À propos de cette salle
Ce pass vous donne accès aux cours d'aquabike et d'aquagym.
Gymlib vous présente Fitmoove Firminy ! La salle se situe rue du Colonel Riez à Firminy. Elle dispose d'un parking privé pour vous faciliter l'accès et que vous ne perdiez pas de temps.
Vous voulez découvrir l'aquabike ? Vous perfectionner en aquagym ?
Fitmoove Firminy propose des séance d'aquabike et d'aqaugym, toutes encadrées par des professeurs diplômés d'état.
Plongez dans la piscine du club et découvrez tous les bienfaits du sport dans l'eau. L'Aquagym est l'activité rêvée pour se muscler de façon efficace tout en s'amusant. L'eau vous fait oublier la gravité et vous permet d'éviter toute forme de traumatisme. Les séances rythmées offrent la possibilité de travailler son endurance et sa souplesse sans même s'en rendre compte. L'Aquagym sollicite particulièrement les abdominaux, les fessiers, les cuisses, les bras et les épaules... C'est donc un véritable sport complet qui ne délaisse rien et surtout pas le plaisir !
L'Aquabike permet un travail musculaire et cardio-vasculaire intense sans aucun traumatisme grâce à la l'immersion du corps dans l'eau. A la fois dynamique et ludique, une séance d'aquabike est parfaite si l'on veut faire une pratique sportive qui soit douce pour le corps. C'est aussi la garantie de lutter efficacement contre la cellulite grâce à son effet de drainage !
Accès au cours:
Vous n'avez pas besoin de réserver pour accéder aux cours d'aquabike et d'aquagym.
Planning :
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Si vous préférez faire une séance de fitness, rendez-vous en cliquant ici.
On a aimé : Les séances adaptées au niveau de chacun !
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Fitmoove Firminy !
Activiteiten beschikbaar
Aquacycling
Water aerobics
