A quelques pas du Parc de la Tête d'Or et du quartier des Brotteaux, Mirande et son équipe vous ouvre les portes de Pur Pilates, centre de bien-être dédié à l'enseignement de la méthode Pilates. Dans un centre lumineux et spacieux, profitez d'un encadrement personnalisé lors de cours collectifs en petits groupes de 12 personnes maximum. L'occasion pour vous de vous initier au pilates sur tapis, au yoga ou à la barre mais aussi de redécouvrir ces pratiques avec des accessoires (cercle, rouleau, ballon, élastique).

Pur Pilates - Cours Tapis

Pour réserver votre session, cliquez ici et prenez rendez-vous, puis faites votre pass gymlib sur le meme créneau !
- L’ AQUABIKE, une activité physique d’hydromassage où vous ferez travailler vos cuisses et vos fessiers mais aussi vos bras et vos abdominaux !
- Le VACU-RUNNING, appareil dernière génération, Effet brûle-graisses, perte de centimètres, anti-cellulite, anti-jambes lourdes garantie. Cette efficacité unique est possible grâce à la combinaison des mouvements (marche rapide) et du vide d'air et des infrarouges durant la même séance.
- La PRESSO-ESTHETIQUE,  permet de traiter l’ensemble des problèmes liés à une déficience du système lymphatique comme par exemple la rétention d’eau, les jambes lourdes, l’aspect peau d’orange. La cellulite est gommée et vos jambes sont plus légères.
Attention : Pour l'aquabike, apportez simplement votre serviette et votre maillot. Pour le vacurunning, tenue de sport, chaussures de sport propres, serviette et bouteille d'eau sont nécessaires.

Point Soleil Villeurbanne

Ici, les amateurs de cours co seront servis avec au menu une multitude de cours, dont les cours LesMills !!!Que vous soyez plutôt muscu ou plutôt cardio, là encore, le club saura répondre à vos attentes avec un matériel dernière génération et une équipe de coachs aux petits soins !Petit plus : le club dispose d'un grand espace biking ! Les fans de RPM se régaleront !Alors n'attendez plus, vous serez forcément séduits !

L'Appart Fitness  Villeurbanne Tête d'Or

Pour vous permettre d' atteindre vos objectifs, Body Gym Center met à votre disposition un matériel de bonne qualité: avec un plateau de musculation et des machines de cardio-training en libre entrée ainsi qu' un circuit training.
Vous pourrez aussi participer à des cours collectifs de grande intensité, où Philippe sera à votre entière disposition et vous aidera à vous surpasser.

Body Gym Center Villeurbanne

Ici, les amateurs de cours co seront servis avec au menu une multitude de cours !!!Que vous soyez plutôt muscu ou plutôt cardio, là encore, le club saura répondre à vos attentes avec un matériel dernière génération et une équipe de coachs aux petits soins !Petit plus : le club dispose d'un grand espace biking ! Les fans de RPM se régaleront !Alors n'attendez plus, vous serez forcément séduits !

L'Appart Fitness  Villeurbane Charpennes

Gymlib vous fait découvrir la nouvelle salle Keep Cool Villeurbanne - Charpennes, la 10ème salle du groupe en région lyonnaise ! Idéalement située au cœur du quartier Charpennes à Villeurbanne, la salle est accessible à 200 mètres des transports en commun : tram 1 et 4 arrêt Charpennes et métro A et B arrêt Charpennes - Charles Hernu.Les coachs diplômés d'Etat de l'équipe seront à votre disposition pour vous accompagner et établir avec vous un bilan personnalisé adapté à vos objectifs.Espace cardio, renforcement, salles de cours, stretching, studio bike, studio trek, studio elliptique ou encore studio gym, le club Keep Cool Villeurbanne - Charpennes vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à toutes vos attentes.
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.37.43.64.03 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
On a aimé : l'ambiance conviviale et chaleureuse qui vous assurent un cadre idéal pour progresser !Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Keep Cool Villeurbanne - Charpennes

Keepcool Villeurbanne - Charpennes

La box CrossFit Gratte Ciel, située à proximité des métros République et Gratte Ciel (ligne A), vous ouvre ses portes du lundi au vendredi de 7h à 21h, et le samedi de 9h30 à 16h. Elle dispose de deux surfaces d'entraînement, une zone en accès libre et une zone de cours encadrés par des coachs diplômés. Cette salle de sport accueille tous les niveaux, que vous soyez débutants, initiés ou confirmés.
Le CrossFit est une activité complète qui vous permet d'améliorer de nombreuses qualités physiques, telles que votre souffle, votre endurance et votre force. Les entraînements sont basés sur trois types de mouvements : la gymnastique, l'haltérophilie et le cardio. Chaque jour, vous pourrez découvrir un WOD (Workout Of the Day = Entraînement du jour), qui est différent chaque jour pour travailler l'ensemble du corps.
N'hésitez pas à rejoindre la salle de sport CrossFit Gratte Ciel pour vous dépenser et progresser à la vitesse de l'éclair !

CrossFit Gratte Ciel

Gymlib & Beyoga Lyon vous accorde un instant de sérénité rien que pour vous. Situé au 41 rue Alexandre Boutin à Villeurbanne, venez découvrir les secrets du bien-être dans un véritable cocon chaleureux et harmonieux.
Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?

BeYoga Lyon vous propose de découvrir ou redécouvrir le yoga à travers des postures accessibles à tous, avec différents niveaux de difficulté, sans oublier les techniques de respiration et méditation.Les cours mêlent douceur et dynamisme, et sont le plus souvent proposés en musique.Floriane aime accompagner chaque élève dans la pratique du yoga, en proposant des options adaptées à chacun. En petit groupe (maximum 5 personnes), elle prendra le temps de corriger vos postures et alignements dans une idée de progression séance après séance. Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !


IMPORTANT : Les cours se déroulent dans son appartement, en petit groupe (5 personnes maximum).Accès à la salle 15 minutes avant le début du cours, il y a un petit espace pour se changer (mais pas de vestiaire). Une tenue confortable est à prévoir mais pas de chaussures. Pour des raisons sanitaires, amenez votre propre tapis.
Code porte : 5628BDeuxième étage, porte droite

Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.On a aimé : le cadre, l'ambiance et la qualité de l'enseignementGymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Beyoga Lyon !

Beyoga Lyon

Vous avez envie de vous ressourcer en dehors des salles de sport ? Venez vivre une expérience sportive nouvelle 100% outdoor avec les coachs oxytude ! Gymlib vous propose de rejoindre les sessions Oxytude au parc de la tête d'or : du coaching sportif en petit groupe pour booster sa motivation et améliorer votre condition physique au vert. Le concept de Oxytude : du sport, dehors, toute l'année. 
Notre conseil : Reconnectez-vous à votre environnement extérieur, mixez semaines après semaines les possibilités sportives, combinez les bienfaits de chaque discipline pour améliorer votre condition physique et faire le plein de bien-être. Etonnez-vous avec nos coachs ! Toute l’équipe de Oxytude sport outdoor est impatiente de vous recevoir au parc de la tête d'or
Vous pouvez accéder au planning de reprise sur https://www.oxytude.fr/planning/

Oxytude Sport Outdoor Parc de la tête d'or

Ici, tout est fait pour faire de votre entrainement, un moment unique. Ainsi, venez profiter d'un parc machines Technogym de plus de 150 appareils (cardio-training et renforcement musculaire) : amateurs de cardio ou de musculation, vous serez séduits !Et, pour les fans de cours collectifs, vous ne serez pas en reste ! Le planning offre plus de 160 activités à expérimenter chaque semaine..
Petit plus : le club bénéficie d'une piscine, d'un hammam et d'un sauna.
NB : Pour les cours collectifs sur reservation, demandez à l'accueil en arrivant au club si il y a de la place pour pouvoir être inscrit et participer.

Wellness Sport Club  Clermont Ferrand

Gymlib vous permet grâce à Urban Tonic situé au 78 rue du president Edouard Herriot, Lyon de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Venez vite découvrir Urban Tonic ! Situé en plein centre de Lyon dans le 2ème arrondissement et dans un beau bâtiment, cette salle de 100m² vous donne toutes les raisons de vous mettre au sport ! 
Le cadre :
Urban Tonic c'est une magnifique salle de sport équipée de machines ultra-modernes.Venez profitez du lundi au samedi d'un accès libre aux machines de musculations et de cardio : bancs de musculations, vélos elliptiques, poids... il y en a pour tous les goûts et pour tous les niveaux ! 
 
 
A quoi vous donne accès le pass Gymlib ? - Le pass 1 entrée: vous permets de vous entrainer en accès libre !
La salle correspond à vos attentes ? Alors n’hésitez plus, l’équipe vous attend ! 
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Urban Tonic !

Urban Tonic Lyon

Gymlib vous souhaite la bienvenue au sein du club Keep Cool Neudorf Ribeauvillé situé 59 rue de Ribeauvillé à Strasbourg. Ici, vous pourrez venir vous dépenser sans limite, alors n'hésitez plus une seconde de plus. L'équipe du Keep Cool Neudorf vous attend dans un club plein de charme et avec tout ce qu'il vous faut pour une séance de sport complète et intensive. Le concept de Keep Cool Neudorf est simple, vous y découvrirez un plateau cardio, fourni de machines de qualité, ainsi qu'un espace de musculation, idéal pour vous affiner et vous renforcer. Profitez notamment d'une machine réservée pour muscler vos fessiers. Mais venez également profiter de la salle de cours collectifs avec de nombreuses leçons proposées. Pilates, Body Sculpt, Stretching, Aéroboxe, il vous sera difficile de faire un choix ! C'est dans ce cadre qu'une équipe de coachs professionnels sera présente pour vous guider et vous aider à réaliser vos objectifs, tout en alliant effort et plaisir !Alors, cette salle correspond à vos attentes ? Faites vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.88.60.11.11 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Notre conseil : faites-vous plaisir ! 
On a aimé : la convivialité et l'ambiance chaleureuse qui règnent dans le club. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Neudorf Ribeauvillé !

Keepcool Neudorf Ribeauvillé

Le concept de BeMySport est de permettre à tous de pratiquer une activité sportive que ce soit en intérieur dans certains lieux insolites, ou bien à l’extérieur pour profiter pleinement des bienfaits de la nature. Les séances proposées sont variées, vous pouvez donc y trouver de circuit - training, du Wod HIIT, du Body-fight, du pilates et des sessions de courses à pied.Retrouvez votre cours de Cross-training les mardis à 19h00, le Circuit-training les Jeudis à 19h30 au Parc de la Tête d’Or à la porte des Enfants du Rhône, ainsi que vos cours de WOD HIIT Training les samedis à 10h30.Par ailleurs, si vous avez des préférences pour un lieu dans lequel vous pourrez vous retrouver en groupe, n’hésitez pas à le mentionner auprès de BeMySport.
La particularité de BeMySport est que le simple fait de pratiquer du sport, devient ludique et plaisant. C’est tout un art que de savoir motiver sans complexer, sans effrayer et le concept aussi innovant qu’intéressant vous permettra d’adapter votre niveau à l’activité choisie. 

BeMySport Parc de la Tête d’Or Lyon

Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, vous serez séduits par ce club aux prestations complètes : espace musculation, espace cardion, salle de cours collectifs et salle de biking ! Vous retrouverez ici une ambiance familiale et conviviale.

L'Appart Fitness  Mornant

Profitez de plus de 30 cours collectifs Live (avec coachs sportifs) et 60 cours Les Mills Cinéma par semaine. Vous êtes accueilli(e) dans un club à taille humaine, convivial et mettant à votre disposition du matériel de qualité pour vos séances musculation et cardio.
Vous serez encadrés par une équipe qualifiée et déterminée à vous aider dans l’atteinte de vos objectifs, qu’ils soient liés à la santé, à la performance ou toute autre raison qui vous est propre.

L'Appart Fitness Saint-Priest

1000m2 de salle de musculation, 100 postes un grand choix de machines haut de gamme et des conseils professionnels. En plus, des cours collectifs variés amènent une base forte à ce club. Venez découvrir les cours de :Bike : Simulation d’un parcours sur vélo fixe comprenant des montées, des plats et des descentes. C’est un travail cardio vasculaire et de renforcement musculaire qui peut être intensifié grâce à une résistance pouvant augmenter ou diminuer selon votre niveauCAF : Travail en Profondeur pour raffermir les jambes, les fessiers,les hanches et les abdoFit Dance : Pensez aux musiques les plus branchées, à des chorés simples et torrides ajoutez y un max de fun tout en perdant du poids, c’est tout ça le fit dance!Pilates : La méthode Pilates propose un rééquilibrage du corps et l’apaisement des tensions par un travail de posture et de respirationFit Dance : Pensez aux musiques les plus branchées, à des chorés simples et torrides ajoutez y un max de fun tout en perdant du poids, c’est tout ça le fit dance!Fight Fit : Un cours très complet mixant cardio, renforcement musculaire et sport de combat avec un sac de frappe qui vous permet de vous amuser en brûlant un max de calories. Ouvert à tous, il permet de se défouler et d’évacuer tout son stress en seulement 45mn.Strong : Un cours rythmé par la musique qui stimule la progression et l’intensité de l’entrainement. Renforcement musculaire et travail cardio vasculaire le Strong est un cours complet et dynamique qui tonifie le corps et améliore votre condition physique.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Sport Center Club Villefranche-sur-Saône

PlanningLundi : 10h00-11h00 : yoga vinyasa & 18h00-19h00 : renfo souplesse ou flexy hamacMardi : 10h00-11h00 : yoga VinyasaMercredi : 11h30-12h30 : souplesseJeudi : 11h00-12h00 : pole renfoVendredi : 12h30-13h30 : pole renfo & 18h00-19h00 : renfo souplesseSamedi : 10h30-11h30 : barre à terreDimanche : 12h30-13h30 : souplesse
Alexandra et Amandine à l'origine de ce studio ont su y faire régner une atmosphère chaleureuse et accueillante où co-habitent professionnalisme et bonne humeur. Vous saurez trouver la séance qu'il vous faut ! Pour celles qui préfèrent le travail sans acrobatie, Spin or Tricks vous propose des cours de stretching.
 

Spin or Tricks Lyon

Vous souhaitez vous mettre ou remettre au sport ? Être accompagné par une équipe dynamique, souriante et de bons conseils ? Gymlib a la solution ! Vous trouverez tout cela chez l’Orange Bleue Flers.Des cours collectifs, de Yako, de grandes qualités, vous serez avec l’un des coachs diplômés d’Etat présent dans les Oranges Bleues. La palette de cours est impressionnante, plus de 50 par semaine, ce qui vous laissera un choix très large, quant aux horaires mais aussi en fonction de vos goûts. La partie cardio se compose de plusieurs machines qui vous permettront des entrainements complets avec les rameurs, les vélos, les elliptiques et les tapis de courses. Choisissez entre pédaler, courir ou ramer.Le plateau musculation est en deux parties. Celle des machines libres pour les confirmésEt les machines guidées pour un apprentissage rapide et sécurisé.Peu importe la partie du corps que vous souhaitez travailler, une machine sera disponible pour cela.
 
Attention, merci de vous rendre au club durant les horaires d'accueil (horaires mentionnées sur la fiche) !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l’Orange Bleue Flers !

L'Orange Bleue Flers

L'objectif de ces séances sera de développer votre tonicité musculaire et votre souplesse. La pratique du yoga permet aussi d'augmenter sa capacité respiratoire, son souffle mais aussi de réduire son rythme cardiaque. Le yoga permet aussi d'améliorer sa capacité de concentration et de retrouver un sommeil plus tranquille.
Chaque posture étire et renforce les muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques. Sa pratique stimule également le corps dans sa globalité (systèmes immunitaire, nerveux, digestif, cardiovasculaire, respiratoire, hormonal...). Au Small Yoga Pilates, vous trouverez, en plus des cours basiques, des cours de yoga et pilates pré-natal ainsi que des cours maman + bébé et hypo-natal pour vous préparer à l'accouchement.

Small Yoga Pilates - Victor Hugo

L'objectif de ces séances sera de développer votre tonicité musculaire et votre souplesse. La pratique du yoga permet aussi d'augmenter sa capacité respiratoire, son souffle mais aussi de réduire son rythme cardiaque. Pour finir, le yoga permet d'améliorer sa capacité de concentration et de retrouver un sommeil plus tranquille.
Chaque posture étire et renforce les muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques. Sa pratique stimule également le corps dans sa globalité (systèmes immunitaire, nerveux, digestif, cardiovasculaire, respiratoire, hormonal...). Au Small Yoga Pilates, vous trouverez, en plus des cours basiques, des cours de yoga et pilates pré-natal ainsi que des cours maman + bébé et hypo-natal pour vous préparer à l'accouchement.
Apportez une tenue, souple et confortable comme un leggings et un T-shirt. N’hésitez pas à amener une paire de chaussettes chaudes et un pull pour la relaxation même si des couvertures sont à votre disposition.

Small Yoga Pilates - Confluence

Aquacycling

CrossFit

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Pilates

Stretching

Water aerobics

Ici, les amateurs de cours co seront servis avec au menu une multitude de cours, dont les cours LesMills !!! Que vous soyez plutôt muscu ou plutôt cardio, là encore, le club saura répondre à vos attentes avec un matériel dernière génération et une équipe de coachs aux petits soins ! Petit plus : le club dispose d'un grand espace biking ! Les fans de RPM se régaleront ! Alors n'attendez plus, vous serez forcément séduits !

Free parking

Hammam

Individual changing rooms

Pool

Sauna

Showers

Situé en face du Parc de la Tête d'Or, venez découvrir l'une des salles pionnières du Fitness de la région lyonnaise et plus de 1700m2 dédiés au fitness chez l'Appart Fitness Villeurbanne !