Over Now Boxing Studio
Un mélange de Boxing, de cardio, de renforcement musculaire et de technique. Une salle pour boxer au water bag pour se défouler, apprendre et prendre plaisir dans la pratique!
Des cours en petits groupes (8 personnes maximum) dans une ambiance sympa !
3 types de cours :
- NOW PUNCHING: 66,6% Boxing/33,3% Renforcement musculaire —> 100% défouloir
- BAG&FLOW: boxe sans prendre de coups au water bag. Apprends à te déplacer, à frapper proprement et travaille ton cardio!
- BOXING SCHOOL: séance classique de Boxe anglaise, oú en plus du sac de frappe, tu pourras boxer face à un partenaire, toujours en sécurité et sans appuyer les coup, sous l’œil du coach.
Activiteiten beschikbaar bij Now Boxing Studio
Boksen
Circuit training
Fitness
Musculation
Persoonlijke training
Vechtsporten
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