À propos de cette salle
Gymlib vous permet grâce à Eleven The Body Club, situé rue des Artisans à Béziers de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
A la recherche d'une salle de sport pour se remettre en forme efficacement et cela dans une ambiance conviviale ?
Le concept de Eleven The Body Club est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme !
Le cadre :
Cette salle vous propose différents espaces pour vous entraîner. Vous pourrez tout d'abord profiter des espaces de musculation et de cardio-training au sein desquels de nombreuses machines sont à votre disposition. Que vous souhaitiez vous défouler, gagner en masse musculaire ou améliorer votre cardio, vous trouverez ce qu'il vous faut !
Pour celles et ceux qui préfèrent s'entraîner en groupe, venez participer aux nombreux cours collectifs dispensés chaque semaine : Bike, Pump, Crosstraining, Cuisses Abdos Fessiers, Pilates, Step, .... Il y en a pour tous les goûts et pour toutes les envies.
Ainsi, libre à vous d'effectuer le programme qui vous convient selon vos objectifs et vos motivations. L'équipe fitness vous délivrera de précieux conseils afin d'évoluer en toute sécurité et de progresser en vous amusant lors de toutes vos séances.
PLANNING CROSSTRAINING
Crossfit
- Lundi et mercredi: 12h30-13h30 / 18h30-19h30 / 19h30-20h30 (cours débutants sur cette heure)
- Mardi: 12h30-13h30 / 18h30-19h30 (cours débutants sur cette heure)
- Jeudi: 12h30-13h30 / 19h30-20h30
- Vendredi: 12h30-13h30 / 18h30-19h30
Haltéro
- Mardi: 19h30-20h30
- Jeudi: 18h30-19h30 (cours débutants)
PLANNING COURS COLLECTIFS
Cuisses Abdos Fessiers
- Lundi: 12h30-13h30
- Jeudi: 18h30-19h30
Bike
- Lundi: 18h30-19h30
- Mardi: 12h30-13h30
- Mercredi: 19h30-20h30
Pump
- Lundi: 19h30-20h30
Yoga
- Mardi: 09h30-10h30
- Samedi: 11h30-12h30
Pilates
- Mardi: 18h30-19h30
- Mercredi: 12h30-13h30
- Jeudi: 09h30-10h30
Step
- Jeudi: 12h30-13h30 / 19h30-20h30
- Vendredi: 18h30-19h30
Tabata
- Vendredi: 12h30-13h30
Tabata/ Quadro training
- Jeudi: 18h30-19h30
- Samedi: 10h30-11h30
Latino party
- Mardi: 19h30-20h30
Stretching
- Vendredi: 19h30-20h30
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la sympathie de l'équipe Fitness et la diversité des cours collectifs !
Eleven The Body Club correspond à vos attentes ? Faites-vous plaisir avec Gymlib, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-)
Activiteiten beschikbaar
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