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Over deze fitnessruimte

Le coach sportif Eric Lamac vous propose des cours collectifs de fitness à Puget-sur-Argens. Vous pouvez retrouver deux types de cours : renforcement musculaire & stretching, accesibles à tous les niveaux, débutants comme confirmés. 

Le coach Eric, vous propose le lundi et vendredi, des séances de renforcement musculaire en petit groupe. Ce cours de groupe de 45 min a pour but de renforcer et tonifier l'ensemble de votre corps dans une ambiance conviviale et dynamique. Eric vous apportera ses compétences techniques et la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs.

Le mardi et jeudi, vous avez le droit à des séances de stretching en petit groupe. Ce cours de 35min est adapté à tous les niveaux et a pour but d'améliorer votre mobilité et votre souplesse dans une ambiance zen et reposante. 

L'entrée ce fait au niveau de la salle de danse.

Activiteiten beschikbaar

Circuit training

Persoonlijke training

Praktische informatie

adres

Evad2Sport

140 Bd. du Dauphiné

83480 Puget-Sur-Argens

Tijden

Lundi

12:15 tot 13:00

Dinsdag

10:30 tot 11:05

Woensdag

Gesloten

Donderdag

10:30 tot 11:05

Vrijdag

12:15 tot 13:00

Zaterdag en Zondag

Gesloten

De pluspunten

Douches

Kleedkamer