Gymlib vous permet grâce à Magic Form situé 6 bis Rue de Versailles, Clamart de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous vous situez à Clamart ou ses alentours dans le sud-est de Paris ? Vous êtes à la recherche d'une belle salle de sport avec une atmosphère chaleureuse et conviviale ? 
Gymlib vous présente le Magic Form de Clamart.
Le complexe se situe rue de Versailles. Un parking est à votre disposition permettant aux automobilistes de se rendre à la salle sans problème. Pour les autres, le bus 190 passe par l'arrêt "Mail de la Plaine".Cette belle salle de sport dispose de tout le matériel, et de tous les espaces nécessaires, vous laissant ainsi le choix entre musculation, cardio-training, et même CrossTraining.Vous disposerez, outre des machines de musculation et cardio de qualité, de kettlebells, cordes ondulatoires, TRX, box de plyométrie, sacs de frappe… Une nouvelle façon très efficace pour améliorer sa forme !Vous aurez également le choix entre de nombreux cours collectifs (plus de 30h par semaine !). Certaines activités sont de véritables rassemblements chargés d’énergie, d’autres plus confidentielles appellent à la sérénité et au calme absolu. Pour faire votre choix, pensez à consulter le planning.Une salle est également dédiée aux cours de biking... avis aux amateurs !
 
Conquis(e) ?Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Magic Form de Clamart !

Magic Form Clamart

Gymlib vous ouvre les portes de Gym Loisir & Bien-Être et ce pour votre plus grand bonheur. L'association est située à Clamart, au 57 rue Lazare Carnot à quelques minutes de la gare Clamart (ligne N).Vous travaillez, habitez ou êtes de passage à Clamart ? Vous avez envie de vous dépenser dans un cadre convivial ? Vous hésitez encore entre plusieurs activités ?Vous aurez l'occasion de suivre un large choix de cours et vous initier ou perfectionner à de nombreuses disciplines. 
Planning: 
LUNDI : 
9h-10h, 10h-11h & 18h-19h: Body Sculpt
19h-20h: Zumba
MARDI: 
9h-10h: Body Sculpt avancés
10h-11h: Body Sculpt
18h-19h: Pilates magic circle
19h-20h: Yoga Dynmaique
20h-21h: TRX 
MERCREDI: 
9h-10h: Stott pilates
10h-11h: Gym douce relaxation 
18h-19h: Stretching
19h-20h: Boxe Féminine
20h-21h: Barre au sol 
JEUDI :
9h-10h &10h-11h : Body Sculpt
19h-20h: Body Sculpt avancés
VENDREDI : 
9h-10h & 18h-19h : Body Sculpt
10h-11h: Body Sculpt avancés
19h-20h: Pilates magic circle
SAMEDI: 
9h-10h: Stott Pilates
10h-11h: Body Sculpt
11h-11h30: HIIT abdos-fessiers
12h-13h: Zumba
ATTENTION: Les cours ne sont pas dispensés pendant la période des vacances scolaires ni au mois d'août. 
 
Envie de vous entrainer de façon autonome? Vous aurez la possibilité de faire une séance musculation au rez-de-chaussée en utilisant les plateaux cardio et/ou musculation. Un spécialiste très expérimenté vous encadrera et pourra vous élaborer des programmes individuels, même pour des séances épisodiques. La salle a choisi d'opter pour des presses Body Solid avec Kettlenell et haltères hexagonales  pour des séances "à l'ancienne". 
Vous aurez accès à cet espace : 
De 11h à 13h du LUNDI au SAMEDI.  
De 19h à 21h du LUNDI au VENDREDI.
 
Notre conseil : Choisissez votre cours et foncez, vous ne serez pas deçu(e)
On a aimé : Le planning très complet qui vous est offert. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Gym Loisir & Bien-Être !

Gym loisir et bien-être - Clamart

Le club de Malakoff est un club de proximité à taille humaine, accueillant les adhérents (débutants intermédiaires ou confirmés) 7j/7 de 06h00 à 23h00 ! 
Dans une salle équipée de matériels haut de gamme (Matrix), où l'on se sent comme chez soi et dans un cadre sans à priori ni jugement, en plein centre-ville de Malakoff. 
Pensez à nous contacter pour programmer une séance d'essai, visiter le club, ou pour tout simplement avoir des renseignements supplémentaires. 
 
Mesures sanitaires mises en place par le club: 
. Port du masque en rentrant et lors des déplacements dans le club 
. Désinfection des mains au gel hydroalcoolique dès l'entrée dans le club (à votre disposition au comptoir de l'accueil) 
. Utilisation des sprays désinfectants avant et après utilisation des machines 
. Utilisation d'une machine sur deux (pour le cardio). 
Au delà du matériel cardio et musculation, on vous propose : 
- des cours collectifs variés, dispensés par des coachs professionnels, 
- des cours vidéos pour être libre de s'entraîner, même en dehors des heures de cours collectifs, 
- coachings personnalisés.

Like You Fitness Malakoff

Gymlib vous invite à découvrir la Savate Boxe Française à Courbevoie !
Vous souhaitez dépenser l'énergie qui est en vous ? De découvrir une nouvelle activité ? N'attendez plus et venez découvrir la boxe française au centre omnisports Jean Blot à Courbevoie. Situé au 21 rue Pierre Brossolette, à 10 minutes de marche de la station Courbevoie sur la ligne L.
 
Attention : Il est obligatoire d'apporter un certificat médical précisant "pas de contre indication à la pratique de la boxe francaise" à votre premier cours.La salle de boxe de Courbevoie Savate Boxe Française est équipée de 2 rings et de 10 sacs. Cela vous attend afin de venir vous entraîner et d'améliorer votre gymnastique du corps et de l'esprit.La boxe française vous permet de travailler votre équilibre, votre souplesse et de vous renforcer musculairement. Vous acquérirez plus de résistance, d'endurance, de force et de vitesse. La boxe pieds-poings étant un sport technique vous gagnerez en coordination.Vous travaillerez aussi votre esprit, car il renforce la confiance en soi, le contrôle de ses émotions et l’acceptation de ses décisions.L’esprit de la boxe française réside en quatre maîtres-mots : « éthique, éducatif, esthétique, efficace ».Dans la boxe française, il est impossible de mentir et de se mentir : il faut tout donner et savoir se dévoiler si l’on veut rendre le spectacle intéressant et faire mouche.La force brute et la recherche du KO sont très loin d’être la clef de tout match : l’agilité, la vélocité, la vivacité, la ruse, l’intelligence et la subtilité président en réalité à l’issue des combats, ces derniers requérant une coordination psychomotrice parfaite.Dans ce sport, chaque geste a un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible l'adversaire sans être touché soi-même.On a aimé:L'accent mis sur la qualité de l'enseignement Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Courbevoie Savate Boxe Française !

Courbevoie Savate Boxe Française

Cryowell a pour objectif de favoriser la récupération musculaire et d'améliorer votre bien-être au quotidien. La cryothérapie à un effet bénéfique pour la santé physique et mentale notamment en accélérant la regénération musculaire, en augmentant les performances, en aidant à la perte de poids et en améliorant la circulation sanguine.Cryowell vous donne accès à deux soins : - La Pressothérapie qui favorise la circulation sanguine via un drainage veino-lymphatique (30 min).- La Cryothérapie Locale qui traite l'inflammation musculaire pendant dix minutes de manière ciblée grâce à la pulvérisation d'air froid sous haute pression (-150 degrés). (10 min).

Cryowell Boulogne-Billancourt

Gymlib vous souhaite la bienvenur à l'Aquapol de Montrouge !Vous voulez vous dépenser et enchaîner les longueurs ? Vous voulez améliorer votre niveau de natation ou juste profiter d'un moment de fraîcheur ? Gymlib vous offre une séance sportive et rafraîchissante.
La piscine Aquapol Montrouge est située au 91 avenue Henri Ginoux à Montrouge. Vous pouvez facilement y accéder en empruntant la ligne 4 du métro parisien, station Mairie de Montrouge. 
 
Important : L'accès à la piscine se fait par "Cash-back", votre pass Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée.
A noter : seuls les tickets 1 entrée Piscine sont acceptés. La date inscrite sur le ticket doit être la même que celle de la validation GPS.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du montant de votre abonnement. Votre demande sera traitée sous 5 jours ouvrés.Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, la natation vous permet de travailler tous les muscles du corps sans aucun traumatisme. C'est également le sport optimal pour travailler le cardio, la respiration et l'endurance en complément d'une autre discipline. Décrassage ou rééducation, là encore, la natation est la solution !On a aimé : Disposer d'assez d'espace de nage pour de pas cogner son voisin !Gymlib vous souhaite une bonne nage à l'Aquapol Montrouge ! 

L'Aquapol Montrouge Accès Piscine

First UP vous ouvre ses portes du lundi au samedi dans son club de Clichy. Dans une ambiance chaleureuse et décontractée, vous profiterez d'un accompagnement personnalisé par un coach diplômé tout au long de votre séance.Quel que soit votre niveau, l'électrostimulation vous permet d'atteindre vos différents objectifs sportifs en un minimum de temps. Perte de ventre, travail des muscles profonds ou amélioration de vos performances, les premiers résultats seront ainsi visibles dès 6 semaines.En bonus, la tenue d'électrostimulation et serviettes sont fournies par l'établissement. Venez l'esprit léger, repartez le corps tonifié ! 

First UP Clichy

Gymlib vous présente Krav Maga Systeme à Boulogne Billancourt !
Vous rêvez de pratiquer une discipline aussi physique que mentale ? Vous avez toujours voulu pratiquer un sport de combat ? Vous voulez apprendre à vous défendre ?
Gymlib a la solution et vous permet de travailler votre condition physique et votre force mental grâce à Krav Maga Systeme. Situé à Boulogne Billancourt, au 57 Rue Carnot, vous pourrez facilement y accéder par les stations de métro Billancourt et Marcel Sembat.
Le Krav maga est une discipline d’autodéfense permettant d’acquérir aussi bien des techniques de “Self défense” que de développer la confiance en soi. Le Krav Maga c’est une méthode de combat physique d’origine Israélienne qui vous fera travailler l’intégralité des groupes musculaires. 
 
RESERVATION PROCESS
 
Licence : Pour une meilleure sécurité dans votre pratique, veuillez noter que la salle est légitime de vous demander une participation d’un montant de 37€ dès votre second cours, concernant les frais de licence et d’assurance, obligatoires. Cette licence est requise par la fédération française de Krav Maga.
Tenue obligatoire : chaussures de sport propres type running à semelle souple uniquement utilisées pour l’intérieur, t-shirt, pantalon et bouteille d’eau. Pour les hommes, coquille de protection pour les parties génitales obligatoire même pour le premier cours.
Planning : Mercredi de 21h à 22h30 (tous niveaux)
Les cours ne sont pas assurés durant les jours fériés. 
Krav Maga Systeme c’est aussi des cours dans le 9e arrondissement, 10e arrondissement de Paris, 4e arrondissement de Paris et à Charenton Le Pont. N’hésitez pas à vous rendre sur les fiches correspondantes sur votre application Gymlib.
Chez Krav Maga Systeme, vous profiterez de salles de qualités et pleinement équipées, ici tout est mis en oeuvre pour vous mettre dans les meilleures conditions durant vos entraînements. On vous enseignera les méthodes pour apprendre à vous défendre et retrouver la confiance en vous. 
Veuillez noter qu’une coquille de protection pour partie génitale est nécessaire pour les hommes. Il est également primordial d’utiliser des chaussures propres. 
 
Notre conseil : laissez-vous porter par les bienfaits du Krav Maga. 
On a aimé : la qualité des cours proposés chez Krav Maga Systeme. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Krav Maga Systeme Boulogne Billancourt !

Krav Maga Systeme Boulogne Billancourt

Gymlib vous ouvre les portes du Stade de la Croix de Berny situé à Antony et proposant diverses activités sportives. Et si vous pouviez pratiquer l’activité qui vous tente ou en découvrir de nouvelles, d’un simple clic ? Et si vous pouviez bénéficier d’un entraînement adapté, d’un lieu pertinent pour vos besoins d’activités ? Et si vous pouviez… tout simplement ?Le concept de l’USMT Métro est de vous permettre d'accéder à plusieurs infrastructures sportives pour différents types d’activités. Aussi, vous aurez le plaisir d’avoir un large panel afin de conserver pertinence, motivation et diversité.
 
USMT Métro compte une trentaine d’activités sportives sur une dizaine de lieux répartis en île de france. Les équipes qui vous attendent sont des passionnés dévoués, à l’écoute de votre bien-être.Prenez ainsi grand plaisir à écouter les précieux conseils, à consolider vos performances tout en découvrant de nouvelles activités.Notre conseil : Mettez-vous en relation avec le responsable de votre activité pour connaître les besoins nécessaires dans la pratique de votre sport.On a aimé : Le dynamisme, la variété des sports et le temps que l’on nous accorde.Gymlib vous souhaite un beau moment avec USMT Métro au Stade de la Croix de Berny !

USMT Stade de la Croix de Berny Antony

Gymlib vous permet grâce à KMPO Krav-Maga situé 91 avenue Henri Ginoux, Montrouge de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous recherchez des cours de Krav-Maga à Montrouge au sud de Paris ? Découvrez KMPO, club parisien de Krav-Maga affilié à la FEKM, avec des professeurs spécialistes de la discipline et désirant transmettre leur savoir.
Les cours ont lieu au gymnase Henri Ginoux, à proximité de la station de métro Mairie de Montrouge (ligne 4).
Le Krav-Maga est une méthode d'auto-défense provenant de la boxe, du muay-thaï, du judo, du ju-jitsu et de la lutte. Le but est d'apprendre à vous défendre en cas d'agression dans la vie réelle. Que vous soyez sportif ou non, jeune ou vieux, femme ou homme, vous pouvez pratiquer cette discipline. Les professeurs, aux compétences reconnus et certifiées, sauront vous guider pour progresser de façon optimale et pour garantir votre intégrité physique. 
Les cours sont ouverts à tous. Ainsi, quel que soit votre niveau, vous pourrez vous essayer à cette discipline. Le krav-maga est une méthode complète d’auto-défense qui se veut simple et efficace. Nul besoin d'être un athlète ou un grand sportif pour le pratiquer ! Les professeurs sont expérimentés et vous feront progresser sans aucun risque de vous blesser.
 
Il y a deux sessions chaque semaine : LUNDI : 20h-22hJEUDI : 20h-22hDIMANCHE : 10h30-11h30 (8/10 ans)DIMANCHE : 11h30-12h30 (11/14 ans)A savoir :Veuillez arriver 10 minutes avant le début du cours. Prévoyez un pantalon de jogging noir, t-shirt blanc et chaussures de salle propres.
En plus, avec Gymlib, c'est sans engagement, vous pourrez tester comme vous le souhaiter avant de vous inscrire ;) Toute l'équipe de Gymlib vous souhaite une très bonne séance de Krav-maga à Montrouge !

KMPO Krav-Maga Montrouge

Seul ou en groupe, Blocbuster vous propose cette nouvelle activité tendance qui est l'escalade de bloc. Forte en sensations, améliorant la condition physique, le bien être, la confiance en soi, l'escalade n'aura bientôt plus de secret pour vous. Dans un cadre bienveillant et convivial, où tout âge et tout niveau se côtoient, cette salle dispose également de différents espaces pour vous entraîner, vous détendre ou travailler. Sur des murs vous offrant une grande variété de profils, quel que soit votre niveau, vous pourrez ressentir ce plaisir si particulier de l’escalade.
 

Blocbuster La Défense

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique d'Alfortville ! Situé au 50 Quai Blanqui, en bord de Seine, à 10 min à pied de la Gare de Maisons Alfort/Alfortville, le Centre Aquatique d'Alfortville vous accueille toute l’année, 7 jours sur 7.Inauguré début 2012, le Centre Aquatique d’Alfortville est un équipement de nouvelle génération entièrement dédié au sport, à la remise en forme, à la détente et aux loisirs pour toute la famille.Idéalement situé au cœur d'un parc arboré, votre centre aquatique vous propose un ensemble très complet d’équipements répartis sur 3 espaces complémentaires :Un espace aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin balnéo-détente, pataugeoire) et un toboggan, Un espace bien-être équipé de deux saunas, d’un hammam et d’un bassin de balnéo-détente,Un espace forme avec un plateau de cardio-training et de musculation, et une salle de fitness.Le complexe bénéficie du label "Tourisme et Handicap", qui garantit un accueil efficace et adapté des personnes à mobilité réduite.Important : Ce pass vous donne accès à un cours d'aquacycling uniquement. Il est impératif de vous présenter à l'accueil et présenter votre pass Gymlib.Aucun réservation n'est nécessairePensez à vous présenter 15 min avant le début du cours 
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance et n'hésitez pas à nous donner votre avis !

Centre Aquatique d'Alfortville Accès Aquacycling

Gymlib vous donne accès l'harmonie que vous méritez, grâce au Studio Centre Qee à Boulogne-Billancourt, à proximité de la Porte de Saint-Cloud.
La liste des pratiques proposées :
Pilates -Yin Yoga - Pilates Ball - TNYoga - Iyengar - Pilates Prénatal - Yoga Prénatal - Stretching Postural® - Yoga Vinyasa  - Barre au sol TN (tous niveaux) - Hatha Yoga TN (Tous niveaux)
Attention les cours de Pilates sur machine ne font pas partie de l'offre Gymlib!
Le concept du Centre Qee résonne telle une évidence, une ode à la sérénité et au ressourcement. Vous y trouverez un plaisir tant dans l’approche des disciplines que dans la pratique. C’est dans un style authentique et moderne que vous découvrirez votre écrin de bonheur dans lequel chaque élément est propice au bien-être et la compréhension de soi.
L’expertise de chaque enseignant vous emmène à la fois dans l’univers Qee, mais vous permet de découvrir le vôtre. Le bien-être est ainsi, le maître mot. De plus vous pourrez opter personnellement pour des cours en petits comités à 3 personnes maximum (hors pass Gymlib). Tout est fait pour que vous vous sentiez transporté et apaisé !
Notre conseil : apprenez à vous écouter, intégrez les précieux conseils et acceptez les changements dans votre vie
On a aimé : la globalité, l’approche, l’exigence et la bienveillance au travers d’une sincère approche humaine.

Centre Qee Boulogne

Dans une salle de sport nouvelle génération, le studio Mil'Stimulations vous propose un coaching de 20 minutes équivalent à 3h de sport pour des résultats efficaces et durables. Un coaching de qualité vous accompagnera avec du matériel adapté et novateur. Les résultats seront sans appel : perte de poids, correction de la posture, reduction de la cellulite, soulagement des douleurs, amélioration de l'endurance et de la force, tonification du corps dans son intégralité. 
Alors n'hésitez plus et venez découvrir l'univers Mil'Stimulations avec Gymlib ! 

Mil'Stimulations Garges-lès-Gonesse

Gymlib vous ouvre les portes de Speed Soccer ! Situé au 17 rue Marcellin Berthelot à Antony ce centre vous offre des conditions de Foot 5 idéales ! 
Adepte du ballon rond, vous habitez ou êtes de passage à Antony et ses alentours? Venez découvrir Speed Soccer ! 
Les terrains sont neufs, vous pouvez visualiser vos actions et gestes techniques sur des tablettes disposées au bord du terrain et actualiser le tableau de score à chacun de vos golazo !L'accueil de Speed Soccer vous permet de profitez des matchs diffusés sur la télé du club !Vous pouvez vous y rendre en transport en commun par le RER C en descendant à la station Gare de Chemin D Antony (+ 20 minutes à pied) ou par le RER B en descendant à la station Antony, puis en prenant le bus 297 jusqu'à l'arrêt Pascal (+ 5 minutes à pied).• 1 pass Gymlib = 1h de jeu par joueur• 1h30 de jeu = 1 pass Gymlib + la différence réglée à l’accueil du centre• 2 pass Gymlib = 2h de jeu par joueur• Les joueurs accompagnants sans pass Gymlib payent leur session au tarif du club• Si moins de 10 joueurs : la différence est payée à l’accueil par les joueurs présents
On a aimé : l'accueil et l'ambiance familiale de ce beau centre de foot 5, tenu par deux frères, ainsi que la qualité des installations. Tout y est pour vous régaler balle au pied !Gymlib vous souhaite une bonne session au Speed Soccer d'Antony !

Speed Soccer Antony

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique d'Alfortville Accès Piscine ! Situé au 50 Quai Blanqui, en bord de Seine, à 10 min à pied de la Gare de Maisons Alfort/Alfortville, le Centre Aquatique d'Alfortville vous accueille toute l’année, 7 jours sur 7.Inauguré début 2012, le Centre Aquatique d’Alfortville est un équipement de nouvelle génération entièrement dédié au sport, à la remise en forme, à la détente et aux loisirs pour toute la famille.Idéalement situé au cœur d'un parc arboré, votre centre aquatique vous propose un ensemble très complet d’équipements répartis sur 3 espaces complémentaires :Un espace aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin balnéo-détente, pataugeoire) et un toboggan, Un espace bien-être équipé de deux saunas, d’un hammam et d’un bassin de balnéo-détente,Un espace forme avec un plateau de cardio-training et de musculation, et une salle de fitness.Le complexe bénéficie du label "Tourisme et Handicap", qui garantit un accueil efficace et adapté des personnes à mobilité réduite.
Important : Ce pass vous donne accès à la piscine uniquement. Il est impératif de vous présenter à l'accueil et présenter votre pass Gymlib 
Gymlib vous souhaite une bonne séance et n'hésitez pas à nous donner votre avis !

Centre Aquatique d'Alfortville Accès Piscine

Des cours collectifs en musique, accessibles à tous, idéal pour se remettre en forme, se muscler ou juste s'amuser. 16 activités qui allient renforcement musculaire et cardio, mais aussi Yoga, Pilates ou encore Dance … Swedish Fit, anciennement la Gym Suédoise, c'est du fitness sans prise de tête, fun et convivial ! 
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit. 

Swedish Fit Boulogne Denfert Rochereau

Envie d'enfiler vos gants et de monter sur le ring comme Mohamed Ali ? Chez Apollo Sporting Club Alfortville, vous serez entourés des meilleurs experts de la boxe pour vous faire découvrir ou pour vous aider à vous perfectionner dans ce Noble Art de combattant.
Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée ! Le planning d'été est ici : IMPORTANT:- Les reservations se font en semaine entre 9h et 18h (y compris pour les cours du weekend).- Pensez à prendre vos gants de boxe/bandes pour les cours de boxe. A défaut, il est possible d'en louer pour 2€ sur place.

Apollo Sporting Club Alfortville 94

Gymlib vous invite à découvrir le squash à Aquazena Issy-les-Moulineaux !
Envie d'aller vous défouler autour d'une partie de squash ? Venez vite découvrir les courts de squash de la piscine d'Aquazena.Situé au 140/144 promenade du Verger à Issy-les-Moulineaux, à 15 min à pied de la gare de Clamart, la piscine Aquazena dispose de plusieurs terrains de squash ouvert du lundi au dimanche.
Important :Un pass Gymlib correspond à un 1/2 terrain. Les 2 joueurs doivent avoir un pass Gymlib à leur nom.
Ce pass vous permet de réserver un court en heures creuses : - En semaine de 9h à 12h20 et de 14h à 17h20.- Les week-ends de 9h à 12h20 et de 14h à 17h20.- Les jours fériés de 9h50 à 12h20 et de 14h à 17h.En dehors de ces horaires, c'est par ici que ça se passe !A noter :- Matériel : supplément de 2€ à prévoir pour une location de raquette.- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : tenue de sport et baskets propres.Gymlib vous souhaite une excellente séance de squash à la piscine Aquazena !

Squash Aquazena - HC - Issy-les-Moulineaux

Gymlib vous ouvre les portes de la piscine Sevestre à Issy-les-Moulineaux.
Connaissez-vous l'aquacycling et ses nombreuses vertus ? 
Venez le découvrir au sein de la piscine de Sevestre d'Issy-les-Moulineaux, au 70 Boulevard Gallieni, à 5min à pied de la gare RER Issy Val de Seine.
Planning :Vous pouvez retrouver le planning complet des cours en cliquant ici.L'aquacycling a de nombreux bénéfices pour votre corps, grâce aux mouvements couplés avec les effets de l'eau. Il tonifie, muscle le bas de votre corps (cuisses, fessiers), améliore votre cardio, et lutte contre la cellulite ! En plus, la perception de fatigue est diminuée pendant et après l'entraînement, car la flottabilité réduit les sollicitations musculaires.Un cours dure 30 minutes, l'idéal pour concilier l'aquacycling avec votre vie professionnelle et familiale ! A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet conseillé mais non obligatoire.C'est le moment de se jeter à l'eau !Gymlib vous souhaite une excellente séance d'aquacycling à la piscine Sevestre !

Piscine Sevestre - Aquacycling

Combat sports

Cycling

Dance

Pilates

Stretching

Gymlib vous permet grâce à&nbsp;Magic Form situé&nbsp;6 bis Rue de Versailles,&nbsp;Clamart&nbsp;de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
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Vous vous situez à Clamart ou ses alentours dans le sud-est de Paris ? Vous êtes à la recherche d'une belle salle de sport avec une atmosphère chaleureuse et conviviale ?&nbsp; 
 Gymlib vous présente le Magic Form de Clamart.
Le complexe se situe rue de Versailles. Un parking est à votre disposition permettant aux automobilistes de se rendre à la salle sans problème. Pour les autres, le bus 190 passe par l'arrêt "Mail de la Plaine". Cette belle salle de sport dispose de tout le matériel, et de tous les espaces nécessaires, vous laissant ainsi le choix entre musculation, cardio-training, et même CrossTraining. Vous disposerez, outre des machines de musculation et cardio de qualité, de kettlebells, cordes ondulatoires, TRX, box de plyométrie, sacs de frappe… Une nouvelle façon très efficace pour améliorer sa forme ! Vous aurez également le choix entre de nombreux cours collectifs (plus de 30h par semaine !). Certaines activités sont de véritables rassemblements chargés d’énergie, d’autres plus confidentielles appellent à la sérénité et au calme absolu.&nbsp; Pour faire votre choix, pensez à consulter le&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/magic-form-clamart/294d22fe-d4ec-4c0d-b155-bb4be8864976.pdf" target="_blank" rel="noopener">planning</a>. Une salle est également dédiée aux cours de biking... avis aux amateurs !
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 Conquis(e) ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Magic Form de Clamart !