Gymlib vous propose de partir à la découverte de vous-même et de retrouver votre harmonie intérieure grâce au Hatha Yoga.Yoga Lyon Part Dieu situé en plein coeur de Lyon, au 127 bis rue Servient, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous avez besoin de prendre du temps pour vous? Vous êtes à la recherche d'un lieu où pratiquer un yoga traditionnel ? Venez retrouver François Yogesh, professeur diplômé d’état ayant plus de 30 ans d’expérience dans la pratique et l’enseignement, pour des cours de Hatha yoga traditionnel. Pratique ancestrale depuis des millénaires, il vise l’union du corps et de l’esprit afin de parvenir à une vie heureuse, harmonieuse et équilibrée. Le Hatha yoga est une pratique assez douce qui cherche à équilibrer grâce à sa pratique, les différents aspects de son être (tant physique, émotionnel, énergétique, mental que spirituel).
Vous trouverez ci-dessous les horaires des cours :- Lundi à 18h30 et à 20h00- Mardi à 12h15, à 18h00 et à 19h30- Jeudi à 12h15 et à 19h00Notre conseil : allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains !On a aimé : apprenez-en plus sur le yoga sur la chaîne Youtube de Yoga Lyon en cliquant ici.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Yoga Lyon Part Dieu!

Yoga Lyon Part Dieu

L'heure pour vous surpasser a sonné ! Située au cœur de la Part-Dieu, la salle Keep Cool est le lieu idéal pour tous les lyonnais qui souhaitent s'entraîner dans une salle flambant neuve ! Vous êtes prêts? Dans un espace chaleureux de 450m², ultra moderne et innovant (machines de marque Precor), il y en a pour tous les goûts et toutes les envies : espace cardio high-tech, Circuit Training, 6 salles de cours interactifs, Lady Corner, Biking.Alors quel que soit votre objectif, n'hésitez pas une seconde à faire confiance à toute l'équipe de coachs Keep Cool Part-Dieu, bienveillants et dynamiques : ils vous guideront tout au long de votre effort.Attention : Les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.

Keep Cool Lyon Part-Dieu

Gymlib vous présente votre salle de sport Keep Cool Lyon 3 Félix Faure !
Située au croisement de l’Avenue Lacassagne et Félix Faure, votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention : il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
Dans un superbe espace industriel style « loft », les animateurs sportifs vous conseillent, vous guident et vous motivent pendant votre entraînement.Venez profiter des espaces de Cardio-Training, de Circuit Training et de renforcement musculaire pour sculpter votre corps. Les femmes pourront avoir accès au Lady Corner où sont installées des machines spécialement dédiées à leur morphologie. Le même service est proposé aux hommes avec le Men Corner!Pour aller plus loin, des cours interactifs à la demande sont disponibles : Step, yoga, Trekking, cours de danse ou bien encore Cardio-boxe et Bootcamp... il y en a pour tous les goûts !
Le cadre de cette salle vous assure une pratique sportive complète dans un espace parfaitement adapté. On a aimé : le petit tour au sauna pour se remettre de ses émotions après une intense séance de sport !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 72 33 93 48 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Coup de cœur pour cette salle ? C’est un bon début. Prenez votre pass et restez motivé. Vous allez adorer !Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Lyon 3 Félix Faure !

Keep Cool Lyon 3 Félix Faure

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Lyon SKY56 et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Lyon SKY56 vous attend ! Le club est situé à la Part-Dieu, dans la tour SKY56. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.28.29.90.70 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. On a aimé : le moment stretching pour s’étirer après les entraînements !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Lyon SKY56 !

Keep Cool Lyon SKY56

Gymlib vous présente BeMySport !Et si vous pouviez faire du sport un peu partout ? Et si le cadre pouvait être aussi motivant que le coach, que le cours et que votre propre envie ? Et si vous pouviez trouver le cours adapté à vos besoins ?Gymlib vous assure cette parenthèse si agréable de pouvoir pratiquer une activité physique grâce à BeMySport situé dans la merveilleuse ville de Lyon.Le concept de BeMySport est de permettre à tous de pratiquer une activité sportive que ce soit en intérieur dans certains lieux insolites, ou bien à l’extérieur pour profiter pleinement des bienfaits de la nature. Les séances proposées sont variées, vous pouvez donc y trouver de circuit - training, du Wod HIIT, du Body-fight, du pilates et des sessions de courses à pied.Idéal pour rencontrer de nouvelles personnes, partager un moment d’intensité et de richesse tant physique qu'humaine dans un cadre propice au challenge et à la motivation.Retrouvez votre cours de Cross-training les mardis à 19h00, le Circuit-training les Jeudis à 19h30 au Parc de la Tête d’Or à la porte des Enfants du Rhône, ainsi que vos cours de WOD HIIT Training les samedis à 10h30.Par ailleurs, si vous avez des préférences pour un lieu dans lequel vous pourrez vous retrouver en groupe, n’hésitez pas à le mentionner auprès de BeMySport.
 
La particularité de BeMySport est que le simple fait de pratiquer du sport, devient ludique et plaisant. C’est tout un art que de savoir motiver sans complexer, sans effrayer et le concept aussi innovant qu’intéressant vous permettra d’adapter votre niveau à l’activité choisie. Toute l’équipe de BeMySport saura vous accueillir avec détermination, chaleur humaine et sérénité. Vous pouvez demander des conseils à vos coachs afin d’atteindre au mieux vos objectifs.Notre conseil : Equipez-vous comme il se doit, ne laissez pas la motivation au vestiaire et profitez des instants offerts.On a aimé : Le concept et l’équipe, elle est en or !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec BeMySport au Parc de la Tête d’Or à Lyon !

BeMySport Parc de la Tête d’Or Lyon

Gymlib vous ouvre les portes de Yogilude Lyon !
Besoin d'une petite parenthèse rien que pour vous à Lyon ? Envie d'une bulle de yoga ?
Venez découvrir Yogilude. Idéalement situé en plein centre de Lyon, à proximité du nouveau Palais de justice, ce studio de Yoga est très accessible grâce aux stations de tram et de métro qui l'entourent (Métro B Place Guichard-Bourse du travail, et Tram T1 Saxe-Préfecture).
Le yoga a de nombreuses vertus, aussi bien sur le plan physique que mental. En effet, si la discipline permet de renforcer votre corps et votre souplesse, elle permet également d'augmenter sa concentration, le lâcher-prise et améliorer son bien-être.Emilie, la fondatrice de Yogilude, a pensé et tout mis en oeuvre pour que vos séances soient les meilleures possibles. Le studio est spacieux, lumineux et convivial. Emilie s'est entourée de professeurs aux compétences reconnues, qui ont à cœur de vous aider à progresser à votre rythme.Outre les cours de Yoga, des cours de Pilates et autres pratiques douces, plusieurs variantes du Yoga sont enseignées : yoga hatha, yoga vinyasa... et pour les mamans et futurs mamans, des cours de yoga avec bébé et de yoga pré-natal !Ainsi quel que soit votre niveau, votre état de forme, et vos objectifs, vous trouverez des cours qui vous correspondent.
Nous vous conseillons d'anticiper vos demandes de réservation afin d'être sûr que Yogilude ait le temps de valider vos demandes avant le cours.
Planning : 
Lien vers le planning (Les cours en ligne ne sont pas disponibles pour les abonnés GYMLIB).
Gymlib vous souhaite un agréable moment détente lors de votre séance à Yogilude au cœur de Lyon ;)

Yogilude Lyon

Besoin de vous changer les idées et de recharger vos batterires après une dure journée ? Venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse chez Yoga Room. Laissez place à l'évasion et à la relaxation ! Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé.Alors ne cherchez plus, c'est exactement ce qu'il vous faut ! 

Yoga Room - Les Halles

MRoc Part Dieu vous invite dans un lieu unique mélant grimpe indoor et bistro dans l'ancien squash restaurant Lugdunum, à 5 min à pied de la gare Part-Dieu.
Quel que soit votre niveau, venez grimper dans le partage et la convivialité dans cet espace de 1 500m².
MRoc, c'est 3 salles à Lyon et Villeurbanne proposant une nouvelle vision du bloc dans des lieux uniques et alternatifs. Les grimpeurs peuvent à la fois grimper sans esprit de compétition ni prise de tête, et aussi savourer une cuisine locale, saine et de qualité. Avec des blocs constamment renouvelés, MRoc vous invite dans ses salles à vous libérer l'esprit, vous dépasser et vous épanouir en tout simplicité.
Pour l’escalade de blocs, il n’y a pas de prérequis pour venir grimper et tant qu’abonné Gymlib, vous pouvez louer des chaussons (2€). 

MRoc Part Dieu

Gymlib vous ouvre les portes de Ligne et Détente pour votre plus grand plaisir !
Et si vous preniez du temps pour vous ? Et si vous découvriez une nouvelle activité ?Rendez-vous chez  Ligne et Détente, situé 15 rue feuillat à Lyon.
Dans une ambiance de détente, vous serez pris en main par des experts qui auront pour seul et unique but, vous procurer une sensation de bien-être. Vous bénéficierez de soins personnalisés dans un univers chaleureux et reposant, qui vous apporterons une totale satisfaction. Laissez-vous tenter et offrez-vous l'opportunité de faire une pause grâce aux soins proposez en parfaite harmonie avec votre corps et vos attentes.
De la détente et du sport vous serons proposés, avec au choix :- Une séance de 30 min d'Aquabiking- Une séance de Power Plate- Un accès au jacuzzi ou au sauna de 45 minLa PowerPlate est utilisée pour de nombreuses applications, comme par exemple le renforcement musculaire, la souplesse ou la perte de poids.L’Aquabiking, hydromassage actif et amincissement, est une activité douce et accessible pour tous et pour tous les âges. C'est une activité aux effets physiques et psychologiques considérables.Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !On a aimé : une équipe d'experts qui sont là uniquement pour votre bien-être !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Ligne et détente !

Ligne et détente Lyon

L'Appart Fitness  Lyon 3 Prefecture

Gymlib vous ouvre les portes de la piscine Garibaldi, et ce pour votre plus grand bonheur !Vous voulez vous dépenser et enchaîner les longueurs ? Vous voulez améliorer votre niveau de natation ou juste profiter d'un moment de fraîcheur ? Gymlib vous offre une séance sportive et rafraîchissante.
La piscine Garibaldi est située au 221 rue Garibaldi dans le 3ème arrondissement de Lyon. Vous pouvez y accéder en empruntant le métro ou le ter, arrêt Lyon Part Dieu. 
 
Important : L'accès à la piscine se fait par "Cash-back", votre pass Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée.
A noter : seuls les tickets 1 entrée sont acceptés. La date inscrite sur le ticket doit être la même que celle de la validation GPS.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du montant de votre abonnement. Votre demande sera traitée sous 5 jours ouvrés.La piscine Garibaldi dispose d'un bassin de 33m avec 5 lignes d'eau.Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, la natation vous permet de travailler tous les muscles du corps sans aucun traumatisme. C'est également le sport optimal pour travailler le cardio, la respiration et l'endurance en complément d'une autre discipline. Décrassage ou rééducation, là encore, la natation est la solution !On a aimé : L'accessibilité de la piscine, d'où que l'on vienne dans Lyon ! Gymlib vous souhaite une bonne nage à la piscine Garibaldi !

Piscine Garibaldi - Lyon

Gymlib vous ouvre les portes du club de tennis de table Lyon Gerland Guillotière !Vous souhaitez vous initier au tennis de table ? Vous aimeriez perfectionner votre coup droit dans un club convivial ? Rendez-vous dans la salle de l'école Pain levé dans le 3e arrondissement de Lyon. Vous pouvez facilement y accéder en transports en commun, stations Guillotière et Place Guichard - Bourse du Travail. 
 
Planning des entrainements : - Mardi de 19h à 20h30 : entrainement encadré
Les entraînements sont encadrés par des entraîneurs diplômés d’Etat qui sauront vous corriger et conseiller dans votre pratique, vous êtes entre de bonnes mains ! De plus, tout le matériel (balles, raquettes et tables) vous est fourni pour votre entraînement. Que vous soyez débutant ou pongiste confirmé, vous êtes les bienvenus dans ce club pour pratiquer le tennis de table dans la joie et la bonne humeur.
Notre conseil : venez perfectionner votre coup droit dans la bonne humeur ! On a aimé : la convivialité regnant au club. Gymlib vous souhaite un excellent entrainement avec le club de Tennis de table de Gerland ! 

Tennis de Table Guillotiere  - Lyon 3

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Keep Cool Lyon 3 Montchat, place à une ambiance loft, dynamique et cosy !
Situé à 2 minutes de la Place Ronde, votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
 
Attention : il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
Avec votre pass Gymlib, vous avez non seulement accès aux espaces de cardio-training et de musculation, mais également aux cours interactifs disponibles sur demande. Step, Zumba, Biking, Yoga, Pilates, .... Les activités sont variées et accessibles, peu importe votre niveau!Avec Keep Cool Montchat, vous travaillez à votre rythme et des coachs sportifs sont présents pour vous guider, vous conseiller et vous accompagner pendant vos entraînements. Venez profitez de votre salle de fitness, sans prise de tête et dans un cadre convivial ! 
On a aimé : la convivialité du club ainsi que le Men Corner et le Lady Corner, espaces de musculation dédiés respectivement aux hommes et aux femmes !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 72 12 21 53 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Lyon 3 Montchat !

Keep Cool Lyon 3 Montchat

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Lyon - 1 et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Découvrez le club "Tennis Lyon 1" situé au bord du Jardin des Chartreux au nord de Lyon ! Le club de tennis, niché au coeur de la Croix Rousse, est idéalement situé en centre-ville de Lyon et est accessible en transports communs depuis les arrêts de métro Valmy, Gorge de Loup, Croix-Paquet et Cordeliers. Ce club vous propose 2 terrains en Quick. 
 
On a aimé : La bonne ambiance du club !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Tennis Lyon 1 ! 

Tennis Lyon 1 -  Anybuddy

Gymlib vous présente Sport dans la Ville!
Vous habitez ou travaillez à Lyon ? Vous souhaitez réveiller le Griezmann qui est en vous ? Défier vos amis et collègues autour du ballon rond ? 
Chaussez vos baskets et venez profiter d'un des 7 terrains proposés par l'association Sport dans la Ville ! Les terrains sont situés au 15 quai de la Gare d'Eau, à quelques mètres de la gare de Vaise à Lyon.
Contactez notre partenaire pour réserver votre session par email campus@sportdanslaville.com en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.Vous recevrez ensuite des accès pour vous connecter à la plateforme et faire votre réservation en toute autonomie. Merci d'indiquer en commentaire de votre réservation sur la plateforme de notre partenaire, le nombre de pass Gymlib qui seront utilisés. Les personnes n'ayant pas de pass Gymlib peuvent bien évidement jouer avec vous en s'acquittant d'une place directement chez notre partenaire. 
Ce pass vous donne accès à 1h de jeu et équivaut à une place sur les 10 joueurs. Si vous n'êtes pas au complet, il vous sera demandé de compléter à l'accueil pour atteindre les 10 places payées.
A noter: le ballon est fourni si vous n'en avez pas. 
Envie de jouer mais vos amis ne sont pas motivés? Rejoignez ce groupe facebook de recherche de joueurs pour ne pas rester sur le banc de touche. 
Notre conseil :  N'hésitez plus, venez taper dans le ballon rond !!
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Sport dans la Ville !

Sport dans la ville - Football

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Lyon 4 Saint-Denis et ce, pour votre plus grand bonheur.
Située au 7 rue Hénon dans le groupe scolaire Saint-Denis, l'accès se fait directement par la porte du gymnase qui donne sur la rue ! Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Lyon 4 Saint-Denis avec Gymlib!

Swedish Fit Lyon 4 Saint-Denis

La salle Keep Cool Lyon Vaise, dans le quartier d'affaires de Vaise, est bien plus qu'une simple salle de sport ! Gymlib peut vous le garantir !L'esprit Keep Cool, c'est d'abord faire du sport pour se sentir bien dans ses baskets, pas pour la frime. Après avoir fait un bilan santé avec l'un des coachs animateurs de la salle, Keep Cool Lyon Vaise vous propose un programme d'entrainement adapté à vos besoins et à votre morphologie. Vous souhaitez travailler le cardio ? La salle est entièrement équipée en machines high tech (de la marque Matrix) pour vous permettre de progresser dans les meilleures conditions. Si vous préférez les séances de vélo, de danse, abdos ou autres cours interactifs, vous trouverez votre bonheur parmi un très grand choix d'activités.Un espace a été conçu pour des cours efficaces et rapides (30 mn max), et il s'agit d'une exclusivité du club de Vaise : il s'agit de l'espace KeepFun Training (2 cours/jour seulement).Preuve de l'implication du club à l'égard de ses adhérents, Keep Cool Lyon Vaise organise souvent des défis ou des animations sous le thème de la nutrition sportive.
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 72 49 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : le sauna à votre disposition pour vous remettre de vos émotions !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Lyon Vaise !

Keep Cool Lyon 9 Vaise

MRoc Laennec vous accueille dans ce temple de la grimpe urbaine. Quel que soit votre niveau, venez grimper dans le partage et la convivialité.
MRoc, c'est 3 salles à Lyon et Villeurbanne proposant une nouvelle vision du bloc dans des lieux uniques et alternatifs. Situé dans un ancien hangar industriel, MRoc Laënnec est un espace de vie atypique de 1300 m2. Dédiée à l’escalade de bloc, cette salle vous permet aussi de chiller dans un bistro chaleureux aux produits éco-sourcés. La surface grimpable et les nombreux profils livrent un large panel de blocs qui sont renouvelés régulièrement pour ne jamais s’ennuyer, quel que soit son niveau ! À deux pas des universités de Grande Blanche et des Hôpitaux Est, MRoc Laënnec vous invite à grimper dans le partage et la convivialité : il n’y a pas de prérequis pour le bloc alors venez vous dépasser et vous épanouir en toute simplicité !
Spécificités : En tant qu'abonné Gymlib, vous pourrez louer sur place des chaussons au tarif préférentiel de 2€, et c'est tout ce dont vous aurez besoin !

MRoc Laennec

Gymlib vous ouvre les cours online de Ginkgo Yoga Studio Lyon et ce, pour votre plus grand bonheur.
A la recherche d'un instant de bien-être convivial à effectuer depuis chez vous ?C'est par ici que ça se passe ! Ginkgo Yoga vous propose une pratique sereine et apaisante à domicile.Vous pouvez consulter des cours le planning via ce lien. 
Perrine et la Team Ginkgo vous permet de pratiquer un yoga accessible et de rendre ce moment fun et aimé de tous. Vous pourrez pratiquer du yoga ou du pilates dans un esprit loin des clichés, où règnera une ambiance décontractée. Vous avez accès à tous les cours du planning. On vous propose des cours de yoga pour tous, adaptés à tous niveaux.Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !
 
Prenez ce temps pour vous afin de faire respirer votre corps, vous reconnecter à vous-même, vous relaxer, vous revitaliser....Une tenue souple et confortable vous permettra de vous sentir à l’aise tant dans les postures que durant la relaxation.
 
On a aimé : La qualité des cours, l'ambiance et le bien-être procuré.
Gymlib vous souhaite un moment de plénitude avec Ginkgo Yoga  ! 

Ginkgo  Yoga Studio Lyon

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Lyon 6 Vauban et ce, pour votre plus grand bonheur.A quelques rues de la Presqu'île, rejoignez-nous dans cet espace lumineux et convivial pour transpirer avec le sourire, la salle se trouve dans le centre scolaire Ozanam. Sonnez à l'interphone à l'entrée, l'équipe vous accueillera dans le hall avant de descendre au gymnase en sous-sol! Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Lyon 6 Vauban avec Gymlib!

Swedish Fit Lyon 6 Vauban

Fitness

Gymlib et FitWave Lyon 3 vous invite à découvrir l'activité qui saura vous combler. De vrais experts vous accompagnent et vous entraînent dans cette nouvelle fonctionnalité.
Vous rêvez de vous remettre en forme sans y passer trop de temps ? Vous souhaitez optimiser votre planning tout en prenant soin de vous ?&nbsp; La réponse semble évidente et se trouve dans le 3ème arrondissement de Lyon Idéalement situé, ce studio vous convie à un moment intense que vous saurez apprécier.&nbsp; Que ce soit dans l'optique de vous redessiner, de soulager des douleurs musculaires ou d'améliorer vos performances sportives, FitWave Lyon 3 vous proposera un programme avec des exercices spécifiques adaptés. 
Le studio Fitwave propose une activité innovante : l’oscillation sphérique. Ils sont adaptés à tous les niveaux et à tous les objectifs sportifs. Vous obtiendrez des résultats en un temps record !&nbsp;
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Le studio FitWave Lyon 3 utilise la technologie FitWave Oscillation !&nbsp; Chez Fitwave Lyon 3 vous serez pris en charge par les équipes : serviettes, douches à disposition.&nbsp; L' équipe est professionnelle et passionnée et mettra un point d'honneur a vous accompagner le mieux possible pour atteindre vos objectifs. Alors, n'attendez plus et venez essayer !
Notre conseil : se laisser guider et gainer, le plus possibe ! On a aimé : l'accueil, l'expertise des coachs et la localisation du studio, tout est fait pour nous combler.
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez FitWave Lyon 3 !