Inclusive Yoga - Yoga Enfant

Inclusive Yoga propose une approche respectueuse du corps et des capacités de chacun, avec des cours adaptés à tous les profils : adultes, enfants, femmes enceintes ou seniors. Du Vinyasa dynamique au Yoga Nidra apaisant, l’éventail des pratiques permet à chacun de trouver son équilibre. L'accent est mis sur l'inclusivité, la bienveillance et l'écoute, dans une atmosphère de quartier conviviale. Les cours intègrent des pratiques de respiration, de méditation et de pleine conscience pour une expérience complète, quel que soit le niveau.