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Power by Ergo révolutionne votre entraînement ! Venez prendre part à ces cours en petit groupe, offrant force, agilité et résilience et ce, quel que soit votre niveau.
Power by Ergo offre une expérience unique avec des cours variés pour chaque objectif.
Power se concentre sur l'augmentation de la force avec des techniques spécialisées.
Calisthenics explore l'entraînement au poids du corps, idéal pour débuter ou maîtriser des mouvements avancés.
Bootcamp combine haute intensité, renforcement et cardio, tandis que Strong Base couvre les fondamentaux de musculation et cardio.
Mobilité améliore votre aisance au quotidien.
Que vous visiez la performance ou la santé, Power by Ergo est le lieu où chaque séance compte, alors à très vite !
Activiteiten beschikbaar
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