Situé à Aulnay-sous-Bois, Lady Concept est un centre de remise en forme spécialement dédié aux femmes ! Dans un cadre convivial, partagez et dépensez-vous sur le rythme endiablé des chorégraphies de Zumba et de Jump ! Initiez-vous aussi au BodyCombat, au BodyAttack, au Step, au Stretching ou encore au Pilates lors de cours collectifs encadrés par un personnel qualifié.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Laissez vous tenter et réservez votre session !

Lady Concept Aulnay Sous Bois

L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 

OLY Be Climb Up Aubervilliers

Gymlib vous ouvre les portes d'Ostudio, et ce pour votre plus grand bonheur !
Vous cherchez à pratiquer du Pilates à Asnières sur Seine, alors Ostudio est le lieu parfait pour venir renforcer vos muscles ! Ce studio vous met à disposition plusieurs coachs pour pratiquer du Pilates tout au long de la semaine. en petit groupe de 7 personnes maximum.Venez découvrir Ostudio au 7 Rue Malakoff, 92600 à Asnières-sur-Seine. Le studio se situe entre les gares de Bois-Colombes (ligne J) et de Gabriel Péri (ligne 13). On parie que vous adorerez y pratiquer le Pilates !Ce pass vous permet d'accéder uniquement au pilates sur tapis.
Un accueil optimal vous attend chez Ostudio, avec le Pilates vous pratiquerez des enchaînements d’exercices variés, vous apprendrez à renforcer et à étirer vos muscles posturaux et stabilisateurs. Cela vous permettra d’améliorer votre alignement corporel. De plus, vous améliorez votre souplesse ainsi que votre tonus musculaire, et vous travaillerez sur votre respiration ce qui favorisera la détente et le relâchement des tensions.

Pilates Ostudio

Avez-vous déjà rêvé d’un lieu où votre art pouvait s’exprimer ? Avez-vous imaginé vous transformer en Ninja Warrior un jour ? Avez-vous simplement pensé qu’il était possible d’allier sport et amusement ludique ?
Gymlib vous met au défi pour vous amuser et vous challenger dans un lieu aussi unique qu’incroyable. Blast est le premier parcours d’obstacles indoor situé à Pantin, à proximité de la station de métro Eglise de Pantin (ligne 5).
Ce parcours d'obstacles indoor est véritablement l'endroit dans lequel vous trouverez chaussure à votre pied. En effet, une arène de 1000m2 vous attend avec un mur d'escalade adapté pour y grimper, des modules de parkour (le sport des Yamakasis) pour devenir plus fort et plus agile, un parcours à la Ninja Warrior pour vous challenger et d'autres activités pour rendre votre visite exceptionnelle.
Vous trouverez également un espace de restauration pour la pause déjeuner dans lequel vous pourrez déguster des mets sains et variés dont la provenance reste locale et bio.

Blast Pantin

Il est venu le temps des salles de sport. Neoness est entrée dans un nouveau millénaire. Rejoignez cette époque révolutionnaire chez Neoness Aubervilliers Le Millénaire. Espaces cardio, floor et musculation sont votre nouvelle piste aux étoiles !
Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Avec 1300 m2 dédiés à votre pratique, le club répond à ses promesses ! Le Training Studio  de 205 m2 vous attend pour les cours collectifs. L’espace Cardio de 195 m2 s’équipe des meilleures machines pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). L’espace Muscu de 430 m2 est très spacieux et ses 57 machines n’attendent qu’une seule chose : être challengées. Comptez également sur toute une équipe de coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.

Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Aubervilliers - Centre Commercial Le Millénaire

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle d’Asnières-Gennevilliers répond à ses promesses ! Le training studio dispose de 180 m2 et donne le ton pour les cours collectifs. L’espace cardio de 260 m2 vous permet de transpirer sur une variété de machines ! L’espace Muscu de 237 m2 vous met au défi d’essayer les 59 machines dédiées. Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs au top !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Asnières - Gennevilliers

Vous souhaitez faire une séance de sport près de Pantin et vous ne savez pas quelle salle choisir. N'attendez plus, Gymlib et Energie Forme vous proposent de découvrir le club Energie Forme de Pantin ! Accessible via les arrêts de métro (ligne 5) et de bus Hoche, le club Energie Forme Pantin est situé à proximité du Consulat de Tunisie et du Parc Stalingrad. Le club Energie Forme à Pantin vous propose plus de 40 cours collectifs chaque semaine ! Parmi ces cours, les très tendance LesMills, avec notamment le RPM (Biking), BodyPump et BodyAttack, mais également les plus classiques comme Cuisses-Abdos-Fessiers, Abdos Fessiers, Step ou encore l'activité zen de Pilates.Pour les amateurs, vous pourrez profiter également des cours de Zumba !Enfin, rien de tel qu'une séance de Stretching pour entretenir votre souplesse à l'issue d'une séance de sport intense. Vous aurez également accès à un Hammam et un Sauna, parfait pour se détendre !
 
A savoir PlanningVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Notre conseil : gardez des objectifs en tête et ne lâchez rien !On a aimé: le Hammam ainsi que les cours pour les enfants.Alors convaincus ? Une séance avec Gymlib et vous serez conquis !
Gymlib vous souhaite un excellent moment avec Energie Forme Pantin !

Energie Forme Pantin

Gymlib vous accueille à La Salle du Temps Asnières-sur-Seine, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Cette Salle de Fitness est située à moins de 10 minutes à pied de la gare SNCF d'Asnières, elle-même à trois stations de la gare Saint-Lazarre, par le Transilien L.
Vous êtes à la recherche d'un espace dédié à la remise en forme et au coaching personnalisé ?Venir découvrir la Salle du Temps d'Asnières-sur-Seine !La Salle du Temps vise à démocratiser l'accès au coaching personnalisé, via un entrainement individuel flexible et adapté à chacun. Les programmes proposés cherchent la performance physique des utilisateurs par le bien-être, la connaissance de soi. Les séances répondent ainsi aux besoins, aux envies et aux capacités des sportifs que vous êtes ! Le développement mental est mis au même niveau que le développement physique : la Salle du Temps vous accompagne en s'alignant à vos objectifs, à votre motivation et vous pousse à exploiter votre potentiel ! Pour se faire un accompagnement continu est offert par les coachs. Ils mettent en place un entrainement individuel en fonction de votre objectif et sont présents tout au long de la séance. Vous avez ainsi accès à votre pratique sportive dans des conditions optimales !La Salle du Temps garantit des résultats sous 3 mois ! Plus d'informations directement sur le  site de la Salle du Temps ! Vous y découvrirez les grandes lignes du concept développé par la Salle du Temps ainsi que le Blog (entraînements spécifiques, conseils nutrition etc.).Réservation : Pour réserver votre séance, appelez directement la salle au 01 47 72 57 20, ou envoyez un mail à contact@lasalledutemps.com.Du lundi au vendredi : 10h - 17h
 ATTENTION : le port du masque est permanent durant l'épidémie de COVID19
On a aimé : le concept de coaching personnalisé proposé par la Salle du Temps, la qualité des équipements et l'ambiance familiale qui règne dans cette belle salle de Fitness !Gymlib vous souhaite une bonne séance chez à la Salle du Temps!

La Salle du Temps Asnières-sur-Seine

Gymlib vous ouvre les portes de La Clairière !
Aimeriez-vous allier vie saine et dynamique ? Vous rêvez de vous faire plaisir tout en vous faisant du bien ? Vous souhaitez vous octroyer un petit temps de sérénité ?
Gymlib a déniché un espace qui respire le bien-être et la stimulation positive.
La Clairière à Pantin, sera votre petit havre de paix pour un moment personnel.
Le concept de La Clairière est basé sur 4 leviers positifs; le soin, l’activité physique, l’alimentation saine et la pensée positive. Ces leviers sont liés étroitement les uns aux autres et assurent ainsi un réel équilibre corps et esprit. La Clairière est conçu dans un style épuré, convivial, mêlant apaisement et dynamisme pour que chacun puisse y trouver sa place. L’emplacement est idéal et l’accueil y est chaleureux.
Les particularités qui font la différence sont inévitablement l’expertise en Yoga et Pilates ainsi que les offres bien-être, massages (hors pass Gymlib).
De plus, un espace restauration dans lequel des produits sains et variés sont préparés pour vous assurer en continue une parfaite harmonie entre plaisir et satisfaction.

La Clairière Pantin

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Savigny-sur-Orge, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Savigny-sur-Orge vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.! 
Le club est situé dans la ZAC des Gâtines à Savigny-sur-Orge. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Toute l'équipe vous accueille dans une salle chaleureuse et conviviale où le maître mot est votre satisfaction ! Ils vous accompagneront à travers un large choix d’activités et vous établiront également un programme d’entrainement adapté en fonction de vos objectifs et motivations ! Vous aurez le choix parmi les cours collectifs interactifs suivants : Step, Stretching, Gym douce, Biking ou encore le mythique Cuisses-Abdos Fessiers et tant d'autres. Dans un club de sport à taille humaine, profitez de cours à la demande, des activités de renforcement musculaire, du Circuit Training et du Plateau de musculation.Découvrez l’ambiance de Keep Cool Savigny-sur-Orge et partagez leur bonne humeur !
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Savigny-sur-Orge !Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 01 69 44 46 58 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Savigny-sur-Orge

Gymlib vous permet grâce à Fitness Park situé 45 RUE DELIZY, Pantin de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Pantin ? Vous cherchez une salle où il fera bon de venir s'entraîner ?
 
Ne cherchez plus, Gymlib vous propose de venir découvrir le tout récent Fitness Park de Pantin ! Situé à deux pas de la gare de Pantin, la salle du Fitness Park Pantin de 1500m² vous propose une belle surface avec espace cardio, plateau de musculation, salle de cours collectifs et box de cross training ! 
Le Fitness Park Pantin vous offre la possibilité de venir développer votre endurance et affiner votre silhouette dans l'espace de Cardio Training tout en regardant vos vidéos préférées grâce aux machines connectées dernier cri toutes équipées d'écrans individuels. Vous pourrez également développer votre musculature et gagner en force en vous entraînant sur le plateau de musculation avec les machines de la marque Technogym. Quant aux amateurs de Cross Fit, ils pourront librement réaliser leur session dans la box de Cross Training. Les férus de cours collectifs seront ravis de participer aux cours de RPM, Renforcement musculaire, Zumba, Danse orientale, Circuit Training et Cross Training animés par des coachs. Référez-vous au planning pour trouver l'horaire qui vous convient et sachez que la salle de cours collectifs disposent également d'un écran géant où vous pourrez sélectionner la séance désirée à l'entrée de la salle sur une borne interactive. Dès votre arrivée, vous serez accueilli par l'équipe du Fitness Park Pantin et ses partenaires. Vous pourrez par exemple rafraichir votre coupe au Barber Bar et vous faire une manucure au Nails Bar avant votre séance. Vous trouverez également vos protéines préférées sur les conseils d'un expert qui vous aiguillera vers vos besoins. 
 
ImportantIl est impératif de se rendre à la salle lors des horaires d’accueil.
N'oubliez pas d'apporter un cadenas et des baskets propres. 
 
On a aiméL'aménagement, les équipements, la propreté de la salle et les partenaires qui font que l'on s'y sent comme chez soi.Le parcours du combattant, un cours collectifs donné une semaine sur deux, qui porte bien son nom !Bonne séance avec Gymlib !

Fitness Park Pantin

A la recherche de cours collectifs de Zumba dans la région de l'Essonne ? Move & Go est le concept qu'il vous faut !Situé au gymnase Briand, au 2 avenue Jean Marsaudon à Savigny-sur-Orge 91600, l'association Move & Go vous accueille pour des séances de Zumba et autres activités.Réservation : le planning juste ici. Pour réserver votre séance, envoyez un email à contact@moveandgo.fr ou appelez/envoyez un SMS à Cécile au 07.60.76.16.02.Attention, il est préférable d'arriver 10 minutes avant le début du cours.Créé en novembre 2013 par Caroline Jacquet et Cécile Mansbendel, le concept Move & Go propose des cours collectifs de Zumba pour tous les niveaux pour vous déhancher sur des rythmes latinos. Le cours Zumba circuit est un mix de zumba et d'ateliers de renforcement musculaire.Des cours de Zumba pour enfants et ados, des cours de pilates, mais aussi des stages découvertes et des séjours sport et bien-être sont également proposés par l'association, à découvrir sur leur site (Hors pass Gymlib).Gymlib vous souhaite une séance intense, fun et rythmée avec Move & Go !

Move & Go - Gymnase Briand Savigny-sur-Orge

Proche du centre-ville d'Aubervilliers, venez découvrir cette salle de sport, de plus de 700m², à l'ambiance conviviale et détendue ! Les différents plateaux de cardio-training et de musculation accueilleront vos séances de renforcement musculaire et d'endurance. De nombreux cours collectifs de Zumba, de Pilates, de Step ou encore de Stretching vous feront découvrir de nouveaux horizons sportifs.
Pour les amateurs de cardio training, vous pourrez venir vous entraîner sur du matériel de qualité avec elliptiques, velos, tapis de course, rameurs et meme simulateurs d'escalier ! Vous aurez également accès à une variété de cours collectifs dispensés dans la bonne humeur et sur des chorégraphies étudiées pour vous aider à atteindre vos objectifs et vous faire progresser.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Magic Form Aubervilliers

Geen solo-sporter? Liever de vibe van een groep die je nét dat duwtje extra geeft? Gymlib geeft je toegang tot Health Factor Gym in Aalst!
300 vierkante meters vernieuwde firnessruimte - 15 groepslessen - 10 bokslessen - coaching training en voeding - sportvoeding - sportsbar - zithoek - douches - lockers...
En dat alles in een fijne sfeer waar inspanning, ontspanning, resultaten en fun perfect in balans zijn!
Met als grote troef de bokslessen: Engelse boks en Thaiboks!
Wil jij gewoon in vorm geraken en je lekker in je vel voelen, wil je jezelf leren verdedigen of loop je misschien al een tijdje te dromen om Olympisch bokskampioen te worden? Dan is dit je kans!
Tijdens de bokstrainingen zal er een brede basiskennis van de verschillende boks- en kicktechnieken aangeleerd worden. Naast het aanzienlijk verbeteren van je conditie, leren deze technieken je lichaam ook nieuwe reflexen aan. Deze lessen zijn ideaal voor het verbeteren van je cardiovasculair uithoudingsvermogen en je oog-arm-been-coördinatie, en zullen je leniger, sterker en strakker maken.
 
Met jou Gymlib code heb je toegang tot meer dan alleen de bokslessen zo zijn er verschillende groepslessen in; zumba, fatburn, fitwalk, total body etc,.
Wil jij weten wanneer je welke groepsles kunt bijwonen? Klik dan hier en surf naar de website!
 
Wil je hiernaast bepaalde doelen halen voor je nieuwe sportieve uitdaging? Aarzel dan zeker niet een van de coaches aan te spreken met hun jaren ervaring en jouw motivatie zal het een fluitje van een cent zijn om je doelen te kunnen halen.
 
Jouw spullen veilig opbergen? Maak gebruik van de lockers door een sleuteltje te vragen aan de receptie.
 
De groepslessen dienen steeds op voorhand gereserveerd te worden. Bel hiervoor naar: +325378072996
 
Waar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet in Health Factor Gym Aalst.
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 
Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitnessfaciliteiten en groepslessen. Geniet van jouw workout !
 
 
 

Health Factor Gym Aalst

Comment y accéder ?Etape 1: Rendez-vous sur votre application mobile Gymlib pour générer un accès à l'établissement partenaire de votre choix. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 2: Achetez une entrée auprès de l'établissement concerné puis envoyez la photo du justificatif via ce formulaire pour vous faire rembourser. Veillez à bien renseigner l'adresse email liée à votre compte Gymlib ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence.
Attention: Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 11€ par séance et dans la limite du tarif mensuel de votre abonnement. Exemple : si votre abonnement est à 20€ par mois, vous ne serez plus remboursé(e) après la 1ère entrée car 11 x 2 = 22€ et c’est au-dessus du tarif mensuel de votre abonnement.Coordonnées pour réservation : - Téléphone : +33 1 49 42 04 04- Mail : secretariatfeeling@hotmail.fr

Feeling Dance Cours de Sport

Comment y accéder ?Etape 1: Rendez-vous sur votre application mobile Gymlib pour générer un accès à l'établissement partenaire de votre choix. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 2: Achetez une entrée auprès de l'établissement concerné puis envoyez la photo du justificatif via ce formulaire pour vous faire rembourser. Veillez à bien renseigner l'adresse email liée à votre compte Gymlib ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence.
Attention: Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 18€ par séance et dans la limite du tarif mensuel de votre abonnement. Exemple : si votre abonnement est à 20€ par mois, vous ne serez plus remboursé(e) après la 1ère entrée car 18 x 2 = 36€ et c’est au-dessus du tarif mensuel de votre abonnement.Coordonnées pour réservation : - Téléphone : +33 1 49 42 04 04- Mail : secretariatfeeling@hotmail.fr

Feeling Dance  Cours de Danse

L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. Le club est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômés et formés. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.

Le planning est le suivant:- Lundi - Cardio Fit* à 19h au Gymnase Aimée Lallement (Carrefour Pleyel)- Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le mardi à 19h15, c'est à l'Ecole Jacqueline de Chambrun à Saint Denis, et pour le mercredi c'est à 20h au Gymnase Alliance à Saint Ouen.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*CardioFit : cours mélangeant le renforcement musculaire et un travail cardio avec des sauts. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Saint-Denis

L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. Le club est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômés et formés. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.
 
Le planning est le suivant:- Mardi - Cardio Fit* à 19h15 à l'Ecole Jacqueline de Chambrun (Porte de Paris) - Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le lundi à 19h, c'est au Gymnase Aimée Lallement à Saint Denis, et pour le mercredi c'est à 20h au Gymnase Alliance à Saint Ouen.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*CardioFit : cours mélangeant le renforcement musculaire et un travail cardio avec des sauts. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Porte de Paris

Bonus : celle salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez ! Merci de lire impérativement le processus de réservation.L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. L'Association Fit & Tack est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômées et formées. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.
Le planning est le suivant: - Mercredi - Fit Tonic* à 20h au Gymnase Alliance (Mairie de Saint-Ouen)- Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le lundi à 19h, c'est au Gymnase Aimée Lallement à Saint Denis, et pour le mardi à 19h15 c'est à l'Ecole Jacqueline de Chambrun à Saint Denis.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*FitTonic : cours tonic mélangeant le renforcement musculaire et travail de cardio dépourvu de saut. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Saint-Ouen

Gymlib geeft je de mogelijkheid om deel te nemen aan één van de vele groepslessen of nu net die uitdagende interval training dankzij Oxygen Fitness gelegen te Zelzate opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steeds meer plezier!
Wil je graag lopen zonder dat eentonig gevoel. Dat is geen enkel probleem want op onze luxecardiotoestellen kan dit allemaal! Je kan zelfs via je smartphone jouw trainingsresultaten bijhouden ;-) Meer zichtbare spieren ontwikkelen of gewoon jezelf sterker voelen? Bij Oxygen vind je een heleboel krachttraining apparatuur die jou zullen helpen om een gezonde en krachtige spiermassa op te bouwen. Krachttraining kan ook helpen bij diverse lichamelijke klachten zoals rugpijn.Wat jouw doelstelling ook is, of je liever aan kracht- of cardio training doet, de persoonlijke aanpak van de trainers staat garant voor een perfect trainingsresultaat!Iedere dag is er een uitgebreide keuze aan live groepslessen waar je kan aan deelnemen. Zin om het beste van jezelf te geven tijdens onze spinning, BBB, yoga of onze dagelijkse buikspierlessen? Daarna kan je genieten van een verfrissende douche en een drankje aan de bar. Ons professioneel team staat klaar om jou te ontvangen!
Voor de vele groepslessen neem je best even een kijkje hier .
Voor de groepslessen moet gereserveerd worden, gebruik van de mooie kracht en cardiotoestellen niet.
 
 
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Oxygen Fitness Zelzate

Dance

Fitness

HIIT

Pilates

Stretching

Situé à Aulnay-sous-Bois, Lady Concept est un centre de remise en forme spécialement dédié aux femmes !&nbsp;Dans un cadre convivial, partagez et dépensez-vous sur le rythme endiablé des chorégraphies de Zumba et de Jump ! Initiez-vous aussi au BodyCombat, au BodyAttack, au Step, au Stretching ou encore au Pilates lors de cours collectifs encadrés par un personnel qualifié.
Vous pouvez accéder au planning en&nbsp;<a style="text-decoration: none;" href="https://lady-concept.fr/Ab97mlrW/uploads/2021/08/LC-2020-08-Planning-par-club-A4-scaled.jpg">cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle. 
Laissez vous tenter et réservez votre session !

Female only area

Ladies-only gym

Sauna

Showers

A la recherche d’un endroit où garder la forme et où vous entraîner sans complexe ? La salle Lady Concept est faite pour vous !