Over deze fitnessruimte
Gymlib a le plaisir de vous faire découvrir le CrossFit Aslak.
Lundi : 8h-9h; 9h-10h; 12h-13h; 13h14h; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30
mardi : 11h-12h; 12h-13h; 13h-14; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30
mercredi : 8h-9h; 9h-10h; 12h-13h; 13h14h; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30
jeudi : 11h-12h; 12h-13h; 13h-14; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30
vendredi : 8h-9h; 9h-10h; 12h-13h; 13h14h; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30
Vous vivez dans les Yvelines, aux alentours de Carrière-sur-Seine, Nanterre, ou Argenteuil ?
Vous cherchez un endroit où vous surpasser et où vous pourrez atteindre vos objectifs ?
Le CrossFit est un sport extrêmement complet et efficace. En effet, il combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Qu'il s'agisse de perdre du poids, améliorer vos capacités cardio-vasculaires, ou vous muscler, le CrossFit peut vous aider à atteindre ces buts.
Le CrossFit Aslak se trouve à Carrière-sur-Seine, au 13 de la Rue des Entrepreneurs. Un parking de 200m2 est à votre disposition vous permettant de vous rendre à la salle sans problème... Alors pas d'excuse !
Les locaux sont neufs, et ont été conçus dans l'optique de construire un endroit dédié à l'entraînement et à la performance sportive. Avec une Box de 526 m2, vous aurez tout l'espace nécessaire pour un entraînement varié et explosif. De plus, vous vous entraînerez uniquement avec des équipements et du matériel de CrossFit de haute qualité. Les vestiaires et douches, neuves vous permettront de vous rafraîchir et vous délasser après une séance dure et intense !
Les coachs sont tous des professionnels du CrossFit, et sauront adapter votre entraînement en fonction de votre niveau. Débutants et confirmés, vous êtes tous les bienvenus ! Des "Compétitors Training" pour les experts de la discipline ont lieu 4 fois par semaine. Pour les autres, les "WOD" seront parfaits et peuvent accueillir un public avec des niveaux plus variés. Enfin les Open Training le samedi et le dimanche vous permettront de vous entraîner de façon autonome et libre, toujours sous l’œil attentif des coachs.
On a adoré : l'ambiance qui règne dans cette salle, fidèle aux valeurs du CrossFit. Bonne humeur, solidarité et entraide !
Alors n'hésitez plus, appelez, et réservez !
Activiteiten beschikbaar
Cross-training