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Over deze fitnessruimte

Vous cherchez une salle de crossfit à Liège ? Foncez chez Crossfit ! 

Le Crossfit est une discipline où le dépassement de soi est le mot d’ordre. La variété des mouvements et des difficultés permet au Crossfit de plaire à tout le monde quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Ces dernières années cette pratique s’est popularisée surtout pour ses bienfaits. En effet les mouvements poly-articulaires font travailler plusieurs muscles à la fois contrairement au renforcement musculaire en machines qui se concentre sur un seul muscle. Grâce à ses exercices cardio le Crossfit permet également de prévenir l’apparition de maladies cardio-vasculaires.

Activiteiten beschikbaar

Cross-training

Praktische informatie

adres

Crossfit Ember Liège

Bd. Froidmont 86

4000 Liège

Tijden

Lundi

09:00 tot 21:00

Dinsdag

10:00 tot 21:00

Woensdag

09:00 tot 21:00

Donderdag

10:00 tot 21:00

Vrijdag

09:00 tot 20:00

Zaterdag

09:30 tot 14:00

Zondag

10:30 tot 13:30

De pluspunten

Douches

De beoordelingen

star

5

(1)

Gianni

14/06/2020