Le TRAPEZE Boulogne-Billancourt

Vous vivez, travaillez ou êtes de passage à Boulogne ? Vous avez envie de vous défouler et de repousser vos limites ? 
De vous retrouver dans un environnement convivial, où dépassement de soi rime avec esprit d'équipe ?
Ne cherchez plus, nous avons LA salle de Fitness et de CrossFit qui va révolutionner votre entrainement et votre pratique sportive.

Située au 32 rue Marcel Bontemps à quelques pas des métros Billancourt et Pont de Sèvres, le WOD est une salle où il fait bon venir s'entraîner : très lumineuse et disposant d'un bel espace de 400 m², les activités proposées y sont variées.

ATTENTION : Vous n'avez pas accès au cours du dimanche, ni aux cours d'haltéro avec votre Pass Gymlib. Ces créneaux sont exclusivement reservés aux abonnés de la Box.

Vous pourrez évidemment participer à des cours de CrossFit : une activité qui vous permettra de développer votre condition physique, d'observer des résultats sur votre silhouette mais également de développer votre force mentale en repoussant vos limites. Une activité que vous pourrez même partager en famille : des cours de CrossFit pour ados et enfants sont proposés au WOD ! 

Envie de vous défouler autrement ? Essayez le Fit’Box. Un entraînement de boxe où vous pourrez taper aussi fort que vous le souhaitez : l'adversaire est le sac ! C'est également une activité qui vous permettra de brûler un maximum de calories de façon ludique.

Peu de temps ? Venez pour un cours de HIIT ( cours de haute intensité ) qui en 30 minutes vous permet d'avoir des résultats incroyables en alternant des exercices de haute intensité entrecoupés de petites périodes de récuperation

Envie d'un vrai dépassement de vous même avec résultats garantis ? Venez vous essayer au "Bike and Row" ou encore au "Rope and Shadow" ! 

Besoin d'une activité plus douce ou de serenité, le WOD propose également des séances de Yoga.

Planning : 

HIIT Boxe : Lundi 19h30 / Mardi 13h15 et 19h30 / Mercredi à 18h30 / Jeudi 13h15 et 19h30.

CrossFit : Lundi 11h00 et 17h30 / Mardi 17h30 / Mercredi 09h00, 11h00, 16h30 (conditioning spécifique Crossfit hors vacances scolaires) / Jeudi 11h et 17h30 / Vendredi 11h30. 

La salle n'est pas accessible les jours fériés. 

Bref, vous l'aurez compris, on trouve forcément son bonheur au WOD CrossFit Le Trapèze ! 
N'attendez plus et venez rencontrer toute la chouette équipe du WOD qui saura prendre soin de vous et vous amenez vers de réels résultats !

On a aimé : L'espace et la luminosité des lieux, la diversité des cours et l'ambiance conviviale et familiale de cette salle. 

Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Le WOD Boulogne-Billancourt !