Envie de transpirer et perdre les quelques kilos de plus ? Ou tout simplement, envie de sculpter votre silhouette de rêve ? Ne réfléchissez pas deux fois, car à La Rochefoucauld, c’est ici que cela se passe.
Le concept de l’Orange Bleue La Rochefoucauld est composé de cours Yako variés : du yoga, de la danse, du step etc... il y en a pour tous les goûts, tous les âges et toutes les humeurs. Voir le planning.
Pour la musculation, vous pourrez vous muscler des pieds aux épaules grâce aux diverses machines et poids à votre disposition.
Moins friand(e) de gros muscles et de fonte, plus attiré(e) par la remise en forme et le cardio, vous êtes également au bon endroit ! Le plateau est impressionnant : rameurs, tapis de courses et même elliptiques sont à votre disposition. Choisissez le degré de difficulté, vous n'avez plus qu’à foncer !

L'Orange Bleue La Rochefoucauld

Venez découvrir Keep Cool Narbonne avec Gymlib ! Le club est situé au 108 Avenue de Gruissan. Dans cette belle salle de sport de 300 m² avec mezzanine, vous découvrirez que le "sport bonheur" n'est pas juste un mot. C'est la remise en forme sans prise de tête et sans contrainte !Tout est pensé et conçu pour que vos séances de sport soient les plus agréables possibles et l'ensemble de l'équipe de Keep Cool Narbonne est aux petits soins pour définir avec vous un programme d'entraînement personnalisé, vous accompagner pendant l'effort et adapter les exercices à vos objectifs.Les espaces de cardio-training et de musculation sont équipés de machines modernes et confortables et, à l'étage, plusieurs salles de cours interactifs accueilleront vos séances de biking, de trekking, de step, gym douce, pilates ou bien de step, de bootcamp,... Au total, c'est plus d'une centaine d'activités qui s'offrent à vous, quand vous le souhaitez !Le circuit training dure 30 minutes ! Il est idéal pour ceux qui sont pressés ou ceux qui souhaitent réaliser un entraînement fractionné spécifique !Ajoutez à cela le sourire ensoleillé de l'équipe et l'immense baie vitrée qui illumine la salle, vous n'avez plus aucune excuse pour ne pas venir à la salle Keep Cool Narbonne!
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 68 49 11 06 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : l'instant relaxation au sauna après une intense session de sport !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Narbonne !

Keep Cool Narbonne

Gymlib vous ouvre les portes de LifeClub Port de Bouc, situé dans la zone commerciale Ergas. Ce club sans fioritures met l'accent sur votre entraînement sportif et vos résultats. La salle propose de la musculation, du fitness, du cardio, du functional training, du powerplate et du coaching !
Le LifeClub propose un espace de 650m² de musculation avec vrai planning de cours collectifs en live. La salle propose 40 cours de Fitness en illimité avec des coach notamment pilates, yoga, strong by zumba, body attack, du body step, du body vive, zumba, C.A.F, T.R.X, cardio ball, et bien d'autres encore !La salle propose même en exclusivité à Port de Bouc des cours de functionnal training et de boxing !Le club est équipé d'un plateau cardio, un plateau musculation ainsi que machines, représentants pas moins de 50 postes de travail. Toute l'équipe vous attend, n'hésitez pas à aller essayer la salle avec Gymlib ! 
Les horaires d'accueil sont les suivantes (merci de ne pas vous présentez au club en dehors de ces horaires) : 
- Du lundi au vendredi de 9h30 à 20h45
- Le samedi de 10h à 16h
Notre conseil : N'hésitez pas une seconde avant d'enfiler vos baskets 
On a aimé : La multitude de choix qui s'offre à nous
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec LifeClub Port de Bouc !

LifeClub Port-de-Bouc

Gymlib vous ouvre les portes du padel au Indoor Center Padel et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Belasteguin qui sommeille en toi ! Situé à Narbonne, le Indoor Center Padel propose un cadre idyllique pour jouer au padel. 
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 1 terrain.
 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 

Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Indoor Center Padel ! 

Indoor Center Padel - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de l'Indoor Center Squash et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé à Narbonne, le Indoor Center Squash propose un cadre idyllique pour jouer au squash. 
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 3 terrains.
 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 

Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Indoor Center Squash ! 

Indoor Center Squash - Anybuddy

Gymlib & Keep Cool Cognac vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est situé à 10 minutes en voiture du centre de Cognac, près des Hôpitaux de Grand Cognac. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 45 35 02 33 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Cognac ;-)

Keep Cool Cognac

Il est temps de prendre du temps pour vous. Gymlib vous permet de venir vous relaxer au cours d'une séance au centre de Yoga Iyengar de Saint-Geoges-de-Didonne ! Les séances de Yoga Iyengar se déroulent dans le cabinet de kinésithérapie situé au 121 avenue Jean Jaurès à Saint-Georges de Didonne. Venez découvrir cette pratique, initiée par B.K.S Iyengar, la légende en la matière.
 
Horaires : - Jeudi de 10h30 à 11h45- Vendredi de 12h30 à 13h45Le Yoga Iyengar se démarque par sa recherche de la rigueur, d'intensité et de précision. Vous travaillez l’alignement de votre corps dans l'espace avec parfois certains supports tels que des chaises ou des cordes. Le but est de vous apporter un équilibre à toute épreuve, de connaître ses limites corporelles, tout en profitant des bienfaits naturel du yoga comme le sentiment de bien-être profond. Seuls des professeurs diplômés peuvent enseigner le Yoga Iyengar et c'est le cas des professeurs qui vous accueilleront, formés auprès de professeurs reconnus. Passionnés par cette discipline, ils sauront vous transmettre leur savoir et vous faire progresser.Voici d'ailleurs le témoignage de l'un d'entre eux : "Pour moi, le yoga prend tout son sens lorsqu’il est basé avant tout sur l’écoute des sensations corporelles. La pratique des postures est à la fois le support de cette écoute et un outil d’apprentissage du corps, de lecture de ses restrictions. L’important n’est pas de devenir souple ou de faire des acrobaties mais de voir notre fonctionnement face à des situations plus ou moins confortables, de voir quelles qualités peuvent être développées pour s’adapter, se détendre et goûter à la liberté. Rien à réussir donc, ni à améliorer dans ce partage respectueux de nos besoins et de nos limites. Au plaisir de nous rencontrer bientôt sur le tapis."Gymlib vous souhaite une très bonne séance de Yoga Iyengar à Saint-Georges de Didonne !

Yoga Iyengar Saint-Geoges-de-Didonne

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé rue Edouard Delamare de Boutteville, Narbonne de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? 
Gymlib vous conseille Vita Liberté Narbonne ! Située sur la route de Perpignan, la salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme, et une ambiance conviviale. Avec ses équipements modernes, le club Vita Liberté Narbonne vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil :du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30 et de 15h30 à 19h30 (pas d'accueil les samedi et dimanche). N'oubliez pas de prévoir un jeton ou 1€ en prêt pour le casier et de la monnaie pour les douches (0,60€ l'unité).
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'ambiance convivial.
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Narbonne

Gymlib et Keep Cool vous donne rendez-vous à Le Cannet pour une séance sportive colorée !Keep Cool Le Cannet est situé sur le boulevard Franklin Roosevelt, à proximité du Centre Commercial Leclerc. Profitez de cet espace sportif moderne et coloré au cadre convivial et chaleureux pour vous dépenser, pour tonifier vos muscles et retrouver la forme. Votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention : il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.
Vous pourrez y pratiquer de nombreuses activités : Trekking, cours interactifs, renforcement musculaire, Biking... Mais également profitez des plateaux musculation et cardio-training, équipées de machines de qualité.De plus, lors de votre première séance vous bénéficierez d'un bilan de santé puis d'un programme d'entraînement personnalisé établi par les coachs sportifs du Keep Cool Le Cannet.
Notre conseil : prenez plaisir à vous entraîner ! On a aimé : l'espace sauna, idéal pour se relaxer après sa séance intensive.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 93 45 58 63 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Le Cannet !

Keep Cool Le Cannet

Gymlib vous ouvre les portes de Fitness Park Le Cannet, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé 480 Avenue Général de Gaulle, Fitness Park Le Cannet va faire des envieux… Non pas parce qu’il est situé près de la croisette mais parce qu’il propose 800 m² dédiés aux sportifs !
Et si on vous offrait une salle de sport flambant neuve qui vous accueille 365 jours par an ? Et si vous vous dépassiez? Vous surpassiez? Cross-training, espace boxing, musculation, cardio-training, cours collectifs, biking accessibles en illimité. Viennent compléter cette offre : la fontaine YANGA, la vente d’accessoires de fitness, un distributeur de barres de céréales, de boissons et de protéines (à l’instar d’« optimum nutrition »), des produits que vous pourrez également retrouver en vente directe. À noter que des coachs agréés font partie de l’équipe et qu’ils pourront vous proposer, dès votre adhésion, un bilan personnalisé pour des entraînements au top ! C'est un club facile à trouver puisqu’il s’agit de l’ancienne cafétéria du supermarché Casino. À proximité on y trouve la plus grande Pharmacie de France, La Poste, une station service, plusieurs banques, sans oublier le supermarché à l’étage duquel la salle est située. Un espace indépendant accessible par l’extérieur. Pour s’y rendre, rien de plus simple vous disposez de 150 places de parking gratuites et d’un arrêt de bus face au club !
Pas besoin de réserver les séances, présentez-vous pendant les horaires d'accueil avec votre pass ! Les horaires d'accueil sont les suivants :- Du lundi au samedi : 8h30 - 20h30- Dimanche : 10h - 18hNotre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !On a aimé : plus de 73 machines disponibles, il y en a pour tous les goûts !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fitness Park Le Cannet !

Fitness Park Le Cannet

Gymlib vous ouvre les portes de Centre les Tilleuls et ce, pour votre plus grand plaisir ! Pour vous y rendre vous pouvez prendre les bus Tec 70 et 71 jusqu’à l’arrêt « Montigny-le-Tilleul Usines Renson » qui se trouve juste en face du centre.
En voiture en prenant la E420 suivi de la sortie A503 en direction de R3/Mons/Beaumont/Philippeville/Marcinelle. Ensuite il vous faudra prendre la sortie à droite sur Chaussée de Thuin/N577 pour rejoindre plus loin la N53/Rue de la Station. Un parking est à votre disposition si vous venez en voiture.
 
Envie de maigrir, de vous muscler ou simplement de vous remettre en forme ? Vous êtes dans les alentours de Montigny-le-Tilleul mais vous ne savez pas où vous rendre ? Votre pass Gymlib vous donne accès à l'espace cardio ainsi que celui de musculation. Une toute nouvelle salle entièrement équipée vous attend au Centre de fitness et d'amincissement Les Tilleuls. Grâce à leur équipement professionnel, vous n’aurez aucun mal à vous donner à fond et cibler chaque partie de votre corps. Valérie et son équipe se fera un plaisir de vous accueillir dans un cadre chaleureux et familial! 
 
 
 
 
Ce qu'on a aimé: une atmosphère à la fois fun et qui donne envie de se surpasser! 
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance au Centre les Tilleuls grâce à votre précieux pass !

Centre les Tilleuls Montigny-le-Tilleul

Vous souhaitez vous mettre ou remettre au sport ? Être accompagné par une équipe dynamique, souriante et de bons conseils ? Gymlib a la solution ! Vous trouverez tout cela chez l’Orange Bleue Flers.Des cours collectifs, de Yako, de grandes qualités, vous serez avec l’un des coachs diplômés d’Etat présent dans les Oranges Bleues. La palette de cours est impressionnante, plus de 50 par semaine, ce qui vous laissera un choix très large, quant aux horaires mais aussi en fonction de vos goûts. La partie cardio se compose de plusieurs machines qui vous permettront des entrainements complets avec les rameurs, les vélos, les elliptiques et les tapis de courses. Choisissez entre pédaler, courir ou ramer.Le plateau musculation est en deux parties. Celle des machines libres pour les confirmésEt les machines guidées pour un apprentissage rapide et sécurisé.Peu importe la partie du corps que vous souhaitez travailler, une machine sera disponible pour cela.
 
Attention, merci de vous rendre au club durant les horaires d'accueil (horaires mentionnées sur la fiche) !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l’Orange Bleue Flers !

L'Orange Bleue Flers

Cycling

Fitness

Soft gym

Stretching

musculation

Envie de transpirer et perdre les quelques kilos de plus ? Ou tout simplement, envie de sculpter votre silhouette de rêve ? Ne réfléchissez pas deux fois, car à La Rochefoucauld, c’est ici que cela se passe.
Le concept de l’Orange Bleue La Rochefoucauld est composé de cours Yako variés : du yoga, de la danse, du step etc... il y en a pour tous les goûts, tous les âges et toutes les humeurs. <a href="https://imgur.com/a/lwp3neb">Voir le planning</a>.
Pour la musculation, vous pourrez vous muscler des pieds aux épaules grâce aux diverses machines et poids à votre disposition.
Moins friand(e) de gros muscles et de fonte, plus attiré(e) par la remise en forme et le cardio, vous êtes également au bon endroit ! Le plateau est impressionnant : rameurs, tapis de courses et même elliptiques sont à votre disposition. Choisissez le degré de difficulté, vous n'avez plus qu’à foncer !