Profitez de plus de 30 cours collectifs Live (avec coachs sportifs) et 60 cours Les Mills Cinéma par semaine. Vous êtes accueilli(e) dans un club à taille humaine, convivial et mettant à votre disposition du matériel de qualité pour vos séances musculation et cardio.
Vous serez encadrés par une équipe qualifiée et déterminée à vous aider dans l’atteinte de vos objectifs, qu’ils soient liés à la santé, à la performance ou toute autre raison qui vous est propre.

L'Appart Fitness Saint-Priest

Situé au 220 route de Grenoble, un parking est mis à votre disposition. S'offre à vous, un large plateau de musculation pour développer votre masse musculaire et retrouver la ligne dont vous avez toujours rêvé. A l'étage, un espace est réservé au cardio-training où de nombreuses machines y sont présentes telles que tapis de courses, elliptiques, rameurs ou encore vélos. L'équipement est au top puisque la salle est équipée par Technogym, et dispose de la très belle machine Physiocable. Un superbe espace circuit-training vous est même accessible, ainsi que de nombreux cours collectifs vidéos, et un espace biking.Pour compléter vos entraînements, une salle réservée aux cours collectifs est présente. Avec un nombre de cours très important sur vidéos, vous pourrez choisir celui que vous voulez et le faire démarrer quand vous le décidez !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Fitness Park Saint-Priest

Bonus : cette salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Edifice Sport Club, situé route de lyon à Saint-Priest, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur !
Et si vous trouviez le lieu idéal pour vous entraîner ? Et si vous preniez du temps pour vous ?Dès votre arrivée vous serez charmés par le cadre familial et intimiste propice à votre bien-être.L’encouragement et la bienveillance sont les maîtres mots, afin de soulever cette fameuse dernière série et faire de chaque visite une ressource de fierté et d’estime de soi.Profitez d’un espace d’entrainement fitness unique à Saint-Priest sur 3 niveaux entièrement vitrés laissant apparaître la lumière et un paysage naturel.Retrouvez 1000 m² de fitness pour changer d’air, d’espace, de rythme et s’entraîner avec plaisir.
Edifice Sport Club vous propose un large choix d'activités, avec plus de 130 cours chaque semaine. Vous trouverez ci-dessous les horaires des cours : Planning ici

Edifice Sport Club Saint-Priest

Vous avez envie de vous ressourcer en dehors des salles de sport ? Venez vivre une expérience sportive nouvelle 100% outdoor avec les coachs oxytude ! Gymlib vous propose de rejoindre les sessions Oxytude au parc de la tête d'or : du coaching sportif en petit groupe pour booster sa motivation et améliorer votre condition physique au vert. Le concept de Oxytude : du sport, dehors, toute l'année. 
Notre conseil : Reconnectez-vous à votre environnement extérieur, mixez semaines après semaines les possibilités sportives, combinez les bienfaits de chaque discipline pour améliorer votre condition physique et faire le plein de bien-être. Etonnez-vous avec nos coachs ! Toute l’équipe de Oxytude sport outdoor est impatiente de vous recevoir au parc de la tête d'or
Vous pouvez accéder au planning de reprise sur https://www.oxytude.fr/planning/

Oxytude Sport Outdoor Parc de la tête d'or

Le concept de BeMySport est de permettre à tous de pratiquer une activité sportive que ce soit en intérieur dans certains lieux insolites, ou bien à l’extérieur pour profiter pleinement des bienfaits de la nature. Les séances proposées sont variées, vous pouvez donc y trouver de circuit - training, du Wod HIIT, du Body-fight, du pilates et des sessions de courses à pied.Retrouvez votre cours de Cross-training les mardis à 19h00, le Circuit-training les Jeudis à 19h30 au Parc de la Tête d’Or à la porte des Enfants du Rhône, ainsi que vos cours de WOD HIIT Training les samedis à 10h30.Par ailleurs, si vous avez des préférences pour un lieu dans lequel vous pourrez vous retrouver en groupe, n’hésitez pas à le mentionner auprès de BeMySport.
La particularité de BeMySport est que le simple fait de pratiquer du sport, devient ludique et plaisant. C’est tout un art que de savoir motiver sans complexer, sans effrayer et le concept aussi innovant qu’intéressant vous permettra d’adapter votre niveau à l’activité choisie. 

BeMySport Parc de la Tête d’Or Lyon

A quelques pas du Parc de la Tête d'Or et du quartier des Brotteaux, Mirande et son équipe vous ouvre les portes de Pur Pilates, centre de bien-être dédié à l'enseignement de la méthode Pilates. Dans un centre lumineux et spacieux, profitez d'un encadrement personnalisé lors de cours collectifs en petits groupes de 12 personnes maximum. L'occasion pour vous de vous initier au pilates sur tapis, au yoga ou à la barre mais aussi de redécouvrir ces pratiques avec des accessoires (cercle, rouleau, ballon, élastique).

Pur Pilates - Cours Tapis

Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, vous serez séduits par ce club aux prestations complètes : espace musculation, espace cardion, salle de cours collectifs et salle de biking ! Vous retrouverez ici une ambiance familiale et conviviale.

L'Appart Fitness  Mornant

Team Training est situé à Colmar au 140 rue du Logelbach, entre les gares de TER Logelbach et Colmar Mesanges.Vous découvrirez une équipe de coachs qualifiés qui vous initiera aux différents programmes d'entrainement proposés par Team Training, convaincus que progression et plaisir de l'effort se trouvent en équipe !
Team Training Colmar propose 4 programmes d’entraînement en groupes collectifs, afin de répondre aux besoins et envies de tous :- Body Balance by LesMills : vous effectuez des assouplissements sur des mouvements simples de yoga- Step : activité cardiovasculaire chorégraphie sur plateforme de step - Cardio-Boxe : entrainement de boxe sans opposition, l'occasion de vous dépenser et d'améliorer votre technique- Group Circuit training : dépensez-vous à haute intensité sur cet atelier de renforcement musculaire et cardio vasculaire

Team Training Colmar

1000m2 de salle de musculation, 100 postes un grand choix de machines haut de gamme et des conseils professionnels. En plus, des cours collectifs variés amènent une base forte à ce club. Venez découvrir les cours de :Bike : Simulation d’un parcours sur vélo fixe comprenant des montées, des plats et des descentes. C’est un travail cardio vasculaire et de renforcement musculaire qui peut être intensifié grâce à une résistance pouvant augmenter ou diminuer selon votre niveauCAF : Travail en Profondeur pour raffermir les jambes, les fessiers,les hanches et les abdoFit Dance : Pensez aux musiques les plus branchées, à des chorés simples et torrides ajoutez y un max de fun tout en perdant du poids, c’est tout ça le fit dance!Pilates : La méthode Pilates propose un rééquilibrage du corps et l’apaisement des tensions par un travail de posture et de respirationFit Dance : Pensez aux musiques les plus branchées, à des chorés simples et torrides ajoutez y un max de fun tout en perdant du poids, c’est tout ça le fit dance!Fight Fit : Un cours très complet mixant cardio, renforcement musculaire et sport de combat avec un sac de frappe qui vous permet de vous amuser en brûlant un max de calories. Ouvert à tous, il permet de se défouler et d’évacuer tout son stress en seulement 45mn.Strong : Un cours rythmé par la musique qui stimule la progression et l’intensité de l’entrainement. Renforcement musculaire et travail cardio vasculaire le Strong est un cours complet et dynamique qui tonifie le corps et améliore votre condition physique.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Sport Center Club Villefranche-sur-Saône

PlanningLundi : 10h00-11h00 : yoga vinyasa & 18h00-19h00 : renfo souplesse ou flexy hamacMardi : 10h00-11h00 : yoga VinyasaMercredi : 11h30-12h30 : souplesseJeudi : 11h00-12h00 : pole renfoVendredi : 12h30-13h30 : pole renfo & 18h00-19h00 : renfo souplesseSamedi : 10h30-11h30 : barre à terreDimanche : 12h30-13h30 : souplesse
Alexandra et Amandine à l'origine de ce studio ont su y faire régner une atmosphère chaleureuse et accueillante où co-habitent professionnalisme et bonne humeur. Vous saurez trouver la séance qu'il vous faut ! Pour celles qui préfèrent le travail sans acrobatie, Spin or Tricks vous propose des cours de stretching.
 

Spin or Tricks Lyon

Gymlib vous ouvre les portes de Yoga Horizon !
Besoin de vous évader le temps d'une séance de yoga ?
Situé au coeur de Lyon, en bas des pentes de la Croix-Rousse à proximité de la Place des Terreaux, Yoga Horizon vous accueille du lundi au vendredi.Le yoga présente de nombreux bénéfices pour votre corps et votre esprit. En effet, il permet entre autres de gagner en tonicité musculaire, en souplesse, mais aussi de réduire votre stress et améliorer votre respiration. En bref, la solution bien-être qu'il vous faut ! Chez Yoga Horizon, les cours sont divisés en 3 niveaux : débutant, intermédiaire et confirmé. Ainsi, quel que soit votre niveau et ce que vous recherchez dans le yoga, vous pourrez évoluer à votre rythme, en toute sécurité.Les professeurs, tous diplômés et aux compétences reconnues, sauront s'adapter à vous et non l'inverse, et vous pourrez ainsi progresser et repartir plus zen à chaque séance.
 
A savoir : - Une cotisation annuelle de 15€ est prévu après votre deuxième séance.Quatre cours différents vous sont proposés : - Yoga en douceur : pour les personnes âgées, les femmes enceintes, et les personnes ayant des problèmes de santé ou des problématiques particulières.- Yoga nidra  : pour les personnes recherchant une détente profonde et une connaissance d’eux-même.- Méditation : avec et sans support pour personnes relativement à l’aise dans l’assise (15 à 20 minutes sans bouger).- Yoga relaxation : séance courte de 45 min axée sur les étirements, le souffle et la détente.Les cours se font en groupe (entre 5 et 14 personnes), et durent entre 1h15 et 1h30. L'idéal pour rencontrer et échanger avec d'autres pratiquants. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.Conquis(e)? Gymlib vous souhaite un bon moment de relaxation et détente lors de votre séance de yoga en plein centre de Lyon ;)

Yoga Horizon Lyon

L'objectif de ces séances sera de développer votre tonicité musculaire et votre souplesse. La pratique du yoga permet aussi d'augmenter sa capacité respiratoire, son souffle mais aussi de réduire son rythme cardiaque. Le yoga permet aussi d'améliorer sa capacité de concentration et de retrouver un sommeil plus tranquille.
Chaque posture étire et renforce les muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques. Sa pratique stimule également le corps dans sa globalité (systèmes immunitaire, nerveux, digestif, cardiovasculaire, respiratoire, hormonal...). Au Small Yoga Pilates, vous trouverez, en plus des cours basiques, des cours de yoga et pilates pré-natal ainsi que des cours maman + bébé et hypo-natal pour vous préparer à l'accouchement.

Small Yoga Pilates - Victor Hugo

Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?
Trouvez le planning directement ici pour réserver ensuite votre séance.
Yoga Korner est un studio de yoga & tiers-lieu dédié au mieux-être : coffeeshop et cantine, ateliers créatifs, médecine douce, galerie artistique.Lieu de vie avant tout basé sur l’humain & le développement personnel, Yoga Korner invite chaque visiteur à se déconnecter du stress du quotidien et se recentrer sur l'essentiel.
La particularité de Yoga Korner est l'investissement personnel de l'équipe, à l'écoute de chacun et offrant une grande qualité d'enseignement, avec des conseils personnalisés et des remarques pertinentes.
Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Yoga Korner !

Yoga Korner

L'objectif de ces séances sera de développer votre tonicité musculaire et votre souplesse. La pratique du yoga permet aussi d'augmenter sa capacité respiratoire, son souffle mais aussi de réduire son rythme cardiaque. Pour finir, le yoga permet d'améliorer sa capacité de concentration et de retrouver un sommeil plus tranquille.
Chaque posture étire et renforce les muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques. Sa pratique stimule également le corps dans sa globalité (systèmes immunitaire, nerveux, digestif, cardiovasculaire, respiratoire, hormonal...). Au Small Yoga Pilates, vous trouverez, en plus des cours basiques, des cours de yoga et pilates pré-natal ainsi que des cours maman + bébé et hypo-natal pour vous préparer à l'accouchement.
Apportez une tenue, souple et confortable comme un leggings et un T-shirt. N’hésitez pas à amener une paire de chaussettes chaudes et un pull pour la relaxation même si des couvertures sont à votre disposition.

Small Yoga Pilates - Confluence

Plongez dans ce duplex à l'ambiance authentique et chaleureuse grâce aux murs de pierre et aux plantes vertes, qui bordent les espaces de cardio-training et la salle de cours collectifs. En entrant dans le club L'Form, vous retrouverez les indispensables pour retrouver le tonus et la vitalité dont votre corps a besoin au quotidien, avec des tapis de course, des elliptiques et des vélos. Pour compléter ces entraînements sur machine, profitez d'un programme de cours collectifs variés avec des coachs. Le sourire et le dynamisme sont au rendez-vous dans ce club 100% femmes ! 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Form Lyon 6

Besoin de vous changer les idées et de recharger vos batteries après une dure journée ? Venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse chez Yoga Room. Laissez place à l'évasion et à la relaxation ! Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé.Alors ne cherchez plus, c'est exactement ce qu'il vous faut ! 

Yoga Room - Les Halles

Gymlib vous ouvre les cours online de Ginkgo Yoga Studio Lyon et ce, pour votre plus grand bonheur.
A la recherche d'un instant de bien-être convivial à effectuer depuis chez vous ?C'est par ici que ça se passe ! Ginkgo Yoga vous propose une pratique sereine et apaisante à domicile.Vous pouvez consulter des cours le planning via ce lien. 
Perrine et la Team Ginkgo vous permet de pratiquer un yoga accessible et de rendre ce moment fun et aimé de tous. Vous pourrez pratiquer du yoga ou du pilates dans un esprit loin des clichés, où règnera une ambiance décontractée. Vous avez accès à tous les cours du planning. On vous propose des cours de yoga pour tous, adaptés à tous niveaux.Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !
 
Prenez ce temps pour vous afin de faire respirer votre corps, vous reconnecter à vous-même, vous relaxer, vous revitaliser....Une tenue souple et confortable vous permettra de vous sentir à l’aise tant dans les postures que durant la relaxation.
 
On a aimé : La qualité des cours, l'ambiance et le bien-être procuré.
Gymlib vous souhaite un moment de plénitude avec Ginkgo Yoga  ! 

Ginkgo  Yoga Studio Lyon

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez O Yoga, situé à Lyon entre le pont Morand et la Cours Lafayette, à 3 minutes du Rhône.
 
Vous découvrirez ici de nouvelles activités telles que le Power Vinyasa, le Yin ou encore le désormais fameux Vinyasa "chill out".Les professeurs, professionnels, vous aideront à vous découvrir ces pratiques, sans notion de performance et vous aideront à vous améliorer quelque soit la discipline en rectifiant vos positions et vous expliquant les concepts avec passion.Les cours proposés, dynamiques et relaxants, seront un vrai plus, pour le corps comme pour l’esprit. Des problèmes de dos ? Vous vous rendrez très vite compte que le Yoga vous permettra de prendre soin de vous et de vous sentir mieux chaque jour car il renforce les muscles profonds.Débutants ou yogis confirmés, hommes ou femmes, jeunes ou moins jeunes, tout le monde peut pratiquer le Yoga et c'est ça qu'on aime.Vous voulez vous sentir plus fort, plus équilibré et plus souple ?Toute l'équipe vous attend de pied ferme. Êtes-vous prêt ?Bienvenue chez O Yoga – un chemin pour vivre plus pleinement !

O Yoga Lyon

Gymlib à le plaisir de vous proposer un moment de bien-être grâce à Yoga Room. Venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse. Besoin de vous changer les idées, de recharger vos batterires après une dure journée ?Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé. C'est dans un cadre aliant modernité et tradition que Yoga Room vous invite pour un instant d'évasion et de relaxation.Gymlib vous souhaite une agréable séance ! 

Yoga Room - Bellecour

 A 1 minute de la sortie d’autoroute de Villefranche sud, proche de la gare, ce club vous accueille dans un espace de 1500 m² moderne, lumineux et climatisé. Bien desservi par les transports en commun et doté d’un grand parking gratuit, vous disposerez d’une parfaite accessibilité.
Le club se compose d’une salle principale de cardio et de musculation, d’un espace cross training, et de deux salles destinées aux cours collectifs (Bike/Rpm en amphithéâtre et Fitness).
L'Appart Fitness Villefranche c'est 58 cours collectifs Live (avec profs), et 175 cours Cinéma par semaine. Retrouvez les célèbres cours internationaux Les Mills (Bodycombat, Bodybalance, Bodyattack, Bodypump, Rpm, Grit) mais aussi des cours de danse, de techniques douces, et de renforcement musculaire.
 
Profitez d’un encadrement sportif effectué par des professionnels afin de vous accompagner dans votre apprentissage, vos suivis d’entraînements, vos programmes, votre coaching personnalisé, ou pour un simple conseil.
A l’Appart Fitness Villefranche, vous pourrez également profiter des espaces détentes, d’un sauna dans chaque vestiaire, et d’une terrasse extérieure.

L'Appart Fitness Villefranche

Fitness

HIIT

Pilates

Stretching

Yoga

Bonus : cette salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Edifice Sport Club, situé route de lyon à Saint-Priest, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur !
 Et si vous trouviez le lieu idéal pour vous entraîner ? Et si vous preniez du temps pour vous ? Dès votre arrivée vous serez charmés par le cadre familial et intimiste propice à votre bien-être. L’encouragement et la bienveillance sont les maîtres mots, afin de soulever cette fameuse dernière série et faire de chaque visite une ressource de fierté et d’estime de soi. Profitez d’un espace d’entrainement fitness unique à Saint-Priest sur 3 niveaux entièrement vitrés laissant apparaître la lumière et un paysage naturel. Retrouvez 1000 m² de fitness pour changer d’air, d’espace, de rythme et s’entraîner avec plaisir.
Edifice Sport Club vous propose un large choix d'activités, avec plus de 130 cours chaque semaine. Vous trouverez ci-dessous les horaires des cours :&nbsp;<a href="https://edifice-sportclub.fr/planning/" target="_blank" rel="noopener">Planning ici</a>