Envie de prendre part à une séance de Yoga dans un studio confort et familial ? Prenez donc part aux cours en petit comité de chez Mudra Yoga pour un bien-être et un relâchement optimal !
Venez rencontrer Laura, médaillée d'argent aux jeux olympiques de yoga 2020 ainsi que ses professeurs tous diplômés et spécialisés qui vous partageront leur expertise. Les cours Mudra Yoga sont pensés pour les passionnés par des passionnés, le tout dans un cadre sobre et accuiellant idéal pour l'apaisement et propice aux séances intimistes.
Alors n'hésitez plus et venez découvrir les studios Mudra Yoga avec Gymlib !
PS : Il est recommandé d'arriver à l'heure et d'apporter son propre tapis (certains seront à disposition si besoin).

Le Studio Mudra Yoga de Massy

L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 

OLY Be Climb Up Aubervilliers

Envie de profiter d'une séance complète de yoga vinyasa aux côté d'un formateur certifié, expérimenté et passionné ? Venez rencontrer Nicolas dans son Loft à Vincennes, il vous partagera son savoir avec plaisir et bienveillance.
L'objectif du yoga vinyasa est de synchroniser les mouvements du corps par la respiration et vous permet de travailler votre fluidité, solidifier les tissus musculaires et donc renforcer votre bien-être global. Après une session de respiration, la séance commencera par un échauffement puis par des séquences de plus en plus étoffées. Chaque position sera étudiée avec le bon alignement puis intégrée dans des séquences de vinyasa. La fin de la séance sera dédiée à de la méditation allongée.
N'hésitez plus et venez profiter des précieux enseignements de Nakula avec Gymlib ! 

Nakula Loft Vincennes

 
Gymlib vous ouvre les portes d'Ananda Kala Yoga !
Besoin de vous libérer le corps et l’esprit ? Ananda Kala Yoga est LE lieu de bien-être dont vous avez besoin !Situé à Montreuil au 33 avenue Faidherbe, facilement accessible par le Métro Mairie de Montreuil, Ligne 9.
 
Silvia Di Rienzo, Malena Beer et Helen Eastwood sont à l'origine du Shala Montreuil, porté par l'association Ananda Kala. Elles pratiquent et enseignent avec amour et respect de la tradition la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga. Leur enseignement se caractérise par l’enthousiasme, la générosité, la douceur et la précision. Le studio est un lieu de pratique, de partage, de recherche et de créativité. C’est un espace ouvert et chaleureux où peut être organisé différents types d’événements et activités autour du bien-être et du développement personnel. Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Ce qui distingue précisément l’Ashtanga Yoga des autres techniques de yoga, c’est le VINYASA : la coordination entre souffle et mouvement, à chaque mouvement respiratoire correspond un mouvement du corps. L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une méthode très dynamique et quasi chorégraphiée. Ses particularités sont donc le Vinyasa, la respiration Ujjai (respiration profonde et sonore) le Dristhi (position du regard dans les postures) et les Bandhas (lieux de contrôle, d’union et de transformation de l’énergie vitale).La pratique est caractérisée par une séquence précise d’asanas (postures) qui s’enchaînent grâce à la synchronisation du souffle et du mouvement comme une danse intime et méditative. Il s’agit d’un système qui équilibre puissance interne, flexibilité et endurance. Avec l’acquisition d’une respiration consciente et calme, on peut diriger la concentration et quand le souffle et le mouvement agissent sans effort et en harmonie, la pratique devient légère et le corps s’épanouit dans tous ses possibles. On a aimé :  La joie de vivre et le dynamisme de Silvia, Malene et Helene vous feront vous sentir comme à la maison :)Prêt à réveiller le Yogi qui sommeille en vous ? ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance de Yoga avec Ananda Kala Montreuil !

Ananda Kala Yoga Montreuil

Gymlib & Anaelle Alexandre Sophrologie vous accorde un instant de sérénité rien que pour vous. Situé 81 rue du Bicentenaire à Savigny-sur-Orge, venez découvrir les secrets du bien-être dans un véritable cocon chaleureux et harmonieux.
Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?
Anaelle vous accueille dans la bienveillance pour vous guider vers un mieux-être et vous transmettre des outils que vous pourrez réutiliser facilement, en parfaite autonomie pour garder votre équilibre physique et mental au quotidien !Elle vous reçoit dans un cadre intimiste et chaleureux, à la décoration soignée, dans une ambiance végétale et minérale… Naturelle !
Les séances ont lieu le DIMANCHE, de 14h à 15h. 
SOPHROLOGIE: La Sophrologie est une technique psycho-corporelle qui vise l'harmonie du corps et de l'esprit par la détente musculaire et psychique, la respiration, la méditation, les visualisations positives et la prévention, le soutien en matière de santé. Sa pratique régulière avec des mouvements doux, en position assise ou debout, permet de se construire une boîte à outils du mieux- être, avec des techniques facilement réutilisables dans le quotidien pour, notamment la gestion du stress, des émotions, la concentration.

RELAXATION YOGA NIDRA:Le Yoga Nidra, appelé aussi "Yoga du sommeil", est une technique favorisant la qualité du sommeil. En position allongée, vous restez parfaitement immobile. Le corps "endormi", c'est votre esprit qui est sollicité par ma voix pour voyager au sein de votre conscience. Le Yoga Nidra amène une relaxation profonde par la rotation de la conscience, la respiration et le voyage imaginaire.

Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.
On a aimé : le cadre, l'ambiance et la qualité de l'enseignement.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Anaelle Alexandre Sophrologie !

Anaelle Alexandre Sophrologie

Poussez la porte et entrez dans un club moderne où il fera bon venir s'entrainer. Ici, il y en a vraiment pour tous les goûts ! La salle principale est composée de machines cardio Technogym et d'un parc de musculation très complet avec des machines que vous ne trouverez qu'ici ! Le club vous permet également de profiter d'autres espaces thématiques avec notamment un espace Boxing, un espace cours vidéo, un espace functional training et un espace biking !
Les petits plus : Venez essayer les cours de Boxing avec jeux de lumière, fumée et ambiance incroyable !
Pour vous mesdames : les vestiaires sont équipés de lisseurs ! 
N'oubliez pas qu'il est obligatoire de se munir d'une serviette dans notre club ;)

Keep Cool Levallois

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 36 rue Edouard Vaillant à Levallois
 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be Le Local

Gymlib vous présente cette salle ultra-complète ou vous pouvez transpirez de toutes les façons possibles grâce à toutes les activités qui vous sont proposées.Planning : vous pouvez retrouver le planning des cours en cliquant ici.Le club n'a qu'une seule ambition, proposer le maximum de cours pour que vous trouviez celui qui vous corresponde. Que vous soyez débutant ou confirmé, ici personne ne vous juge, le but est d'atteindre ses objectifs personnels tous ensemble !Pour ce faire, des coachs vous accueillent tout au long de la semaine. Ils sont sont tous diplômés d'Etat et sont déterminés pour vous aider à vous surpasser.Urban Aqua Fitness vous propose un parc Matrix musculation complet où vous pourrez retrouver notamment des tapis, des vélos elliptiques, des steppers ou des rameurs. Si vous êtes plutôt cours collectifs, alors vous pourrez suivre des cours de BodyJam, de BodyPump, de BodyBalance, de BodyAttack, de Zumba et bien d'autres encore !

Urban Aqua Fitness Montlhéry - Salle de Sport

Le studio est situé au 55 Rue Chaptal, à Levallois-Perret, à 2 pas des stations de métro Anatole France ou Louise Michel de la ligne 3.Ce centre est dédié au bien-être ; le travail du corps allie force, tonicité, équilibre et souplesse. Au niveau mental, vous chercherez à trouver en vous la zone de calme, pour vous couper du stress quotidien, de l’agitation ambiante, de la dispersion des pensées. Planning : 
LUNDI
19 :00 - 20:00  Hatha yoga Iyengar  Tout niveau    
20 :15 – 21 :15 yoga Vinyasa  Tout niveau    
MARDI
09:30 - 10:50  Hatha yoga Studio  - Claire
11:00 - 12:00  Qi gong Studio et zoom  - Shi
19:00 - 20:30  Vinyasa yoga  Studio - Laurent
MERCREDI
08:30 - 09:30 Hatha yoga dynamique  Studio - Claire
12:30 - 13:30  Hatha yoga  DEBUTANT    Studio - Catherine
19:00 - 20:30  Hatha yoga Iyengar  Tout niveau  Studio - Izabella
JEUDI
09:30 - 10:30  Yoga" spécial assouplissement" Studio - Claire
12:30- 13:30   Pilates  Studio - Annaick
18:30- 19:30  Pilates   Studio  - Annaick
18 :30 – 19 :45  Kundalini – Aude
19:45-21 :15  Hatha yoga Iyengar  Studio - Isabeblle
20:00 - 21:15  Flow Vinyasa yoga  Studio - Virginie
VENDREDI
08:00 - 09:00 Hatha yoga dynamique Studio - Claire
9:30 - 10:30  Hatha yoga soft & stretch  DEBUTANT Studio  - Claire
SAMEDI
9:45 - 11:15  Yoga Ashtanga  Studio - Nancy
11:30 - 13:00  Hatha yoga dynamique Studio  - Claire
DIMANCHE
10:15 - 11:45  Hatha yoga  Studio  - Claire
17:30 - 18:45  Vinyasa yoga  Studio  - Dominique
18:30 - 20:00  Hatha yoga Iyengar  Studio - Elisabeth
 
Entre Yoga doux ou dynamique, Sophrologie, Pilates ou Qi Gong, vous trouverez forcément l'activité qui vous correspond et qui vous permettra de vous apaiser. 

Vitality Levallois - studio Chaptal

Envie de dépasser vos limites ? D'atteindre tous vos objectifs sportifs ? Equipé d'un grand nombres de machines libres ou guidées, de poids et d'haltères, le plateau de musculation vous permet de réaliser un entraînement complet de votre corps. L'espace de Cardio Training dispose de tapis de course, de vélos, vélos semi-allongés, elliptiques, steppers, waves, ... Tout le matériel nécessaire pour brûler un maximum de calories, développer votre endurance et augmenter vos capacités physiques, cardiovasculaires et cardiorespiratoires. Un espace extérieur de Cross Training tout équipé est également mis à votre disposition pour effectuer les meilleures sessions de cross training et sculpter votre silhouette en un minimum de temps !Si vous êtes adepte des cours collectifs, Abdo-Taille, Abdo-Fessiers, Spécial Buste, Cuisses-Fessiers, Body Gym, Stretching, Pilates, Step, LIA, Body Pump, Body Balance, Body Combat ou encore HIIT vous sont dispensés chaque jour par des coachs diplômés.Réservation :Référez-vous au planning d'activité, appelez le partenaire et présentez-vous au minimum 15 minutes avant la séance souhaitée avec votre pass Gymlib.
Planning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Central Fit Vincennes

Fondé par un kinésithérapeute et un coach sportif, le studio vous offre une pratique sportive accompagnée et encadrée à travers 3 types de cours : le yoga vinyasa, le functionnal training et l'aerobic capacity. En petit comité de 8 personnes pour une expérience personnalisée, ces sessions vous réconcilieront avec la pratique sportive.
Alors n'hésitez pas et rendez-vous dans le studio Le Vestiaire à Vincennes avec Gymlib ! 

Le Vestiaire Vincennes

Le sport pour tous, c'est le leitmotiv de Magic Form Aubervilliers ! Proche du centre-ville d'Aubervilliers, Gymlib vous invite à découvrir cette salle de sport, de plus de 700m², à l'ambiance conviviale et détendue ! Les différents plateaux de cardio-training et de musculation accueilleront vos séances de renforcement musculaire et d'endurance. De nombreux cours collectifs de Zumba, de Pilates, de Step ou encore de Stretching vous feront découvrir de nouveaux horizons sportifs.
Toute la Fitness Team de Magic Form Aubervilliers, composée de coachs diplômés d'Etat, vous attend pour vous proposer un coaching personnalisé pour vous aider à définir vos objectifs à atteindre. Avec eux à vos côtés, votre motivation ne battra jamais de l'aile !Pour les amateurs de cardio training, vous pourrez venir vous entraîner sur du matériel de qualité avec elliptiques, velos, tapis de course, rameurs et meme simulateurs d'escalier ! Tout le club est équipé de la marque Matrix, reconnue dans le milieu.Vous aurez également accès à une variété de cours collectifs dispensés dans la bonne humeur et sur des chorégraphies étudiées pour vous aider à atteindre vos objectifs et vous faire progresser.Pour les adeptes de musculation : machines guidées et poids libres sont à votre disposition. Un coach est également régulièrement présent sur le plateau pour vous corriger ou vous donner ses conseils avisés.
 
A savoir 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : l'accueil chaleureux, le materiel de très bonne qualité et l'accueil irréprochable au sein du Club.Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Magic Form Aubervilliers !

Magic Form Aubervilliers

Envie de prendre part à une séance de Yoga dans un studio confort et familial ? Prenez donc part aux cours en petit comité de chez Mudra Yoga pour un bien-être et un relâchement optimal !
Venez rencontrer Laura, médaillée d'argent aux jeux olympiques de yoga 2020 ainsi que ses professeurs tous diplômés et spécialisés qui vous partageront leur expertise. Les cours Mudra Yoga sont pensés pour les passionnés par des passionnés, le tout dans un cadre sobre et accuiellant idéal pour l'apaisement et propice aux séances intimistes.
Alors n'hésitez plus et venez découvrir les studios Mudra Yoga avec Gymlib !
PS : Il est recommandé d'arriver à l'heure et d'apporter son propre tapis.

Le Loft Mudra Yoga de Orsay

En plein coeur de Marseille, à deux pas du métro Castellane, la salle de sport Espace Paradis Sport est le club indépendant que vous devez absolument découvrir avec Gymlib !Ouvert 7/7j, cette salle atypique vous propose une multitude d'activités pour débuter votre remise en forme et découvrir de nouveaux horizons : le 30' Core Training, entraînement musculaire intensif pour sculpter votre silhouette, la Zumba, pour vous déhancher sur des rythmes exotiques et entraînants, le Kick-boxing, art-martial axé sur le bas du corps, le Yogalates, discipline relaxante et anti-stress permettant un recentrage musculaire... Tout est pensé pour votre bien-être.Mais le vrai point fort d'Espace Paradis Sport est son équipe qualifiée et disponible. Vous êtes au centre de l'attention et le coaching individualisé vous permettra d'obtenir des résultats rapides tout en gardant une motivation à toute épreuve. Alors, n'attendez plus, poussez la porte d'Espace Paradis Sport et découvrez le plaisir de faire du sport en plein de coeur de la cité phocéenne !
 
A savoir Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Espace Paradis Sport !

Avisport Marseille

Cette salle de fitness abrite un parc complet de cardio-training : elliptiques, tapis, steppers, vélos, idéal pour améliorer votre endurance. Les adeptes de musculation trouveront également leur bonheur dans ce complexe de remise en forme, avec d’une part les appareils de musculation guidés et d’autre part, les charges libres, idéales pour essayer une multitude d'exercices et de mouvements. Si la présence d’autres sportifs vous motive et vous stimule, sachez que vous avez également la possibilité de participer à des cours collectifs, et il y en a pour tous les goûts : dansez sur de la Zumba, donnez-vous à fond lors d’une séance de Body Pump, ou détendez-vous avec une séance de Yoga. 

Vita Liberté Marseille 9 - Valmante

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Marseille Sainte-Anne situé au 1Résidence St-Anne 384-388 Avenue de Mazargues et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Le concept de Keep Cool Marseille Sainte-Anne est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme ! Coachs diplômés d’État sauront vous assurer suivi et sécurité pour que vos séances se déroulent au mieux !
Le cadre : 
La salle de sport se décompose en plusieurs espaces afin d’améliorer votre expérience. D’un côté, quatre studios vous attendent pour vous permettre de vous concentrer sur une activité : Trek, Gym, Elliptique ou Biking ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !
L’espace cardio vous propose en effet steppers, tapis de course, ou encore rameurs ! Un espace de renforcement musculaire vous permettra de gagner en tonicité, à vous muscler en profondeur tout en vous sculptant la silhouette de vos rêves !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.91.80.08.70 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Des séances en extérieur sont proposés à tout le monde, tous les premiers samedis du mois !
À savoir 
Mesdames, un espace vous est dédié, le Lady Corner, afin de répondre au mieux à vos besoins ! Messieurs, pas d’inquiétude : vous trouverez votre bonheur parmi les 300 cours collectifs vidéos proposés, ou parmi les machines Technogym.
Notre conseil : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;-)
On a aimé : le large choix de cours et de machine dans cette salle spacieuse !
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Marseille Sainte-Anne !

Keep Cool Marseille Sainte Anne

Gymlib vous permet grâce à  Life Club situé au 13 rue petit chantier, Marseille de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? 
Life Club vous propose tout le sport en un seul lieu unique et débordant de dynamisme!!! Amis marseillais , choisissez , réservez , transpirez !
Le cadre :
Un espace dédié au bien être avec de nombreuses activités telles que des activités aquatiques , des sports de combat ou encore du fitness, de la musculation, du functional training ou même des activités esthétique. Un lieu complet pour venir se détendre !Life Club c'est 2 salles de sport à Marseille , à Castellane et au Vieux port ! La salle propose des cours collectifs coachés en fitness et pour les activités aquatiques.Vous trouverez un espace cardio ,musculation et functional training avec des coachs à votre disposition pour vous orienter dans vos choix.Il existe un large choix de cours collectifs en fitness : HBX boxing , functional training , urban jumping , body vive , body attack , body step , zumba, yoga, pilates et bien d'autres encore ! 
 
 
Attention pour votre première séance et pour les pass 5 entrées , il est impératif de se rendre au club durant les horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : de 9h à 21hle samedi de 10h à 18hSi vous achetez un pass 1 mois ou 3 mois , le club vous donnera un badge qui vous permettra d'accéder à la salle de 6h à 23h tous les jours en illimité au tarif de 5€.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Toute l'équipe est à votre disposition pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

LifeClub Marseille Vieux Port

Gymlib est fier de vous présenter L'Orange Bleue Marseille 4, un club atypique. Situé au 125 boulevard Camille Flammarion, le club est un ancien garage réaménagé en salle de sport profitant ainsi d'un grand espace et d'une forte luminosité due à de grandes fenêtres situées tout autour de la salle. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter d'un club accessible à tous. Au rez-de-chaussée, un espace de Cardio-Training est présent, idéal pour brûler des calories tout en gagnant en endurance. Un autre espace est dédié à la musculation avec des machines guidées et des poids libres à disposition. Si vous souhaitez augmenter votre masse musculaire, c'est l'occasion idéale!A l'étage, se trouvent d'autres machines de cardio-training avec une vue sur la salle de sport. Pour compléter votre bonne séance de sport, quoi de mieux que de poursuivre l'effort avec une séance de cours collectifs. Au programme : plus de 50 cours collectifs Yako proposés chaque semaine, tels que yako pump, yako attitude, yako jump et beaucoup d'autres, dispensés par des coachs certifiés. Quels que soient vos goûts en matière de cours collectifs, il y aura toujours un cours pour vous satisfaire. Du plus zen à des des cours plus intenses, l'Orange Bleue vous propose un large choix d'activités.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : une équipe sympathique et disponible pour des séances de sport de qualité ! C’est parti ? On prend son pass; on achète une tenue pas trop chère au cas où elle vous serve 1 seule fois ; et on s’amuse !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec L'Orange Bleue Marseille 4 ;-)

L'Orange Bleue Marseille 4

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue de L'Aigle (Argentan), située au 3 rue Spisska Nova Ves.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec 7 catégories de machines de musculation et de cardio : elliptiques, haltères, machines guidées, rameurs, vélos elliptique, tapis de course, machines libres.L’Orange Bleue de l'Aigle met à votre disposition des coachs fitness et des coachs santé diplômés d'Etat pour répondre à tous vos besoins.Profitez de la gamme de cours Yako disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité a sa propre spécificité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Vous trouverez notamment :- Le YAKO Pump pour affiner votre silhouette et gagner en endurance et en force.- Le YAKO Attitude pour gagner en souplesse et en équilibre grâce à cette méthode basée sur le Pilates, le yoga et le tai-chi.- Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport !

L'Orange Bleue L'Aigle

Le studio Moonrise Yoga vous accueille dans une petite bulle en plein cœur de Marseille. Chaleureux et tourné vers la nature, c'est une deuxième maison où l'on vient prendre soin de soi. Venez découvrir Moonrise Yoga, le studio accessible à tous ! 
Débutant(e) ou habitué(e) des cours de yoga, vous vivrez des séances au sein d'un petit groupe bienveillant constitué d’élèves de tous niveaux. L’équipe est constituée de professeurs formés pendant plusieurs années. Passionnés, ils vous offriront un cadre sécurisant pour évoluer dans le respect de votre corps. Moonrise Yoga vous propose une large gamme de cours : yoga Vinyasa, yoga Iyengar, yoga prénatal et yoga ashtanga pour satisfaire toutes vos envies. Plongez dans l'univers Moonrise et adoptez la routine yoga qui vous convient.Retrouvez le planning ICI. 

Moonrise Yoga

Yoga

Envie de prendre part à une séance de Yoga dans un studio confort et familial ? Prenez donc part aux cours en petit comité de chez Mudra Yoga pour un bien-être et un relâchement optimal !
Venez rencontrer Laura, médaillée d'argent aux jeux olympiques de yoga 2020 ainsi que ses professeurs tous diplômés et spécialisés qui vous partageront leur expertise. Les cours Mudra Yoga sont pensés pour les passionnés par des passionnés, le tout dans un cadre sobre et accuiellant idéal pour l'apaisement et propice aux séances intimistes.
Alors n'hésitez plus et venez découvrir les studios Mudra Yoga avec Gymlib !
PS : Il est recommandé d'arriver à l'heure et d'apporter son propre tapis (certains seront à disposition si besoin).