breathe Yoga Studio Baretto Paris 11

18 Rue du Moulin Joly, Paris

À propos de cette salle

Gymlib vous propose de découvrir les cours de Yoga de Shut up & Breathe Yoga !

Claire vous propose des cours de Vinyasa (Yoga dynamique) tous les samedis de 12h à 13h30 pour tous les niveaux, au Studio Baretto situé au 18 rue du Moulin Joly à Paris, accessible par les stations Couronnes (ligne 2), et Belleville (lignes 2 et 11). 
 
Annulation possible, au moins 24 heures avant le début du cours.
Arrivée demandée 10 minutes avant le cours.

Claire vous recommande de vous présenter au cours avec une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau. Si vous n'avez pas de tapis vous pouvez faire la demande lors de votre inscription, mais sachez que le nombre de tapis est limité.

Déroulement de la séance : échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana).

On définit le Yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques.Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration.
Le Yoga Vinyasa est issu du Yoga Ashtanga. Il consiste à exécuter une série de postures dans un ordre établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre et créatif : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

Activiteiten beschikbaar

Yoga

Praktische informatie

Adresse

Tijden

Du Lundi tot Vrijdag

Gesloten

Zaterdag

12:00 tot 13:30

Zondag

Gesloten

De pluspunten

Mat included

lockers

De beoordelingen

5

star

(9)

Nina

25/09/2022

Monica

10/09/2022

Victoria

10/04/2022

Capucine

19/03/2022

Charlotte

17/12/2021

Sandra

12/09/2020

Utilisateur anonyme

12/09/2020

Jérémy

17/02/2020

Laure

26/01/2020