Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Strasbourg Cathédrale et ce, pour votre plus grand bonheur. Sous les voûtes de pierres, vous pourrez vous dépenser dans l'espace dédié au cardio-training. Dans cette ambiance chaleureuse et conviviale, les coachs seront à votre écoute pour vous orienter selon vos envies. Dans le club, rien n'est laissé au hasard, les machines sont nombreuses et de qualité, vous trouverez forcément votre bonheur ! Une zone de renforcement musculaire et poids libres, très complète, est laissée à votre libre disposition pour réaliser la séance la plus efficace possible. Tout au long de la journée, des cours sont dispensés dans la salle prévue à cet effet. Du cours le plus classique d’abdos-fessiers, au cours de Zumba pour se dépenser en rythme ! Ici, vous aurez le choix de vous dépenser comme vous le souhaitez.
Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Vous pourrez terminer votre séance par des étirements grâce à une série de machine très performante. Et enfin, les vestiaires individuels vous apporteront un confort non négligeable. Coup de cœur pour cette salle ? C’est un bon début. Prenez votre pass et restez motivé. Vous allez adorer !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.88.10.10.12 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : le charme et l'authenticité incomparables de la salle.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Strasbourg Cathédrale ! 

Keep Cool Strasbourg Cathédrale

Gymlib vous souhaite la bienvenue dans une salle incontournable de Strasbourg, Le Cercle Fitness, où vous recevrez un accueil à l'image de l'équipe : convivial et chaleureux.Aller à la rencontre du cercle des sportifs superactifs, ça vous dit ? Mieux qu'une bonne adresse, c'est leur Lieu ! Le bon esprit et la convivialité vous mettront en énergie et vous aideront, sans aucun doute, à vous surpasser pour atteindre vos objectifs.Les équipements très complets vous permettront de mener à bien votre initiation... et plus, si affinités. Le maître des lieux et son équipe, en personnes de grande expérience vous conseillent et vous accompagnent dans votre programme, du début jusqu'à la fin.Venez notamment profiter des plateaux Cardio et de musculation très complets, où toutes les machines sont en libre sevice, pour votre plus grand bonheur. Vélos, tapis de course, poids libres, machines guidées : voilà ce qui vous attend au Cercle Fitness. Sans oublier la box de CrossTraining, toute équipée, idéale pour vous dépenser et travailler vos muscles en profondeur.
 
Notre conseil : entraînez-vous régulièrement pour de meilleurs résultats !
On a aimé : la simplicité et l'ambiance de quartier qui règnent dans cette salle, on s'y sent rapidement comme chez soi ! Venez faire un tour et rejoignez la tribu !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Le Cercle Fitness Strasbourg !

Le Cercle Fitness Strasbourg

Une salle de sport en plein centre de Strasbourg, à 2 pas de la place de l'Homme de Fer, spacieuse et moderne ? On a trouvé ce qu'il vous faut ! Découvrez votre salle Keep Cool pour une séance de fitness des plus rafraichissantes sur Strasbourg.
Venez vous entrainer dans l’espace cardio training, composé d’une multitude d’appareils dernières générations, connectés. Un plateau de musculation avec des machines guidées et des poids libres. Egalement disponible, un Circuit body express pour les plus pressés, un entrainement complet réalisable en 30 minutes seulement !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.90.41.22.91 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram.

Keep Cool Strasbourg

Besoin de souffler ? Envie d'un moment de détente ? Yogamoves est le studio qu'il vous faut ! Ce club dédié à la pratique du yoga et du pilates, vous propose d’explorer différents styles de yoga dans une atmosphère élégante, sereine et inspirante.
Situé à quelques pas de la cathédrale de Strasbourg, Yogamoves est un club dédié au développement de la santé du corps et de l'esprit à travers la pratique du yoga et pilates. Ouvert toute l'année, Yogamoves vous donne l'opportunité de commencer votre pratique à n'importe quel moment de l'année. L'objectif du studio est de vous offrir diversité et liberté de venir aussi souvent et lorsque vous le souhaitez.
Visualisez le planning ici.Prêt(e) à vous offrir ce moment de bien-être avec Yogamoves ? Se ressourcer est bon pour le cœur le corps et l'âme... alors n’hésitez plus, prenez votre pass !

Yogamoves Strasbourg

Vous cherchez une salle à l'ambiance conviviale avec Gymlib ? Vous trouverez l’Orange Bleue de Strasbourg Parc des Forges au 13 rue Hannah Arendt.Cette salle est complète grâce au matériel qu’elle possède :- Des haltères, des machines libres ou guidées et des rameurs pour la musculation. - Des elliptiques que ce soit en vélo ou non et des tapis de courses pour le cardio.Améliorez votre cardio et sculptez-vous la silhouette dont vous avez toujours rêvé ! Vous pourrez également profiter des 50 cours collectifs dispensés chaque semaine par des coachs diplômés d’Etat ! Ce sont les Yako, concept propre à tous les Oranges Bleues de France! Testez différentes disciplines et trouvez celle qui vous convient parfaitement. Abdos-fessiers, Step, Pump, Stretching, une multitude de choix s'offre à vous.Les coachs de l'Orange Bleue Strasbourg Parc des Forges vous conseilleront et répondront à vos questions pendant toutes vos séances de sport. Ils pourront même vous aider à vous concocter un programme de musculation personnalisé. ;-)
 
A savoirPour votre première venue, il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil : Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30-21hMercredi : 17h-21hSamedi : 9h30-12h30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : le sauna pour se reposer et se détendre à la fin de votre intense séance de sport!1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez ! Gymlib vous souhaite une excellente séance avec l’Orange Bleue de Strasbourg Parc des Forges !

L'Orange Bleue Strasbourg Parc des Forges

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Strasbourg Les Halles et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Strasbourg Les Halles vous attend ! Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 88 22 42 24 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram.  
On a aimé : les étirements à la fin de notre session !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Strasbourg Les Halles !

Keep Cool Strasbourg Les Halles

Envie de raccourcir votre durée de récupération après un bel effort sportif ? Venez découvrir la thérapie grâce au froid ! Soulagez votre corps des douleurs, du stress et de la fatigue tout en boostant la réactivité de votre système nerveux.
La cryothérapie corps entier consiste à placer le corps du patient dans un caisson pour l’exposer pendant 1 à 3 minutes à des températures allant de -110°C à -160°C.Quant à la cryo facial et local, elle consiste à diffuser de l’azote à l’état gazeux froid et sec à -140° pendant 5 à 10 minutes sur une zone déterminée du corps ou du visage. Découvrez chez CRYOFAST la dernière technologie LPG « HUBER 360° FIIT » qui propose une nouvelle expérience sportive pour sculpter votre silhouette, directement inspirée du HIIT. En 1 séance, HUBER 360° FIIT sollicite en toute sécurité 80 à 100 groupes musculaires.

Cryofast Strasbourg

Gymlib vous fait escalader grâce au Hueco City situé au 11 rue Adèle Riton à Strasbourg, la salle est facilement accessible à pied, à vélo ou en transports en commun, par les bus 6 ou 71 (arrêt Wissembourg), 2 ou 10 (arrêt Travail) ou 4 (place de Pierre) bus G à niveau de service (arrêt Wilson) les tram A et D (arrêt Ancienne Synagogue Les Halles) ou C (arrêt Faubourg de Saverne) et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Que vous soyez grimpeur passionné ou débutant, la salle Hueco City est faite pour vous !Cette superbe salle d'escalade vous accueille dans le centre ville de Strasbourg pour vos sessions d'escalade de bloc.
Le concept de Hueco City est d'offrir une très belle salle d'escalade de centre-ville avec plus de 5 mètres de hauteur sous plafond qui vous offre des prestations haut de gamme. Moderne et lumineuse, la salle met à votre disposition une centaine d'itinéraires, adaptés à tous les niveaux. Elle est idéale pour débuter avec des profils peu raides. 
L'escalade de bloc, c'est de l'escalade sans corde, sans harnais ni mousqueton, sans contrainte de matériel. Seulement des murs de 4m50 et de confortables matelas de 40 cm d'épaisseur pour vous réceptionner en toute sécurité. Vous pouvez donc venir en solo ou en groupe, pour partager un moment convivial, vous encourager, et partager des méthodes. Si vous êtes débutants et que vous ne voulez pas monter trop haut, le bloc est le format idéal ! Tout comme pour les experts qui souhaitent travailler leur technique. Pas besoin de réserver pour venir grimper, enfilez juste une paire de chaussons (que vous pouvez bien sûr louer sur place) et c’est parti !L'escalade vous permettra de travailler votre gainage, votre souplesse, votre coordination mais aussi votre mental : concentration, maîtrise et dépassement de soi…Une spécificité chez Hueco City : Pour vous assurer de grimper sur des prises plus propres et respirer un air sain, la magnésie en poudre n'y est pas autorisée. Pensez donc à vous munir de votre magnésie liquide personnelle. Sinon, Hueco en propose à la vente. Et de toutes façons, la salle est parfaitement climatisée donc vos mains ne transpireront pas trop ;)L'équipe est composée de 12 grimpeurs très expérimentés qui souhaitent avant tout partager leur passion et vous faire découvrir, progresser, vous faire passer un bon moment autour de l'escalade. Avec eux, aucun risque de monotonie dans votre grimpe, puisqu'ils renouvellent les itinéraires très régulièrement : Hueco propose 3 000 nouveaux itinéraires par an !

On a aimé : L'esprit Hueco, c'est l'escalade, la convivialité et l'engagement éthique : Hueco City abrite un "bio bar" qui propose cafés et boissons bio et/ou locaux. Le bâtiment est certifié BBC (Bâtiment à Basse Consommation), les structures sont en bois issues de forêts durables locales... L'équipe Hueco, c'est aussi de l'escalade de bloc outdoor, à Hueco Zenith, plus grand centre d'escalade de bloc de la région.Vous l'aurez compris, chez Hueco City, dans le centre de Strasbourg, tout est réuni pour passer un bon moment !Très bonne ascension avec Gymlib !

Hueco City Strasbourg Centre

Situé à seulement quelques minutes de la gare de Strasbourg, O³ Zone HIIT Studios vous accueille tous les jours dans un cadre premium et pensé pour vous aider à donner le maximum. Au sein de la boutique, des cours en petits groupes vous sont proposés et des coachs certifiés vous aident à vous dépasser et progresser au fil des séances dans une énergie positive. Endurance, puissance ou force ? Le concept se décline en 3 cours de 45 minutes. Découvrez Boxing+, une session de fitness basée sur les fondamentaux de la boxe anglaise qui vous aide à lutter contre le stress et perdre du poids. Avec Cycling +, enfourchez votre vélo et développez votre souffle, gagnez en puissance sans impacter vos articulations.Enfin, vivez une expérience de fitness motivante avec Workout +, avec un entraînement complet qui propose des moments sur tapis, des phases de musculation et du renforcement musculaire.  

O³ Zone HIIT Studios

Gymlib vous ouvre les portes du Padel au Tennis Club de Strasbourg et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Belasteguin qui sommeille en toi ! Situé au nord-est de Strasbourg à proximité du parlement européen, le Tennis Club de Strasbourg propose un cadre idyllique pour jouer au padel. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 2 terrains en intérieur en gazon synthétique.
 
On a aimé : La qualité des terrains du club !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis Club de Strasbourg !

Padel au Tennis Club de Strasbourg - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Squash au Tennis Club de Strasbourg et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé au nord-est de Strasbourg à proximité du parlement européen, le Tennis Club de Strasbourg propose un cadre idyllique pour jouer au squash. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 4 terrains en parquet éclairés. 
 
On a aimé : La qualité des terrains du club !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis Club de Strasbourg !

Squash au Tennis Club de Strasbourg - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Club de Strasbourg et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé au nord-est de Strasbourg à proximité du parlement européen, le Tennis Club de Strasbourg propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 8 terrains en intérieur en terre battue, et 19 terrains en extérieur, en terre battue ou résine.
 
On a aimé : La qualité des terrains du club !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis Club de Strasbourg !

Tennis Club de Strasbourg - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Strasbourg Lucie Berger et ce, pour votre plus grand bonheur.Bienvenue chez Swedish Fit!Situé au 10 rue Saint Marc, l'accès à la salle se fait via la porte en bois puis une fois en haut des escaliers, redescendre à droite et sortir dans la cour en face pour entrer dans le gymnase au fond de la cour. Il n'y a pas de parking dédié au collège Lucie Berger. Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Strasbourg Lucie Berger avec Gymlib!

Swedish Fit Strasbourg Lucie Berger

Gymlib vous ouvre les protes de CrossFit 67 Strasbourg et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez vous remettre en forme, progresser rapidement, en bénéficiant de la motivation d'une communauté soudée ?Rejoignez CrossFit 67 à Strasbourg !Située à moins de 15mn de Strasbourg centre, dans le quartier de Hautepierre, la box de CrossFit 67 est très facilement accessible en voiture ou en tramway (Tram ligne D, arrêt Paul Eluard à 50m). Pour ceux qui viennent en voiture, vous pouvez profiter d'un grand parking gratuit.
 
Important : Si vous êtes DÉBUTANT en Crossfit commencez IMPÉRATIVEMENT par les 4 cours « Initiation » avant de passer à une pratique régulière.Durant ces 4 cours vous découvrirez les bases pratiques et théoriques du CrossFit. Cette étape est indispensable pour pouvoir progresser rapidement et en sécurité par la suite.
Une fois votre séance réservée, vous plongerez dans plus de 1200m² dédiés à la communauté de CrossFit 67.Cette box spacieuse et haute de plafond offre un super confort de pratique, avec du matériel haut de gamme Rogue et Eleiko.Au CrossFit, les séances (appelées "WOD" pour "Workout of the Day") se font en petit groupe et sont encadrées par un coach diplômé qui saura vous conseiller, vous encourager et vous accompagner dans la pratique. Tout le groupe effectue le WOD en même temps, mais chacun peut adapter les mouvements à son niveau. Et souvent, c'est le groupe et l'esprit communautaire du CrossFit qui vous poussent à vous dépasser, dans la convivialité et l'entraide !Le WOD est basé sur un enchaînement intensif de mouvements fonctionnels, inspirés de mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et d'exercices cardio. Le tout donne une méthode de préparation physique très complète, adaptée à tous les profils, tous les niveaux, tous les âges. Au fil des séances, le CrossFit vous aidera à progresser, à renforcer votre endurance, votre force, votre équilibre, votre coordination... et surtout votre santé !On a aimé : L'équipe de CrossFit 67 vous propose une prestation super complète ! Vous pourrez retrouver des cours de Yoga, de Pilates et de HIIT, en plus des WOD. Ces disciplines sont vraiment complémentaires. L'équipe peut aussi vous accompagner lors de coachings diététiques. Et pour couronner le tout, vous avez un cabinet de kiné sur place !Venez pratiquer le CrossFit à Strasbourg chez CrossFit 67 et dépasser vos objectifs ! Gymlib vous souhaite un bon WOD !

CrossFit 67 Strasbourg

Gymlib vous ouvre les portes de votre nouvelle salle à Pau : Odyssée 44 !
Vous êtes à Pau et vous avez envie de vous défouler avec une bonne séance de sport ? Rendez-vous chez l'Odyssée 44. Cette salle de fitness est tenue par des passionnés de sport et de remise en forme, qui vous feront profiter d’un programme totalement personnalisé pour la forme et le bien-être. Retrouvez l'équipe Odyssée 44 au 44 rue Amédée Roussille 64000 Pau. Odyssée 44, la nouvelle salle de remise en forme de Pau Sud met le cap sur le bien-être et l’originalité.
 
Chez Odyssée 44 vous aurez à disposition un espace remise en forme de 1400 m2 comprend un plateau de musculation de 350 m2 équipé dernier cri, et une piscine. Odyssée 44 est une salle polyvalente qui s’adresse à toute la famille avec un coaching personnalisé et toujours de très bons profs ! Profitez de nombreux services, tels que : fitness, musculation, coaching et préparation physique. Les salles de musculation sont très bien équipées, aérées et claires et après une bonne séance de sport vous pourrez profiter de l'espace Il y en a pour tous les goûts, et les coachs vous proposent l’accompagnement nécessaire pour vous aider à atteindre votre objectif de forme, de poids, et de mode de vie. Et si vous ne savez pas quel cours vous correspond le mieux ? Chez Odyssée 44 vous aurez la possibilité de trouver le cours fait pour vous ! Aqua-Bike, Bike, Body Attack, Functional Training, Lia, Step, Zumba, Body Pump, Body Sculpt, Yoga, RPM, Salsa, Kizomba et plein d'autres. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.On a aimé : la motivation et le professionnalisme de coachs !Gymlib vous souhaite de bien vous éclater chez Odyssée 44 :)

Odyssée 44 Pau

Gymlib vous accueille dans votre tout nouveau club de sport Keep Cool Neudorf à Strasbourg, idéalement placé près de l'arrêt de tram l'Etoile Polygone, au 24 rue de la Thumenau. Cette salle de sport a deux maîtres mots : convivialité et bonne humeur !L'équipe constituée de coachs diplômés d'Etat sera à votre disposition pour vous accompagner et établir avec vous un bilan personnalisé adapté à vos objectifs.Espace cardio, studio Bike, studio trek, studio elliptique, renforcement musculaire ou encore cours vidéos au choix, le club Keep Cool Neudorf vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à toutes vos attentes !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.88.31.09.30 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. On a aimé : l'ambiance conviviale qui nous permet de faire du sport bien-être sans esprit de compétition :)Liberté, égalité, abdos fessiers :)
Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Neudorf !

Keep Cool Neudorf

Gymlib vous souhaite la bienvenue au club Keep Cool Haguenau !Située dans le centre ville, Cours de la Décapol, Keep Cool Hagueneau vous accueille dans un environnement moderne et convivial en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Le club Keep Cool Haguenau met à votre disposition du matériel haut de gamme de la marque Technogym pour la pratique de l'activité souhaitée. Au programme, renforcement et tonification musculaire, cardio-training, circuit training et biking. Keep Cool Haguenau vous propose également de préparer vos randonnées avec le studio Trek et son tapis incliné, ou encore le studio Gym pour travailler la souplesse et les étirements !Des coachs sont à votre écoute pour vous aider dans votre pratique en vous proposant un programme adapté à vos objectifs, parce que vous êtes quelqu'un d'unique ! Des cours collectifs sont dispensés dans pas moins de 5 salles au sein desquelles vous aurez un large choix de disciplines (yoga, step, danse, cardio-boxe etc...).
Important : merci de vous présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les informations pratiques.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 88 93 72 92 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : venez repousser vos limites tout en sachant écouter votre corps !
On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !
Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Haguenau ;-)

Keep Cool Haguenau

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Sélestat, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Sélestat vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.! La salle se situe à mi-chemin entre le centre ville et zone commerciale nord de la ville, sur la route de Strasbourg. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! 
On a aimé : la qualité des machines à disposition Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 67 37 00 87 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Sélestat

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue de Strasbourg Meinau, située au 134 Avenue de Colmar. Ici, que vous soyez débutant ou plus expérimenté, vous trouverez forcément votre bonheur.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec un panel de machines de musculation et de cardio très large : elliptiques, haltères, machines guidées, rameurs, tapis de course et machines libres.Profitez de la gamme des 50 cours YAKO disponibles seulement dans les salles l’Orange Bleue. Ils sont dispensés toutes les semaines dans la grande salle de cours collectifs. Chaque activité est unique. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau. Vous pourrez par exemple vous initier au YAKO Pump pour améliorer votre cardio et affiner votre corps ou encore au YAKO Up pour vous dépenser sur le trampoline. Enfin, les coachs fitness diplômés d'Etat de l'Orange Bleue seront présents pour répondre à tous vos besoins et vous aider à atteindre vos objectifs ! Ils pourront d'ailleurs vous aider à établir un programme de musculation personnalisé.
 
A savoir Pour votre première venue, il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil : Lundi, mardi, mercredi et vendredi : 9h30-21hJeudi : 17h-21hSamedi : 9h30-12h30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : l'espace sauna, rien de tel pour se détendre !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l’Orange Bleue de Strasbourg Meinau !

L'Orange Bleue Strasbourg Meinau

Gymlib vous ouvre les portes du Yron Fit Fitness Haguenau et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Haguenau ? Vous cherchez une endroit pour venir vous entraîner ? Un endroit où vous vous sentirez tout de suite bien ? Ou l'accueil et la bonne humeur font parti des maîtres mots ?Alors n'attendez plus et venez découvrir la salle de fitness Yron Fit !Attention pensez à venir avec des chaussures de sport propres (adaptées à la pratique du sport en salle) et une serviette (option location sur place : 2,50 €) 
 
Retrouvez le planning ici. 
Yronfit est la plus grande salle d'Haguenau avec une surface de plus de 2000 m2 où il fait bon venir s'entraîner !Que ce soit pour la musculation, pour le cardio ou pour la pratique de cours collectifs, il y a, chez Yron Fit, de quoi satisfaire tout le monde. Entraînez vous en musculation avec les machines guidées ou les poids libres mis à disposition.Travaillez votre cardio en pratiquant sur du matériel de fitness haut de gamme avec des machines dernier cri tels que les Water Rowers !Depassez vous en venant pédaler sur le rythme endiablé de la musique dans le studio de RPM !Envie de travailler et entretenir votre forme de manière plus ludique ? Venez essayer un des nombreux cours Lesmills allant du CX Worx, en passant par le Bodypump, la Zumba... Et pour ceux d'entre vous qui recherchent une activité plus calme, cours de Stretching, Pilates, Yoga, Cuisse Abdos Fessiers sont également au menu chez Yron Fit ! Les petits plus :Yron Fit propose un bilan d'impédance grâce à la très reconnue "Tanita ".Yron Fit propose également un espace cafétaria pour profiter de vrais moments de détente et de convivialité après le sport avec toute une gamme de thés bio dont vous ne pourrez plus vous passer !Yron Fit vous accompagne également dans votre quête de résultats avec un bar à protéines !Ce qu'on a aimé : Chez Yron Fit, l'accueil et le conseil sont les maîtres mots ! Tout est fait pour s'y sentir bien ! Un service de qualité avec un espace nutrition sportive mais également un espace café avec une grande sélection de thés bios ! De quoi prendre soin de son hygiène de vie jusqu'au bout !

Yron Fit Fitness Haguenau

Cryotherapie

Envie de raccourcir votre durée de récupération après un bel effort sportif ? Venez découvrir la thérapie grâce au froid ! Soulagez votre corps des douleurs, du stress et de la fatigue tout en boostant la réactivité de votre système nerveux.
La cryothérapie corps entier consiste à placer le corps du patient dans un caisson pour l’exposer pendant 1 à 3 minutes à des températures allant de -110°C à -160°C. Quant à la cryo facial et local, elle consiste à diffuser de l’azote à l’état gazeux froid et sec à -140° pendant 5 à 10 minutes sur une zone déterminée du corps ou du visage.&nbsp; Découvrez chez CRYOFAST la dernière technologie LPG « HUBER 360° FIIT » qui propose une nouvelle expérience sportive pour sculpter votre silhouette, directement inspirée du HIIT. En 1 séance, HUBER 360° FIIT sollicite en toute sécurité 80 à 100 groupes musculaires.