N'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Moulins Avermes avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant.L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez les contacter au 04 67 70 34 32 ou visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la diversité des activités proposés par la salle.
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Moulins Avermes !

Keep Cool Moulins Avermes

Niçoises, Niçois, Gymlib s’apprête à vous présenter l’offre qui va vous réconcilier avec le fitness, alors tenez vous prêts ! Situé entre les arrêts de bus Congrès Joffre et Grimaldi, le Club Moving Nice est facile d’accès depuis tout Nice !
Ce complexe de remise en forme niçois reste ouvert tous les jours de la semaine pour votre plus grand plaisir. Ses 1400m² de superficie vous proposent une offre qualitative des plus complètes, la salle étant équipée par le leader en la matière : Technogym.Grâce à l'accès premium, profitez en exclusivité de toutes les prestations de l'établissement (hors massage). Le pass offre en effet la possibilité de : - profiter du parc de cardio-training et de l'espace musculation pour vous entraîner librement- participer à l'ensemble des cours collectifs (+100 par semaine), en salle (zumba, pilates...) comme dans l'eau (aquagym...), proposés par des coachs diplômés - se détendre dans l'espace spa grâce au hammam et sauna- accéder à l'espace aquatique - découvrir l'espace functional-training Attention, il faut se présenter pendant les horaires d’accueil du club ! Vous pouvez accéder au planning des cours collectifs en cliquant ici ou en contactant la salle.

Moving Nice Accès Premium

Gymlib vous ouvre les portes de l'agréable et spacieux Studio Cyclone Nice, situé au 47 rue Gioffredo à Nice. Le studio est facilement accessible en transports en commun, arrêt de tram Masséna. 
Et si vous veniez découvrir l'Indoor Cycling ? Et si vous veniez vous surpasser dans une ambiance exceptionnelle ? 
Chez Studio Cyclone, vous pourrez effectuer des sessions d'Indoor cycling haut de gamme qui vous permettront de dessiner votre corps et libérer votre énergie. Studio Cyclone c'est une expérience aussi inspirante que libératrice. 
 
Cyclone réinvente l'Indoor Cycling ! Tous les cours, d'une durée de 45mn, sont encadrés par des coachs diplomés qui vous aideront à vous surpasser, à votre rythme. Vous travaillerez l'ensemble du corps, au cardio s'ajoute gainage, haltères et pompes. Les cours vous permettront de brûler les graisses, tonifier les muscles mais aussi sculpter votre corps. Les playlists uniques élaborées par les coachs, les chorégraphies, la communion avec le groupe libèrent votre énergie positive. 
Notre conseil : laissez vous tenter par l'Indoor Cycling, vous allez adorer. 
On a aimé : l'atmosphère du studio, la lueur des bougies, les coachs de qualités et l'énergie positive pendant les cours !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Studio Cyclone Nice ! 

Studio Cyclone Nice

Gymlib vous présente OnlyFit Studio !
Vous habitez ou travaillez en région niçoise ? Vous avez envie de vous remettre en forme mais vous avez besoin d'un coup de pouce, d'un accompagnement personnalisé ? Vous êtes au bon endroit, venez découvrir le club Onlyfit Studio, le premier club de sport santé à Nice !Situé au 24 rue Tonduti de l'Escarène, en plein coeur de Nice, juste derrière l'hôpital Saint Roch et à deux pas de la Tête au carré, le club Onlyfit Studio vous accueille du lundi au samedi pour vous accompagner dans votre remise en forme.
Onlyfit Studio Nice c'est 3 studios, 3 circuits, 3 ambiances différentes, au service de votre santé et de votre bien-être :L'Aquabike : si vous ne connaissez pas l'aquabike, sachez que c'est l'activité cardio par excellence. Parfait pour se muscler, pour améliorer son endurance et son système cardiovasculaire. Aussi, l'aquabiking est excellent pour éliminer la peau d'orange et la cellulite ! Dans une mini piscine, en solo ou en duo, venez pédaler à votre rythme pendant 30 minutes !Le Circuit Fonctionnel : un coach sport santé va vous conseiller et vous guider pour reproduire des mouvements simples du quotidien (courir, soulever, porter, monter, descendre…), tout en les optimisant pour éviter les blessures. Idéal pour faire travailler les muscles dans leur globalité, ce circuit est parfait pour développer une silhouette harmonieuse. Le Cardio-Muscu : une heure d'entrainement sur un plateau de machines de musculation et cardio, avec un coach professionnel toujours là pour vous guider et vous accompagner dans votre séance et vous aider à atteindre vos objectifs !Grace à la clef Wellness qui enregistre toutes vos séances et données personnelles, vous pourrez facilement mesurer vos progrès d'une séance à l'autre. Votre entraînement devient plus simple et plus efficace chez Onlyfit Studio Nice !On a aimé : l'accompagnement ultra personnalisé et pouvoir mesurer ses progrès au fil des séances.Gymlib vous souhaite une agréable séance !

OnlyFit Studio Nice

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Bourg-en-Bresse, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Bourg-en-Bresse vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! Le club est idéalement située en plein cœur du centre commercial d’Intermarché à Bourg-en-Bresse. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Plutôt Cardio-training, renforcement musculaire ou les deux ? Dans le Keep Cool de Bourg-en-Bresse, vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer. Des cours collectifs interactifs sont disponibles tous les jours à la demande de chacun, et mesdames, un espace 100% Femmes vous est dédié avec des machines spécialement conçues pour vous !L'équipe, composée de personnes diplômés d’Etat, vous guidera à travers les nombreuses activités proposées, le tout dans une ambiance décomplexée et conviviale !
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! 
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Bourg-En-Bresse !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 25 72 27 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Bourg-En-Bresse

Niçoises, Niçois, Gymlib s’apprête à vous présenter l’offre qui va vous réconcilier avec le fitness, alors tenez vous prêts ! Situé entre les arrêts de bus Congrès Joffre et Grimaldi, le Club Moving Nice est facile d’accès depuis tout Nice !
Ce complexe de remise en forme niçois reste ouvert tous les jours de la semaine pour votre plus grand plaisir. Ses 1400m² de superficie vous proposent une offre qualitative des plus complètes, la salle étant équipée par le leader en la matière : Technogym.Grâce à l'accès initial, repoussez les limites de votre cardio et prenez le temps de décompresser après votre séance. Le pass vous offre en effet la possibilité de : - profiter d'un parc de cardio-training qui abrite les meilleurs machines du marché : steppers, vélos, tapis...- découvrir l'espace de musculation pensé pour satisfaire les sportifs aguerris comme les débutants - être accompagné par des coachs diplômés dans le cadre de cours collectifs en salle (zumba, pilates)- se détendre dans l'espace spa grâce au hammam et sauna Attention, il faut se présenter pendant les horaires d’accueil du club ! Vous pouvez accéder au planning des cours collectifs en cliquant ici ou en contactant la salle.

Moving Nice Accès Initial

Tel un couteau suisse, Willy vous propose une grande diversité d'activité pour parfaire votre entrainement. Ainsi, vous aurez la possibilité de pratiquer du HIIT, du cross-training, du cardio-boxing, de la randonnée, de la marche rapide, du running, des sorties vélo de route ou encore de la natation. Vous l'aurez compris, vous avez l'embarras du choix pour mettre de la diversité dans vos séances, ou que vous soyez dans la région niçoise. Willy est également masseur à domicile pour récupérer après vos séances ! 
Alors n'hésitez plus et confiez lui votre progression avec Gymlib !

Willy Poujeol Coaching

Gymlib et l'Orange Bleue Laon se sont trouvés pour votre plus grand bonheur ! 
L'Orange Bleue vous accueille dans cette charmante ville de Laon. Poussez la porte et venez découvrir un club chaleureux où règne une ambiance des plus sympathiques. Un endroit idéal pour faire du sport. Choisir l'Orange Bleue c'est profiter d'un programme riche et équilibré en termes de cours collectifs. La gamme YAKO développée par les Oranges Bleues vous permettra de choisir entre plusieurs cours dispensés par des coachs de qualité certifiés d'Etat. Il existe plusieurs types de cours : des plus énergiques au plus détente. Pour reprendre vitalité et tonus, un large espace de cardio-training est présent dans la salle avec les toutes dernières machines de fitness. Des rameurs, tapis de courses, vélos et elliptiques composent cette partie. Pour les membres recherchant à développer leur masse musculaire, des machines guidées et des poids libres sont à votre disposition. Si vous cherchez des conseils et de l'aide, les coachs se feront un plaisir de vous orienter pendant vos séances.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec l'Orange Bleue Laon !

L'Orange Bleue Laon

Sandra vous accueille tous les mardis au sein de l'espace Bulnéa situé à Saint-Denis-lès-Bourg et vous propose des sessions collectives de Do-In. Découvrez cette pratique corporelle traditionnelle orientale basée sur des mouvements doux, des exercices de respiration, d'assouplissement et d'automassage. Progressez à votre rythme, sans idée de performance et profitez d'un cadre bienvaillant pour vous ressourcer. Une opportunité unique et une méthode efficace pour apprendre à se détendre et à apaiser les tensions, et augmenter sa vitalité.Merci de prévoir votre tapis de gym et un zafu (coussin) ! 

Sandra Priolet Cours Collectifs Do-In

Sandra vous accueille tous les jours dans son cabinet situé à Saint-Denis-lès-Bourg et vous invite à découvrir le Shiatsu, une véritable invitation à la détente et un moment privilégié pour reposer son corps et son âme. D'origine japonaise et issue de la tradition énergétique chinoise, le Shiatsu est un véritable voyage sur le chemin du mieux-être. Cette théraphie est fondée sur le principe de l'énergie vitale et consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé. Laissez-vous guider par Sandra au fil des séances et profitez des effets revitalisants de cet accompagnement personnalisé. Sandra pratique aussi le Sokuatsu qui est une pratique du Shiatsu avec les pieds. C'est une pratique très intéressante pour les sportifs après l'effort pour une meilleure récupération. Celà permet d'accélerer le retour veineux et le sentiment de détente est exacerbé. La garantie d'un moment de douceur, d'écoute et de bienveillance pour se reconnecter à soi-même!

Sandra Priolet Massage Shiatsu

Gymlib vous ouvre les portes du Padel Nice Valrose et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Belasteguin qui sommeille en toi ! Le Padel Nice Valrose est situé au 65 avenue Valrose à Nice. Le club met à votre dispoition un terrain en moquette et éclairé. 
On a aimé : l'accessibilité du club
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. Gymlib vous souhaite un excellent entrainement avec le Padel Nice Valrose !

Padel Nice Valrose - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Nice Valrose et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Le club de Tennis Nice Valrose est situé au 65 avenue Valrose à Nice. Le club met à votre dispoition un terrain en Green Set et éclairé. 
 
On a aimé : l'accessibilité du club
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. Gymlib vous souhaite un excellent entrainement avec le Tennis Nice Valrose !

Tennis Nice Valrose - Anybuddy

Gymlib vous permet grâce à Sun Form situé 2 Rue du 19 Mars, Foix de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous réfléchissez à vous (re)mettre au sport depuis longtemps mais vous ne savez pas comment faire ? Vous cherchez une salle de sport ouverte 7j/7 dans l’Ariège ?
Gymlib vous fait découvrir le Sun Form Foix ! Situé à 5 minutes à pied du Camping du Lac et à 2 minutes de la Foir’Fouille de Foix, cet espace de remise en forme vous offre un large choix d’activités pour vous dépenser et améliorer votre performance physique.
Le cadre :
Pour maintenir votre forme, Sun Form Foix vous propose un espace cardio (steppers, elliptiques, rameurs, tapis…) mais également un espace de Spinbike pour les plus courageux. En groupe ou individuellement, ces vélos intérieurs vont vous permettre de vous défouler et de perdre facilement de la graisse sur le rythme d’une musique dynamique et motivante.La musculation est aussi mise à l’honneur dans ce club, vous aurez donc la possibilité de sculpter votre corps grâce a un espace dédié avec des équipements de qualité.Pour ceux qui préfèrent progresser en groupe, des cours collectifs avec professeurs diplômés ou en interactivité vous sont proposés : Step, zumba, stretching, …
 
ATTENTION: Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : - Du lundi au vendredi : 10h-13h30 et 17h-20h- Samedi : 10h-12h30 Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
On a aimé : l'espace chaleureux réservé aux femmes, le Lady's Form !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)Gymlib vous souhaite une excellente séance de sport !

Sun Form Foix

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé ZI Saint Christophe Espace Beau de Rochas, Digne les Bains de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté de Digne-les-Bains.
Située dans l'espace Beau de Rochas, derrière le magasin But, la salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme, et une ambiance conviviale. Avec ses équipements modernes, le club Vita Liberté Digne-les-Bains vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
ATTENTION: Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : - Du lundi au vendredi : 09h30 - 14h00 et 16h00 - 19h30- Samedi : 09h30 - 13h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé la convivialité qui règne au sein du club et l'équipe sympathique!
 
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Digne les Bains

Que vous soyez débutant ou confirmé, l'ensemble de l'équipe des coachs de l'ASPTT Gap sera à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme !Gymlib a le plaisir de vous ouvrir les portes de ce club, situé à Gap à proximité du musée départemental des Hautes-Alpes, l'ASPTT vous propose du Yoga et du Fitness dans deux lieux de pratique différents :- Du Yoga pour vous détendre et tonifier vos muscles : tous les lundis de 10h30 à 11h45 et les mardis de 11h15 à 12h15 ! Venez profiter du talent et de l'expérience que Guy Murat, diplômé de l’Ecole Française de Yoga du Sud Est, met à votre service ! Lieu de pratique : Complexe Jean-François Violin, au 18 ter rue des Sagnières.- Du Fitness pour retrouver la forme, vos dépenser et améliorer votre cardio : avec Pascale Pourroy, votre coach diplômée d'Etat, qui vous laissera l'embarras du choix, avec : Renforcement musculaire, Cardio-training, Stretching-relaxation, Step, Zumba, Pilates, en passant par le légendaire Cuisses-Abdos-Fessiers ! ;-)Lieu de pratique : Salle "Gym-Judo", au 53, avenue Emile Didier.
Liberté, égalité, abdos fessiers ! Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! ;-)
 
A savoirLes cours ne seront pas assurés durant les périodes de vacances scolaires.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : gardez des objectifs en tête et ne lâchez rien !
On a aimé : le bon esprit et la convivialité qui règnent en ces lieux ! :-)
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l'ASPTT Gap !

Club ASPTT Gap

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Gap, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Gap vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Le club est situé au 17 avenue du Commandant Dumont. 
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition pendant vos entrainements. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Gap !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 92 22 34 37 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Gap

Bienvenue au golf Bluegreen Bordeaux Lac!
Plongez en pleine nature au golf Bluegreen Bordeaux Lac, situé au nord de Bordeaux, à quelques kilomètres seulement du centre-ville. Ces 2 parcours 18 trous, la Jalle et les Etangs, constituent un véritable écrin de verdure où tous les golfeurs peuvent venir se ressourcer. Fort de ses 36 trous offrant une grande diversité, il séduira les joueurs de tous niveaux. Non loin de la route des Médocs, il s'avère être également une escale idéale pour les golfeurs itinérants.Grâce à Gymlib, vous pourrez accéder à l'initiation Bluegreen de 2 heures. Si vous n’avez jamais joué au golf, apprenez les bases du golf et les rudiments de l’étiquette en choisissant la formule initiation. L’objectif principal est de faire découvrir le sport et le parcours, accompagné par un enseignant de golf. Important : initiation valable une fois par utilisateur. Une fois l'initiation effectuée, merci de passer sur la fiche "Cours collectifs" en cliquant ici.Pour y accéder rien de plus simple : - Depuis l'aéroport : rattraper l'A630/E05 en suivant la direction Angoulême - Nantes - Bordeaux Lac. Après environ 10 km, prendre la sortie 4A "Parc des Expositions - Bruges". Arrivé dans Bruges, prendre la sortie à droite dans le rond-point direction Bordeaux Lac. Suivre les panneaux jusqu'à l'arrivée au golf. - En passant par l'autoroute A10 : franchir le Pont d'Aquitaine en suivant la direction Bordeaux Centre. Puis prendre la sortie 4 "Bordeaux Centre - Parc des Expositions - Bordeaux Lac" et continuer sur Cours Charles Bricaud. Au 2eme rond-point, prendre à gauche Cours Jules Ladoumègue, puis suivre les panneaux Golf jusqu'à l'arrivée.Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
o Matériel : tout est prêté.o 2 heures de découverte par groupe de 8 maximum.o Accès au parcours, parcours compact ou Pitch & Putt avec l'enseignant.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)Photos ©Bluegreen.

Golf Bluegreen Bordeaux Lac - Initiation

Se remettre en forme sans y passer trop de temps et optimiser son planning tout en prenant soin de soi ? Les studios d'électrostimulation My Big Bang vous apportent la solution : 4H de sport en 20 minutes !
- Un accompagnement personnalisé par des coachs experts en EMS.- Une méthode de coaching qui cible votre besoin et votre forme.- Une technologie de pointe et éprouvée.
Adoptez la Méthode My Big Bang, et votre corps sera reboosté en énergie positive prêt à affronter des semaines ultra-chargées !Exclusivité - le BODYSCAN 3D : My Big Bang dispose d'un outil de mesure de la silhouette en 3D qui est à votre disposition. Veuillez-vous renseigner auprès du studio. 
 Attention :- Merci de vous présenter 10 minutes avant l'heure pour votre 1ère séance.- La tenue spéciale EMS est prêtée lors de vos deux premières séances. Ensuite, vous avez la possibilité de la louer ou de l'acheter sur place.

My Big Bang - Bordeaux Pey Berland

Votre salle de sport Keep Cool Bordeaux-Centre Parlement vous accueille, dans un cadre chaleureux et convivial, en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies. 
Cette salle entièrement rénovée, nos espaces sont entièrement dédiés à votre entraînement sportif : Circuit Training®, Lady Corner®, studios gym, trek, elliptique et bike, des machines modernes, connectées, dans un environnement convivial et surtout accessible.La salle propose également des cours vidéos, pour vous supporter dans vos exercices. Vous serez ainsi guidé et pourrez suivre un modèle lors de vos séances. 
Important : Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 56 44 12 66 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
 

Keep Cool Bordeaux Centre Parlement

Un maximum d'efforts en un minimum de temps? On dit oui ! My Twenty vous propose de découvrir l'éléctrostimulation et le vaccurunning. Leur point commun? 30 minutes suffisent pour relever le challenge ! Ready? 
L'éléctrostimulation c'est LE concept sportif nouvelle génération : sollicitez et stimulez votre système musculaire de manière globale, sur une séance de 20 minutes !Votre combinaison d'électrostimulation est connectée à des électrodes qui permettent une contraction et une distension des groupes musculaires, comme dans lors d'un exercice sportif modéré.Une combinaison d'électrostimulation vous sera prêtée pour votre première séance. Vous pourrez ensuite vous en procurer une auprès de My Twenty pour 50 euros, pour les séances suivantes.
Le Vaccurunning se présente sous la forme d'un tapis de course sous vide équipé d'une méthode de chaleur à Infra rouge ou d'une méthode par aspiration. C'est parti pour 30 minutes de marche !
Un maximum de calories perdues en un mimimum de temps. Qui dit mieux? 

My Twenty Bordeaux

Cycling

Fitness

musculation

N'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle&nbsp;Keep Cool Moulins Avermes&nbsp;avec Gymlib ! Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant. L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand.&nbsp;
Pour plus d'informations, vous pouvez les contacter au&nbsp;<a href="tel:+33467703432">04 67 70 34 32 </a>ou visiter leur page <a href="https://www.facebook.com/Keep-Cool-Moulins-Avermes-2199557566926589/">Facebook&nbsp;</a>ou&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/keepcool_moulins_avermes/">Instagram</a>.&nbsp;
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé :&nbsp;la diversité des activités proposés par la salle. 
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi. 
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle.&nbsp;
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec&nbsp;Keep Cool&nbsp;Moulins Avermes&nbsp;!