Avec sa décoration moderne et son ambiance chaleureuse, cet établissement situé dans le 13ème arrondissement de Paris propose une grande variété d'installations sportives. La salle de sport dispose d'un espace cardio-training aménagé sous une verrière, avec une abondance de lumière naturelle pour vous aider à vous motiver. En plus de cela, il y a un plateau musculation et cardio, une zone abdos, une zone stretching, une salle équipée de sacs de frappe, un grand studio pour les cours collectifs, un sauna et une zone fonctionnelle. Que vous soyez fan de renforcement musculaire, de pilates, de cross-training ou de boxe, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs dans ce club.
 

Les Cercles de la Forme - Olympiades

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 18 avenue de la Porte d'Italie au Climb UP dans le 13ème arrondissement.
 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be Climb Up Place d'Italie

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! La salle de BNF répond à ses promesses avec plus de 1640m2 dédié à votre entrainement mais pas que...Venez profiter, en exclusivité, du tout nouvel espace de musculation : un espace de renforcement musculaire de 540m2 avec 3 zones d’entraînement permettant aux débutants de s'initier, aux intermédiaires de s'entrainer et aux pros de se perfectionner. Pour les accros aux cours collectifs, le training Studio de 176 m2 vous attend. Plutôt cardio ? Profitez de 183m2 équipés de machines dernier cri !
Petit plus : le nouvel espace musculation dédié à tous en exclusivité dans ce club !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 13 BNF Bibliothèque François Mitterrand

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Vous retrouverez un joli training Studio de 183 m2 pour venir participer à un des nombreux cours collectifs proposés. Un bel espace Cardio de 73m2 équipé de 50 machines vous attend pour venir transpirer ! Ceux qui aiment la musculation seront ravis de découvrir un double lieu : 110m2 et 60m2 avec 41 machines pour vous entretenir. Petit plus : le club dispose d'un espace Cross -Training de 124m2 ! Comptez également sur toute une équipe de coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 13 Place d'Italie - Les Gobelins

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Le Training Studio et ses 300 m2 vous permettront de profiter de cours collectifs encadrés par des coachs diplômés et passionnés. L’espace Cardio de 180m2 est équipé de 41 machines. Côté muscu : c'est un espace de 250 m2 et 41 machines qui vous attendent ! Petits plus : le club propose un espace Cross -Training de 70m2 avec du matériel  adapté pour des entraînements sur-mesure. Mais aussi un espace Rowing pour les fans de rameurs ! Vous apprécierez la belle équipe de coachs certifiés et motivés !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas. 

Neoness Paris 13 Place d'Italie - Butte Aux Cailles

L'espace de musculation et de cardio-training est aménagé sous une verrière de six mètres de hauteur, équipé des dernières machines Technogym, connectées à Internet pour stocker vos résultats. Deux salles de cours collectifs sont également disponibles pour vous permettre de compléter votre entraînement en explorant différents styles de cours.
Les plannings et la répartition des cours dans les salles sont organisés pour vous permettre de varier les types de cours, comme dans tous les Cercles de la Forme. Le + du cercle Tolbiac : un petit jardin privatif pour se détendre après l’effort.
Améliorez votre condition physique et surtout, prenez du plaisir !

Les Cercles de la Forme - Tolbiac

Avec plus de 1000m2 répartis sur deux étages bien valorisés par une belle luminosité, c'est un plaisir de venir s'entraîner au Magic Form Paris 13. Vous pourrez profiter de beaux espaces dédiés à la musculation, aux machines cardio, aux cours collectifs et vous concocter un programme idéal.Cerise sur les abdos, Magic Form met également à votre disposition des coachs qui auront plaisir à répondre à vos questions. 
Que vous cherchiez une routine sportive, de la perte de poids ou prendre de la masse, Magic Form répond déjà à vos attentes.

Magic Form Paris 13

Gymlib vous permet grâce à Méthode Feldenkrais situé 87 Boulevard Vincent Auriol, Paris de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de vous redécouvrir ?
C'est au sein du Club M au 87 Boulevard Vincent Auriol, que vous pourrez découvrir le cours sur la Méthode Feldenkrais.A quelques minutes à pied de la station de métro Chevaleret ou Nationale, Franck vous accueille dans un club chaleureux par groupe de 8 personnes maximum.
Reposant sur une pratique, lente douce et progressive, la méthode Feldenkrais s'appuie sur le mouvement, considéré comme le meilleur révélateur de notre façon d'être et d'agir.La méthode Feldenkrais se base sur l'exploration de mouvements faciles parfois inhabituels, exécutés sans efforts.Nous ne cherchons pas à répéter mécaniquement un geste, ni même de le réussir, mais de prendre conscience de nos habitudes corporelles et de retrouver le plaisir de bouger.Le cours est animé par Franck Koutchinsky, professeur de la méthode Feldenkrais depuis 1987. Il développe son expertise dans le domaine de la réalisation gestuelle.Les cours s’adaptent à votre niveau de pratique, vos besoins et votre vécu corporel. Pour plus d'informations vous pouvez consulter le site : espacefk.com
 
 
Le cours a lieu uniquement le lundi à 14h et le tapis est fourni. 
On a aimé: l’expertise de Franck sur la méthode Feldenkrais et la sensation de quiétude et bien-être après un cours.Si tu préfères aller découvrir la méthode dans le 17ème arrondissement, c'est par ici ou encore dans le 10ème, c'est par là Alors ? Prêt à découvrir une activité physique hors du commun et à ressentir votre corps ?Gymlib vous souhaite une belle séance :)

Méthode Feldenkrais Paris 13

Le Studio 3C, c'est un studio sur-mesure, où les coachs tous diplômés sauront être à votre écoute tout en vous aidant à repousser vos limites et atteindre vos objectifs ! Facilement accessible par les lignes 9 et 10 du métro, le studio se situe au 47 rue Erlanger dans le 16è, à Paris.
Que vous soyez plutôt à la recherche de méthodes douces ou de cours intensifs, le Studio 3C propose une variété de cours qui sauront répondre à vos attentes.Plutôt d'humeur à vous défouler ? Optez pour un cours de Cross training, Cardio Boxe ou encore Total Body ! Un peu de travail des muscles profonds ? Venez essayer le cours de TRX ou de Pilates !Et pour bien récupérer ? Participer au cours de Stretching !Au Studio 3C on saura s'occuper de vous : vous serez corrigés, motivés et coachés si bien que vous n'aurez qu'une envie : y retourner !Côté équipements, le Studio 3C dispose de deux vestiaires : hommes et femmes équipés de casiers à clés : pas besoin de prendre un cadenas ! Important : Pensez à bien amener des chaussures adaptées pour la pratique du sport en indoor et votre plus belle tenue de sport !Gymlib vous souhaite une bonne séance au Studio 3C ! ;-)
Le plus : - En plus le Studio propose de La Cryothérapie, idéale pour la récupération musculaire ! Attention ce service n'est pas compris dans votre pass Gymlib.

Studio 3C Paris

La renommée du yoga n'est plus à faire. Ses bienfaits corporelles et psychologiques sont connus. L'idée avec Felicie Yoginise est de faire du yoga une pratique accessible, fun et aimée de tous. Félicie yoginise, c'est faire du yoga sans chichi. Elle vous propose des cours de yoga pour tous, adapté à tous niveaux.Pendant la séance, vous racontez comment vous vous sentez et Félicie utilisera des postures ciblées à votre état du jour. Le cours est construit dans une idée de progression séance après séance.Le Yoga pourra améliorer votre qualité de vie de manière générale en vous aidant à réduire votre stress et à vivre plus sereinement en améliorant votre respiration et votre souffle et en renforçant votre corps et votre souplesse.
Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre ! Attention: pensez à vous inscrire en cliquant ici avant de réserver votre session Gymlib

Yoginise toi - Yoga Paris 18

L'association Gracie Barra, fondée en 1986, est mondialement reconnue et présente sur tous les continents (en France depuis 2005). Son développement s'est appuyé sur une forte culture collective, une forte pédagogie, un esprit familial. Elle propose un apprentissage en profondeur de la maîtrise de soi, des techniques de self-défense et de Jiu-Jitsu.Dans le studio principal de l'association à Paris, vous pourrez profiter de programmes d'enseignement du Jiu-Jitsu quel que soit votre niveau. 
Trois catégories de combattants pour trois groupes de niveau,  le planning est dispo ici :- GB1 / Débutants : permet de découvrir le Jiu-Jitsu par l'apprentissage des fondamentaux.- GB2 / Tous niveaux, accessible dés ceinture blanche 3 barrettes : pour les personnes ayant déjà pratiqué le Jiu-Jitsu. Les séances sont basées sur l'autodéfense, le travail debout et les combats au sol.- GB3 / Avancé, accessible dés ceinture bleue : permet aux spécialistes de la discipline de développer leur technique et d'accéder à la ceinture noire de Jiu-Jitsu brésilien.

Gracie Barra HQ Paris

Claire vous propose des cours de Vinyasa (Yoga dynamique) tous les mercredis de 19h00 à 20h00 et de 20h05 à 21h05 pour tous les niveaux, au Studio Baretto dans le 10ème arrondissement de Paris.
On définit le Yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques.Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration.Le Yoga Vinyasa est issu du Yoga Ashtanga. Il consiste à exécuter une série de postures dans un ordre établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre et créatif : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.
Déroulement de la séance : échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana).
Claire vous recommande de vous présenter au cours avec une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau. Si vous n'avez pas de tapis vous pouvez faire la demande lors de votre inscription, mais sachez que le nombre de tapis est limité.
Annulation possible, au moins 24 heures avant le début du cours.

Shut Up & Breathe Yoga Studio Baretto Paris 11

Si vous êtes à la recherche d'une séance de yoga authentique et que vous n'êtes pas loin de République, alors pas besoin d'aller plus loin.
Gymlib et l'association internationale Surya s'allient pour faire rayonner le soleil des enseignements du Suryashtanga Yoga aux riverains du Canal Saint-Martin. Le cours est adapté à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou yogi presque renommé, dans l'une des plus belles salles de Paris.
La pédagogie intégrale de Surya s’attache à donner du sens à la pratique du yoga et de la méditation, cheminant vers l'épanouissement ainsi qu'un meilleur équilibre vie pro et perso. C'est le moment parfait pour vous purifier l'âme et l'esprit et reprendre le souffle pour une vie plus sereine et épanouie.
N'hésitez pas à consulter le planning d'activités de Surya avant de faire une réservation ici.
Vous pouvez réserver directement en appelant Surya au 06 18 00 86 61.

Surya Paris

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Gracie Barra Espace Saint-Jean Paris ! Le studio est situé au 7 rue Pierre Villey dans le 7ème arrondissement, entre la Gare du Pont de l'Alma (RER C) et la station La Tour-Maubourg (ligne 8). Vous le trouverez en suivant le batîment blanc à gauche dans la cour.L'association Gracie Barra, fondée en 1986, est mondialement reconnue et présente sur tous les continents (en France depuis 2005). Son développement s'est appuyé sur une forte culture collective, une forte pédagogie, un esprit familial. Elle propose un apprentissage en profondeur de la maîtrise de soi, des techniques de self-défense et de Jiu-Jitsu.Dans le studio principal de l'association à Paris, vous pourrez profiter de programmes d'enseignement du Jiu-Jitsu quel que soit votre niveau. Deux catégories de combattants pour deux groupes de niveau (voir planning) :- GB1 / Débutants : permet de découvrir le Jiu-Jitsu par l'apprentissage des fondamentaux.- GB3 / Avancé, dés la ceinture bleue : permet aux spécialistes de la discipline de développer leur technique et d'accéder à la ceinture noire de Jiu-Jitsu brésilien.
- Live Training / Sparring : Free Roll (IBJJF rules) - accessible dès la ceinture blanche 3 barrettes
Vous n'avez pas besoin de réserver pour participer à une session.Présentez-vous avec des affaires de sport classiques, les professeurs vous fourniront un kimono pour les premières séances.Si vous êtes pratiquant régulier, l'association vous demandera de vous procurer votre propre kimono.Vestiaires et douches sont à votre disposition !
 
On a aimé : le lieu et l'accueil chaleureux, le plaisir que dégagent les professeurs d'enseigner le Jiu-Jitsu brésilien.Plus d'informations sur le site de l'association  site de l'associationGymlib vous souhaite une excellente session de Jiu-Jitsu brésilien avec la Gracie Barra !

Gracie Barra Vaugirard Paris

Réservez votre séance directement en appelant Serena au 06 09 10 58 41 et présentez-vous à l'espace indiqué.
- MARDI 19h15 : Yoga Vinyasa / Cours de yoga dynamique accessible à toutes, mêlant plusieurs styles (Vinyasa, Hatha, Yin). Une séance pour se reconnecter au corps et apaiser l'esprit. Dans le respect de vos limites, explorez un enchaînement de 60 min en musique pour développer sa souplesse. Serena est là pour vous guider et vous aider à trouver les variations qui vous conviennent.

Serenita Yoga - Vinyasa

Le Yoga Vinyasa pour une pratique dynamique où l'enchainement des postures suite le rythme de la respiration. Le Yoga Doux, une pratique mêlant Hatha Yoga et exercices de mobilité avec une attention particulière portée sur la respiration et les sensations. Le yoga pré ou postnatal avec la méthode du Dr de Gasquet pour vous accomagner durant toutes votre grossesse et vivre harmonieusement tous les changement qui s'opèrent en vous puis renouer progressivement avec votre corps après l'accouchement. 
MARDI18.30 - 19.30 : Yoga Vinyasa19.45 - 21.00 : Yoga VinyasaMERCREDI18.15 - 19.30 : Yoga Doux (adapté aux femmes enceintes)19.45 - 21h00 : Yoga VinyasaJEUDI12.15 - 13.15 : Yoga Vinyasa

Lorraine Bouchet Yoga

L’attention est posée sur l’alignement des postures, la conscience de la respiration avec les mouvements. Vous apprenez à contrôler votre souffle, à développer votre force ainsi que votre souplesse. Votre mental viendra s’apaiser et vous ressortirez avec plus de confiance et une meilleure compréhension de vous-même.
Tout le long du cours, Laura propose des ajustements pour permettre une meilleure compréhension des postures et une meilleure conscience corporelle. La musique est aussi là pour vous permettre de vous libérer du mental et d’aller plus loin.
Les cours sont d'une intensité intermédiaire, Laura propose toujours des variations en fonction de votre pratique.Tapis à disposition sur place

Laura Cochet Yoga  - Paris 10

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au Centre Baretto situé au 10 rue du Moulin Joly dans le 11ème arondissements de Paris. Poussez la porte, présentez vous à l'accueil pour savoir dans quelle salle le cours se déroule.
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)

OLY Be -  Baretto

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 29 rue Victor Chevreuil dans le 12ème arrondissement.
 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be L'annexe

Canal Central est un lieu lumineux et chalereux, ouvert à tous et à l'écoute de chaque personnalité, individualité et énergie. C'est une bulle où l'on retrouve sa propre sérénité et l'écoute précieuse de soi. Plusieurs pratiques sont proposées : dynamique, douce, énergétique, médiatique...pour que chacun puisse y trouver celle qui lui correspond. Il est important d'écouter son corps et de trouver les ressouces pour le solidifier. Il vous en remercie par avance !
Alors rendez-vous dans le studio Canal Central avec Gymlib !  
 

Canal Central

Yoga

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation.&nbsp;
Les cours Oly Be sont donnés au 18 avenue de la Porte d'Italie au Climb UP dans le 13ème arrondissement.
&nbsp;
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be !&nbsp;
Saluez le soleil pour nous et&nbsp;n'oubliez pas votre TAPIS&nbsp;:)