N'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Vitrolles avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant.L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 42 41 42 21 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la diversité des activités proposés par la salle.
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Vitrolles !

Keep Cool Vitrolles

Vous recherchez une salle à taille humaine et conviviale pour vous mettre ou vous remettre au sport?Venez découvrir Body Slender avec Gymlib !Cette salle de sport vous propose un planning très varié, des arts-martiaux au fitness, en passant par la zumba...La salle est située entre Rognac et Vitrolles, au 17 Allée des Chevilles, sur la route départementale 113.Profitez chez Body Slender d'une ambiance détendue et chaleureuse. C'est le centre idéal pour tailler votre silhouette en passant un bon moment. Les gérants misent beaucoup sur cet état d'esprit d'accueil et de bonne humeur : le personnel de la salle crée une vraie relation avec les adhérents.Cette salle est accessible à tous, proposant une gamme de programmes sportifs tant pour les débutants que pour les sportifs réguliers et de haut niveau. Parmi les activités à découvrir chez Body Slender (hors Fitness, Musculation, Cardio) :Le Kempo, un art martial japonais basé sur la self-défense répandu par les moines bouddhistes de Shaolin ; le Karaté Shotokan, techniques - combats - katas, enseignés par des professeurs compétiteurs ; la Zumba, une activité tant cardio que de renforcement musculaire, qui combine Fitness et danses latines ! Enfin, le Yoga amène une touche de relaxation et de méditation au planning de Body Slender.
Important : Présentez-vous avec votre pass Gymlib pour accéder à la salle.Vestiaires et douches sont à votre disposition !Planning : Zumba : Lundi 19h à 20h, Mercredi 20h30 à 21h30, Jeudi 18h à 19h (les autres cours ne sont pas accessibles avec le pass Gymlib)Accès à la musculation : 7j/7 de 6h à 23h
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Body Slender !

Body Slender Vitrolles

Gymlib vous invite à découvrir le concept Mihabodytec grâce à MyoTec Vitrolles !
En seulement 20 minutes par semaine, c'est une activité ultra-efficace pour vous tonifier, brûler des calories et vous maintenir en forme. C'est aussi un complément idéal à vos autres séances de sport.
Le studio MyoTec est situé au 14 boulevard de l'Europe à Vitrolles, proche du centre ville.
 
L’électrostimulation était utilisée à l'origine pour les sportifs de haut niveau (notamment Usain Bolt ou Karim Benzema) pour maintenir leur condition physique, augmenter leur résistance à l'effort et leur masse musculaire. C'est une activité qui brûle la cellulite et diminue la masse graisseuse : pratiquer l'électrostimulation c'est perdre du poids sans perdre du muscle, en augmentant l'explosivité et les réflexes !À la différence des appareils d’entraînement traditionnels, le Mihabodytec stimule les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds. Elle provoque simultanément une contraction et une distension des muscles pour une plus grande efficacité.Le Mihabodytec réalise un travail complet en ne touchant pas moins de 8 groupes musculaires : Dorsaux, Lombaires, Poitrine, Bras, Abdominaux, Fessiers, Cuisses.Chaque groupe musculaire est sollicité via un programme individuel et spécifique. L’intensité est adaptée en fonction de la physiologie, des besoins du sportif. Vous n'avez aucune contrainte articulaire ou de mobilité dans la pratique de l'électrostimulation!Gymlib vous souhaite une excellente séance d'électrostimulation chez MyoTec !

MyoTec Vitrolles

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 201 rte de la Seds, parc du Relais bât A, Vitrolles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Amis de Vitrolles et ses alentours, vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté Vitrolles.
Avec ses équipements modernes, le club Vita Liberté Vitrolles vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Du lundi au vendredi : 09h30 - 14h00 et 16h00 - 19h30Samedi : 09h30 - 13h00
 
On a aimé: la convivialité et la qualité des machines. Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)

Vita Liberté Vitrolles

Gymlib vous ouvre les portes de Spirituform Fos-sur-Mer, la salle de sport qui réussit à marier fitness et convivialité ! Le club est situé 185 Allée Charles Laveran. 
Spirituform va devenir votre terrain de jeu préféré avec la multitude de cours collectifs qui vous seront proposés. Au programme : Combat, Pump, Attack, Ubound, X55, Kimax, Bike... Autant d'activités, pour autant d'efforts et de plaisir. Le plateau de cardio-training et de musculation, équipés de machines en libre-accès et de poids libres, vous permettront de travailler chacun de vos groupes musculaires en profondeur, en toute sécurité grâce à la présence constante d'un coach. Compléter vos entrainements en toute liberté et sécurité grâce à des équipements de qualité ! 
N'attendez plus et courez découvrir Spirituform à Fos-sur-Mer !
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : ne vous fiez pas au regard des autres, mais faites-le pour vous !
Le plus de Spirituform : son équipe dynamique de coachs diplômés d’État, toujours à votre service pour vous aider dans l'atteinte de vos objectifs et pour entretenir votre motivation dans l'effort.Gymlib vous souhaite une très bonne séance avec Spirituform Fos-sur-Mer !

Spirituform Fos-sur-Mer

Gymlib vous a déniché la petite perle rare Fullfitness à Cugnaux !Cette salle de fitness vous propose une multitude d’activités encadrées par des coachs qualifiés.Fullfitness à Cugnaux propose des cours variés, tels que le Pilates, le cardio boxing, le full sculpt, les cours d’abdos stretching, de full core, de zumba, de tabata, de full attack, et de full gym et bien d’autres...Vous avez des envies de changements ? Vous souhaitez booster votre quotidien ? Vous challenger et rompre cette routine monotone ? Considérez Fullfitness comme un allié, un ami qui saura vous prendre sous son aile pour vous aider, vous guider et vous accompagner peu importe votre démarches et vos objectifs ! Profitez ainsi, avec un plaisir non dissimulé, des bienfaits d’activités riches, intenses et variées.Quoique vous désirez, quoique vous pensez, vos voeux seront exaucés, avec rigueur et détermination. Vos objectifs peuvent-être nombreux, ou ambitieux, vous les réaliserez palier par palier, peu importe votre niveau.Ce qui compte ce n’est pas tant le point de départ que les étapes et l’arrivée.C’est pourquoi Fullfitness à Cugnaux met tout en oeuvre pour optimiser vos séances et vous soutenir, vous écouter pour atteindre ensemble l’objectif fixé.
Rendez-vous directement sur place et renseignez votre numéro de Pass Gymlib. Concernant les cours collectifs, ils sont affichés 3 jours à l’avance, référez-vous donc au  planning, réservez votre cours au 05 61 20 30 30 puis renseignez votre numéro de Pass Gymlib nominatif.Notre conseil : Prenez du temps pour votre plaisir, mais ne brusquez pas l’instant, car il est trop souvent précieux ! On a aimé :  La qualité d’écoute et de conseils des coachs.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fullfitness à Cugnaux !

Fullfitness Cugnaux

EMS Training

Gymlib vous invite à découvrir le concept Mihabodytec grâce à MyoTec Vitrolles !
En seulement 20 minutes par semaine, c'est une activité ultra-efficace pour vous tonifier, brûler des calories et vous maintenir en forme. C'est aussi un complément idéal à vos autres séances de sport.
Le studio MyoTec est situé au 14 boulevard de l'Europe à Vitrolles, proche du centre ville.
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L’électrostimulation était utilisée à l'origine pour les sportifs de haut niveau (notamment Usain Bolt ou Karim Benzema) pour maintenir leur condition physique, augmenter leur résistance à l'effort et leur masse musculaire. C'est une activité qui brûle la cellulite et diminue la masse graisseuse : pratiquer l'électrostimulation c'est perdre du poids sans perdre du muscle, en augmentant l'explosivité et les réflexes ! À la différence des appareils d’entraînement traditionnels, le Mihabodytec stimule les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds. Elle provoque simultanément une contraction et une distension des muscles pour une plus grande efficacité. Le Mihabodytec réalise un travail complet en ne touchant pas moins de 8 groupes musculaires : Dorsaux, Lombaires, Poitrine, Bras, Abdominaux, Fessiers, Cuisses. Chaque groupe musculaire est sollicité via un programme individuel et spécifique. L’intensité est adaptée en fonction de la physiologie, des besoins du sportif. Vous n'avez aucune contrainte articulaire ou de mobilité dans la pratique de l'électrostimulation! Gymlib vous souhaite une excellente séance d'électrostimulation chez MyoTec !