Over RIISE Reformer Boétie
50min d’une méthode Pilates Reformer unique, signée RIISE : un travail du corps complet en symbiose avec la machine, mêlé à des exercices ciblés en tempo avec la musique.
Sur votre tapis et dans l’obscurité, vous vous accordez ce moment pour reprendre la maîtrise de votre temps et profiter de l’instant présent.
Adaptés à tous, les exercices de Pilates Reformer font travailler cardio et renforcement musculaire profond. La chaleur ambiante intensifie l’effort, la musique rythme la cadence.
N.B. : Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour les séances de RIISE Reformer. Vous pouvez en acheter en studio (15€) ou bien apporter les vôtres.
N.B. : Veillez à arriver 15 minutes avant le début du cours. A défaut, 4 minutes avant le début du cours, votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne.
Grâce à des équipements modernes et un suivi précis de vos performances, chaque entraînement est conçu pour maximiser vos résultats.
L’équipe de coachs certifiés vous accompagne avec expertise, mêlant intensité et précision pour une progression adaptée à vos besoins.
Dans un cadre raffiné et motivant, RIISE Reformer offre une expérience exclusive, idéale aussi bien pour les passionnés de fitness que pour les débutants souhaitant découvrir une pratique efficace et dynamique.
Activiteiten beschikbaar bij RIISE Reformer Boétie
Pilates reformer
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