Bienvenue au Golf du Lac au Duc Ploërmel !Situé entre Rennes et Lorient, le golf Blue Green Ploërmel Lac au Duc se trouve à deux pas de la forêt de Brocéliande chère à Merlin l'enchanteur. Son parcours étire ses fairways le long du plus grand lac naturel de Bretagne.Grâce à Gymlib, vous pourrez accéder à l'initiation Bluegreen de 1h30 . Si vous n’avez jamais joué au golf, apprenez les bases du golf et les rudiments de l’étiquette en choisissant la formule initiation. L’objectif principal est de faire découvrir le sport et le parcours, accompagné par un enseignant de golf.Important : initiation valable une fois par utilisateur. Pour s’y rendre depuis Ploermel, roulez sur Boulevard Foch et D8E. Le golf se trouve en direction de Clos Hazel sur la droite de la route.Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
o Matériel : tout est prêté.o 2 heures de découverte par groupe de 8 maximum.o Accès au parcours, parcours compact ou Pitch & Putt avec l'enseignant.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)Photos ©Bluegreen.

Golf Bluegreen Lac au Duc Ploermel - Initiation

Gymlib vous propose une sortie golf grâce au Golf Bluegreen Lac au Duc Ploermel, petit joyau breton situé entre Rennes et Lorient, le golf Blue Green Ploërmel Lac au Duc se trouve à deux pas de la forêt de Brocéliande chère à Merlin l'enchanteur. Grâce à Gymlib, profitez d’un parcours de 9 trous qui s’étire le long du plus grand lac naturel de Bretagne.Pour s’y rendre depuis Ploermel, roulez sur Boulevard Foch et D8E. Le golf se trouve en direction de Clos Hazel sur la droite de la route.Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
L'offre 1 entrée correspond à 1 Green Fee :o Valable du lundi au dimancheo Documents demandés : licence et carte de verteo Un sac par personne.Gymlib vous souhaite un beau parcours !Photos ©Bluegreen

Golf Bluegreen Lac au Duc Ploermel - Green Fee

Gymlib vous ouvre les portes du N°1 du Fitness 100% féminin, Lady Moving Ploermel ! En franchissant la porte de ce club situé dans la zone artisanale de Ploermel, vous pourrez profiter de différents circuits-training fitness et minceur. Que votre objectif soit de mincir, de vous tonifier ou de vous affiner, vous trouverez la série d'exercices qui vous convient. 
Lady Moving Ploermel vous propose de découvrir son concept de remise en forme, dédié à toutes les femmes de n'importe quel âge et de n'importe quel niveau !
Des cours collectifs sont également proposés : Zumba, Cardio-boxe, Step, Pilates. Ils vous permettront de compléter votre programme de remise en forme ! Encadrée et motivée par des coachs professionnels, vous découvrirez que l’accompagnement est le maître-mot du Lady Moving Ploermel. Vous réaliserez ensemble des bilans réguliers qui vous permettront d'optimiser votre remise en forme.
Vous avez trouvé votre salle idéale ? Maintenant on ne se démotive pas, on ressort son legging rose qui n’a pas servi depuis l’été dernier et on va se défouler ! Vous serez au top ! ;-)
 
 
Notre conseil : ne vous souciez pas du regard des autres et faites-le pour vous !
On a aimé : l'atmosphère décomplexée et conviviale du club ainsi que le sauna pour se détendre après la séance!Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Lady Moving Ploermel !

Lady Moving Ploermel

Gymlib vous ouvre les portes de Fronton Badminton et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le fou de badminton qui sommeille en toi ! Situé dans le quartier de Hellemes à Lille, Le Fronton propose un cadre idyllique pour jouer au badminton.
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 2 terrains, en quick ou synthétique. 
On a aimé : l'accessibilité grâ ce à la ligne 1 du métro lillois !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Fronton ! 

Le Fronton badminton - Anybuddy

Gymlib vous propose de découvrir Les Cognées, premier centre indoor de lancer de haches en France ! Le centre Les Cognées Lille est situé au 40 Boulevard Carnot, à deux pas de la Grand Place !Envie de vous sentir une âme de guerrier le temps d'une session insolite?
Venez tester cette activité ludique tout droit issue de la tradition des guerriers francs!D'abord un activité guerrière, le lancer de haches en est devenu sportif et convivial. Il est aujourd'hui un sport national chez nos amis québécois et met en jeu la coordination du haut du corps, l'habileté et la concentration. Il se pratique par groupes de trois maximum chez les Cognées. Améliorez votre technique lancer après lancer pour progresser rapidement. Voir la hache se planter dans la cible en bois après un lancer réussi est très satisfaisant! C'est l'association du beau geste et de la précision!Retrouvez plus d'informations directement le   site des Cognées!Aussi, le   Blog des Cognées vous fournit différents enseignements et anecdotes sur la pratique du lancer de haches.
RéservationRéserver directement votre session en appelant au 07 83 23 01 53. (3 participants par cible)Ce pass vous donne accès à une session d'1h.
On a aimé : Avoir accès à un sport atypique, dans un cadre authentique où vous pourrez vous challenger avec vos amis, collègues, proches etc.Gymlib vous souhaite une excellente session chez Les Cognées Lille !

Les Cognées Lille

Vous rêvez d’un espace totalement dédié au fitness ? Vous recherchez un espace dans lequel vous dépenser à votre rythme ? Gymlib vous invite à découvrir le club de L'Orange Bleue dans la zone commerciale Kerlann à Vannes.L'équipe d'accueil de l'Orange Bleue Vannes se fera un plaisir de vous recevoir dans ce lieu dédié à la remise en forme.
Vous serez sous le charme du grand plateau de cardio-training mis à votre disposition. Toutes les machines présentes sont bien entendu en libre service, vous pourrez également demander de l'aide aux coachs pour qu'ils vous orientent et vous conseillent selon vos objectifs. Vélos, elliptiques, tapis de courses, rameurs, tout y est !Pour que vos séances soient les plus complètes possible, accéder à l'espace de musculation. Il comprend des machines guidées mais également des poids libres. Vous satisfaire, c'est le maître mot de Gymlib. Pour ceux qui préfèrent les cours collectifs, vous allez être heureux de participer au concept YAKO. Développé en exclusivité dans les clubs de L'Orange Bleue, les coachs vous feront re-visiter vos plus grands classiques avec plus de modernité. Au programme : Yako Jump, Yako Baila, Yako Detente, etc.
 
A savoir
Niveau recommandé : tous niveauxL'Orange Bleue à Vannes, c'est l'assurance de passer un bon moment.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l'Orange Bleue Vannes !

L'Orange Bleue Vannes

N'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Lorient avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant.L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 97 87 57 06 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la diversité des activités proposés par la salle.
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Lorient !

Keep Cool Lorient

Vous êtes à la recherche d'une arène pour réveiller l'athlète qui sommeille en vous ? Faites une entrée glorieuse digne d'un champion dans cette salle immense de 1700m² au centre-ville de Lille.
Fitness Park Lille Le 31 est le plus grand hub du fitness, cardio training, cycling, boxe et RTX du centre-ville. La salle vous propose un équipement TechnoGym dernier cri complet pour développer votre masse musculaire. Spécialité de cette salle: le Burning Park un espace dédié au HIIT de 45 minutes à haute intensité encadré par les coachs du club. Ce dernier est disponible tous les jours de 12h15 à 13h et 19h15 à 20h sur inscription.
Le club vous réserve aussi un espace de 25m² dédié à la boxe en accès libre. Ainsi que des espaces cross-training et cours collectifs pour brûler la masse graisseuse en vous et sculpter un corps de gladiateur.

Fitness Park Lille Le 31

Gymlib vous ouvre les portes du Yoga Aérien Lille et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous n'avez jamais entendu parler du Yoga Aérien ? Ne cherchez plus et venez vous suspendre à votre hamac et vous laissez emporter par les sensations d'apesanteur chez Yoga Aérien à Lille !Situé à seulement une dizaine de minutes en voiture du centre-ville de Lille, au 60 Rue du Buisson dans le quartier de Saint-Maurice Pellevoisin, le studio Yoga Aérien Lille vous accueille dans un espace relaxant pour une session de yoga, la tête dans les nuages !
 
Arrivé depuis quelques années en France, le yoga aérien débarque à Lille au studio Yoga Aérien ! Le concept ? Un enchaînement de postures mélangeant yoga, fitness et Pilates, le tout suspendu dans un hamac. Il suffit de quelques minutes d'adaptation pour se relâcher et se détendre complètement, pour se concentrer pleinement sur l’exécution des positions. Cette discipline est un excellent moyen de se muscler, et de gagner en tonicité et en souplesse. Au fil des séances, vous allez affiner vos perceptions d'équilibre et vos sensations, pour rapidement ressentir une relaxation complète ! Le Yoga Aérien est accessible à tous, et est même reconnu très efficace si vous souffrez de douleurs au dos et aux articulations, car le hamac freine les effets de la gravité et n'impacte donc pas le corps. Venez découvrir cette discipline entre ciel et terre au studio Yoga Aérien à Lille !On a aimé : le concept du yoga aérien, qui en plus d'une détente complète, provoque de superbes sensations !Gymlib vous souhaite une belle session de Yoga Aérien !

Yoga Aérien Lille

A la recherche d'une activité qui vous aidera à libérer vos tensions et raideurs ? Vous souhaitez agir à la fois sur votre corps et votre esprit en pratiquant le yoga traditionnel dans la région de Lille ? Ne cherchez plus, c'est ici que ça se passe! Référez-vous au planning ici pour trouver le cours qui vous convient. Chaque séance est découpée en plusieurs séquences. Débutant avec un mantra d'ouverture, les salutations permettent ensuite de chauffer le corps pour poursuivre avec les postures debout. Ensuite viens la série, soit les postures assises, les flexions avant, torsions, ouvertures de bassin, etc. Les postures arrières et inversées complètent la session avant de clôturer avec la relaxation.

Atelier de Yoga René Kubiak Lille

Gymlib vous ouvre les portes de Somao Fitness Vannes et ce, pour votre plus grand bonheur ! 
Vous cherchez un endroit paisible où détendre votre esprit tout en faisant travailler votre corps ?Située à l'ouest du centre de Vannes, rue de Sainte-Anne, l'accès à la salle est très facile et vous pourrez facilement vous garer avec ses places de stationnement gratuit.Profitez de l'espace forme avec ses machines cardio, ses cours collectifs LesMills comme les classiques Body Attack, Body Pump et RPM ou encore les plus intensifs comme le CXWORX.Pour entretenir vos muscles plus en douceur, une piscine propose différents cours encadrés par des coachs comme le très prisé aquabike ou le cours plus original d'aquaboxing !Des activités plus douces comme le pilates ou la gym douce vous permettront de travailler en profondeur sans risquer de vous blesser.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
L'espace détente est riche, c'est l'occasion idéale de profiter d'installations de qualité après votre séance. Un sauna ou un hammam vous permettront d'éliminer les toxines. On a aimé: le petit jacuzzi pour buller !
Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)

RITM Vannes

Gymlib et Climb Up vous accueillent en plein centre de Lille pour pratiquer l'escalade. Amicale et chaleureuse, cette salle est un véritable lieu de vie où se retrouver entre amis ou entre collègues pour #GrimperEnsemble. 
Chez Climb Up, on retrouve une immense zone de blocs et plus de 100 voies grimpant à 14m de haut pour tous les niveaux vous attendent. Après l'effort, vous trouverez un espace pour boire un verre ou vous restaurer, ainsi qu'un sauna pour vous détendre. 
Infos pratiques :- Pour l’escalade de voies, vous devez soit être initié et à l’aise avec les techniques de sécurité (nœud de 8, baudrier, assurage en 5 temps), soit être accompagné d’une personne initiée qui vous prendra sous sa responsabilité.- En tant qu’abonné Gymlib, vous pouvez louer des chaussons (1,50€) ou un baudrier (1,50€) et assureur (1€) pour votre séance.

Climb Up Lille Centre

Gymlib grâce au club Keep Cool Nevers, situé dans la zone des Grands Champs, vous accueille dans une ambiance conviviale et sans complexe ! 
Keep Cool, c'est la référence en France des salles de sport où il fait bon s'entrainer : du bilan santé jusqu'à l'espace détente, tout est pensé pour que le client se sente bien et pratique son sport dans les meilleures conditions.
Le concept de Keep Cool Nevers tient en quelques mots et honore déjà les retours de vos interrogations, vous retrouverez des espaces de renforcement musculaire avec des machines dédiées aux hommes dans le "Men Corner" et des machines spécifiques pour la morphologie des femmes dans le "Lady Corner". Des coachs pourront bien sûr vous guider sur les différentes machines et vous préparer un programme d'entrainement 100% adapté à vos besoins. Ici, chaque personne bénéficie d’un bilan personnalisé ainsi que d’un suivi. Un espace de cradio-training complet et spacieux vous attend avec des appareils très modernes. Vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas être un champion de l'elliptique ! ;) Si vous préférez vous entrainer de façon collective, de nombreux cours sont également disponibles à la demande chaque jour sur écran géant, dans les 5 studios dédiés. Testez par exemple le Yoga, la Danse, la Cardio-boxe ou le Bootcamp!
Le cadre vous assure une pratique sportive dans les meilleures conditions avec des installations adaptées pour vos entraînements, une multitude d'activités mais aussi un accompagnement personnalisé.  Avant de quitter le club, passez par le sauna pour un moment de détente et de bien être total.
Cette salle correspond à vos attentes ? Faites vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-) 
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 86 36 29 57 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : On vous invite fortement à ne pas vous limiter tout en sachant écouter votre corps.
On a aimé : la multitude d'activités proposées et le sourire de l'équipe Fitness Keep Cool Nevers!
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Nevers !

Keep Cool Nevers


A la recherche d'une salle à taille humaine pour donner le meilleur de vous-même ? Gymlib vous a dégoté l'endroit caché dans Lille pour laisser votre énergie s'exprimer.
La genèse du Hook a eu lieu lorsque Yoann et Geoffrey ont décidé de partager leur passion avec les lillois. Avec des cours de Boxe et de Cross-Training, le Hook vous réserve un enchainement d'exercices de stretching, abdos-cuisses-fessiers, workhook et TRX sans modération.La salle se situe au sein de la chambre de commerce au 40 place du théâtre à Lille ! Présentez vous à l'entrée principale et demander la direction du Hook.
Yoann et Geoffrey sont impatients de vous recevoir pour vous guider dans votre traversée de combattant.


Le hook Lille 

Envie d'enfiler vos gants et de monter sur le ring comme Mohamed Ali ? Chez Apollo Sporting Club 59, vous serez entourés des meilleurs experts de la boxe pour vous faire découvrir ou pour vous aider à vous perfectionner dans ce Noble Art de combattant. Dans le Vieux-Lille, c'est dans une magnifique salle de 250 m2 que vous pourrez venir transpirer ! Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée !Merci de faire votre demande de réservation en vous référant au planning. Le planning est accessible ICI.A savoir : Possibilité de louer gants et bandes ou possibilité de les acheter dans les boutiques !Promis, vous repartirez sans un bleu, le cœur emballé !

Apollo Sporting Club  59

Gymlib vous ouvre les portes du Fronton Squash et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé dans le quartier de Hellemmes à Lille, le Fronton propose un cadre idyllique pour jouer au squash. 
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 6 terrains en l'intérieur en parquet. 
 
On a aimé : L'accessibilité grâce à la ligne 1 du métro lillois !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Le Fronton !

Le Fronton squash - Anybuddy

Bienvenue au Golf Bluegreen Saint-Laurent !Classé parmi les 40 meilleurs golfs français (Golf Européen nov.2001), Saint Laurent vous propose un cheminement exceptionnel au coeur d'une très belle forêt de pins et de chênes.En voiture depuis Lorient, prenez la N165 en direction de Keryagune. Prenez la sortie 36 et continuez sur D16 en direction de votre destination à Ploemel.Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !Depuis le début de l’année, Bluegreen développe de nouvelles activités afin de faire découvrir autrement le golf au plus grand nombre. Le Perfect Line en est un parfait exemple : c'est un practice ludique et connecté avec la technologie Top Tracer. Les écrans TV présents sur chaque poste d’entrainement retranscrivent en temps réel la distance parcourue par la balle (portée et distance totale), la vitesse de la balle, la hauteur, le spin, la distance à la cible, etc. Plusieurs modes de jeu sont intégrés, qui vont de l’entrainement sous la conduite d’un enseignant à des parcours virtuels ou des concours de distance ou de précision. C’est l’activité ludique par excellence.
 
L'offre 1 entrée correspond à 1 entraînement Perfect Line :o Valable du lundi au dimanche.o Les balles sont comprises, ainsi que le prêt du matériel si besoin.o Accès sur réservation au 02 97 56 85 18.Gymlib vous souhaite un bon Perfect Line ! :)Photos ©Bluegreen

Golf Bluegreen Saint-Laurent - Perfect Line

Bienvenue au Golf Bluegreen Saint-Laurent !Classé parmi les 40 meilleurs golfs français (Golf Européen nov.2001), Saint Laurent vous propose un cheminement exceptionnel au coeur d'une très belle forêt de pins et de chênes.Grâce à Gymlib, profitez de 27 trous lovés dans une forêt de chênes et de pins, un tracé technique et varié: la réputation du golf de Saint Laurent n'est plus à faire.Doyen des golfs du Morbihan, le parcours aux rhododendrons reste une référence pour les joueurs de Bretagne et d’ailleurs, tant pour son parcours que pour ses installations d'entrainement.Grâce à Gymlib, profitez d’un parcours de championnat 18 trous. Suivant votre niveau de jeu, deux autres parcours vous sont proposés: un 9 trous de 2068 mètres et un 9 trous compact pour travailler votre petit jeu.En voiture depuis Lorient, prenez la N165 en direction de Keryagune. Prenez la sortie 36 et continuez sur D16 en direction de votre destination à Ploemel.Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
L'offre 1 entrée correspond à 1 Green Fee :o Valable du lundi au dimancheo Documents demandés : licence et carte de verte o Un sac par personne. Gymlib vous souhaite un beau parcours !Photos ©bluegreen

Golf Bluegreen Saint-Laurent - Green Fee

Bienvenue au Golf Bluegreen Saint-Laurent !Classé parmi les 40 meilleurs golfs français (Golf Européen nov.2001), Saint Laurent vous propose un cheminement exceptionnel au coeur d'une très belle forêt de pins et de chênes.En voiture depuis Lorient, prenez la N165 en direction de Keryagune. Prenez la sortie 36 et continuez sur D16 en direction de votre destination à Ploemel.Grâce à Gymlib, vous pourrez accéder à l'initiation Bluegreen de 1h30 . Si vous n’avez jamais joué au golf, apprenez les bases du golf et les rudiments de l’étiquette en choisissant la formule initiation. L’objectif principal est de faire découvrir le sport et le parcours, accompagné par un enseignant de golf.Important : initiation valable une fois par utilisateur. Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
o Matériel : tout est prêté.o 2 heures de découverte par groupe de 8 maximum.o Accès au parcours, parcours compact ou Pitch & Putt avec l'enseignant.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)Photos ©bluegreen.

Golf Bluegreen Saint-Laurent - Initiation

Bienvenue au golf de Baden !
En bordure du Golfe du Morbihan et de la rivière d'Auray, Baden combine de façon inédite ambiances marine et champêtre, variété des situations de jeu et des paysages.Grâce à Gymlib, vous pourrez accéder à l'initiation Bluegreen de 1h30 . Si vous n’avez jamais joué au golf, apprenez les bases du golf et les rudiments de l’étiquette en choisissant la formule initiation. L’objectif principal est de faire découvrir le sport et le parcours, accompagné par un enseignant de golf.Important : initiation valable une fois par utilisateur. Pour s’y rendre, prendre la D101 en direction de Kernic. Tournez à droite vers le Govello puis continuez sur Kernic. Le golf se trouve sur la gauche. Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
o Matériel : tout est prêté.o 2 heures de découverte par groupe de 8 maximum.o Accès au parcours, parcours compact ou Pitch & Putt avec l'enseignant.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)Photos ©Bluegreen.

Golf Bluegreen Baden - Initiation

Dance

Fitness

Pilates

Soft gym

Gymlib vous ouvre les portes du N°1 du Fitness 100% féminin, Lady Moving Ploermel ! En franchissant la porte de ce club situé dans la zone artisanale de Ploermel, vous pourrez profiter de différents circuits-training fitness et minceur. Que votre objectif soit de mincir, de vous tonifier ou de vous affiner, vous trouverez la série d'exercices qui vous convient.&nbsp;
Lady Moving Ploermel vous propose de découvrir son concept de remise en forme, dédié à toutes les femmes de n'importe quel âge et de n'importe quel niveau !
Des cours collectifs sont également proposés : Zumba, Cardio-boxe, Step, Pilates. Ils vous permettront de compléter votre programme de remise en forme ! Encadrée et motivée par des coachs professionnels, vous découvrirez que l’accompagnement est le maître-mot du Lady Moving Ploermel. Vous réaliserez ensemble des bilans réguliers qui vous permettront d'optimiser votre remise en forme.
Vous avez trouvé votre salle idéale ? Maintenant on ne se démotive pas, on ressort son legging rose qui n’a pas servi depuis l’été dernier et on va se défouler ! Vous serez au top ! ;-)
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Notre conseil : ne vous souciez pas du regard des autres et faites-le pour vous !
 On a aimé : l'atmosphère décomplexée et conviviale du club ainsi que le sauna pour se détendre après la séance! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec&nbsp;Lady Moving Ploermel !