Prenez vos séances de CrossFit chez Ruroni CrossFit avec Gymlib ! Située au 25 bis rue du Docteur Léonce Bosset, cette salle de CrossFit authentique et très bien équipée vous offrira une préparation physique et mentale complète.
La salle vous confirmera par mail l'activation de votre droit d'accès qui vous permettra ainsi de réserver vos séances. Mail de la salle : ruronicrossfit@gmail.comPrésentez-vous chez Ruroni CrossFit, valider votre présence par géolocalisation et présentez votre pass à l'accueil.La box Ruroni CrossFitC'est un entrepôt indépendant de 550 m² au sol dédiés intégralement au CrossFit et à la préparation physique.Vous découvrirez des conditions d'entrainement optimales :– Une zone WOD de 350 m²– Une zone Free access/espace combat de 105 m²– Un espace détente de 25 m² avec balcon– Vestiaires et douches sont à dispositionLe CrossFit est considéré comme le « sport du Fitness », en ce qu'il est un programme d'entrainement spécifique axé tant sur le physique que sur le mental. C'est un travail de long terme qui offre aux pratiquants des ressources musculaires, de résistance, d'endurance, mais également une capacité mentale à toute épreuve.Inventée par Greg Glassman au début des années 90, cette discipline technique est devenu un méthode d'entrainement de réputation mondiale et démocratisée sur tous les continents.
Gymlib vous souhaite une excellente session chez Ruroni CrossFit !

Ruroni CrossFit Saint-Ouen

Bonus : celle salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez ! Merci de lire impérativement le processus de réservation.L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. L'Association Fit & Tack est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômées et formées. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.
Le planning est le suivant: - Mercredi - Fit Tonic* à 20h au Gymnase Alliance (Mairie de Saint-Ouen)- Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le lundi à 19h, c'est au Gymnase Aimée Lallement à Saint Denis, et pour le mardi à 19h15 c'est à l'Ecole Jacqueline de Chambrun à Saint Denis.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*FitTonic : cours tonic mélangeant le renforcement musculaire et travail de cardio dépourvu de saut. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Saint-Ouen

Zoekt u een club in Ninove? Hier is alvast onze Partner Club 9400!Deze club is zo een 2 jaar geleden overgenomen door 2 jonge heren, die hier een nieuwe wind laten waaien.Club 9400 is dicht bij Ninia Shopping Center gelegen en is makkelijk te bereiken. Komende Brussel rij je 19 km op Ninoofsesteenweg en dan gedurende 3 km op Brusselsesteenweg en sla je rechts af in Brusselstraat. Volg dan de weg tot Burchtdam 58 achteraan is een gratis parking voor 24 wagens is ter beschikking. Indien je per openbaar vervoer komt, neem je de buslijn 330 tot de halte Hemerijckxplein die slechts op 180 meter gelegen is. De bussen 102, 126, 128 en 162 stoppen op de halte Brusselstraat die zich op 500 meter bevindt.In deze club staat welzijn en sport centraal op de maar liefst 89 toestellen zal je keuze genoeg hebben om je verschillende spiergroepen te trainen. Natuurlijk zijn er ook losse gewichten aanwezig waar je naar harte lust kan op uitleven. De openingsuren vind je op onderstaande link hier.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar CLUB 9400Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten

Club 9400 Ninove

Gymlib et Lady Concept se sont trouvés pour votre plus grand plaisir ! Situé à Aulnay-sous-Bois, Lady Concept est un centre de remise en forme dédié spécialement aux femmes !Sans miroir, cette salle est en parfait accord avec la psychologie féminine. Ici vous ne pourrez vous faire que des copines et vous entraîner sans complexe ! Dans un cadre convivial, partagez et dépensez-vous avec vos amies sur le rythme endiablé des chorégraphies de Zumba et de Jump ! Initiez-vous aussi au BodyCombat, au BodyAttack, au Step, au Stretching ou aux Pilates...
Le Circuit minceur qui dure 30 minutes est encadré par des coachs sportifs professionnels. Que vous souhaitiez mincir, tonifier votre buste, votre fessier ou votre silhouette, ce programme complet vous offrira un résultat optimal.Profitez également de l'espace cardio : vélos, elliptiques, vélos biking...Choisissez la machine qui vous convient le mieux et défoulez vous tout en améliorant votre cardio ! Le Lady Concept Aulnay Sous Bois met à votre disposition un institut de beauté complet avec épilation, massage californien, soins corporels, body sculptor, sismodermie...Les cours collectifs sont accessibles selon le nombre de places disponibles.
 
 
Planning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On a aimé : l'équipe Fitness du tonnerre qui vous accompagne et vous guide pendant toutes vos séances :)
Vous avez trouvé votre salle idéale ? Maintenant on ne se démotive pas, on ressort son legging rose qui n’a pas servi depuis l’été dernier et on va se défouler ! Vous serez au top ! ;-)
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Lady Concept Aulnay-sous-Bois !

Lady Concept Aulnay Sous Bois

Gymlib vous invite à découvrir la Savate Boxe Française à Courbevoie !
Vous souhaitez dépenser l'énergie qui est en vous ? De découvrir une nouvelle activité ? N'attendez plus et venez découvrir la boxe française au centre omnisports Jean Blot à Courbevoie. Situé au 21 rue Pierre Brossolette, à 10 minutes de marche de la station Courbevoie sur la ligne L.
 
Attention : Il est obligatoire d'apporter un certificat médical précisant "pas de contre indication à la pratique de la boxe francaise" à votre premier cours.La salle de boxe de Courbevoie Savate Boxe Française est équipée de 2 rings et de 10 sacs. Cela vous attend afin de venir vous entraîner et d'améliorer votre gymnastique du corps et de l'esprit.La boxe française vous permet de travailler votre équilibre, votre souplesse et de vous renforcer musculairement. Vous acquérirez plus de résistance, d'endurance, de force et de vitesse. La boxe pieds-poings étant un sport technique vous gagnerez en coordination.Vous travaillerez aussi votre esprit, car il renforce la confiance en soi, le contrôle de ses émotions et l’acceptation de ses décisions.L’esprit de la boxe française réside en quatre maîtres-mots : « éthique, éducatif, esthétique, efficace ».Dans la boxe française, il est impossible de mentir et de se mentir : il faut tout donner et savoir se dévoiler si l’on veut rendre le spectacle intéressant et faire mouche.La force brute et la recherche du KO sont très loin d’être la clef de tout match : l’agilité, la vélocité, la vivacité, la ruse, l’intelligence et la subtilité président en réalité à l’issue des combats, ces derniers requérant une coordination psychomotrice parfaite.Dans ce sport, chaque geste a un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible l'adversaire sans être touché soi-même.On a aimé:L'accent mis sur la qualité de l'enseignement Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Courbevoie Savate Boxe Française !

Courbevoie Savate Boxe Française

Il est venu le temps des salles de sport. Neoness est entrée dans un nouveau millénaire. Rejoignez cette époque révolutionnaire chez Neoness Aubervilliers Le Millénaire. Espaces cardio, floor et musculation sont votre nouvelle piste aux étoiles !
Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Avec 1300 m2 dédiés à votre pratique, le club répond à ses promesses ! Le Training Studio  de 205 m2 vous attend pour les cours collectifs. L’espace Cardio de 195 m2 s’équipe des meilleures machines pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). L’espace Muscu de 430 m2 est très spacieux et ses 57 machines n’attendent qu’une seule chose : être challengées. Comptez également sur toute une équipe de coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.

Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Aubervilliers - Centre Commercial Le Millénaire

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Kangoo Club !
Envie de transpirer tout en vous amusant ? A la recherche d'une nouvelle activité cardio originale ? Ne cherchez plus, le Kangoo Club avec Ralu est fait pour vous ! Situé au 35 rue Jean Moulin à Vincennes, à deux pas du métro Bérault, Raluca vous accueille avec ses bottes à rebonds Kangoo Jumps® pour une séance cardio de pure folie !
Planning : Les lundis à 20h : Cours adapté à tous les niveaux. Les mercredis à 19h : Cours adapté à partir du niveau débutant. Les mercredis à 20h : Cours adapté à partir du niveau intermédiaire. Cette nouvelle discipline ludique et atypique vous permettra de vous évader le temps d'une séance intensive de rebonds !Les bottes Kangoo Jumps® sont conçues pour amortir l'impact jusqu'à 80% pour les articulations. Vous faites donc travailler tout votre corps sans en sentir les répercussions. Créée en Suisse et très répandue en Roumanie depuis plus de 10 ans, Raluca a décidé de ramener cette discipline alliant l'aérobic, la danse et le renforcement musculaire en France pour notre plus grand plaisir. En ce qui concerne l'équipement, Raluca vous fournit les bottes adéquates pour la séance. Sachez que la location est comprise. N'oubliez donc pas de spécifier votre pointure et votre poids lors de la réservation. On a aimé : la douceur, la gentillesse et la pédagogie de Raluca qui partage sa passion tout en nous permettant de tonifier notre silhouette.Venez perdre un max de calories en rebondissant avec Ralu ! Gymlib vous souhaite une bonne séance et un bon amusement ;)

Kangoo Club avec Ralu Paris

Gymlib vous permet grâce à Moving Tout Inclus situé 35 Boulevard Carnot, Saint-Denis de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez au nord de Paris et vous en avez assez de devoir choisir entre une après-midi activités aquatique ou votre séance de sport quotidien ? Gymlib et le Moving Saint-Denis ont pour vous une solution: le pass Moving tout Inclus vous permet de choisir de ne plus choisir et de faire les deux ! 
 
Située à deux pas du marché et de la Basilique et à proximité de l'IUT et du théâtre Gérard Philippe, la salle Moving est desservie par les lignes de tramway T1 (arrêt marché) et de métro 13 (arrêt Basilique). 
Le pass Tout Inclus vous permet d'accéder à la partie fitness du club comprenant un espace de renforcement musculaire, un espace cardio, des cours de gym douce ou encore de profiter des cours collectifs (comme Zumba ou MMA Fitness). Un espace pensé et réalisé pour que vous puissiez atteindre vos objectifs, que ce soit de vous renforcer, de sculpter votre silhouette ou plus simplement de transpirer en profitant d'une bonne séance de sport. 
Mais ce n'est pas tout ! Vous aurez également accès à l'espace aquatique ! Celui-ci est équipé d'une piscine chauffée et couverte qui est accompagnée d'un jacuzzi que vous saurez vite apprécier. Le hammam et le sauna vous permettront aussi de vous relaxer avant ou après votre séance de fitness ou votre séance de sport aquatique ! N'hésitez pas à découvrir l'aquabike ou l'aquaboxe également proposé par le club Moving. Retrouvez également les pass ne comprenant que l'espace fitness ici ou l'espace aquatique ici. Attention: le pass ne donne pas accès aux mineurs.
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance de sport au Moving de Saint-Denis !

Fitness Park Tout Inclus Saint-Denis

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Vincennes Alemana et ce, pour votre plus grand bonheur.
Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !
Have Fun, Get Fit ! 
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.
N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle. Bonne séance avec Gymlib!
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Swedish Fit Vincennes Alemana ! 

Swedish Fit Vincennes Alemana

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit - Montalembert - Courbevoie 92 et ce, pour votre plus grand bonheur.
Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit ! Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit - Montalembert - Courbevoie 92  avec Gymlib!

Swedish Fit - Montalembert - Courbevoie 92

Découvrez avec Gymlib l'un des clubs les plus complets du Nord de la capitale : le club Moving Saint-Denis !Ses 1500 m2 vous accueillent pour toutes vos séances de renforcement musculaire (HIIT, BodyPump, CAF, Abdos...), de cardio-training (Step, BodyAttack, BodyCombat...) ou encore de gym douce (Pilates, BodyBalance, Stretching). Personnellement, on a un faible pour les super cours de Zumba et de MMA Fitness, pour un physique et un mental de combattant(e)! Les nombreux cours de danses sportives (orientale, salsa, hip-hop, kizomba, ragga) sont originaux et très plaisants! Alors venez profitez de près de 50 cours collectifs grâce à votre pass Gymlib. Vous pouvez accéder au planning de ces cours en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
 
Attention: Votre pass Gymlib ne donne pas accès aux mineurs et ne vous donne pas accès à l'espace aquatique du Moving ainsi qu'aux cours sur réservations (circuit minceur, aquabiking, viking, unbund, RPM)
Sur les autres cours, aucune réservation n'est demandée, présentez votre pass Gymlib à l'accueil et le tour est joué ! Alors n'hésitez plus, et laissez-vous tenter par cette salle où votre bien-être est capital!Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec Moving Saint-Denis !

Fitness Park Espace Fitness Saint-Denis

L'Orange Bleue Gournay sur Marne vous accueille dans une ambiance conviviale et chaleureuse Le club propose un suivi personnalisé et un encadrement par des coachs diplômés d’Etat adapté à vos besoins et vos envies. Gymlib vous propose de découvrir plus de 40 postes de travail et pas moins de 7 types de machines différentes : tapis de course, rameurs, elliptique, machines libres et machines guidées notamment. L'Orange Bleue Gournay sur Marne dispose également d'une belle salle où plus de 50 cours collectifs sont dispensés chaque semaine, adaptés à tous les niveaux. Venez découvrir les cours de la gamme Yako (Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump...). Vous trouverez ici un lien vers le planning de la salle. N'hésitez plus à profiter du sauna en fin de séance pour vous détendre. 

L'Orange Bleue  Gournay sur Marne

Gymlib vous propose des cours d'Aïkido grâce au club Le Cercle Energeia vous ouvre ses portes au 2 place de la fraternité 93100 à Montreuil et ce, pour votre plus grand bonheur. Le club est facile d'accès étant à deux pas de l'arrêt de métro Robespierre (ligne 9).
 
 Vous êtes à la recherche d'un entraînement global, agissant sur le corps et l'esprit ? Vous souhaitez découvrir et vous initier à cet art martial japonais qu'est l'Aïkido ? 
Le concept du Le Cercle Energeia est un enseignement au croisement de la philosophie des arts martiaux et des traditions de santé asiatique. La recherche de l'harmonie dans l'unification et l'expression des quatre forces motrices de l'homme (le corps, le mental, l'émotionnel et le spirituel) constituent la base de l'Energeia. 
Plus qu'une simple pratique martiale, l'enseignement de l'Aïkido dispensé au Dojo Okyo est une réelle préparation du corps et de l'esprit. Visant au bien-être de l'homme, cette pratique japonaise consiste, au-delà de maîtriser la technique, à avoir une vision plus globale, sentir l'attaque à la naissance, percevoir l'intention et réfléchir à la rencontre juste. Le Cercle Energeia dispense l'Aïkido à tous, en s'adaptant et prenant compte chacun en fonction de ses capacités, de son âge et de sa personnalité. Accueillant au maximum 15 élèves par cours, chacun profite d'une évolution personnalisée à son rythme. 
 
Horaires :- Lundi et Jeudi de 19h à 20h et de 20h à 21h30- Mercredi de 12h30 à 13h30
On a aimé: L'enseignement clair et individualisé dispensé par les professeurs de l'association Okyo.Gymlib vous souhaite une excellente séance d'Aïkido au Cercle Energeia !

Cercle Energeia Montreuil

Gymlib vous permet grâce à Liberty Gym situé 16 Rue des Prés, Andelnans de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
ATTENTION: Pour les pass 1 entrée, 5 entrées ET pour l'activation de votre pass 1 mois, merci de vous présenter aux horaires d'accueil. - Du Lundi au vendredi: 10h-13h et 16h-20h- Samedi: 10h - 13h
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Belfort et chercher un endroit sympa pour aller vous entraîner ? Liberty Gym Belfort est LA salle de sport qu'il vous faut !
Liberty Gym Belfort vous propose du fitness haut de gamme et l'accueil y est irréprochable ! Liberty Gym c'est du fitness haut de gamme à petit prix pour tous en toute liberté 7j/7 et 365 jours par an même le dimanche et les jours fériés. Votre troisième lieu de vie à taille humaine après votre travail et votre domicile :).
Les fans de cardio, musculation ou encore les adeptes des cours collectifs seront ravis.Des machines plus modernes les unes que les autres sont à votre disposition pour répondre à vos différents objectifs. Côté cardio : Tapis de course, elliptiques, vélos droits, vélos allongés, steppers, rameurs… Côté muscu, vous trouverez au Liberty Gym de Belfort tout le matériel indispensable à une bonne séance !Et pour les amoureux de cours collectifs : venez prendre la route avec votre coach au rythme d'une musique entraînante dans le studio de biking RPM ! Ou, participer à un des nombreux cours collectifs: Body Pump, Body Combat, Body Balance, Shbam, CX WORX, Cuisses Abdos fessiers, Step, Zumba…etc.Chez Liberty Gym, l'ensemble des cours est dispensé par des coachs diplômés ! 

Liberty Gym Belfort Andelnans

Gymlib vous souhaite la bienenue chez Yoga et Sens !
Envie d'un moment de détente ? De vous affiner et vous muscler tout en vous relaxant ? Yoga et Sens est aujourd’hui devenu le centre de Yoga incontournable à Créteil et dans le Val de Marne. Yoga et Sens vous accueille au 19 Rue Maurice Déménitroux, dans le 94 à Créteil. Le studio est facilement accessible par le métro Créteil Université ligne 8, et à 5 minutes à pied du TVM et du Parking du Métro, ou par le Bus 317. Vous pouvez emprunter l'A86 et D1 sortie Créteil-centre. Le stationnement étant difficile aux abords du centre, nous vous conseillons le parking du métro Créteil Université ou celui de la Préfecture, avenue de la Brèche.
 
Le Centre Yoga et Sens vous offre un espace calme et serein, un lieu de paix, d’harmonie et de ressourcement, où chacun peut trouver le cours qui lui convient et prendre un moment pour soi. Ce studio propose une trentaine de cours par semaine de Yoga, ainsi que des séances de Pilates, de Qi Gong, de Méditation et d'Assouplissements, du lundi au dimanche. Si vous n'êtes pas encore adepte du yoga, sachez que les bénéfices de cette discipline sont multiples : vous obtiendrez une silhouette sculptée, une circulation sanguine fluidifiée, un cœur tonifié. Vous améliorerez votre respiration et votre concentration. Les cours sont adaptés à tous les niveaux que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.Dans un studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et trouver le cours qui vous correspond parmi le Hatha, Vinyasa, Yoga doux, Yoga prénatal, Yoga intégral, Pilates, ou encore le Yin Yoga...De quoi retrouver paix intérieure, énergie et vitalité ! Le Yoga se pratique pieds nus. Une tenue souple et confortable vous permettra de vous sentir à l’aise tant dans les postures que durant la relaxation.On a aimé : Les 18 professeurs diplômés qui partagent et transmettent leurs enseignements avec passion et bienveillance !Tapis de yoga, sangles, briques et couvertures de relaxation sont à votre disposition.Prêts à réveiller le Yogi qui sommeille en vous ? ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance avec le centre Yoga et Sens de Créteil !

Yoga et Sens Créteil

 
Gymlib vous donne rendez pour une session Outdoor avec Thomas Martin à côté du Château de Vincennes ! 
Retrouvez Thomas Martin pour une session intense dans le Parc du Chateau de Vincennes. 
En petit groupe, vous profiterez d'une séance melangeant des exercides de renforcement et de cardio (trx, battme rop , small ball etc) !Planning des cours collectifs : 
Mardi 17h30 - Bootcamp 
Lieu de rencontre : 27 avenue foch 94300 Vîncennes.
En cas de problème, vous pouvez contacter Thomas au 06.83.59.53.21
 
 
 
 

[OUTDOOR] TM bootcamp Château de Vincennes

Gymlib vous ouvre les portes de Casa Padel 45min Saint-Denis, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Le deuxième plus grand centre de la discipline en Europe vous accueille au 103 rue Charles Michels à Saint-Denis, à deux pas de l'arrêt de bus Quai de Saint-Ouen et facilement accessible en voiture.
Pour réserver votre terrain, merci de vérifier la disponibilité sur le site de Casa Padel en respectant la durée de votre partie et d'appeler l'accueil au 01 84 21 49 00 en indiquant que vous réservez votre terrain via Gymlib.
Vous cherchez à vous dépenser et passer un agréable moment avec ou sans partenaire de jeu ? Gymlib vous invite à venir découvrir sans plus attendre notre nouvelle pépite unique dans notre réseau parisien : le centre Casa Padel !Le Padel est un sport de raquette entre le tennis et le squash, qui se pratique à 4.Au centre Casa Padel, on a pensé à tout pour vous permettre de venir découvrir l'activité et taper dans la balle : seul ou avec une équipe incomplète, le centre Casa Padel propose via son application gratuite de trouver facilement des partenaires de jeu. Une fois votre équipe trouvée, venez découvrir cet espace de plus de 4000 m² avec 12 terrains de padel dont 4 connectés (informations sur les calories dépensées, l'analyse de votre geste et bien d'autres).Vous l'aurez compris, le centre Casa Padel a mis tout en place pour que vous profitiez au maximum de ce sport adulé des espagnols dans un espace de bien-être.

Casa Padel 45 min Saint-Denis

Avez-vous déjà rêvé d’un lieu où votre art pouvait s’exprimer ? Avez-vous imaginé vous transformer en Ninja Warrior un jour ? Avez-vous simplement pensé qu’il était possible d’allier sport et amusement ludique ?
Gymlib vous met au défi pour vous amuser et vous challenger dans un lieu aussi unique qu’incroyable. Blast est le premier parcours d’obstacles indoor situé à Pantin, à proximité de la station de métro Eglise de Pantin (ligne 5).
Ce parcours d'obstacles indoor est véritablement l'endroit dans lequel vous trouverez chaussure à votre pied. En effet, une arène de 1000m2 vous attend avec un mur d'escalade adapté pour y grimper, des modules de parkour (le sport des Yamakasis) pour devenir plus fort et plus agile, un parcours à la Ninja Warrior pour vous challenger et d'autres activités pour rendre votre visite exceptionnelle.
Vous trouverez également un espace de restauration pour la pause déjeuner dans lequel vous pourrez déguster des mets sains et variés dont la provenance reste locale et bio.

Blast Pantin

LA SALLE EST FERMEE DU 27 JUILLET AU 5 SEPTEMBRE 
 
Gymlib vous ouvre les portes d'Ananda Kala Yoga !
Besoin de vous libérer le corps et l’esprit ? Ananda Kala Yoga est LE lieu de bien-être dont vous avez besoin !Situé à Montreuil au 33 avenue Faidherbe, facilement accessible par le Métro Mairie de Montreuil, Ligne 9.
 
Silvia Di Rienzo, Malena Beer et Helen Eastwood sont à l'origine du Shala Montreuil, porté par l'association Ananda Kala. Elles pratiquent et enseignent avec amour et respect de la tradition la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga. Leur enseignement se caractérise par l’enthousiasme, la générosité, la douceur et la précision. Le studio est un lieu de pratique, de partage, de recherche et de créativité. C’est un espace ouvert et chaleureux où peut être organisé différents types d’événements et activités autour du bien-être et du développement personnel. Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Ce qui distingue précisément l’Ashtanga Yoga des autres techniques de yoga, c’est le VINYASA : la coordination entre souffle et mouvement, à chaque mouvement respiratoire correspond un mouvement du corps. L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une méthode très dynamique et quasi chorégraphiée. Ses particularités sont donc le Vinyasa, la respiration Ujjai (respiration profonde et sonore) le Dristhi (position du regard dans les postures) et les Bandhas (lieux de contrôle, d’union et de transformation de l’énergie vitale).La pratique est caractérisée par une séquence précise d’asanas (postures) qui s’enchaînent grâce à la synchronisation du souffle et du mouvement comme une danse intime et méditative. Il s’agit d’un système qui équilibre puissance interne, flexibilité et endurance. Avec l’acquisition d’une respiration consciente et calme, on peut diriger la concentration et quand le souffle et le mouvement agissent sans effort et en harmonie, la pratique devient légère et le corps s’épanouit dans tous ses possibles. On a aimé :  La joie de vivre et le dynamisme de Silvia, Malene et Helene vous feront vous sentir comme à la maison :)Prêt à réveiller le Yogi qui sommeille en vous ? ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance de Yoga avec Ananda Kala Montreuil !

Ananda Kala Yoga Montreuil

Simples débutants ou véritables passionnés de voies et de blocs, vous êtes les bienvenus à Climb Up ! Une immense zone de blocs de 5000m² qui compte pas moins de 200 lignes de cordes jusqu'a 10 mètres et 170 mètres linéaires d’espaces dédiés aux blocs. Vous retrouverez aussi une zone d’entraînement pour s’étirer, se renforcer et également profiter de l’espace bien-être et d’un café pour manger, boire un verre ou travailler à toute heure de la journée.Spécificités : Vous pouvez louer des chaussons (2€) ou un baudrier et système d’assurage (2€) (au lieu de 4€ chacun). Pour le bloc, il n’y a pas de prérequis pour venir grimper. Pour la voie, vous devez être initié et à l’aise avec les techniques de sécurité, ou être accompagné d’une personne initiée.

Climb Up Aubervilliers

CrossFit

Prenez vos séances de CrossFit chez Ruroni CrossFit avec Gymlib ! Située au 25 bis rue du Docteur Léonce Bosset, cette salle de CrossFit authentique et très bien équipée vous offrira une préparation physique et mentale complète.
La salle vous confirmera par mail l'activation de votre droit d'accès qui vous permettra ainsi de réserver vos séances. Mail de la salle : ruronicrossfit@gmail.com Présentez-vous chez Ruroni CrossFit, valider votre présence par géolocalisation et présentez votre pass à l'accueil. La box Ruroni CrossFit C'est un entrepôt indépendant de 550 m² au sol dédiés intégralement au CrossFit et à la préparation physique. Vous découvrirez des conditions d'entrainement optimales : – Une zone WOD de 350 m² – Une zone Free access/espace combat de 105 m² – Un espace détente de 25 m² avec balcon – Vestiaires et douches sont à disposition Le CrossFit est considéré comme le « sport du Fitness », en ce qu'il est un programme d'entrainement spécifique axé tant sur le physique que sur le mental. C'est un travail de long terme qui offre aux pratiquants des ressources musculaires, de résistance, d'endurance, mais également une capacité mentale à toute épreuve. Inventée par Greg Glassman au début des années 90, cette discipline technique est devenu un méthode d'entrainement de réputation mondiale et démocratisée sur tous les continents.
Gymlib vous souhaite une excellente session chez Ruroni CrossFit !