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Over deze fitnessruimte

Vous cherchez une activité tant pour votre corps que pour votre esprit ? Le Yoga de Priti vous accueille !

Priti Bhati vous enseigne le Yoga Patanjali de l'Inde et le Hatha Yoga à Tours. Durant chaque séance, vous chantez des mantras, pratiquez le pranayama, le sukshma vyayama (divers mouvements d'articulations), la salutation au soleil, des enchaînements de postures de hatha yoga, la relaxation et la méditation. Cette pratique de yoga vous permettra de réduire votre stress et d'acquérir plus de clairvoyance.

Le yoga prénatal, dispensé tous les vendredis de 15h00 à 16h30, permet aux futures mamans de renforcer et allonger les muscles du plancher pelvien grâce à un travail approfondi de postures de yoga adaptées. Ce travail permet de minimiser les douleurs et l'inconfort de la grossesse, ainsi que de faciliter l'accouchement.

Le yoga senior est dispensé tous les jeudis de 15h00 à 16H30. Il s'agit d'un enchaînement de postures de yoga réalisé assis sur une chaise. 

Activiteiten beschikbaar

Yoga

Praktische informatie

adres

Le Yoga de Priti Tours

52 Rue Colbert

37000 Tours

Tijden

Lundi en Dinsdag

09:00 tot 10:30

19:00 tot 20:30

Woensdag

08:15 tot 09:45

Donderdag

10:45 tot 12:15

15:00 tot 16:30

Vrijdag

15:00 tot 16:30

Zaterdag en Zondag

10:45 tot 12:15

De beoordelingen

star

5

(5)

Marion

24/09/2023

Priti accompagne autant les postures que la respiration et le Prana 🌟

Romain

23/06/2023

Priti est une super prof et une belle personne. Elle transmet le Yoga au niveau du corps et de l'esprit.

Thomas

02/04/2023

Priti est une super prof !

Remi

22/10/2021

On devient un vrai yogi !

Léa

12/10/2021

Super cours ! Autant dans les postures, la didactique que Priti qui rend les séances tellement sereines