Gymlib vous permet grâce à La Roche Fitness situé au 10 rue Robert Bothereau, La Roche sur Yon de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? 
La Roche Fitness vous accueille dans son centre de remise en forme pour vous faire découvrir ses nombreuses activités fitness adaptées à vos envies.
Le cadre :
Un plateau de musculation et des machines de cardio-training sont à votre disposition pour vous renforcer et vous dépensez sans compter.Vous pourrez aussi profiter de nombreux cours collectifs proposés comme par exemple du step, de la zumba...
 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Du lundi au jeudi : 9h30 - 21h30Vendredi : 9h30 - 21h00Samedi : 9h30 - 13hDimanche : 9h30 - 12h30 Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
À savoir :
Agréé par Les Mills, la Roche Fitness propose des cours de Body Attack, Body Balance, Body Combat, Body Pump et de RPM.Des cours d'aquabike et d'aquagym sont dispensés dans la piscine de La Roche Fitness avec réservation au préalable; appelez le 02 51 36 96 96.
Les particularités : Ce centre de remise en forme a la particularité de proposer, en plus d'un coaching personnalisé, un bilan de santé, des conseils nutrition et l'accès à une analyse In Body. Le petit plus sympa, La Roche Fitness dispose de son parking privé.
 
Notre conseil : Après l'effort, vous aurez l'occasion de vous détendre au hammam ou au sauna.On a aimé : Des coachs disponibles et chaleureux qui vous assurent un suivi personnalisé parce que vous êtes quelqu’un d’unique !
Il ne vous reste plus qu’à choisir votre Pass et à renforcer votre corps et votre esprit !

La Roche Fitness - La Roche Sur Yon

Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de vele groepslessen of net die individuele training dankzij Jims gelegen te Kortrijk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steeds meer plezier!
Jims Kortrijk Beschikt over de nieuwste apparatuur, alsook groepslessen.De toffe en aangename sfeer die er hangt geeft je zin om te sporten, daarbij nog zeer vriendelijke en professionele coaches, hoogwaardige toestellen! Wat moet je meer hebben? 
Bij Jims kan je zelf je grenzen verleggen op verschillende manieren. Je kan op jouw eigen manier trainen door gebruik te maken van de verschillende cardiotoestellen (bv. loopbanden, crosstrainers,...), en de verschillende krachttoestellen. Is alleen trainen niet jouw ding? Geen probleem, dan kan je deelnemen zowel aan de small group training als de diverse groepslessen: ZumbaCyclingShakumaABS & ButtBodyattackKimaxRPMFactor F
Alle mogelijkheden kan je op onderstaande link vinden Hier.
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Jims te Kortrijk.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Jims Kortrijk!

Jims Kortrijk

Gymlib geeft je de mogelijkheid om deel te nemen aan één van de vele groepslessen of nu net die uitdagende interval training dankzij Oxygen Fitness gelegen te Kortrijk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steeds meer plezier!
Wil je graag lopen zonder dat eentonig gevoel. Dat is geen enkel probleem want op onze luxecardiotoestellen kan dit allemaal! Je kan zelfs via je smartphone jouw trainingsresultaten bijhouden ;-) Meer zichtbare spieren ontwikkelen of gewoon jezelf sterker voelen? Bij Oxygen vind je een heleboel krachttraining apparatuur die jou zullen helpen om een gezonde en krachtige spiermassa op te bouwen. Krachttraining kan ook helpen bij diverse lichamelijke klachten zoals rugpijn.Wat jouw doelstelling ook is, of je liever aan kracht- of cardio training doet, de persoonlijke aanpak van de trainers staat garant voor een perfect trainingsresultaat!Iedere dag is er een uitgebreide keuze aan live groepslessen waar je kan aan deelnemen. Zin om het beste van jezelf te geven tijdens onze spinning, BBB, yoga of onze dagelijkse buikspierlessen? Daarna kan je genieten van een verfrissende douche en een drankje aan de bar. Ons professioneel team staat klaar om jou te ontvangen!
Voor de vele groepslessen neem je best even een kijkje hier .
Voor de groepslessen moet gereserveerd worden, gebruik van de mooie kracht en cardiotoestellen niet.
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Oxygen te Kortrijk.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Oxygen Kortrijk.
 

Oxygen Fitness Kortrijk

Gymlib vous ouvre les portes de PlayBox Foot et Volley sur Beach Park.
Vous voulez pratiquer du beach football ou beach volley ? Vous êtes à la bonne adresse.
Venez profiter d'un moment de détente et montrez à vos coéquipiers tout l'ampleur de votre technique individuelle. 
 
PlayBox Foot et Volley sur Beach Park c'est aussi un espace détente avec des jeux en libre service. 
Un espace pour se restaurer et un bar à bières artisanales vous permettront de poursuivre l'expérience après votre séance ;) 
 
Horaires :
Hors vacances scolaires : fermé lundi-mardi / du mercredi au vendredi 11h30-20h30 / samedi 10h30-19h30 / dimanche 10h30-17h30  
Vacances scolaires zone B (hors juillet-août):  du lundi au samedi 10h30-19h30
Juillet-Août: du lundi au samedi 10h30-19h30  fermé le dimanche
 
Attention : Minimum de 6 joueurs pour le foot et 4 joueurs pour le volley. 
On a aimé : Un complexe tout neuf et une surface originale. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec PlayBox Foot et Volley sur Beach Park. 

PlayBox Foot et Volley sur Beach Park

Gymlib vous ouvre les portes de PlayBox Escalade Bloc.
Vous voulez faire de l'escalade et avez le goût du challenge ? Vous êtes à la bonne adresse.
Venez escalader un mur de faible hauteur aux formes variées. De gros tapis de réception assurerons votre sécurité. 
Zone d'esclade : tout niveau, des challenges pour tous, grimpeurs débutants à confirmés. 
 
PlayBox Escalade Bloc c'est aussi un espace détente avec des jeux en libre service. 
Un espace pour se restaurer et un bar à bières artisanales vous permettront de poursuivre l'expérience après votre séance ;) 
 
Horaires :
Hors vacances scolaires : fermé lundi-mardi / du mercredi au vendredi 11h30-20h30 / samedi 10h30-19h30 / dimanche 10h30-17h30  
Vacances scolaires zone B (hors juillet-août):  du lundi au samedi 10h30-19h30
Juillet-Août: du lundi au samedi 10h30-19h30  fermé le dimanche
 
Attention : Les chaussons d'escalade sont obligatoires, possibilité de location sur place. 
On a aimé : Les voies sont souvent modifiées pour de nouveaux challenges. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec PlayBox Escalade Bloc. 

Playbox Escalade Bloc

Gymlib vous ouvre les portes de PlayBox Squash.
Êtes-vous toujours à la recherche d’une activité qui vous correspond ? Besoin de vous dépenser ? Quoi de mieux qu'une partie de squash pour cela ? Souhaitez-vous découvrir un sport qui répond à vos besoins ? Gymlib vous apporte ce sport qui manque sûrement à votre quotidien. Playbox vous attend pour vous faire découvrir les bienfaits et les plaisirs du Squash.Le squash est un sport de raquettes que l'on pratique sur un terrain de jeu entièrement entouré par des murs. Il se joue à deux avec un échange de balles, comme au tennis, mais avec la nécessité pour la balle de rebondir, directement ou indirectement, sur le mur frontal. Le squash est le sport idéal pour se défouler ! Complet et physique, il vous permettra de dépenser votre énergie tout en vous amusant :) Il vous permettra de développer votre force et votre cardio. 
PlayBox Squash c'est aussi un espace détente avec des jeux en libre service. 
Un espace pour se restaurer et un bar à bières artisanales vous permettront de poursuivre l'expérience après votre séance ;) 
 
Horaires :
Hors vacances scolaires : fermé lundi-mardi / du mercredi au vendredi 11h30-20h30 / samedi 10h30-19h30 / dimanche 10h30-17h30  
Vacances scolaires zone B (hors juillet-août):  du lundi au samedi 10h30-19h30
Juillet-Août: du lundi au samedi 10h30-19h30  fermé le dimanche
 
On a aimé : L’accueil et le cadre qui permettent de se sentir à l’aise. Un vrai plaisir.
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec PlayBox Squash ! 

Playbox Squash

Gymlib vous ouvre les portes de PlayBox Badminton et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Êtes-vous toujours à la recherche d’une activité qui vous correspond ? Besoin de vous dépenser ? Quoi de mieux qu'une partie de badminton pour cela ? Alors rendez-vous chez PlayBox pour une petite séance de badminton, idéale pour une pause déjeuner dynamique et finir la semaine en beauté ! La salle est située au 111 Rue Jacques Yves Cousteau à Mouilleron-le-Captif.
PlayBox Badminton c'est aussi un espace détente avec des jeux en libre service. 
Un espace pour se restaurer et un bar à bières artisanales vous permettront de poursuivre l'expérience après votre séance ;) 
 
Horaires :
Hors vacances scolaires : fermé lundi-mardi / du mercredi au vendredi 11h30-20h30 / samedi 10h30-19h30 / dimanche 10h30-17h30  
Vacances scolaires zone B (hors juillet-août):  du lundi au samedi 10h30-19h30
Juillet-Août: du lundi au samedi 10h30-19h30  fermé le dimanche
 
On a aimé : L’accueil et le cadre qui permettent de se sentir à l’aise. Un vrai plaisir.
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec PlayBox Badminton ! 

Playbox Badminton

Opzoek naar een plek waar je op je eigen tempo deel kan nemen aan Pilates lessen? Gymlib geeft je toegang tot Pilates C in Kortrijk!
 
Pilates is een uitgebreid systeem van doordachte en specifieke oefening die uitgevoerd worden op een oefenmat of op specifieke pilatestoestellen. In dit geval gaat het om de normale Pilates  wat betekend dat de les op de mat zal plaatsvinden. Doel van deze oefenmethode is je lichaam volledige controle en balans te verschaffen en je pijnvrij te laten bewegen. Door het herhalen van de oefeningen ontwikkel je specifieke bewegingspatronen. Deze patronen zal je bewust en onbewust beginnen toepassen in je dagelijkse leven. Pilates verenigt lichaam en geest en geeft je een meer gestroomlijnd lichaam.
 
Tijdens de groepslessen werken we met kleine groepjes. Het uitgangspunt is veilig en effectief trainen in een persoonlijke, gezellige en ontspannen sfeer. De lesgever doet niet mee zoals in grote sportcentra, maar controleert en zorgt ervoor dat de oefeningen correct uitgevoerd worden.
Om pilates te doen dragen we makkelijk zittende kledij zonder ritsen omdat deze laatste gaatjes maken in de matten. Pilates wordt gedaan op blote voeten of anti-slipkousjes aan.
 
Wil jij weten wanneer je welke groepsles kunt bijwonen? Klik dan hier en surf naar de website!
 
Wil je hiernaast bepaalde doelen halen voor je nieuwe sportieve uitdaging? Aarzel dan zeker niet een van de coaches aan te spreken met hun jaren ervaring en jouw motivatie zal het een fluitje van een cent zijn om je doelen te kunnen halen.
 
De groepslessen dienen steeds op voorhand gereserveerd te worden. Bel hiervoor naar: +32473610033 
Of mail naar info@pilatesc.be 
fjkop96
 
Waar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet bij de Pilates lessen in Kortrijk!
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 
Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang één groepsles. Geniet van jouw workout !

Pilates C Kortrijk

Opzoek naar een plek waar je op je eigen tempo deel kan nemen aan Pilates Reformers lessen? Gymlib geeft je toegang tot Pilates C in Kortrijk!
 
Pilates is een uitgebreid systeem van doordachte en specifieke oefening die uitgevoerd worden op een oefenmat of op specifieke pilatestoestellen. In dit geval gaat het om Pilates Reformers wat betekend dat de les op de specifieke pilatestoestellen zal plaatsvinden. Doel van deze oefenmethode is je lichaam volledige controle en balans te verschaffen en je pijnvrij te laten bewegen. Door het herhalen van de oefeningen ontwikkel je specifieke bewegingspatronen. Deze patronen zal je bewust en onbewust beginnen toepassen in je dagelijkse leven. Pilates verenigt lichaam en geest en geeft je een meer gestroomlijnd lichaam.
 
De pilatesapparatuur ondersteunt je lichaam en vergroot je bewegingsbereik op een veilige en effectieve manier. Zo krijgt iedereen de kans om te werken aan een natuurlijk correcte lichaamshouding.
 
 
Tijdens de groepslessen werken we met kleine groepjes. Het uitgangspunt is veilig en effectief trainen in een persoonlijke, gezellige en ontspannen sfeer. De lesgever doet niet mee zoals in grote sportcentra, maar controleert en zorgt ervoor dat de oefeningen correct uitgevoerd worden.
Om pilates te doen dragen we makkelijk zittende kledij zonder ritsen omdat deze laatste gaatjes maken in de matten. Pilates wordt gedaan op blote voeten of anti-slipkousjes aan.
 
Wil jij weten wanneer je welke groepsles kunt bijwonen? Klik dan hier en surf naar de website!
 
Wil je hiernaast bepaalde doelen halen voor je nieuwe sportieve uitdaging? Aarzel dan zeker niet een van de coaches aan te spreken met hun jaren ervaring en jouw motivatie zal het een fluitje van een cent zijn om je doelen te kunnen halen.
 
De groepslessen dienen steeds op voorhand gereserveerd te worden. Bel hiervoor naar: +32473610033 
Of mail naar info@pilatesc.be 
fjkop96
 
Waar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet bij de Pilates Reform lessen in Kortrijk!
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 
Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang één groepsles. Geniet van jouw workout !
 
 

Pilates C Reformers Kortrijk

Votre cocon bien-être vous attend dans le 2 ème arrondissement de Paris. En plein coeur de la ville lumière, vous trouverez Koqon - La Ligne Gourmande proche du métro Strasbourg Saint Denis. Rabia Combet, bloggeuse dont la notoriété n'est plus à prouver, vous ouvre les portes de son coffee shop dans lequel des cours de Yoga sont dispensés. Audacieux, chaleureux et esthétique, vous aurez plaisir à venir vous ressourcer dans ce petit havre de paix. Le Coffee Shop se présente sous la forme d'un espace accueillant, comprenant une partie restauration, un coin pour les ateliers ainsi qu'un étage pour les cours de Yoga.Vous rêvez d'un lieu où il fait bon vivre ? Vous souhaitez allier l'utile à l'agréable ? Vous privilégiez la douceur et le bonheur ?Le Yoga est une discipline qui requière une attention particulière et une intention réelle. Aussi, l'association d'un cours de Yoga et d'une hygiène de vie saine, vous promet de belles perspectives d'évolution. L' espace restauration propose des plats, des pâtisseries vegan et bio. Les mets présentés seront régulièrement changés pour vous apporter une richesse de goûts et de saveurs. (hors pass Gymlib).Par ailleurs, des ateliers seront institués dans le respect des valeurs de Koqon - La ligne Gourmande. Grands et petits sont les bienvenues dans le respect de l'apprentissage de chacun. 
Notre conseil : Prenez une pâtisserie, une boisson après un cours de Yoga intense et relaxant à la fois ! Promis, vous y retournerez.On a aimé : Le concept et l'accueil qui sont réellement appréciables. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Koqon - La Ligne Gourmande !

Koqon - La ligne Gourmande Paris

Gymlib vous permet grâce à KMUR Krav-Maga situé 17 Rue Léopold Bellan, Paris de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous souhaitez vous mettre au Krav-Maga ? Découvrir et/ou consolider vos acquis dans cette discipline grâce à Gymlib ?
 
Venez découvrir le KMUR de l'Espace Jean Dame à deux pas du métro Sentier sur la ligne 3.
Au KMUR, la philosophie est, avant tout, de vous apprendre à vous protéger. Le Krav Maga étant la discipline de self-défense la plus efficace au monde !Le KMUR vous accompagne dans l'apprentissage des meilleures techniques de défense. Optimiser votre potentiel technique, physique et d'aguerrissement mental seront les facteurs clés de votre progression ! Et pour cela, vous serez entourés d'instructeurs qualifiés. Vous pourrez également choisir des cours adaptés à votre niveau ! Un cours type dure 1h15 et se décompose en plusieurs partie, soyez donc prêt à travailler votre cardio autant que votre technique.Vous commencerez avec un échauffement général : cardio et musculaire. Pour enchaîner du plus spécifique : boxing, déplacements, saisies, coordination, équilibre. Le cœur de séance vous permettra d'acquérir technique et tactique, ressource physique, contrôle des acquis individuels. Vous terminerez vos séances par un peu de streching et de respiration. De quoi finir sereinement !En plus d'être utile, les cours de Krav Maga vous permettront de rester en forme et de travailler corps et esprit.Alors n'attendez plus et venez apprendre à vous défendre !
 
Pour connaître les lieux, jours et les horaires consultez la page Planning ici. KMUR
 
Alors conquis(e)? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec KMUR Krav-Maga ! 

KMUR Krav-Maga Centre Sportif Jean Dame

Gymlib vous ouvre les portes du studio A l'Eau Bike !
Le centre A l'Eau Bike, situé dans le 2ème arrondissement de Paris, proche du métro Sentier et Bourse, vous propose des séances d'aquabike en cabine individuelle dans une ambiance calme et conviviale. Pour répondre à un maximum de demandes, le centre A l'Eau Bike met à disposition 4 cabines individuelles d'aquabike.Arrivé dans le centre, vous traversez le magnifique salon de coiffure pour rejoindre les cabines d'aquabike afin de commencer à vous dépenser les pieds dans l'eau. L'activité d'aquabike permet d'associer les bienfaits de l'eau et du cyclisme à l'efficacité de l'hydromassage. Idéal pour la perte de graisse et de la cellulite du bas du corps.
 
Horaires d'ouverture : du lundi au samedi de 10h30 à 20h30.
Notre conseil : Merci de vous munir d'une serviette et d'un maillot de bain.
A l'Eau Bike propose des prestations supplémentaires (beauté, coiffure) pour satisfaire au mieux sa clientèle (hors pass Gymlib).Gymlib vous encourage à la pratique d'une activité physique comme l'aquabike ! Bonne séance ;-)

A l'Eau Bike Paris

Se remettre en forme sans y passer trop de temps et optimiser son planning tout en prenant soin de soi ? Les studios d'électrostimulation My Big Bang vous apportent la solution : 4H de sport en 20 minutes !
- Un accompagnement personnalisé par des coachs experts en EMS.- Une méthode de coaching qui cible votre besoin et votre forme. - Une technologie de pointe et éprouvée.
Adoptez la Méthode My Big Bang, et votre corps sera reboosté en énergie positive prêt à affronter des semaines ultra-chargées !Exclusivité - le BODYSCAN 3D : My Big Bang dispose d'un outil de mesure de la silhouette en 3D qui est à votre disposition. Veuillez-vous renseigner auprès du studio. 
 Attention :- Merci de vous présenter 10 minutes avant l'heure pour votre 1ère séance.- La tenue spéciale EMS est prêtée lors de vos deux premières séances. Ensuite, vous avez la possibilité de la louer ou de l'acheter sur place.


My Big Bang - Paris 2

Gymlib vous donne l'occasion de venir vous entrainer dans une ambiance conviviale grâce à YOZE Sentier.  Situé dans le 2 ème arrondissement de Paris, YOZE Sentier vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie d'une pause yoga? D'allier intensité , dynamisme et bonne humeur? 
YOZE est convaincu que le sport doit rester un plaisir, un break bienfaisant, une pause dynamique. Leurs professeurs de yoga, pilates et fitness vous accueilleront et vous guideront dans ce but : vous dépenser dans la bonne humeur et la recherche de bien-être. Situés dans des lieux de proximité, leurs cours sont ouverts à tous les niveaux de pratiques et équipés de tout le matériel nécessaire sur place.YOZE c'est une classe de professeurs bienveillants et certifiés avec une offre adaptés à tous. C'est aussi une pause, un moment de convivialité, de plaisir et d'authenticité dans votre quotidien surchargé.Vous pouvez voir les créneaux disponible à partir de ce lien. 
La salle se trouve dans l'établissement scolaire Saint Sauveur, 14 Rue des Petits Carreaux 75002 Paris.
Digicode de l'immeuble : 14039
Une fois passée la porte de l'immeuble, le professeur vous attend au fond du porche.
Prenez l'escalier au fond à gauche de la cour d'école, et montez au 2ème étage. Au 2ème étage, la salle est tout de suite à gauche en haut de l'escalier.Pour accéder aux vestiaires et aux toilettes, prenez la porte au fond à droite de la salle, tournez à droite et passez le palier en parquet. Les toilettes sont la 1ère porte à gauche et les vestiaires femmes la 2ème porte à droite (salle de réunion dans laquelle vous pouvez vous changer).
Attention : Afin de réserver votre créneau merci de verifier les horaires sur le planning puis de faire la demande de réservation sur votre application Gymlib.
Pour toutes questions vous pouvez contacter YOZE au 06.38.18.64.54
Toute l’équipe YOZE est impatiente de vous recevoir. 
Notre conseil :  Ne reflechissez plus , choisissez votre séance et venez pratiquer dans une ambiance conviviale et détendue  
On a aimé : Se dépenser dans la bonne humeur 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec YOZE Sentier! 

YOZE Paris - Sentier

Gymlib vous donne rendez vous aux Ateliers Ground Control. Situé au 4bisrue Clery, à deux pas du métro Sentier, le studio vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. L'entrée se fait directement depuis la rue et non par les parties communes de l'immeuble. 
Une envie de tester le Pilates sur machines ? De découvrir comment s'enraciner pour mieux s'élever et s'ouvrir? D'explorer et de connaitre son propre terrain postural pour mieux se vivre charpenté? 
Ateliers Ground Control est l'un des seuls studios de Pilates parisiens à proposer exclusivement des séances collectives sur les appareils originalement conçus par Joseph Pilates. On se sent chaleureusement accueilli dans ce grand espace ouvert de type industriel tout en nuances harmonieuses de gris. Une belle hauteur sous un plafond profondément noir permet à chacun de se sentir densifié, ancré, apaisé, centré pour mieux ressentir les exercices explorés durant la séance. Les Ateliers sont équipés des machines Pilates les plus récentes et performantes, souples à l’ergonomie, confortables et pratiques.
 
Planning : 

LUNDIS à 8h00, 9h15, 10h30, 13h, 18h00 et 19h15.
MARDIS à 7h30, 8h45, 10h00, 12h30, 18h45 et 20h00.
MERCREDIS à 8h00, 11h45, 13h, 18h00, 19h15 et 20h30.
JEUDIS à 8h45, 10h00, 12h30, 18h45 et 20h00.
VENDREDIS à 8h00, 9h15, 10h30, 13h, 18h00 et 19h15.
SAMEDIS à 10h et 12h30.

 

Attention : Ce pass vous donne accès aux séances PEMI (cours collectifs de 30 minutes pour 5 à 7 participants) Moyennant un supplément de 20€, vous pouvez également avoir accès aux séances COSMA (cours collectifs d’une durée de 60 minutes). Le choix des appareils pour les séances collectives programmées (Reformers, Wall units, Chairs et Cadillacs) reste à la discrétion de l'équipe pédagogique et se fait en fonction du nombre de participants et des appareils disponibles à l'heure de la séance. 
Une tenue confortable, souple et près du corps est requise pour permettre au professeur la lecture de votre structure et de votre mobilité corporelle. Le port de chaussettes anti-dérapantes est OBLIGATOIRE.Location serviette : 2,5€Chaussettes anti-dérapantes : 16€ A Noter que les vestiaires sont momentanément fermés par mesures de sécurité sanitaire
Attention : L'usage des téléphones mobiles est interdite durant les séances. Les effets personnels doivent être laissés dans les vestiaires. 
Notre conseil : N'hésitez plus et venez tester le Pilates sur machines !On a aimé : L'ambiance chaleureuse du studio Gymlib vous souhaite un merveilleux instant aux ATELIERS GROUND CONTROL !

Ateliers Ground Control Paris

Gymlib est fier de vous présenter ce magnifique studio à deux pas du Louvre. 
RIISE propose une expérience intense mêlant yoga vinyasa et renforcement musculaire. Venez pratiquer une session de 50 min où vous combinez intensité de l’effort, maîtrise du corps et de l’esprit. Adaptés à tous, les exercices font travailler cardio et renforcement musculaire profond. La chaleur ambiante intensifie l’effort, la musique rythme la cadence.
Attention : Gymlib utilise l'adresse mail de votre compte Gymlib Pro pour créditer votre compte. Il est impératif d'utiliser ce compte pour faire vos réservations chez Riise. Si vous venez pour la première fois : un compte vous sera automatiquement créé sur votre adresse mail Gymlib et un email va vous être envoyé pour créer votre mot de passe

RIISE Louvre

Gymlib vous souhaite la bienvenue dans votre centre Point Soleil !
Envie de buller tout en vous tonifiant efficacement ? On a pensé à vous et on vous a trouvé l'activité parfaite : une séance d'aquabike au Point Soleil Paris Opéra.Votre Pass vous permettra également, si vous le souhaitez, d'avoir accès à une séance de sauna japonais ( attention c'est un pass par activité ).Le sauna japonais est une thérapie par infrarouge qui permet d’envelopper votre corps d’une douce chaleur sèche à 360°. Il se pratique en cabine individuelle, allongé, et la tête à l’air libre pour vous permettre de respirer confortablement. 3 zones du sauna sont réglables indépendamment (dôme haut, dôme bas et matelas) ce qui rend la séances ajustables et sur-mesure aux besoins des personnes ayant des problématiques liées à la chaleur.Les bienfaits sont nombreux et cliniquement validés : Soin relaxant, détoxifiant, amincissant, anti-âge et pour les sportifs.  
Ce centre de bien-être est idéalement situé dans le 2ème arrondissement, à proximité du métro Quatre Septembre. Grâce à votre pass Gymlib, vous pourrez bénéficier d'une séance d'aquabike de 30 minutes en cabine individuelle, une pause sport rapide et efficace. Accordez-vous ce temps de détente sportive, c'est mérité !
Pour associer relaxation et amincissement, faire des séances d'Aquabike chez Point Soleil est la solution idéale. L'aquabike entraîne une diminution de la cellulite et de l'effet peau d'orange et vous sculpte une silhouette de rêve.Fort de son personnel qualifié, ses machines modernes et ses normes de qualités très rigoureuses, Point Soleil met tout en oeuvre pour offrir une séance d'aquabike de la plus grande qualité.
Alors n'hésitez plus, prenez un pass, enfilez votre plus beau maillot et c'est parti ! Gymlib vous souhaite une très belle séance près d'Opéra.

Point Soleil Opéra

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 9 rue du Quatre Septembre dans le 2ème arrondissements de Paris. 
 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be - Quatre Septembre

Gymlib vous propose de découvrir le plaisir des massages de qualité avec Empreinte Zen. Relaxation, instant unique et dédié à votre propre bien-être vous attend.Ce n'est pas un simple lieu paisible qui va vous accueillir, c'est réellement une sensation de profonde sérénité qui va vous englober pour une durée de trente minutes.
Avez-vous déjà pensé allier intensité avec douceur ? Ne rêvez-vous jamais de vous octroyer une pause bien-être ?Il est important de faire votre réservation à la fois via Gymlib mais aussi sur le planning de notre partenaire ici. Il est possible de faire une séance plus longue en payant un supplément sur le site de notre partenaire. L'Empreinte Zen vous accueille à  l'Hôtel de Noailles en plein cœur du 2ème arrondissement de Paris, à moins d'une minute à pied de l'Opéra Garnier et cinq minutes des Galeries Lafayette, du Printemps et du musée du Louvre que se niche l'Hôtel de Noailles. Un hôtel 4 étoiles familial qui offre une atmosphère conviviale et chaleureuse à ses hôtes. Profitez également de ce lieu pour prendre un petit-déjeuner, dans une formule spéciale : "Good Morning" incluant un massage de 30 minutes avec petit-déjeuner à 9€, entre 7h45 et 10h00 du matin. (hors pass Gymlib). 
Vous pouvez sélectionner cette formule dans la rubrique "options payantes".
C'est au sein de l'Espace Sport et bien-être comprenant équipement sportif et cabine de sauna individuelle que David vous accueille du lundi au jeudi entre 10h et 17h (une semaine sur deux le jeudi).
Venez donc profiter des bienfaits d'un massage exceptionnel pour une durée de trente minutes et d'une détente optimale.David saura accueillir avec bienveillance et vous guider vers un relâchement total afin d'apprécier la magie de l'instant.
Il vous propose des massages personnalisés, réalisés avec doigté et expertise. Délectez-vous de massages ciblés du visage, de la tête ou encore des jambes, gagnez en légèreté et plénitude avec des massages personnalisés aux huiles végétales ou sur vêtements, et laissez-vous séduire par des massages aux techniques ancestrales, tel qu'un massage Tui Na et de la réflexologie plantaire.
Grâce à David et Empreinte Zen, Pénétrez dans un univers d'évasion sensorielle et relaxante et découvrez ses formules innovantes pour inscrire le massage bien-être dans votre rituel quotidien !
 
 On a aimé :  La grande expertise de David. 
Hors pass Gymlib : Il est possible de réserver directement auprès de l'Hotel une séance de sauna de 15 à 30 minutes pour accompagner votre massages bien-être.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Empreinte Zen !

Empreinte Zen Paris

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle de Bourse - Opéra répond à ses promesses ! Le Training Studio et ses 266 m2 vous accueillent pour participer aux cours collectifs ! L’espace Cardio de 300m2 et ses 70 machines ont de quoi vous assurer un second souffle. L’espace Muscu et son spacieux espace de 370 m2 vous propose également 68 machines rien que pour vos muscles. Petit plus : le club dispose d'un espace de Cross-Training ! Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 2 Bourse - Opera

Aquacycling

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Water aerobics

Yoga

Gymlib vous permet grâce à La Roche Fitness&nbsp;situé au&nbsp;10 rue Robert Bothereau,&nbsp;La Roche sur Yon&nbsp;de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
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Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ?&nbsp;
 La Roche Fitness vous accueille dans son centre de remise en forme pour vous faire découvrir ses nombreuses activités fitness adaptées à vos envies.
Le cadre :
Un plateau de musculation et des machines de cardio-training sont à votre disposition pour vous renforcer et vous dépensez sans compter. Vous pourrez aussi profiter de nombreux cours collectifs proposés comme par exemple du step, de la zumba...
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Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil :&nbsp; Du lundi au jeudi : 9h30 - 21h30 Vendredi : 9h30 - 21h00 Samedi : 9h30 - 13h Dimanche : 9h30 - 12h30&nbsp; Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/la-roche-fitness-la-roche-sur-yon/edf66b47-3d54-409c-9452-60fdfbc4763e.pdf" target="_blank" rel="noopener">en cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle.
À savoir :
Agréé par Les Mills, la Roche Fitness propose des cours de Body Attack, Body Balance, Body Combat, Body Pump et de RPM. Des cours d'aquabike et d'aquagym sont dispensés dans la piscine de La Roche Fitness avec réservation au préalable; appelez le&nbsp;<a href="tel: +33251369696">02 51 36 96 96</a>.
Les particularités : Ce centre de remise en forme a la particularité de proposer, en plus d'un coaching personnalisé, un bilan de santé, des conseils nutrition et l'accès à une analyse In Body. Le petit plus sympa, La Roche Fitness dispose de son parking privé.
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Notre conseil : Après l'effort, vous aurez l'occasion de vous détendre au hammam ou au sauna. On a aimé : Des coachs disponibles et chaleureux qui vous assurent un suivi personnalisé parce que vous êtes quelqu’un d’unique !
 Il ne vous reste plus qu’à choisir votre Pass et à renforcer votre corps et votre esprit !