À propos de cette salle
Mardi 19h15 et Mercredi 18h15 à l'Espace Terapya, 40 bis rue du Faubourg Poissonnière !
Réservez votre séance directement en appelant Serena au 06 09 10 58 41 et présentez-vous à l'espace indiqué.
- MERCREDI 18h15 : Yoga Vinyasa & Inversions / Cours de yoga dynamique et accessibles à toustes, qui débute par un enchaînement de postures destinées à préparer le corps et l'esprit aux inversions (postures sur la tête, sur les avant-bras, sur les mains...). Ces inversions sont proposées de manière facultative. Nous travaillerons dans tous les cas la force et la souplesse du corps, et vous ressortirez l'esprit plus allégé. Cours en musique, tous niveaux.
Activiteiten beschikbaar
Yoga