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Over Lab. Rouen

Lab. Rouen, c'est 3 disciplines sur des sessions de 45 minutes, avec des playlists soigneusement sĂ©lectionnĂ©es pour vous motiver et des coachs prĂȘts Ă  vous pousser Ă  donner le meilleur de vous-mĂȘme. C’est un peu comme chez soi, un lieu oĂč on peut s’entraĂźner entre amis, en famille ou mĂȘme seul et rencontrer d’autres passionnĂ©s de sport. Rejoignez une communautĂ© soudĂ©e et motivĂ©e !

Avant de réserver votre séance via Wellpass, consultez leur planning ici !

Leurs trainings :

đŸšČ Cycling : PĂ©dalez avec intensitĂ© au rythme de playlists dynamiques qui vous feront dĂ©passer vos objectifs.

đŸ‹ïžâ€â™€ïž Bootcamp : Participez Ă  des sĂ©ances intenses oĂč les coachs vous encouragent Ă  vous surpasser (mĂ©lange dynamique d’exercices fonctionnels, de cardio et de renforcement musculaire).

🧘Recovery : Accordez Ă  votre corps le repos qu'il mĂ©rite avec des sĂ©ances de rĂ©cupĂ©ration conçues pour vous revitaliser. Une fusion harmonieuse de yoga, pilates et de mobilitĂ©. Les instructeurs vous guideront Ă  travers des mouvements fluides et des postures apaisantes pour renforcer le corps et apaiser l’esprit.
 
Profitez de douches avec gel douche et shampoing et serviettes fournis. Les vestiaires sont également équipés de produits de beauté AVRIL (crÚme de jour, de l'eau micellaire, de la crÚme pour le corps, et du déodorant pour hommes et femmes).
 
Des chaussures de cycling sont mĂȘme Ă  votre disposition.

Pour votre sécurité et votre tranquillité d'esprit, les casiers à code ne nécessitent pas de cadenas.

À l'accueil, vous trouverez un espace food oĂč vous pourrez dĂ©guster des smoothies, des jus, des barres protĂ©inĂ©es, des cakes, eau ainsi que du cafĂ© et du thĂ©.
 

Venez avec votre énergie et votre détermination, ils s'occupent du reste !

Activiteiten beschikbaar bij Lab. Rouen

Bootcamp

Fietsen

Pilates

Yoga

Praktische informatie over Lab. Rouen

Adres van Lab. Rouen

Lab. Rouen

20 Rue de l'ancienne prison

76000 Rouen

Tijden

Van Lundi tot Vrijdag

08:00 tot 20:00

Zaterdag en Zondag

10:00 tot 12:00

De pluspunten

Douches

Handdoeken inbegrepen

Kleedkamer

Kluisjes

Koffie, drankjes en eten

Schoenen inbegrepen

De beoordelingen

star

4.9

(19)

Nicolas

21/06/2025

On adore l’énergie

Oriane

13/06/2025

Danae

19/05/2025

Incroyable salle de sport et des coachs qui rendent les séances de sport trÚs motivantes

Justine

16/04/2025

Super salles de sport avec des Ă©quipements modernes et de qualitĂ©s ainsi que des coach au top ! L’ambiance et motivante !

Joséphine

26/03/2025

Camille

20/03/2025

Nicolas

12/02/2025

Manon

12/02/2025

Lola

07/02/2025

Génial !

Marie-Pierre

08/01/2025

Super salle trÚs conviviale, activités en petit groupe dans une ambiance chaleureuse et challengeante, super équipements, coachs au top , vestiaires tout confort avec tout fourni , à faire absolument