Over Platinum Coaching
Platinum Coaching vous offre une expérience unique en proposant trois activités distinctes.
Lors de votre 1 ère visite, nous vous remercions de vous présenter 10 minutes avant le début de la séance.
Si nécessaire, n'hésitez pas à contacter Platinum Coaching par téléphone au 06.13.38.37.22 ou par mail à l'adresse contact@platinumcoaching.fr.
Tout d'abord, l'électrostimulation, une séance intense de 20 minutes qui cible efficacement les muscles, améliorant la force et la tonification.
Ensuite, le cross training, en petit groupe de deux à cinq personnes, dure 50 minutes et combine cardio et renforcement musculaire.
Enfin, le HIIT, un entraînement de haute intensité de 25 minutes en groupe restreint de une à quatre personnes, parfait pour brûler les graisses et améliorer l'endurance.
Ces programmes variés offrent des avantages uniques pour une remise en forme optimale chez Platinum Coaching.
Lors de votre 1 ère visite, nous vous remercions de vous présenter 10 minutes avant le début de la séance.
Activiteiten beschikbaar bij Platinum Coaching
Circuit training
EMS training
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