Holi Villeneuve-d'Ascq vous propose un large choix de styles de yoga : Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Hot Yoga, Yin Yoga, Yoga Famille, Yoga for runners, Yoga Kundalini, Yoga Nidra, Yoga Pré natal, Yoga Vini Yin, Yoga Vinyasa, Yogalates, ainsi que diverses formes de Pilates, Hot Pilates, Pilates Stretching, Pilates Swiss Ball, mais aussi le Qi-Gong, la Sophrologie.Holi organise également des « Community Classes », cours de yoga sur donation dont l’argent récolté est envoyé à l’association des Blouses Roses.

Holi Villeneuve d’Ascq

Découvrez Moscion Training Studio, votre nouvel espace de Coaching perso à Villeneuve d'Ascq !Le studio est situé au 26 rue du président Paul Doumer à Villeneuve d'Ascq, à proximité de Centre commercial V2, du Stade Pierre Mauroy et du Campus Cité Scientifique de l'Unviersité de Lille. Vous pouvez y accéder en Métro et sortir à la station 4 Cantons Stade (Métro 1), à 13 minutes à pieds du studio.Moscion Training Studio vous permet d'évaluer votre forme et d'établir votre propre programme d'entrainement, grâce aux conseils des professionnels qui vous entourent.En reprise ou en poursuite d’activité physique, Moscion Training vous permet de vous tonifier, de perdre du poids, de vous dépasser... C'est un centre de bien-être qui vise à améliorer votre santé, votre bien être physique et mental au quotidien.Les services proposés par Moscion Training StudioBilan de Forme : Moscion met à votre disposition un Bilan de forme reposant sur trois axes principaux : la qualité de mouvement, les patrons moteurs et une reprogrammation de votre posturale globale.Coaching : Séance de coaching personnalisée à 5 participants maximum. Vous prenez part à une session de Renforcement Musculaire, Cardio-Training, Cross-training et Circuits Training, en fonction de vos objectifs perso et de votre niveau.Pilates : Un instructeur qualifié animera vos séances de Pilates sur reformer. Au programme renforcement musculaire, développement de la force et correction de vos défauts de posture.
Pour votre première séance, veuillez envoyer votre pass à moscion.ts@gmail.com en précisant votre nom et prénom.Votre compte sera ainsi créé et crédité sur la plateforme de réservation de Moscion Training Studio.Vous recevrez un e-mail de confirmation et pourrez pour vos prochaines séances directement réserver sur le site du studio.
Rendez-vous directement sur le site de Moscion Training Studio pour plus d'informations !Gymlib vous souhaite une excellente séance de coaching perso chez Moscion Training Studio !

Moscion Training Studio Villeneuve d'Ascq

Gymlib vous souhaite la bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue de St André Lez Lille, située au 20 avenue de la Résistance.Rien de tel que de se sentir accompagné lorsque l’on souhaite faire du sport, cela tombe bien, des coachs diplômés d’Etat, sont là pour vous.Ils animent les nombreux cours collectifs proposés, plus d’une dizaine sur plus d’une cinquantaine de créneau chaque semaine. Les cours de Yako sont très variés et s’adressent donc à tous les niveaux et tous les âges. Vous trouverez donc le vôtre.Egalement le plateau de musculation avec les machines libres mais aussi guidées, mais aussi les haltères pour que tout le monde puisse se dépenser comme bon lui semble. Coté cardio, plusieurs machines sont disponibles, du rameur à l’elliptique sans oublié les tapis de course et les vélos elliptiques. L’Orange Bleue Saint-André vous propose un équipement de grande qualité à votre disposition, profitez-en.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l’Orange Bleue de St André Lez Lille !

L'Orange Bleue St André Lez Lille

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé Drèves des Portes de Flandres, Nieppe de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue Nieppe qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Un parking est à votre disposition vous permettant de vous garer juste à côté de la salle sans aucun problème.
 
Gymlib a aimé : être accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue Nieppe

Pilates

Yoga

Holi Villeneuve-d'Ascq vous propose un large choix de styles de yoga : Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Hot Yoga, Yin Yoga, Yoga Famille, Yoga for runners, Yoga Kundalini, Yoga Nidra, Yoga Pré natal, Yoga Vini Yin, Yoga Vinyasa, Yogalates, ainsi que diverses formes de Pilates, Hot Pilates, Pilates Stretching, Pilates Swiss Ball, mais aussi le Qi-Gong, la Sophrologie. Holi organise également des « Community Classes », cours de yoga sur donation dont l’argent récolté est envoyé à l’association des Blouses Roses.

Free parking

Showers

Vous souhaitez vous remettre en forme ? Ca se passe chez Holi !&nbsp;