Chez Les Bruyères vous vous sentirez comme chez vous. Vous serez accueilli par un personnel compétent et à l'écoute et vous pourrez pratiquer l’une des nombreuses activités aquatiques proposées lors des cours collectifs dispensés par des coachs ultra-motivants : L’AQUABIKE : les bienfaits du vélo dans l’eau pour affiner votre silhouette (35-40 minutes)L’AQUATRAINING Minceur : Allier résultat et plaisir en faisant du sport autrement (45 minutes)L’AQUAGYM : un minimum d’effort pour un maximum de résultat ! (45 minutes)L’AQUAÉNERGIE est un cours aquatique complet, idéal pour garder la forme, tonifier vos muscles et brûler des calories dans l’eau (45 minutes)L’AQUAVIVA est un cours plus rythmé que l’aquagym pour un résultat plus rapide (45 minutes)L’AQUASTRECH est un cours aquatique doux avec des étirements (45 minutes)
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Les Bruyères Aquabike Pau

Profitez de nombreux services, tels que : fitness, musculation, coaching et préparation physique. Les salles de musculation sont très bien équipées, aérées et claires et après une bonne séance de sport vous pourrez profiter de l'espace Il y en a pour tous les goûts, et les coachs vous proposent l’accompagnement nécessaire pour vous aider à atteindre votre objectif de forme, de poids, et de mode de vie. Aqua-Bike, Bike, Body Attack, Functional Training, Lia, Step, Zumba, Body Pump, Body Sculpt, Yoga, RPM, Salsa, Kizomba et plein d'autres. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Odyssée 44 Pau

Chez O'Zone Aqua Centre il y a des cours pour tous les goûts : Aqua Training : un circuit training aquatique, une nouvelle activité issue d’une préparation physique pour les sportifs.Aqua Fitness :  variante de l’aquagym avec un rythme plus soutenu, des cours de remise en forme dans l’eau en musique, physique et dynamique permettant de développer la tonicité musculaire, la capacité respiratoire, de modeler son corps, tout ça dans la bonne humeur.Aqua Biking Douce :  Pour les personnes peu ou pas sportives qui veulent des séances d’entretien tout en profitant des bienfaits de l’eau.Aquapilat :  Renforcement musculaire alliant muscles profonds et souplesse du corps, tout en douceur, idéal femmes enceinte. Aqua Bike :  Un concept simple, un vélo immergé dans une piscine. Avec la résistance de l’eau 12 fois plus élevée que celle de l’air, l’effort est différent. La moitie du corps en immersion le corps ne subira aucun traumatisme donc pas de douleur articulaire, la sensation d’effort est diminuée.Aqua Gym :  Une forme de gymnastique dans l’eau donc moins traumatisant pour le corps. Pas beson d’être sportif pour pratiquer l’aquagym. Un bon moyen de récupérer une condition physique sans se faire mal. Il n’y a pas de risque de blessure et les effets sur la silhouette sont rapidement visibles. Des cours adaptés ou les courbatures sont minimisées.Aqua Gym Douce :  De la gym dans l’eau, plus doux qu’un cours d’aquagym classique.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

O'Zone Aqua Centre Clermont Ferrand

Plongez à la découverte d'Aquabike Center, l'établissement de référence en matière d'aquafitness à Montpellier avec plus de 10 ans d'expérience. Adaptés à tous les niveaux, les cours mixtes sont proposés toute la journée sous format de 45 minutes pour vous offrir une expérience sportive adaptée à vos objectifs.
Au programme : une séance d'aquabiking ou d'aquacardio pour vous dépenser tout en vous amusant !L'établissement vous offre aussi la possibilité de profiter d'un espace spa pour vous détendre après votre séance ou tout simplement vous offrir une pause bien-être bien méritée.
Venez donc sculpez votre corps dans une ambiance fun et dynamique grâce à l'expertise des coachs d'Aquabike Center.

Aquabike Center - Le Nuage

Le concept Life Style Fitness est de proposer une gamme de cours collectif mais aussi d’équipement de fitness complet.La grande salle consacrée au fitness est composée d'une zone cardio et une zone musculation. Les appareils haute gamme utilisés vous donneront un confort d’utilisation maximal. Les coachs présents, seront là à tout moment pour des questions mais aussi pour vous aider et vous conseiller sur les machines afin d’éviter toute blessure liée à une mauvaise utilisation de celles-ci.Le concept MyFitplan vous permettra de connaître vos objectifs et vous donnera un programme à faire pour compléter ces objectifs.
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par mail (liege@lifestylefitness.be). Et n’oubliez pas de transmettre votre code à 8 chiffres à ce moment. 
Pour les cours collectifs il existe 3 planning : 1 planning studio, 1 planning Cycling, 1 planning eau.Pour le planning Studio les cours proposés sont par exemple Pilates, Yoga stretch, Abdos, bodypump ou encore Zumba.Pour le planning Cycling des cours de Spinning et d’Iron Bike sont proposés.Et enfin les cours collectifs en piscine sont AquaPower et AquaBike.

Life Style Fitness Liège


Merci de faire une réservation sur le planning de notre partenaire ici en selectionnant la séance correspondante à Gymlib. Vous devez ensuite faire une demande de réservation sur Gymlib en indiquant le créneau réservé sur le planning de notre partenaire. 
- L'aquabike : en cabine indivuelle, combine les bienfaits de la balnéothérapie et l’action de pédalage à résistance variable.
- Le sauna japonais est une thérapie par infrarouge pénétrant 4 cm sous l’épiderme, permettant une sudation profonde en enveloppant votre corps d’une douce chaleur sèche.
- Le lit hydromassant est un massage par l’eau, allongé en apesanteur sur une nappe d’eau chaude, diffusant des jets à haute pression agissant localement ou sur le corps entier pour un lâcher prise et une détente profonde.
- Le vacu-running est un tapis de marche rapide, contenu dans un caisson fermé hermétiquement grâce à une jupe en néoprène et combine deux actions non simultanées : le vacuum (vide d'air) et le thermal (infrarouges). 
-La pressothérapie est une technique de massage drainant permettant d'activer la circulation sanguine et lymphatique. 
Pour plus d'informations sur les matériels utilisés, veuillez vous rendre sur le site du partenaire. 

Smart Body Nantes

Chez Ô35 vous êtes accueillis dans un espace chaleureux où tout est réuni pour faire de ce moment une vraie parenthèse de bien être. Et, côté sport, vous avez le choix ! Ô35 est un vrai centre de fitness aquatique.Ô35 propose des séances d'aquabike mais également tout un panel d'activités dans l'eau allant de l'aquafitness, à l'aquapalm, en passant par l'aquapilates, l'aquaboxe ou encore l'aquacross !Vous y trouverez forcément l'activité qui vous convient et pourrez venir découvrir toutes sortes de disciplines propres à ce centre à Nantes. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici. Voici le processus de réservation : - Consultez le planning de notre partenaire pour vérifier qu'il reste de la place. Attention de bien vérifier que votre séance est bien dans la salle séléctionnée sur Gymlib. - Faîtes votre demande de réservation en indiquant le créneau souhaité. - Votre demande est en attente de la validation de notre partenaire. - Une fois validée, vous pouvez vous rendre chez notre partenaire pour faire votre séance. - N'oubliez pas de valider votre pass une fois sur place. 
Côté service, vous serez chouchoutés ! Que ce soit par les coachs tous passionnés et diplômés, que par l'attention portée à chacun au sein d'Ô35 ! D'ailleurs, sachez que pour chaque séance, Ô35 vous fournit la serviette ! Et Mesdames, il y a tout ce qu'il faut pour l'après séance avec lisseurs et sèches-cheveux mis à disposition !Enfin, vous pourrez, après une bonne séance, profiter de l'ambiance décontractée du salon d'attente et, déguster une boisson chaude.

O35 Nantes

Situé en plein cœur de Nantes, au 2 Place Paul Emile Ladmirault, à deux pas de la place Graslin, le centre MegaSun Nantes Centre vous accueille avec grand plaisir ! Scahez que le parking Graslin (payant) est situé à côté du centre.
L'aquabike est une activité qui combine sport et bien-être. Le principe ? Assis sur un vélo dans une cabine remplie d'eau, vous allez pédaler avec la résistance de l'eau. L'aquabike a de nombreux bienfaits comme :- la diminution de la cellulite et de la peau d'orange grâce aux effets drainant de l'eau- l'amélioration de l'endurance et augmentation de la capacité cardio-vasculaire- le renforcement de votre masse musculaireC'est une activité physique qui vous permettra de dessiner votre silhouette sans souffrir de courbatures et sans impact sur vos articulations. Ce sont les muscles du bas du corps (grand fessier, ischio-jambiers, mollets, quadriceps), et les muscles stabilisateurs (abdominaux) qui sont les plus sollicités pendant une séance d'aquabike.A noter :N'oubliez pas de prendre un maillot de bain.Vous pouvez annuler votre séance jusqu'à 24h à l'avance.

Megasun Aquabike Nantes Centre

Envie de vous ressourcerez dans un esprit convivial et familial ? Gymlib vous a déniché un diamant brut du sport et bien-être. Avec Aquaforme, accédez à une expérience sportive à la hauteur de vos attentes pour atteindre tous vos objectifs.
Situé à deux pas du Château des Ducs de Bretagne, Aquaforme est un petit complexe de 2200 m² à lui seul. Vous y trouverez une grande diversité d'activités : piscine, espace fitness, fonctionnal zone , studio zen, hammam, sauna, et cours collectifs.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.L'espace aquatique est le point central de rendez-vous de ce centre bien-être. Vous découvrirez une piscine de 100 m² dans laquelle 35 cours sont dispensés chaque semaine. Aquaforme dispose aussi d'un splendide espace fitness et cardio composé de 15 tapis de course, 5 rameurs, 20 vélos ou encore 9 elliptiques.

RITM Congrès Nantes

Profitez de séance de sport dans un magnifique cardre: Les poulies, les bancs de développé/couché et autres haltères sont autant d’appareils de musculation disponibles en libre service dans cette salle. Un vaste espace stretching vous permet de développer votre bien-être ou de vous étirer. Votre cardio ne sera pas non plus en reste grâce aux différentes machines (tapis de courses, rameurs, vélos, elliptiques…) mais aussi aux divertissements qu’elles proposent (télévision et connexion iPhone) qui permettent de s’entraîner en prenant plaisir !Un écran géant passe en continu des vidéos qui vous motivent à faire des abdos, des fessiers, ou encore du step. Un professeur diplômé d’Etat anime même des cours collectifs de vélos (“étape”, “balade” et “grimpé”), stretching zen, HBX Boxing, Stott Pilates et ce n’est pas de tout repos ! Des coachs formés et efficaces dispensent aussi des cours ludiques LesMills reprenants les techniques des meilleurs spécialistes.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
A votre demande, un coach, lui aussi diplômé d’Etat, vous propose un programme d’entraînement fait sur mesure selon vos objectifs et votre bilan de santé (autre service proposé par cette salle, avec la présence d’une diététicienne dans le bâtiment).
 
Les vestiaires de cette salle de fitness sont très agréables et comportent des douches individuelles, des cabines et des casiers, tous très propres grâce à l’équipe d’entretien qui passe plusieurs fois par jour.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Le Nuage ! 

Le Nuage Montpellier

Life Style Fitness vous propose une gamme de cours collectif et d’équipement complet. La salle de fitness équipée avec des appareils de pointes vous permettront de travailler en confort et en sûreté. Les coachs vous aideront à l’utilisation des machines afin d’éviter tout problème de dos suite à une mauvaise posture.Le concept MyFitplan vous offrira la possibilité de connaître vos objectifs et vous donnera un programme à faire pour compléter ces objectifs.Au niveau de cours collectifs il existe 3 planning :- Studio : Body Combat, Body Pump, Zumba, CAF (Cuisse Abdo Fessier), Streching…- Cycling : Cycling et Cycling XL- Piscine : Aquabike, Aquagym, Aquadynamic, Aquawork, Aquabodybike.
Pour découvrir les horaires cliquez ICI.

Life Style Fitness Rocourt

Le Centre Aquatique Bois-Colombes est un centre de bien-être dans lequel vitalité et bien-être vous sont proposés sur plus de 4000 m². Toute l'équipe vous accueille 7 jours sur 7, à deux pas de la Gare de Bois-Colombes (desservie par la ligne J du Transilien).
Adepte du sport en piscine ? Votre pass vous donne accès aux nombreux cours aquatiques proposés par l'établissement. Par ailleurs, l'espace aquatique est composé d'un bassin de 200m² et de son toboggan, d'un bassin de 25 mètres et ses 5 lignes d’eau, d'une rivière à contre-courant et de jets massants.On a aimé : l'esprit convivial et ultra-familial qui se dégage du lieu. 
Vous avez trouvé votre bonheur ? N’hésitez plus et prenez votre pass Gymlib. Nous vous souhaitons une excellente séance ! ;-)

CABC Bois-Colombes - Accès Activités Aquatiques

Aquacycling

Water aerobics

Chez Les Bruyères vous vous sentirez comme chez vous. Vous serez accueilli par un personnel compétent et à l'écoute et vous pourrez pratiquer l’une des nombreuses activités aquatiques proposées lors des cours collectifs dispensés par des coachs ultra-motivants :&nbsp; L’AQUABIKE : les bienfaits du vélo dans l’eau pour affiner votre silhouette (35-40 minutes) L’AQUATRAINING Minceur : Allier résultat et plaisir en faisant du sport autrement (45 minutes) L’AQUAGYM : un minimum d’effort pour un maximum de résultat ! (45 minutes) L’AQUAÉNERGIE est un cours aquatique complet, idéal pour garder la forme, tonifier vos muscles et brûler des calories dans l’eau (45 minutes) L’AQUAVIVA est un cours plus rythmé que l’aquagym pour un résultat plus rapide (45 minutes) L’AQUASTRECH est un cours aquatique doux avec des étirements (45 minutes)
Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/les-bruyeres-aquabike-pau/316eaa0b-1eb6-4800-b95e-854c342e7337.pdf">en cliquant ici</a>.

Free parking

Hammam

Individual changing rooms

Pool

Sauna

Showers

Envie de vous surpasser ? Besoin de vous défouler ? Passez chez Les Bruyères !&nbsp;