À propos de cette salle
Gymlib vous permet d'ouvrir les portes de Physic Center situé au 26 Rue Saint-Abdon, Guignes.
Toute la team Physic Center vous attend pour vous faire découvrir un tout nouveau concept de salle de sport.
Ce club de 1 000m² n’est pas seulement dédié à la remise en forme mais également au dépassement de soi. Chez Physic Center, entraînez-vous aux sports de combat en participant notamment aux cours de MMA et de Krav Maga.
Les cours collectifs LesMills sont également proposés : CX Works, Body Pump, Body Attack, Body Sculpt et Body Balance. Entraînez-vous sur les rythmes entraînants de la Zumba ou en groupe lors du Circuit-Training. Complétez avec des cours de renforcement musculaire, comme le cours « Poitrine Bras Dos » et « Corps Training ».
Le cours de RPM ? Parfait pour le dépassement de soi. Lors de ce cours de cyclisme en salle, le coach fera augmenter le rythme de la course peu à peu.
Planning :
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Un grand espace de musculation avec des machines à charges libres et guidées et des poids de toutes tailles, est dédié à la préparation physique.
Complétez vos séances avec des exercices cardio. Des machines de dernière génération de la marque Precor sont à votre disposition.
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés !
Activiteiten beschikbaar
Abs
Combat sports
Cycling
Dance
Fitness
HIIT
Stretching
Yoga
