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À propos de cette salle

Mardi 19h15 et Mercredi 18h15 à l'Espace Terapya, 40 bis rue du Faubourg Poissonnière !

Réservez votre séance directement en appelant Serena au 06 09 10 58 41 et présentez-vous à l'espace indiqué.

- MARDI 19h15 : Yoga Vinyasa / Cours de yoga dynamique accessible à toutes, mêlant plusieurs styles (Vinyasa, Hatha, Yin). Une séance pour se reconnecter au corps et apaiser l'esprit. Dans le respect de vos limites, explorez un enchaînement de 60 min en musique pour développer sa souplesse. Serena est là pour vous guider et vous aider à trouver les variations qui vous conviennent.

- MERCREDI 18h15 : Yoga Vinyasa & Inversions / Cours de yoga dynamique et accessibles à toustes, qui débute par un enchaînement de postures destinées à préparer le corps et l'esprit aux inversions (postures sur la tête, sur les avant-bras, sur les mains...). Ces inversions sont proposées de manière facultative. Nous travaillerons dans tous les cas la force et la souplesse du corps, et vous ressortirez l'esprit plus allégé. Cours en musique, tous niveaux.

Activiteiten beschikbaar

Yoga

Praktische informatie

Adresse

Tijden

Lundi

Gesloten

Dinsdag

19:15 tot 20:15

Woensdag

18:15 tot 19:15

Du Donderdag tot Zondag

Gesloten

De pluspunten

Individual changing rooms

Showers

coffee, drinks and food

De beoordelingen

5

star

(7)

Emilie

14/01/2023

Pauline

08/01/2023

Maha

06/12/2022

Marie

21/10/2022

Jessica

05/01/2022

Elsa

13/12/2021

Esther

02/12/2021