Arkose, c’est une success story : celle d’un concept innovant, éthique et esthétique qui répond aux attentes d’un public urbain, soucieux de l’environnement. Ouvert à tous, yogis débutants ou chevronnés. Venez plonger dans l’univers brut à l’esthétisme urbain d’Arkose Pont de Sèvres au cœur d’un quartier en plein renouveau ! 
Les professeurs aux parcours divers et très riches sauront vous embarquer dans des instants de bien-être et de musculation profonde.
Réservation : A vous de choisir parmi les différentes activités proposées ici. Réservez votre activité par téléphone au 01 77 35 36 01

Arkose Pont de Sèvres Yoga et Pilates

dynamo, c’est un mix de cycling, pompes, abdos et haltères pour un entraînement intensif et adapté à tous. L’objectif : se dépenser tout en prenant du plaisir. Sur votre vélo, l’obscurité et la musique vous font danser et vous emportent au-delà de l’effort . Après le cours, tout est pensé pour prendre soin de vous dans les vestiaires avec des produits de beauté à disposition. Prenez un moment hors du temps pour déconnecter de votre quotidien tout en vous reconnectant à vous même.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.

dynamo Boulogne

Gymlib & Lofting se sont trouvés pour votre plus grand plaisir ! 
ATTENTION : Pour participer vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Fort de 30 ans d’expérience, la salle Lofting située à Boulogne-Billancourt se distingue par le raffinement de sa décoration. Esprit cosy, Social club Art déco, jeu d’éclairage, climatisation... Tout a été pensé pour optimiser votre confort !
Une variation de plus de 75 cours collectifs rythme la semaine s'adaptant ainsi à tous les goûts :  Fitness, Yoga, Pilates, Cycling, Cross HIIT, Boxing, Zumba et Sauna.
Les équipements de Cardio-Training et de Musculation haut de gamme satisferont les plus exigeants. Conseils, programmes personnalisés et coachs triés sur le volet vous assureront un accompagnement sur mesure. 

LOFTING… Le sur-mesure de votre bien-être !A prévoir : Votre cadenas, votre serviette et une bouteille d'eau. 

Lofting Boulogne Billancourt

Boulogne est le petit village dynamique des abords de Paris. Il est tout naturel que Yuj y dépose une de ses valises pour prolonger le plaisir du quotidien. Le concept original et innovant associe obscurité, musiques inspirantes et lumière à infra-rouge pour un apaisement des plus total. Fort de son succès initial comme marque de vêtements et accessoires de Yoga, le studio a su se réinventer et compte désormais plusieurs lieux dans le capitale ainsi qu’en province.
Nous vous recommandons fortement d'entrer dans cet espace dédié à votre bien-être tant physique que mental. L’exaltation des sens.

YUJ YOGA STUDIO Boulogne

Toutes les conditions sont réunies pour faire de votre entraînement un vrai moment de plaisir ! Organisée sur deux étages, la salle Premium dispose de plus de 1500 m2 dotés de l’équipement dernier cri de la marque TechnoGym.
Venez vivre l'expérience sport à fond : un circuit connecté Milon, un studio de cycling, des sessions outdoor, plus de 100 cours collectifs: de cours très cardio à des séances plus calmes...Vous en aurez pour tous les goûts et toutes les humeurs !
Et après un bon entraînement ,? Allez- vous détendre en profitant d’un bon sauna, d’un bon hammam, et pourquoi pas des deux !

RITM Boulogne

Situé au 30 rue Carnot à Boulogne, ce studio innovant vous permettra d'explorer et découvrir de nouvelles façons de penser et pratiquer le yoga, dans un cadre accueillant, convivial et relaxant.
Quel que soit votre niveau, vous trouverez votre bonheur. Vinyasa, Hatha et Yin yoga vous apporteront force, souplesse, équilibre, énergie, détente et grâce. Vous trouverez le planning de la salle juste ici.Vous avez maintenant accès aux cours durant 1h et 1h30 avec votre pass Gymlib !Chez Gymlib on a adoré les profs, avec leurs approches pédagogiques et leur parcours très différents ! Ils sont passionnés et réussiront à vous faire aimer leur discipline et à vous faire progresser.

Healthy Warriors Boulogne

L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés à la patignoire de Boulogne dans le 92.
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY  Be Patignoire de Boulogne

Gymlib vous invite à découvrir la Savate Boxe Française à Courbevoie !
Vous souhaitez dépenser l'énergie qui est en vous ? De découvrir une nouvelle activité ? N'attendez plus et venez découvrir la boxe française au centre omnisports Jean Blot à Courbevoie. Situé au 21 rue Pierre Brossolette, à 10 minutes de marche de la station Courbevoie sur la ligne L.
 
Attention : Il est obligatoire d'apporter un certificat médical précisant "pas de contre indication à la pratique de la boxe francaise" à votre premier cours.La salle de boxe de Courbevoie Savate Boxe Française est équipée de 2 rings et de 10 sacs. Cela vous attend afin de venir vous entraîner et d'améliorer votre gymnastique du corps et de l'esprit.La boxe française vous permet de travailler votre équilibre, votre souplesse et de vous renforcer musculairement. Vous acquérirez plus de résistance, d'endurance, de force et de vitesse. La boxe pieds-poings étant un sport technique vous gagnerez en coordination.Vous travaillerez aussi votre esprit, car il renforce la confiance en soi, le contrôle de ses émotions et l’acceptation de ses décisions.L’esprit de la boxe française réside en quatre maîtres-mots : « éthique, éducatif, esthétique, efficace ».Dans la boxe française, il est impossible de mentir et de se mentir : il faut tout donner et savoir se dévoiler si l’on veut rendre le spectacle intéressant et faire mouche.La force brute et la recherche du KO sont très loin d’être la clef de tout match : l’agilité, la vélocité, la vivacité, la ruse, l’intelligence et la subtilité président en réalité à l’issue des combats, ces derniers requérant une coordination psychomotrice parfaite.Dans ce sport, chaque geste a un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible l'adversaire sans être touché soi-même.On a aimé:L'accent mis sur la qualité de l'enseignement Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Courbevoie Savate Boxe Française !

Courbevoie Savate Boxe Française

Le studio Gym Yoga Neuilly est un petit studio de pratiques relaxantes (yoga, sophrologie, pilates…) où la bonne humeur règne en maîtresse et où l’on accueille tout le monde à bras ouverts. Ces cours s’avèrent très utiles dans la vie personnelle mais aussi dans la vie professionnelle pour gérer le stress qu’engendre parfois le travail !Ce qui différencie le studio Gym Yoga Neuilly des autres studios, c’est l’ambiance conviviale dans laquelle on fait cours, à l’inverse des clubs bondés où l’on ne se sent jamais vraiment dans son élément. Le planning ICI. 

Gym Yoga Neuilly-Sur-Seine

Et si vous pouviez pratiquer l’activité qui vous tente ou en découvrir de nouvelles, d’un simple clic ?Le concept de l’USMT Métro est de vous permettre d'accéder à plusieurs infrastructures sportives pour différents types d’activités. Aussi, vous aurez le plaisir d’avoir un large panel afin de conserver pertinence, motivation et diversité.
USMT Métro compte une trentaine d’activités sportives sur une dizaine de lieux répartis en île de france. Les équipes qui vous attendent sont des passionnés dévoués, à l’écoute de votre bien-être.Prenez ainsi grand plaisir à écouter les précieux conseils, à consolider vos performances tout en découvrant de nouvelles activités.

USMT Stade de la Croix de Berny Antony

Gymlib vous ouvre les portes du Yoga Ostudio, et ce pour votre plus grand bonheur !
A la recherche d'une activité qui vous aidera à libérer vos tensions et raideurs ? Vous souhaitez agir à la fois sur votre corps et votre esprit en pratiquant le Yoga à Asnières sur Seine ? Venez découvrir Ostudio au 7 Rue Malakoff, 92600 à Asnières-sur-Seine. Le studio se situe entre les gares de Bois-Colombes (ligne J) et de Gabriel Péri (ligne 13). On parie que vous adorerez y pratiquer le Yoga !Le Hatha Yoga est une pratique basée sur les postures et les exercices respiratoires. L'objectif est d'améliorer la condition physique des pratiquants à travers le renforcement musculaire et l'assouplissement des articulations, avec une attention particulière à l'alignement postural. Les techniques méditatives sont également pratiquées afin d'apaiser le mental.Le Yoga vous permettra de corriger votre posture, améliorer votre conscience corporelle ce qui vous simplifiera votre vie quotidienne.
Voici le planning. 

Yoga Ostudio

Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun puisse y trouver son bonheur ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique !Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue St Maur des Fossés

Gymlib vous ouvre les portes d'Ostudio, et ce pour votre plus grand bonheur !
Vous cherchez à pratiquer du Pilates à Asnières sur Seine, alors Ostudio est le lieu parfait pour venir renforcer vos muscles ! Ce studio vous met à disposition plusieurs coachs pour pratiquer du Pilates tout au long de la semaine. en petit groupe de 7 personnes maximum.Venez découvrir Ostudio au 7 Rue Malakoff, 92600 à Asnières-sur-Seine. Le studio se situe entre les gares de Bois-Colombes (ligne J) et de Gabriel Péri (ligne 13). On parie que vous adorerez y pratiquer le Pilates !Ce pass vous permet d'accéder uniquement au pilates sur tapis.
Un accueil optimal vous attend chez Ostudio, avec le Pilates vous pratiquerez des enchaînements d’exercices variés, vous apprendrez à renforcer et à étirer vos muscles posturaux et stabilisateurs. Cela vous permettra d’améliorer votre alignement corporel. De plus, vous améliorez votre souplesse ainsi que votre tonus musculaire, et vous travaillerez sur votre respiration ce qui favorisera la détente et le relâchement des tensions.

Pilates Ostudio

Une séance d'entraînement complète sans combat : le Punch c'est 50% de boxe et 50% de bootcamp. Bénéficiez d'un session sollicitant l'ensemble du corps. Punch, c'est 50 minutes de plaisir pour repousser ses propres limites ! Pas d'expérience requise. Juste vos deux poings et la volonté de frapper et de se donner.Noter : Veuillez arriver 15 minutes avant le début du cours. Vous pouvez céder votre place à quelqu'un d'autre 4 minutes avant le départ ! :)Les bandes ou sous-gants sont obligatoires pour des raisons de sécurité et d'hygiène (disponibles à la réception pour 11,90€).

Punch Boxing - Studio Neuilly

Des workouts efficaces et complémentaires, encadrés par des coachs experts qui sont là pour que vous vous surpassiez.Plus qu'une simple salle de sport, il s'agit d'un véritable camp d'entrainement ultra-connecté ! Vous pouvez progresser et mesurez vos efforts grâce au concept teambeats qui vous est proposé. Le tout dans une atmosphère immersive et motivante !Pour terminer votre séance, directement le sauna pour libérer vos endorphines. Envie de challenge ? N'hésitez plus une seule seconde et foncez chez AthletXRebel avec Gymlib !

AthletX Rebel

Et oui, Climbing District propose aussi des cours collectifs ! Découvrez différentes activités telles que le Hatha Yoga, alliant force et souplesse, le renforcement musculaire, un entraînement d'inspiration militaire pour un conditionnement physique rapide et intense, le Pilates pour se muscler en profondeur avec un programme complet, et le Tropical Sweat, un cours de Vinyasa Yoga dynamique et fluide sur une musique tropicale énergisante. 
Réservez dès maintenant pour avoir accès à des cours en petits groupes et accompagnés par des coachs qualifiés de chez Climbing District à Neuilly !

Climbing District - Yoga Pont de Neuilly

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport parisien, fera de votre entraînement un moment unique ! Alors n’attendez plus et enfilez vos baskets ! Ici, venez retrouver :un Studio Training de 257 m² pour profiter des nombreux cours collectifs, un espace cardio de 228 m² avec plus de 50 machines haut de gamme et un plateau de musculation de 308 m². Bref, une compilation idéale pour un entraînement complet et réussi !
Comptez également sur des coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, profitez !

Neoness Défense - Grande Arche

Grâce à votre pass Gymlib, vous allez adorer la grande salle de cours collectifs. Les coachs de GigaFit Argenteuil dispensent une multitude d'activités chaque semaine : Body Sculpt, Cardio Gym, Pilates, Yoga, Giga Pump, Fight Move, Abdos-Fessiers, Step, ... Vous trouverez forcément la discipline qui vous plaît ! Envie de pédaler pour vous défouler et perdre quelques calories ? Rendez-vous à la salle de Biking. Encadré(e) par un coach, vous allez devenir un(e) pro du vélo. A vous les jambes affûtées et le cœur en bonne santé !Pour les amateurs ou les accros de cross training, vous allez être ravi(e) ! Une salle est spécialement dédiée à cette activité à l'étage. En fin de séance, vous apprécierez passer par l'espace étirements afin de récupérer après l'effort et de vous relaxer en tout sérénité.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Gigafit Argenteuil

 
Gymlib vous ouvre les portes d'Ananda Kala Yoga !
Besoin de vous libérer le corps et l’esprit ? Ananda Kala Yoga est LE lieu de bien-être dont vous avez besoin !Situé à Montreuil au 33 avenue Faidherbe, facilement accessible par le Métro Mairie de Montreuil, Ligne 9.
 
Silvia Di Rienzo, Malena Beer et Helen Eastwood sont à l'origine du Shala Montreuil, porté par l'association Ananda Kala. Elles pratiquent et enseignent avec amour et respect de la tradition la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga. Leur enseignement se caractérise par l’enthousiasme, la générosité, la douceur et la précision. Le studio est un lieu de pratique, de partage, de recherche et de créativité. C’est un espace ouvert et chaleureux où peut être organisé différents types d’événements et activités autour du bien-être et du développement personnel. Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Ce qui distingue précisément l’Ashtanga Yoga des autres techniques de yoga, c’est le VINYASA : la coordination entre souffle et mouvement, à chaque mouvement respiratoire correspond un mouvement du corps. L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une méthode très dynamique et quasi chorégraphiée. Ses particularités sont donc le Vinyasa, la respiration Ujjai (respiration profonde et sonore) le Dristhi (position du regard dans les postures) et les Bandhas (lieux de contrôle, d’union et de transformation de l’énergie vitale).La pratique est caractérisée par une séquence précise d’asanas (postures) qui s’enchaînent grâce à la synchronisation du souffle et du mouvement comme une danse intime et méditative. Il s’agit d’un système qui équilibre puissance interne, flexibilité et endurance. Avec l’acquisition d’une respiration consciente et calme, on peut diriger la concentration et quand le souffle et le mouvement agissent sans effort et en harmonie, la pratique devient légère et le corps s’épanouit dans tous ses possibles. On a aimé :  La joie de vivre et le dynamisme de Silvia, Malene et Helene vous feront vous sentir comme à la maison :)Prêt à réveiller le Yogi qui sommeille en vous ? ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance de Yoga avec Ananda Kala Montreuil !

Ananda Kala Yoga Montreuil

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle de Colombes Défense répond à ses promesses : Un Training Studio de 250 m2 réservé aux cours collectifs, un espace Cardio de 245 m2 équipé des meilleures machines pour faire battre votre cœur, et un espace Muscu de 340 m2 spacieux et 64 machines. Une équipe de coachs au top sera là pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Maintenant profitez !

Neoness Colombes Défense Ouest

Boxe

Cycling

Dance

Fitness

Pilates

Soft gym

Stretching

Yoga

Toutes les conditions sont réunies pour faire de votre entraînement un vrai moment de plaisir ! Organisée sur deux étages, la salle Premium dispose de plus de 1500 m2 dotés de l’équipement dernier cri de la marque TechnoGym.
Venez vivre l'expérience sport à fond : un circuit connecté Milon, un studio de cycling, des sessions outdoor, plus de 100 cours collectifs: de cours très cardio à des séances plus calmes...Vous en aurez pour tous les goûts et toutes les humeurs !
Et après un bon entraînement ,? Allez- vous détendre en profitant d’un bon sauna, d’un bon hammam, et pourquoi pas des deux !

Hammam

Individual changing rooms

Sauna

Showers

WI-FI

Sportives, sportifs, HealthCity by RITM vous a compris ! Remplacez la traditionnelle routine « métro, boulot, dodo » par un quotidien plus rythmé en y ajoutant depuis Boulogne-Billancourt du tempo, du cardio et des abdos. Vive le sport !