Bent u op zoek naar een manier om slank te blijven en toch plezier te beleven? Zoek niet langer! Gymlib stelt u graag ‘JIMS Fitness’ in Vilvoorde voor. Het centrum bevindt zich niet ver van het Hanssenspark en is eenvoudig bereikbaar met het openbaar vervoer: - halte Heldenplein, via de buslijnen 58, 221,222, 225, 261, 280, 282, 287, 533, 536, 820 en 821 (op 200 m van de zaal) - halte Hanssenspark, via de buslijn 47 (op 180 m van de zaal)JIMS Fitness Vilvoorde verwelkomt u met de glimlach. In de zaal vindt u moderne toestellen en ruimtes voor cardiotraining, spiertraining en groepslessen. Gediplomeerde sportcoaches helpen u om uw doelstellingen te bereiken tijdens uw trainingen bij JIMS Fitness.Qua groepslessen komt u bij JIMS Fitness zeker aan uw trekken. U kunt kiezen uit meer dan 25 lessen als:- Zumba - Body combat - Cycling - Crosstraining Klik hier om het uurrooster te raadplegen ICI. Opgelet, vergeet niet om uw groepsles telefonisch (02 253 41 03) of via e-mail (vilvoorde@jimsfitness.com) te reserveren. 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 Wend u tot het onthaal om gebruik te kunnen maken van de douches. Klaar om een onvergetelijke ervaring te beleven? Wacht niet langer en word lid van JIMS Fitness Vilvoorde met Gymlib en zijn vrijblijvende Pass !

JIMS Fitness Vilvorde

Gymlib biedt u de mogelijkheid aan om een groot aantal gevarieerde sporten te boeofenen dankzij Fyzix gelegen te Vilvoorde! Je kan hier deelnemen aan heel wat verschillende kwalitatieve lessen. Fyzix opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Ben je klaar om je eens goed uit te leven?
Het concept van Fyzix is om je te laten genieten van de volgende sporten :  Zumba, BBB, Hit, Pilates, Balance, Bootcamp, Boxcardio, Core, Hiit, Kickaerobic, power, Yoga.
Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken hier.
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Fyzix.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fyzix te Vilvoorde.

Fyzix Vilvoorde

La salle en plus proposer un parc de machine complet et performant, vous invite à tester de nombreux cours collectifs/activités sportives tels que la  kempo, capoiera, Vous y trouverez votre bonheur grâce aux nombreuses activités qui sont proposés. Chez Firegym, on vous garantit un accueil chaleureux et surtout de pouvoir vous défouler corps et âmes. Barbara et Ikram se feront un plaisir de vous faire découvrir les nombreux cours collectifs proposés. Ici, un vaste programme de cours collectifs vous sera proposé !
- Fitness, du lundi au vendredi de 11h à 22h et le samedi de 10 à 17h.- Zumba, mardi 18:00 à 19:00 - Kick boxing, vendredi 19:30 - 21:00 et dimanche 10:00 à 11:30 - Kempo, le lundi de 20h à 21h30 et le mercredi de 20:30 - 21:45 - Capoeira, le mercredi de 19h à 20h30 (sauf le mois d'août) et mardi 19:00 à 20:00- Zumba gold (+ de 55 ans) ,mardi de 11:00 à 12:00
-Pilates uniquement pour les femmes, le jeudi 11:30 à 12:30
Merci d'indiquer à l'accueil quelle activité vous désirez faire afin de vous défouler. 
 

Firegym - Cours collectifs et fitness Jette

Si vous êtes à la recherche d'une séance de yoga authentique et que vous n'êtes pas loin de République, alors pas besoin d'aller plus loin.
Gymlib et l'association internationale Surya s'allient pour faire rayonner le soleil des enseignements du Suryashtanga Yoga aux riverains du Canal Saint-Martin. Le cours est adapté à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou yogi presque renommé, dans l'une des plus belles salles de Paris.
La pédagogie intégrale de Surya s’attache à donner du sens à la pratique du yoga et de la méditation, cheminant vers l'épanouissement ainsi qu'un meilleur équilibre vie pro et perso. C'est le moment parfait pour vous purifier l'âme et l'esprit et reprendre le souffle pour une vie plus sereine et épanouie.
N'hésitez pas à consulter le planning d'activités de Surya avant de faire une réservation ici.
Vous pouvez réserver directement en appelant Surya au 06 18 00 86 61.

Surya Paris

Wenst u een paar kilootjes kwijt te spelen? Of wil u gewoon een betere conditie? Dan stellen wij Fitter&Fitter aan u voor!Fitter&Fitter organiseert outdoor bootcamps in tal van Vlaams-Brabantse gemeenten. Pittige en originele sportactiviteiten in de frisse buitenlucht.De bootcamplessen zijn een speelse full body training voor jong en oud. De sportcoaches houden rekening met je persoonlijke ritme, zetten maximaal in op blessurepreventie en trakteren graag op tips and tricks. De gevarieerde bootcampoefeningen die elementen bevatten van o.a. Crossfit, Pilates en BBB, de frisse buitenlucht en de groepssfeer zorgen ervoor dat je amper beseft dat je traint. Alle bootcamps worden gegeven door enthousiaste en professionele sportbegeleiders.Back to nature, back to the rootsGespot op Instagram of gezien op televisie, maar waar komt de term ‘bootcamp’ eigenlijk vandaag? Een bootcamp is een term afkomstig uit het leger en betekent eigenlijk gewoon algemene, complete conditietraining, met gebruik van materialen die voor handen zijn, en als er geen materialen zijn, dan is er nog steeds het eigen lichaamsgewicht om mee te trainen. Fitter&Fitter-hoofdtrainer Bart was in een vorig leven nog physical coach in het leger en haalde daar de mosterd. Ben je op zoek naar een leuke, doeltreffende en authentieke bootcamp, dan zit je bij Fitter&Fitter goed!Tijdens de bootcamp les gaan we terug naar de natuur. Je conditie wordt 100% aangepakt. We combineren krachttraining met oefeningen gericht op je uithoudingsvermogen, behendigheid en snelheid. Met een snelle opeenvolging van bootcamp exercises zorgt je coach ervoor dat de training een complete én haalbare sessie is voor elke deelnemer. De fun, de adrenaline en het groepsgevoel geven je de nodige energie wanneer die even op lijkt te zijn. We gebruiken wat de natuur ons geeft: hellingen, takken, ons eigen gewicht of dat van onze partner. Daarnaast schakelen we kleine materialen in, voor extra plezier. De 6 ingrediënten die leiden naar je 6-pack:Prachtige natuurIndividuele oefeningen, duo work-out of oefeningen in groepKracht, behendigheid, snelheid, uithouding en ademhalingSpannende wedstrijden, spelletjes en veel funMentale ontspanning meets doorzettingsvermogenDe perfecte - fysieke - teambuildingUurrooster en locaties:


Maandag:


Bootcamp Brussel – 18.00 – 19.00 Jubelpark

 

Dinsdag:


Bootcamp Brussel - 12:30-13:15 - Brussel, atletiekpiste Jubelpark
Bootcamp Brussel – 18.30 – 19.30 – Brussel, Terkamerenbos


Brussels Running – 18:15-19:15 – Brussel, atletiekpiste Jubelpark

 

 

 

Woensdag:


Bootcamp Brussel – 18:30-19:30 – Brussel, atletiekpiste Jubelpark


Bootcamp Leuven – 19:15-20:15 – Vaartkom Leuven, Verzamelen aan OPEK

 
 

Donderdag:


 


Bootcamp Oud-Heverlee – 19u30

 

 

 

Vrijdag:


Bootcamp Brussel – 12:30-13:15 – Brussel, atletiekpiste Jubelpark


 

 

Zaterdag:


Bootcamp Brussel – 10:00-11:00 – Brussel, atletiekpiste Jubelpark


Bootcamp Brussel – 11.00 – 12.00 - Brussel, atletiekpiste Jubelpark
Bootcamp Brussel - 10.30 – 11.30 - Brussel, Terkamerenbos

 


 

Reserveer steeds 24u op voorhand. Dit kan via telefoon: +32 496 85 64 55 of via e-mail: info@fitterandfitter.beWaar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet met Fitter&Fitter!Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot bovenstaande bootcamps van Fitter&Fitter. Geniet van jouw workout!

Fitter&Fitter Leuven

En plein coeur de Marseille, à deux pas du métro Castellane, la salle de sport Espace Paradis Sport est le club indépendant que vous devez absolument découvrir avec Gymlib !Ouvert 7/7j, cette salle atypique vous propose une multitude d'activités pour débuter votre remise en forme et découvrir de nouveaux horizons : le 30' Core Training, entraînement musculaire intensif pour sculpter votre silhouette, la Zumba, pour vous déhancher sur des rythmes exotiques et entraînants, le Kick-boxing, art-martial axé sur le bas du corps, le Yogalates, discipline relaxante et anti-stress permettant un recentrage musculaire... Tout est pensé pour votre bien-être.Mais le vrai point fort d'Espace Paradis Sport est son équipe qualifiée et disponible. Vous êtes au centre de l'attention et le coaching individualisé vous permettra d'obtenir des résultats rapides tout en gardant une motivation à toute épreuve. Alors, n'attendez plus, poussez la porte d'Espace Paradis Sport et découvrez le plaisir de faire du sport en plein de coeur de la cité phocéenne !
 
A savoir Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Espace Paradis Sport !

Avisport Marseille

Bienvenue au SET Marseille, un lieu d'exception de 6000 m² dédié au sport, au loisir et à la détente. Le club vous accueille tous les jours de la semaine avec des cours collectifs qui vous feront bruler des calories ! Un planning varié de cours collectifs brûles-calories vous est proposé: TRX, Cross-Training, Cuisses-Abdos-Fessiers, Zumba, Ubound (trampoline) et de Biking. Cerise sur le gâteau : des cours uniques conçus par Les Milles comme le Body Attack, le Body Sculpt et Body Balance.
 

SET Marseille - Cours collectifs

Cette salle de fitness abrite un parc complet de cardio-training : elliptiques, tapis, steppers, vélos, idéal pour améliorer votre endurance. Les adeptes de musculation trouveront également leur bonheur dans ce complexe de remise en forme, avec d’une part les appareils de musculation guidés et d’autre part, les charges libres, idéales pour essayer une multitude d'exercices et de mouvements. Si la présence d’autres sportifs vous motive et vous stimule, sachez que vous avez également la possibilité de participer à des cours collectifs, et il y en a pour tous les goûts : dansez sur de la Zumba, donnez-vous à fond lors d’une séance de Body Pump, ou détendez-vous avec une séance de Yoga. 

Vita Liberté Marseille 9 - Valmante

Gymlib vous propose de garder la forme avec les cours de Cardio-Training d'Inspirafond ! Situé au 18 rue Fleuriau à La Rochelle, Inspirafond met à votre disposition des sessions de Cardio-Training, ainsi qu'une large gamme d'activités sportives, à dominante Yoga et Fitness. Vous pouvez y accéder en transports en commun en descendant à l'arrêt de bus Place de Verdun, en plein centre-ville de La Rochelle.
Vous débordez d'énergie ? Envie de vous défouler ?
Au-delà du Cardio-Training, l'association Inspirafond vous propose une grande variété de disciplines pour bouger, réapprendre à respirer, vous connecter à votre corps.Les professeurs expérimentés d'Inspirafond animeront vos séances de Yoga, Pilates, Running ou encore de Stretching.Le Yoga se décline en plusieurs disciplines chez Inspirafond : Hatha, Yin Yoga, Yoga prénatal ; Choisissez parmi ces activités en fonction de vos attentes, besoins, envies.Découvrez la liste des cours  ici, vous pourrez prendre un maximum d'informations sur les activités à découvrir et vous inscrire à la session qui vous correspond le mieux ! L'association insiste sur l'épanouissement du corps et de l'esprit pour mettre en avant ses cours; vous êtes accueilli(e) dans un espace de relaxation où les meilleures conditions sont réunies pour vous permettre de progresser, de prendre goût à l'effort dans la sérénité.

Inspirafond Cardio-Training La Rochelle

Le Yoga Club Harmonie vous propose un cours de Yoga dynamique appelé aussi Yoga Vinyasa. Contrairement au Yoga Ashtanga l’enchaînement des postures est plus rapide et les séries ne sont pas figées puisqu’elles seront calées au rythme de votre respiration. Adapté à tous, le cours permettra de sculpter votre corps sans pour autant le gonfler mais aussi et surtout de prévoir les problèmes de dos voire de les enrayer. Les bienfaits du yoga ne sont pas uniquement concentrés sur le physique mais aussi sur la psychologie en effet le yoga agit aussi comme un « stress relief », idéal pour une séance après le travail vous en sortirez détendu et déstressé, comme vidé.
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par téléphone (0474.59.97.35).

Yoga Club Harmonie Bruxelles

La danse a des effets très positifs sur le corps: pour la souplesse et l'endurance (cardio) mais aussi pour l'esprit, considérée comme un moyen d’expression, la danse lutte contre la dépression et permet de redorer son estime de soi.Bachata, Kizomba, Salsa sont enseignées aux débutants, intermédiaires et aux confirmés dans une ambiance joyeuse et propice à l’amusement.

Volkan Karaman Dance Academy madou

Gymlib vous ouvre les portes de Kizomba love et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé Avenue du chateau 130, 1081 Bruxelles. 
Les cours ont lieu à l’école de danse « Fred Academy », qui se trouve entre Botanique et Madou non loin du musée du jouet. Pour y aller, plusieurs choix de transports en commun s’offrent à vous. Tout d’abord Madou, la station de métro (métro 2 et 6) se trouve à 300m de là et les arrêts de bus se situent à 150m (Bus STIB 29, 63, 65, 66 et Delijn 318, 351 et 410). Autre possibilité, descendre à Congrès, à 150m de là (Tram 92 et 93). Et pour finir, dernière solution, la station Botanique à 350m (métro 2 et 6, Tram 92 et 93, Bus STIB 61 et Bus Delijn 270, 271, 272, 318, 351, 358, 470, 620).
 
Vous rêvez d’apprendre à danser le Kizomba ? Bouger en rythme sous des sons mucho caliente ? Allez-y sans hésitation pour découvrir cette superbe danse africaine qui nous vient d’Angola. A l’origine, le terme Kizomba signifie fête en Kimbundu, l’une des langues les plus parlées en Angola. De quoi vous donner une première idée de ce qui vous attend. L’équipe, très professionnelle, se fera un plaisir de partager avec vous leurs connaissances et leur passion, dans une ambiance chaleureuse et plus que dynamique. Vous apprendrez de manière simple et structurée, cette danse sensuelle mais aussi la richesse culturelle et l’univers qui l’entoure.
Niveau pratique, les cours n’ont pas lieu durant les congés scolaires et les cours se donnent par cycles de 10 séances chacun (2 mois). Dans un souci d’organisation et de suivi, vous n’avez la possibilité d’accéder au cours que jusqu’à la 4ème séance. Au-delà il vous faudra attendre le cycle suivant. On vous demande donc de toujours prendre contact avec l’équipe en avance (téléphone : 0485 001 495), pour savoir s’il vous est possible d’intégrer le groupe. Le pass Gymlib ne vous donne normalement l’accès qu’au cours débutant ayant lieu le Vendredi. Cependant, si vous avez déjà un certain niveau vous pouvez bien entendu vous concerter avec les professeurs pour voir s’il serait possible d’intégrer le cours avancé qui se donne le Mardi.
 
Ce qu'on a aimé: une acitivité parfaite pour se défouler et passer un bon moment tout en apprenenant comment chauffer une piste de danse!
Alors convaincu(e) ? N’attendez plus, munissez-vous de votre pass sans engagement Gymlib et direction la piste de danse chez Kizomba love !

Kizombalove Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Marseille Sainte-Anne situé au 1Résidence St-Anne 384-388 Avenue de Mazargues et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Le concept de Keep Cool Marseille Sainte-Anne est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme ! Coachs diplômés d’État sauront vous assurer suivi et sécurité pour que vos séances se déroulent au mieux !
Le cadre : 
La salle de sport se décompose en plusieurs espaces afin d’améliorer votre expérience. D’un côté, quatre studios vous attendent pour vous permettre de vous concentrer sur une activité : Trek, Gym, Elliptique ou Biking ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !
L’espace cardio vous propose en effet steppers, tapis de course, ou encore rameurs ! Un espace de renforcement musculaire vous permettra de gagner en tonicité, à vous muscler en profondeur tout en vous sculptant la silhouette de vos rêves !
À savoir 
Mesdames, un espace vous est dédié, le Lady Corner, afin de répondre au mieux à vos besoins ! Messieurs, pas d’inquiétude : vous trouverez votre bonheur parmi les 300 cours collectifs vidéos proposés, ou parmi les machines Technogym.
Notre conseil : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Marseille Sainte-Anne !

Keep Cool Marseille Sainte Anne

Le studio Moonrise Yoga vous accueille dans une petite bulle en plein cœur de Marseille. Chaleureux et tourné vers la nature, c'est une deuxième maison où l'on vient prendre soin de soi. Venez découvrir Moonrise Yoga, le studio accessible à tous ! 
Débutant(e) ou habitué(e) des cours de yoga, vous vivrez des séances au sein d'un petit groupe bienveillant constitué d’élèves de tous niveaux. L’équipe est constituée de professeurs formés pendant plusieurs années. Passionnés, ils vous offriront un cadre sécurisant pour évoluer dans le respect de votre corps. Moonrise Yoga vous propose une large gamme de cours : yoga Vinyasa, yoga Iyengar, yoga prénatal et yoga ashtanga pour satisfaire toutes vos envies. Plongez dans l'univers Moonrise et adoptez la routine yoga qui vous convient.Retrouvez le planning ICI. 

Moonrise Yoga

Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter d'un club accessible à tous. Au rez-de-chaussée, un espace de Cardio-Training est présent, idéal pour brûler des calories tout en gagnant en endurance. Un autre espace est dédié à la musculation avec des machines guidées et des poids libres à disposition. Si vous souhaitez augmenter votre masse musculaire, c'est l'occasion idéale!Pour compléter votre bonne séance de sport, quoi de mieux que de poursuivre l'effort avec une séance de cours collectifs. Au programme : plus de 50 cours collectifs Yako proposés chaque semaine, tels que yako pump, yako attitude, yako jump et beaucoup d'autres, dispensés par des coachs certifiés. Quels que soient vos goûts en matière de cours collectifs, il y aura toujours un cours pour vous satisfaire. Du plus zen à des des cours plus intenses, l'Orange Bleue vous propose un large choix d'activités.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle

L'Orange Bleue Marseille 4

Gymlib vous permet grâce à  Life Club situé au 13 rue petit chantier, Marseille de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? 
Life Club vous propose tout le sport en un seul lieu unique et débordant de dynamisme!!! Amis marseillais , choisissez , réservez , transpirez !
Le cadre :
Un espace dédié au bien être avec de nombreuses activités telles que des activités aquatiques , des sports de combat ou encore du fitness, de la musculation, du functional training ou même des activités esthétique. Un lieu complet pour venir se détendre !Life Club c'est 2 salles de sport à Marseille , à Castellane et au Vieux port ! La salle propose des cours collectifs coachés en fitness et pour les activités aquatiques.Vous trouverez un espace cardio ,musculation et functional training avec des coachs à votre disposition pour vous orienter dans vos choix.Il existe un large choix de cours collectifs en fitness : HBX boxing , functional training , urban jumping , body vive , body attack , body step , zumba, yoga, pilates et bien d'autres encore ! 
 
 
Attention pour votre première séance et pour les pass 5 entrées , il est impératif de se rendre au club durant les horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : de 9h à 21hle samedi de 10h à 18hSi vous achetez un pass 1 mois ou 3 mois , le club vous donnera un badge qui vous permettra d'accéder à la salle de 6h à 23h tous les jours en illimité au tarif de 5€.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Toute l'équipe est à votre disposition pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

LifeClub Marseille Vieux Port

Chez ió , pas de matériel en libre service. Ió propose des cours en small group (de 5 à 12 selon les cours) encadrés par des coachs et des préparateurs physiques certifiés.Gymlib vous propose un accès premium grâce à votre pass et vous donne accès aux cours de :- Bungee : une activité à la fois cardió, renfo et il faut l’avouer, très fun : mélange de danse, de fitness et d’acrobaties que l’on pratique au sol, tenus par un harnais, accroché (en toute sécurité) par un sandow au plafond.- Machines Pilates : une bonne manière d’aller plus loin dans sa pratique; c’est bénéficier d’une aide, d’un guide pour accompagner ses mouvements et trouver le geste juste grâce à la résistance des ressorts, une opposition qui stimule la musculature… - SessiÓns XXL (90’) : étudier une posture en détail, explorer une thématique spécifique, pousser un exercice afin de se l’approprier pleinement et progresser… tout cela demande du temps. Les sessións XXL répondent à cette immersión.
N'attendez plus et venez découvrir le Centre ió ! Marseille : un véritable centre contemporain de bien-être !

Centre io Marseille -  Bungee, Machines Pilates & Sessions XXL

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Marseille Castellane et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Retrouvez votre tout nouveau club Keep Cool Marseille Castellane, à quelques mètres du métro Castellane, au 172 rue de Rome. Très facile d'accès, cette salle de sport a deux maîtres mots : convivialité et bonne humeur !
L'équipe constituée de deux coachs diplômés d'Etat, sera à votre disposition pour vous accompagner et établir avec vous un bilan personnalisé adapté à vos objectifs.Espace cardio, studio Bike, studio trek, studio elliptique, renforcement musculaire ou encore cours vidéos au choix dans 6 salles, le club Keep Cool Marseille Castellane vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à toutes vos attentes !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 84 26 82 72 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
On a aimé : l'ambiance conviviale et chaleureuse qui vous assurent un cadre idéal pour progresser !Liberté, égalité, abdos fessiers :) 
Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Marseille Castellane !

Keep Cool Marseille Castellane

Situé en plein centre ville de Troyes, au 52 bis Boulevard du 14 juillet, le club vous accueille dans un esprit sportif et convivial. À moins de 10 minutes à pied de la gare de Troyes, il est très facilement accessible en transport, à l'arrêt de bus Beurnonville (lignes 2, 6 ,8 ou 10).Le plateau cardio est très complet avec de nombreux tapis, vélos, rameurs, elliptiques. Ici, il y a assez de machines pour que chacun puisse se dépenser à toute heure. Côté musculation, vous pourrez profiter des postes à charge guidée, des multi-postes à poulies ou des bancs et poids libres. Tout est là pour varier vos exercices et suivre votre programme, quels que soient vos objectifs.Le staff propose toute une gamme de cours collectifs. Au menu des réjouissances pour ceux qui souhaitent se challenger : HIIT, renforcement musculaire, Cross Training ou biking… Et si jamais l’envie vous prend de vous déhancher, vous avez la possibilité de suivre des cours de zumba. En bref, ici, vous aurez le choix pour vous dépenser comme vous le voulez ! N'hésitez pas à appeler le club au 03 25 41 58 58 pour connaitre le planning de la semaine.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 

Magic Form Troyes

Gymlib geeft je de kans om aan je persoonlijke doelen te werken dankzij Fitality gelegen te Londerzeel opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Resultaatsgericht coachenBij Fitality krijgt ieder lid een persoonlijk Actie- en Begeleidingsplan, individuele aandacht en een fitheidsevaluatie. Ons professioneel team coacht jou op deze manier naar jouw persoonlijke doelen op een veilige, efficiënte en resultaatsgerichte manier. Dankzij de laatste technieken en inzichten, waaronder hartslagmeting, excentrische training, voedingsadvies, enz... kunnen we je daarenboven perfect opvolgen, je rendement optimaliseren en de resultaten garanderen. Op basis van je behaalde doelstellingen, wordt je persoonlijk Actie- en Beweegplan om de 20 sessies aangepast.Small Group TrainingOp geregelde tijdstippen gaan er Small Group Trainingen door. Onder begeleiding van onze ervaren coaches en in kleine groepjes ga je aan de slag. Niet alleen staat deze aanpak garant voor een persoonlijke benadering, je krijgt ook een stevige workout, die vaak focust op specfieke spiergroepen. Het ResultaatscircuitOp 35 minuten fit worden, ongmogelijk? Nee hoor, met ons resultaatscircuit hoef je geen onmenselijke inspanningen te leveren om in vorm te geraken en te blijven. In Fitality Aartselaar werken we met het Technogym Biocircuit, maar ook in de andere clubs kan je aan de slag met het resultaatscircuit. Een individueel programma op maat dat je kan afwerken en wat regelmatig geëvalueerd wordt. 
Voor nog meer info klik dan hier
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Fitality Londerzeel.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fitality Londerzeel!

Fitality Londerzeel

Bootcamp

Boxe

Dance

Pilates

Yoga

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