Grâce à Coma Kung-Fu situé à Argenteuil vous aurez tout le plaisir de vous aventurer vers un art aussi complexe qu’intéressant. Le concept de Coma Kung-Fu est de proposer des cours de Kung-Fu adaptés à tous niveaux. L’approche est pertinente puisqu’elle mobilise plusieurs compétences physiques et mentales.
C’est dans un cadre confortable et convivial que vous pourrez apprendre le Kung-Fu qui allie mouvements et techniques reliés au cinq éléments. Ces 5 éléments internes et externes spécifiques réunissent à la fois le corps et l’esprit.

Coma Kung-Fu Argenteuil

Vous cherchez une salle de sport pour vous remettre en forme, pour vous muscler ou travailler votre endurance ? Découvrez J'M Fitness ! Dès votre entrée au club, le ton est donné. Que ce soit l'accueil, les vestiaires, les salles de cours collectifs ou la salle principale, tout le club est moderne, propre, coloré et lumineux.
Vous avez accès à un plateau de cardio, équipé de machines haut de gamme de chez Matrix : des rameurs aux vélos elliptiques en passant par les tapis de course... Idéal pour brûler un maximum de calories.Dans l'espace muscu, vous disposerez de poids libres ou de machines à charge guidée. Tout est là pour varier les exercices et travailler l'ensemble des groupes musculaires.
Le club propose également une grande salle de cours collectifs avec un large choix d'activités.
Alors n'hésitez plus et venez chez J'M Fitness !

J'M Fitness

Grâce à votre pass Gymlib, vous allez adorer la grande salle de cours collectifs. Les coachs de GigaFit Argenteuil dispensent une multitude d'activités chaque semaine : Body Sculpt, Cardio Gym, Pilates, Yoga, Giga Pump, Fight Move, Abdos-Fessiers, Step, ... Vous trouverez forcément la discipline qui vous plaît ! Envie de pédaler pour vous défouler et perdre quelques calories ? Rendez-vous à la salle de Biking. Encadré(e) par un coach, vous allez devenir un(e) pro du vélo. A vous les jambes affûtées et le cœur en bonne santé !Pour les amateurs ou les accros de cross training, vous allez être ravi(e) ! Une salle est spécialement dédiée à cette activité à l'étage. En fin de séance, vous apprécierez passer par l'espace étirements afin de récupérer après l'effort et de vous relaxer en tout sérénité.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Gigafit Argenteuil

Laura vous accueille dans son studio de yoga à Saint Maur les Fossés pour ses cours de Yoga Hatha et Vinyasa. 
Elle s'adapte à ses élèves pour leur proposer des postures qui conviennent à leurs besoins et envies.La patience et la bienveillance sont au coeur de ses séances. 
Les cours sont enseignés à taille humaine (maximum 9 personnes), dans un cadre propice à l'introspection.
Le petit plus : Laura est spécialisée en Yoga Pré et Post Natal à l'institut De Gasquet
Retrouvez ici le planning des cours.

Laura Texier Yoga

Situé à Boulogne Billancourt, au 57 Rue Carnot, vous pourrez facilement y accéder par les stations de métro Billancourt et Marcel Sembat.
Le Krav maga est une discipline d’autodéfense permettant d’acquérir aussi bien des techniques de “Self défense” que de développer la confiance en soi. Le Krav Maga c’est une méthode de combat physique d’origine Israélienne qui vous fera travailler l’intégralité des groupes musculaires. 
Chez Krav Maga Systeme, vous profiterez de salles de qualités et pleinement équipées, ici tout est mis en oeuvre pour vous mettre dans les meilleures conditions durant vos entraînements. On vous enseignera les méthodes pour apprendre à vous défendre et retrouver la confiance en vous. 
Veuillez noter qu’une coquille de protection pour partie génitale est nécessaire pour les hommes. Il est également primordial d’utiliser des chaussures propres. 

Krav Maga Systeme Boulogne Billancourt

Arkose, c’est une success story : celle d’un concept innovant, éthique et esthétique qui répond aux attentes d’un public urbain, soucieux de l’environnement. Ouvert à tous, yogis débutants ou chevronnés. Venez plonger dans l’univers brut à l’esthétisme urbain d’Arkose Pont de Sèvres au cœur d’un quartier en plein renouveau ! 
Les professeurs aux parcours divers et très riches sauront vous embarquer dans des instants de bien-être et de musculation profonde.
Réservation : A vous de choisir parmi les différentes activités proposées ici. 
Important : Les inscriptions ouvrent 15 jours à l'avance et les annulations ne sont possibles que jusqu’à 24h avant le début du cours. 

Arkose Pont de Sèvres Yoga et Pilates

 
Gymlib vous ouvre les portes d'Ananda Kala Yoga !
Besoin de vous libérer le corps et l’esprit ? Ananda Kala Yoga est LE lieu de bien-être dont vous avez besoin !Situé à Montreuil au 33 avenue Faidherbe, facilement accessible par le Métro Mairie de Montreuil, Ligne 9.
 
Silvia Di Rienzo, Malena Beer et Helen Eastwood sont à l'origine du Shala Montreuil, porté par l'association Ananda Kala. Elles pratiquent et enseignent avec amour et respect de la tradition la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga. Leur enseignement se caractérise par l’enthousiasme, la générosité, la douceur et la précision. Le studio est un lieu de pratique, de partage, de recherche et de créativité. C’est un espace ouvert et chaleureux où peut être organisé différents types d’événements et activités autour du bien-être et du développement personnel. Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Ce qui distingue précisément l’Ashtanga Yoga des autres techniques de yoga, c’est le VINYASA : la coordination entre souffle et mouvement, à chaque mouvement respiratoire correspond un mouvement du corps. L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une méthode très dynamique et quasi chorégraphiée. Ses particularités sont donc le Vinyasa, la respiration Ujjai (respiration profonde et sonore) le Dristhi (position du regard dans les postures) et les Bandhas (lieux de contrôle, d’union et de transformation de l’énergie vitale).La pratique est caractérisée par une séquence précise d’asanas (postures) qui s’enchaînent grâce à la synchronisation du souffle et du mouvement comme une danse intime et méditative. Il s’agit d’un système qui équilibre puissance interne, flexibilité et endurance. Avec l’acquisition d’une respiration consciente et calme, on peut diriger la concentration et quand le souffle et le mouvement agissent sans effort et en harmonie, la pratique devient légère et le corps s’épanouit dans tous ses possibles. On a aimé :  La joie de vivre et le dynamisme de Silvia, Malene et Helene vous feront vous sentir comme à la maison :)Prêt à réveiller le Yogi qui sommeille en vous ? ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance de Yoga avec Ananda Kala Montreuil !

Ananda Kala Yoga Montreuil

Dans ce centre chaleureux à taille humaine, l'esprit qui reigne réside dans l'accueil, l'accompagnement, le conseil et le suivi individualisé. Chez Afya, vous pourrez autant faire de la boxe que du pilates car la tête et le corps ne font qu'un, comme le fort et le doux, le court et le long, la force et la souplesse, l'endurance et la vitesse, le profond et le superficiel, l'action et la pensée.
Alors n'hésitez plus et rendez-vous chez Afya avec Gymlib !

Afya Centre Holistique

dynamo, c’est un mix de cycling, pompes, abdos et haltères pour un entraînement intensif et adapté à tous. L’objectif : se dépenser tout en prenant du plaisir. Sur votre vélo, l’obscurité et la musique vous font danser et vous emportent au-delà de l’effort . Après le cours, tout est pensé pour prendre soin de vous dans les vestiaires avec des produits de beauté à disposition. Prenez un moment hors du temps pour déconnecter de votre quotidien tout en vous reconnectant à vous même.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.

dynamo Boulogne

Boulogne est le petit village dynamique des abords de Paris. Il est tout naturel que Yuj y dépose une de ses valises pour prolonger le plaisir du quotidien. Le concept original et innovant associe obscurité, musiques inspirantes et lumière à infra-rouge pour un apaisement des plus total. Fort de son succès initial comme marque de vêtements et accessoires de Yoga, le studio a su se réinventer et compte désormais plusieurs lieux dans le capitale ainsi qu’en province.
Nous vous recommandons fortement d'entrer dans cet espace dédié à votre bien-être tant physique que mental. L’exaltation des sens.

YUJ YOGA STUDIO Boulogne

Situé au 30 rue Carnot à Boulogne, ce studio innovant vous permettra d'explorer et découvrir de nouvelles façons de penser et pratiquer le yoga, dans un cadre accueillant, convivial et relaxant.
Quel que soit votre niveau, vous trouverez votre bonheur. Vinyasa, Hatha et Yin yoga vous apporteront force, souplesse, équilibre, énergie, détente et grâce. Vous trouverez le planning de la salle juste ici.Vous avez maintenant accès aux cours durant 1h et 1h30 avec votre pass Gymlib !Chez Gymlib on a adoré les profs, avec leurs approches pédagogiques et leur parcours très différents ! Ils sont passionnés et réussiront à vous faire aimer leur discipline et à vous faire progresser.

Healthy Warriors Boulogne

Sportives, sportifs, RITM Boulogne vient à votre rescousse !
Remplacez la traditionnelle routine « métro, boulot, dodo » par un quotidien plus RITMé en y ajoutant du tempo, du cardio et des abdos.
Toutes les conditions sont réunies pour faire de votre entraînement un vrai moment de plaisir ! Organisée sur deux étages, la salle dispose de plus de 1500 m2 dotés d'équipements adaptés à tous vos besoins.
Venez vivre l'expérience sport à fond : un circuit connecté Milon, un studio de cycling, des sessions outdoor, plus de 50 cours collectifs par semaine : des cours très cardio à des séances plus calmes... Aucun doute que vous trouviez votre bonheur ! 
Et après un bon entraînement, allez- vous détendre en proﬁtant d’un bon sauna, ou d’un bon hammam, et pourquoi pas des deux !

RITM Boulogne

ATTENTION : Pour participer vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Fort de 30 ans d’expérience, la salle Lofting située à Boulogne-Billancourt se distingue par le raffinement de sa décoration. Esprit cosy, Social club Art déco, jeu d’éclairage, climatisation... Tout a été pensé pour optimiser votre confort !
Une variation de plus de 75 cours collectifs rythme la semaine s'adaptant ainsi à tous les goûts :  Fitness, Yoga, Pilates, Cycling, Cross HIIT, Boxing, Zumba et Sauna.
Les équipements de Cardio-Training et de Musculation haut de gamme satisferont les plus exigeants. Conseils, programmes personnalisés et coachs triés sur le volet vous assureront un accompagnement sur mesure. A prévoir : Votre cadenas, votre serviette et une bouteille d'eau. 


Lofting Boulogne Billancourt

L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés à la patignoire de Boulogne dans le 92.
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY  Be Patignoire de Boulogne

Loin de l'agitation des salles sur-fréquentées, le Club Aquilon accueille depuis plus de 30 ans les sportifs dans un cadre de verdure, à Ermont, au 38 rue Jean Jaurès, au bout d'une impasse piétonne. Situé entre les gares d'Ermont Eaubonne et de Cernay, le club est très facilement accessible. Il est à 5 minutes à pied de ces 2 gares et à deux pas du centre ville d'Ermont.
Cliquez ICI pour accéder au planning. 
Si vous préférez profiter des cours collectifs, vous trouverez à l'étage une salle spacieuse et équipée pour accueillir toutes les activités proposées par les coachs du Club Aquilon. Et vous aurez le choix parmi une large gamme de cours collectifs avec du cross-training ou les incontournables cours Les Mills : Body Attack, Body Balance, Body Combat, Body Pump, Cx Worx ou encore Sh'Bam...
 

Club Aquilon Ermont

Dans une salle spacieuse composée de différents espaces distincts dédiés au renforcement musculaire, aux activités Cardio ou aux cours collectifs, ce club propose une véritable prise en main de votre activité sportive grâce à l'accompagnement des coachs diplômés et très compétents!Envie de brûler des calories ? Vous trouverez dans cette salle de nombreux cours de Cardio (Yako Combat, Yako Training, Yako Jump) correspondant à votre envie du moment.Un peu détente ? Yako Pilates, Yako détente et Yako attitude vous permettront de décompresser après une longue journée de travail !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Enfin, pour terminer votre séance tout en douceur, un sauna est à votre disposition !
Un badge vous sera donné pour les pass 1 mois contre une caution de 20€.

L'Orange Bleue Cergy

Fitness Park Aéroville-Roissy vous offre un plateau dans sa salle de 1500 m², située dans le centre commercial Aéroville !Au moins 3 cours collectifs par jour vous seront dispensés par des coachs et vous pourrez aussi bénéficier de conseils par les coachs présents en salle lors de vos séances.Plus de 140 cours collectifs vidéo, projetés sur grand écran et qui vous permettront de vous entraîner sans contraintes, parmi un large panel de cours, comme ceux de Zumba, U-Fight, Cuisses-Abdos-Fessiers, Step, New Dance et bien d'autres. Ils seront coachés par des professionnels de la forme et vous seront proposés chaque semaine sur les écrans du club.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
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Fitness Park Roissy - Centre Commercial Aéroville

Vous avez un espace Cardio-Training pour développer votre endurance, perdre du poids ou améliorer vos capacités cardio-vasculaires ! Un plateau de musculation pour gagner en force et développer votre masse musculaire ! Un espace Cross-Training (à poids de corps, avec masse ou avec accessoires) pour votre endurance cardio-vasculaire et respiratoire, votre force, vitesse, puissance, agilité, coordination, équilibre...
Plutôt cours collectifs ? Découvrez les 120 cours différents sur écran géant proposés par votre Fitness Park Garges-les-Gonesse ! Si vous préférez les coachs en chair et en os, pas d'inquiétude ! Des cours sont assurés par des coachs diplômés d'Etat en live. 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Découvrez les autres salles Fitness Park à proximité de chez vous

Fitness Park Garges-les-Gonesse

Pour les adeptes de musculation, le Magic Form de Saint-Maur-des-Fossés met à votre disposition des machines guidées de la marque Technogym ( reconnue dans le monde du fitness ) ainsi que des poids libres. Vous pourrez ainsi travailler votre condition physique dans les meilleures conditions possible, sculpter votre corps, le tonifier et gagner en masse musculaire !Pour les novices ou ceux qui le souhaitent, des coachs diplomés pourront vous renseigner ou vous guider dans votre pratique.Magic form propose également tout un panel de cours collectifs ! Idéals pour travailler de manière complète, ludique et avoir des résultats rapides !Venez découvrir les cours d' Abdos Fessiers Cuisses, de Yoga, de Zumba, de Pilates, de Cross training, de Swiss Ball ou encore de Fit Boxing et bien d'autres ! Tous les cours collectifs sont encadrés par des professeurs diplômés d'état et accessibles aux débutants comme aux confirmés. Vous aurez l'embarras du choix pour sculpter votre corps et varier les cours !Comme après l'effort, c'est le réconfort, Magic Form Saint-Maur-des-Fossés met à disposition des vestiaires séparés hommes et femmes avec cabine de douche individuelle et chauffage l'hiver. Des casiers sont à votre disposition pour y laisser vos affaires.
Attention :
- pensez à apporter avec vous un cadenas, une serviette, une bouteille d'eau et des chaussures propres.
- votre pass Gymlib n'inclut pas les cours connectés de musculation personnalisée.
Pour le planning, nous vous conseillons de télécharger l'application gratuite Magic Form téléchargeable pour iPhone : ici ou pour Android : ici pour être informé en temps réel. Sinon, vous pouvez également retrouver planning actualisé : ici .

Magic Form Saint-Maur

Le concept du Le Cercle Energeia est un enseignement au croisement de la philosophie des arts martiaux et des traditions de santé asiatique. La recherche de l'harmonie dans l'unification et l'expression des quatre forces motrices de l'homme (le corps, le mental, l'émotionnel et le spirituel) constituent la base de l'Energeia. 
Plus qu'une simple pratique martiale, l'enseignement de l'Aïkido dispensé au Dojo Okyo est une réelle préparation du corps et de l'esprit. Visant au bien-être de l'homme, cette pratique japonaise consiste, au-delà de maîtriser la technique, à avoir une vision plus globale, sentir l'attaque à la naissance, percevoir l'intention et réfléchir à la rencontre juste.

Cercle Energeia Montreuil

Cuisses Abdos Fessiers

Combat sports

Cycling

Danse

Fitness

Yoga

Vous cherchez une salle de sport pour vous remettre en forme, pour vous muscler ou travailler votre endurance ? Découvrez J'M Fitness ! Dès votre entrée au club, le ton est donné. Que ce soit l'accueil, les vestiaires, les salles de cours collectifs ou la salle principale, tout le club est moderne, propre, coloré et lumineux.
Vous avez accès à un plateau de cardio, équipé de machines haut de gamme de chez Matrix : des rameurs aux vélos elliptiques en passant par les tapis de course... Idéal pour brûler un maximum de calories. Dans l'espace muscu, vous disposerez de poids libres ou de machines à charge guidée. Tout est là pour varier les exercices et travailler l'ensemble des groupes musculaires.
Le club propose également une grande salle de cours collectifs avec un large choix d'activités.
Alors n'hésitez plus et venez chez J'M Fitness !