Over deze fitnessruimte
Dans la vie, tout peut arriver, même devenir extraordinaire. L’univers apaisant de nos Fées offre du plaisir, de la bienveillance.
On n’a pas besoin d’être forte, souple ou mince pour s’envoler. Néanmoins nos activités sculptent et dessinent nos corps avec ravissement sans même s’en rendre compte car notre attention se porte sur sur nos figures instagrammables qu’on veut « unlocker ».
On vient à La Plume pour passer un bon moment, nous préférons prendre du plaisir dans le sport. Nos pratiques divertissantes permettent d’effacer le côté rébarbatif qu’on retrouve souvent dans d’autres sports ennuyeux où on doit faire et compter des séries de mouvements.
Nous pratiquons des danses aériennes (Pole, Cerceau, Tissu, hammock), mais aussi du yoga aérien (yoga dans des hamacs, ou acroyoga) et du fitness aérien (slackline, mini trampoline, bungee) ainsi que quelques activités terrestres ( stretching, twerk etc..)
Attention : Il faut s’accrocher les 2, 3 premiers mois avant de passer le cap de l’aerial : le moment où on devient à l’aise et à partir duquel on progresse très très rapidement et où ça devient du coup vachement addictif… Après on est foutu, on réalise qu’on peut s’accrocher sur tout ! La vie devient très différente quand on marche dans la rue, on voit un réverbère, on l’envisage…
Activiteiten beschikbaar
Dans
Mobility training
Pooldansen
Yoga
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