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Gymlib a le plaisir de vous présenter un tout nouveau concept pour vivre une expérience unique : le Pulse Training.
Vous êtes à la recherche d'un format d'entraînement innovant, ludique, et efficace ? Prêt(e)s à venir booster votre rythme cardiaque ?
Les sessions se déroulent dans des locaux juste à côté du Sun Form de Boé, au 5 de la rue Albert Ferrasse.
Venez essayer un tout nouveau concept de cours : le Pulse Training !
Il combine, pendant une heure, les entraînements cardio (vélo, tapis de courses....) et les exercices de renforcement musculaire (pompes, squats...) à haute intensité.
Grâce à une projection de couleurs dans toute la salle, chaque sportif, équipé d'un capteur, suit en direct sa fréquence cardiaque mais surtout celle visée, en fonction de 5 niveaux (et 5 couleurs). Votre but ? Atteindre le niveau attendu selon l'exercice proposé !
Machines High-Tech, coachs qualifiés... à coup sûr une expérience inédite.
Pour en savoir un peu plus, venez jeter un coup d'oeil sur leur site : Pulse Training
Curieux(se) ? N'hésitez plus et allez tenter l'expérience Pulse Training, vous nous en direz des nouvelles !
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