Découvrir le golf avec Gymlib ? C’est maintenant.Situé dans la commune de Rosny-sous-Bois, à seulement 4 kilomètres des portes de Paris et à proximité immédiate du pôle d’activités de Nanteuil, vous pouvez vous y rendre grâce au RER E (Arrêt Rosny-Bois-Perrier) ou en voiture par l'autoroute A3. Le golf propose un parcours 9 trous au milieu d'une oasis de verdure. Quoi de mieux qu’un décor dépaysant et verdoyant après une grosse semaine de boulot ? Le golf est une activité qui se pratique en plein air, dans un décor naturel et apaisant. Ce sport requiert des facultés de concentration, de précision, d’endurance et de contrôle de soi. C’est un excellent moyen de décompresser après le travail tout en passant un moment agréable et convivial, en famille ou entre amis.N’hésitez plus et foncez sur l’offre proposée par Gymlib pour accéder à 1 Green Fee ! Le golf n’aura vite plus aucun secret pour vous ;-)
 
o Valable du lundi au dimancheo Attention : il se peut que la carte verte vous soit demandée à l'accueil (pas systématique)Bonne séance de golf à Rosny avec Gymlib !

Golf UGOLF de Rosny-Sous-Bois - Green Fee

Gymlib vous permet grâce au Golf de Rosny-Sous-Bois - Cours collectifs situé 12 rue Raspail, Rosny-Sous-Bois de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous êtes à la recherche d'un sport alliant concentration, précision, endurance et maîtrise de soi ?
 
Venez tenter l’expérience du golf avec des cours collectifs adaptés à votre niveau dans un cadre d'exception !Situé dans la commune de Rosny-sous-Bois, à seulement 4 kilomètres des portes de Paris et à proximité immédiate du pôle d’activités de Nanteuil, vous pouvez vous y rendre grâce au RER E (Arrêt Rosny-Bois-Perrier) ou en voiture par l'autoroute A3. Le golf propose un parcours 9 trous au milieu d'une oasis de verdure.Quoi de mieux qu’un décor dépaysant et verdoyant après une grosse semaine de boulot ? Le golf est une activité qui se pratique en plein air, dans un décor naturel et apaisant. Ce sport requiert des facultés de concentration, de précision, d’endurance et de contrôle de soi. C’est un excellent moyen de décompresser après le travail tout en passant un moment agréable et convivial, en famille ou entre amis.Il est donc temps de profiter de l’offre exceptionnelle de Gymlib donnant accès à un cours collectif dans ce golf dépaysant ! 
o Niveau : 3 niveaux selon votre profil (bronze, argent ou or correspondant à débutant, intermédiaire ou avancé).o Durée : 1 cours collectif de 60 minutes.o Matériel : tout est prêté sauf les balles.Prévoir d'arriver 15 minutes avant le début du cours.Bonne séance de golf à Rosny avec Gymlib !

Golf UGOLF de Rosny-Sous-Bois - Cours collectifs

Gymlib vous ouvre les portes de la piscine du Centre Aquatique Camille Muffat, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 18 mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny sous Bois, le centre se trouve à quelques minutes à pieds de la gare RER Rosny sous Bois accessible par la ligne RER E.
 
Dans cet espace, le bassin sportif de 25 m et ses 5 couloirs ainsi que le bassin d’activités feront la part belle aux adeptes de sport et de bien-être. Quand les uns enchaineront les longueurs, les autres profiteront des banquettes massantes et des hydrojets pour apaiser leurs tensions et se détendre.Invisibles depuis le hall d’entrée :Le pentagliss 4 pistes niché dans son alcôve ravira ceux qui préfèrent s’amuser !La pataugeoire ludique permettra aux plus petits, sous la surveillance d’un adulte, de découvrir les joies des jeux aquatiques d’eau.Horaires d'ouvertures :*Période scolaire :Lundi et jeudi : 12h - 14h et 17h - 20hMardi et vendredi : 12h - 14h et 17h - 21hMercredi : 12h - 20hSamedi et dimanche : 9h - 13h et 14h - 18h*Vacances scolaires (hors vacances d'été) :Lundi, mercredi et jeudi : 10h - 20hMardi et vendredi : 10h - 21hSamedi et dimanche : 10h - 13h et 14h - 18h
Important : Il est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre muni de votre pass Gymlib pour accéder à la piscine.Alors tenté ? Gymlib vous souhaite une bonne séance au Centre Aquanautique Camille Muffat !

Centre Aquanautique Camille Muffat - Accès Piscine

Gymlib vous ouvre les portes du Centre Aquatique Camille Muffat, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 18 mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny sous Bois, le centre se trouve à quelques minutes à pieds de la gare RER Rosny sous Bois accessible par la ligne RER E.
 
Plus efficace qu’une séance de natation en piscine, l’aquacycling rassemble tous les avantages du fitness et ceux des séances de natation sans les inconvénients ! Les mouvements naturels réalisés dans l’eau sont doux pour les articulations et ne sollicitent pas la colonne vertébrale. Ainsi l’exercice physique est plus agréable bien que l’effort fourni soit plus conséquent.Très efficace contre la cellulite, cette activité aide à remodeler sa silhouette, mais est également très bénéfique pour la santé.Elle augmente notre capacité pulmonaire, soulage nos articulations et nos douleurs lombaires, améliore notre circulation, le retour veineux et la flexibilité musculaire.L’aquacycling, c’est surtout une solution pour les jambes lourdes. Les muscles des mollets, des cuisses, des fessiers, jusqu’aux abdos et à la colonne vertébrale, sont bien sollicités ; il faut dire que l’on ne se contente pas de pédaler bêtement, les cours sont encadrés par un coach spécialisé qui varie les exercices.Horaires des cours : Lundi / Jeudi : 12h30 à 13hLundi /Mercredi : 18h30 à 19hMardi / Jeudi / Vendredi : 19h30 à 20h
Important : Il est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre 15 min avant le début du cours muni de votre pass Gymlib pour accéder à votre cours d'AquaCyclingRéservation par téléphone au 01 41 58 18 59Alors tenté ? Gymlib vous souhaite une bonne séance!

Centre Aquanautique Camille Muffat - Accès AquaCycling

Gymlib vous ouvre les portes du Centre Aquatique Camille Muffat, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 18 mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny sous Bois, le centre se trouve à quelques minutes à pieds de la gare RER Rosny sous Bois accessible par la ligne RER E.
 
Le planning des différents cours (hors aquacycling) se trouve ici.L’eau, élément indispensable à notre corps, est une source de plaisir et de détente, un élément favorable pour notre bien-être.L’idée d’associer la gymnastique et l’eau est apparue dans les années 80 mais est réellement devenue un incontournable dans les piscines depuis 10 ans. Ce qui a fait découvrir l’eau sous un autre aspect. L’élément liquide qui était jusqu’alors synonyme de détente et de relaxation est utilisé pour raffermir, tonifier, sculpter, assouplir et muscler le corps.La gymnastique aquatique, ou Aquagym, est ainsi devenue une activité physique à part entière et structurée.Les avantages sont nombreux :- Activité physique très bénéfique pour la santé- Activité qui s’adapte à tous les profils- Activité non traumatisante pour les articulations- Musculation en douceur- Effet massant de l’eau sur le corps
Important : Il est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre 15 min avant le début du cours muni de votre pass Gymlib pour accéder à votre cours d'AquaGymAlors tenté ? Gymlib vous souhaite une bonne séance !

Centre Aquanautique Camille Muffat - Accès AquaGym

Gymlib vous ouvre les portes du Centre Aquatique Camille Muffat, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 18 mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny sous Bois, le centre se trouve à quelques minutes à pieds de la gare RER Rosny sous Bois accessible par la ligne RER E.
Dans cet espace, le bassin sportif de 25 m et ses 5 couloirs ainsi que le bassin d’activités feront la part belle aux adeptes de sport et de bien-être. Quand les uns enchaineront les longueurs, les autres profiteront des banquettes massantes et des hydrojets pour apaiser leurs tensions et se détendre.Doté d’un bain bouillonnant, de 2 saunas, d’un hamman et de douches ludiques l'espace bien être du Centre Camille Muffat est une véritable invitation à l’apaisement, à la détente.Enfin si vous préférez vous tenez dans l'espace fitness, le centre Camille Muffat dispose d'une salle de fitness équipée d'un plateau de cardio-training et de petit matériel de renforcement musculaire.
Horaires d'ouvertures :*Période scolaire :Lundi, mercredi et jeudi : 9h - 20hMardi et vendredi : 9h - 21hSamedi et dimanche : 9h - 12h et 14h - 18h*Vacances scolaires (hors vacances d'été) :Lundi, mercredi et jeudi : 10h - 20hMardi et vendredi : 10h - 21hSamedi et dimanche : 10h - 13h et 14h - 18h
Important : Ce pass vous donne accès à l'espace aquatique, l'espace bien-être et l'espace fitnessIl est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre muni de votre pass Gymlib pour accéder à la piscine.
Alors tenté ? Gymlib vous souhaite une bonne séance au Centre Aquanautique Camille Muffat !

Centre Aquanautique Camille Muffat - Accès All Inclusive

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Club Courneuvien à la Courneuve et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous souhaitez améliorer votre coup droit ? Reprendre une balle à la volée comme Pete Sampras ? Vous habitez à Paris ou à proximité de la Courneuve et vous voulez vous défouler ? N'attendez plus et venez vite au Tennis Club Courneuvien à la Courneuve.Situé au 131 rue Anatole France, vous pourrez vous y rendre en empruntant le RER B à Gare du Nord et en sortant à Gare de la Courneuve Aubervilliers. Il vous reste à marcher 2 minutes et vous êtes arrivé ! Et si vous souhaitez vous y rendre en voiture, le club possède un parking.
 
Gymlib vous offre, en collaboration avec Anybuddy, l'occasion de vous entraîner sur des terrains en green 7 et en béton poreux, couvert ou extérieur, pour profiter d'une partie de tennis entre amis ou en famille ! Le Tennis Club Courneuvien est idéal pour se défouler et envoyer vos plus beaux revers.A la fin de votre partie, vous pourrez profiter des vestiaires du club pour vous doucher et vous changer.A savoir- Il est possible d'acheter des balles sur place et de louer des raquettes au club.Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib en cliquant ici.Gymlib vous souhaite une excellente séance au Tennis Club Courneuvien à la Courneuve.

Tennis Club Courneuvien La Courneuve - Anybuddy

Gymlib vous propose des cours d'Aïkido grâce au club Le Cercle Energeia vous ouvre ses portes au 2 place de la fraternité 93100 à Montreuil et ce, pour votre plus grand bonheur. Le club est facile d'accès étant à deux pas de l'arrêt de métro Robespierre (ligne 9).
 
 Vous êtes à la recherche d'un entraînement global, agissant sur le corps et l'esprit ? Vous souhaitez découvrir et vous initier à cet art martial japonais qu'est l'Aïkido ? 
Le concept du Le Cercle Energeia est un enseignement au croisement de la philosophie des arts martiaux et des traditions de santé asiatique. La recherche de l'harmonie dans l'unification et l'expression des quatre forces motrices de l'homme (le corps, le mental, l'émotionnel et le spirituel) constituent la base de l'Energeia. 
Plus qu'une simple pratique martiale, l'enseignement de l'Aïkido dispensé au Dojo Okyo est une réelle préparation du corps et de l'esprit. Visant au bien-être de l'homme, cette pratique japonaise consiste, au-delà de maîtriser la technique, à avoir une vision plus globale, sentir l'attaque à la naissance, percevoir l'intention et réfléchir à la rencontre juste. Le Cercle Energeia dispense l'Aïkido à tous, en s'adaptant et prenant compte chacun en fonction de ses capacités, de son âge et de sa personnalité. Accueillant au maximum 15 élèves par cours, chacun profite d'une évolution personnalisée à son rythme. 
 
Horaires :- Lundi et Jeudi de 19h à 20h et de 20h à 21h30- Mercredi de 12h30 à 13h30
On a aimé: L'enseignement clair et individualisé dispensé par les professeurs de l'association Okyo.Gymlib vous souhaite une excellente séance d'Aïkido au Cercle Energeia !

Cercle Energeia Montreuil

Envie de vous prendre pour Zinédine Zidane l'espace de quelques instants ? Alors, n'attendez plus, enfilez votre plus beau maillot et rentrez sur le terrain du Five Marville pour un match d'anthologie ! Que ce soit entre collègues ou entre amis, gare aux vaincus et gloire aux vainqueurs ! Le foot devient roi dans la capitale avec Gymlib et Le Five Marville ! Prenez votre pass Gymlib et devenez le prince de la ville ! Situé à la Courneuve, ce centre est accessible en bus depuis le Stade de France ou Aubervilliers ainsi qu'en voiture.Avec ses 5 terrains de foot indoor et 4 de foot outdoor, Le Five Marville est le lieu parfait pour jouer, regarder ou passer du bon temps autour du ballon rond.Plus besoin de présenter le concept qui a déjà su attirer des millions de joueurs, le foot 5 c'est l'activité parfaite pour allier football, convivialité et compétition ! Entre les buts qui s'enchaînent et le cardio qui s'accélère, c'est le football plaisir qui vous attend. Toutefois afin d'éviter les blessures, il est interdit de porter des crampons.
Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu maximum et correspond à 1/10 du prix d'un terrain.Attention : si vous réservez votre terrain pour 10 personnes, vous pouvez le faire sur ce lien, en choisissant le centre concerné ainsi que votre réservation. Mais vous ne pourrez pas payer avec votre pass Gymlib en ligne. Vous devez laisser un de vos coéquipiers faire la réservation et vous présenterez votre pass à l'accueil le jour de la réservation pour finaliser le paiement.
C'est le moment de sortir vos plus beaux gestes techniques, le stade est à vous !

Le Five Marville

LA SALLE EST FERMEE DU 27 JUILLET AU 5 SEPTEMBRE 
 
Gymlib vous ouvre les portes d'Ananda Kala Yoga !
Besoin de vous libérer le corps et l’esprit ? Ananda Kala Yoga est LE lieu de bien-être dont vous avez besoin !Situé à Montreuil au 33 avenue Faidherbe, facilement accessible par le Métro Mairie de Montreuil, Ligne 9.
 
Silvia Di Rienzo, Malena Beer et Helen Eastwood sont à l'origine du Shala Montreuil, porté par l'association Ananda Kala. Elles pratiquent et enseignent avec amour et respect de la tradition la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga. Leur enseignement se caractérise par l’enthousiasme, la générosité, la douceur et la précision. Le studio est un lieu de pratique, de partage, de recherche et de créativité. C’est un espace ouvert et chaleureux où peut être organisé différents types d’événements et activités autour du bien-être et du développement personnel. Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Ce qui distingue précisément l’Ashtanga Yoga des autres techniques de yoga, c’est le VINYASA : la coordination entre souffle et mouvement, à chaque mouvement respiratoire correspond un mouvement du corps. L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une méthode très dynamique et quasi chorégraphiée. Ses particularités sont donc le Vinyasa, la respiration Ujjai (respiration profonde et sonore) le Dristhi (position du regard dans les postures) et les Bandhas (lieux de contrôle, d’union et de transformation de l’énergie vitale).La pratique est caractérisée par une séquence précise d’asanas (postures) qui s’enchaînent grâce à la synchronisation du souffle et du mouvement comme une danse intime et méditative. Il s’agit d’un système qui équilibre puissance interne, flexibilité et endurance. Avec l’acquisition d’une respiration consciente et calme, on peut diriger la concentration et quand le souffle et le mouvement agissent sans effort et en harmonie, la pratique devient légère et le corps s’épanouit dans tous ses possibles. On a aimé :  La joie de vivre et le dynamisme de Silvia, Malene et Helene vous feront vous sentir comme à la maison :)Prêt à réveiller le Yogi qui sommeille en vous ? ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance de Yoga avec Ananda Kala Montreuil !

Ananda Kala Yoga Montreuil

Gymlib vous ouvre les porte du centre aquatique Les Nymphéas, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé dans le centre-ville de Noisy-le-Grand au 3 avenue Emile Cossonneau, ce complexe est très bien desservi par les transports en commun, et est à moins de 10 minutes en bus de la gare de RER de Noisy.Le centre Les Nymphéas vous propose 3 espaces qui vous permettront de vous dépenser ou de vous détendre selon vos envies.-Via ce pass, Gymlib vous donne accès à l'ensemble du centre, en dehors des cours.-Si vous ne souhaitez pas passez dans les espaces Forme ou Océane, un pass est disponible pour l'espace Aquatique uniquement.-Dans l'espace Aquatique, le port du bonnet de bain est obligatoire, les shorts et bermudas sont interdits.L'espace AquatiqueUn bassin de 25m vous permet de nager sans se bousculer grâce à ses 8 couloirs. Pour se divertir en famille ou entre amis, plongez dans la piscine à vagues. Cet impressionnant bassin reproduit artificiellement les vagues de l'océan... de quoi prolonger vos vacances !Dans le second bassin de loisirs vous pourrez même nager à contre-courant, vous détendre grâce aux jets massants ou encore profiter du toboggan !Et pour les beaux jours le toit de la piscine se rétracte pour bronzer tout en s'entraînant ! :)L'espace OcéaneParfait pour faire un break, c'est dans cet espace que vous trouverez un spa flambant neuf pour vous détendre. Vous aurez le choix entre un sauna, un hammam, des bains à remous, des douches vivifiantes ou tout simplement une zone de repos. L'espace FormePour les plus sportifs, vous pourrez découvrir le plateau de cardio-training avec ses vélos, tapis et elliptiques. Profitez aussi de l'espace musculation et de ses machines à charges guidées : Idéal pour affiner votre silhouette!
 
On a aimé : Le confort général du centre : Toutes les installations sont propres et soignées, le complexe est lumineux : Tout y est !Gymlib vous souhaite un très bon moment de sport et de détente aux Nymphéas à Noisy-le-Grand! :)Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Les Nymphéas - Espaces Aquatique + Océane + Forme - Noisy-le-Grand

Besoin de vous relaxer pour mieux appréhender votre quotidien ? Jeannine, massothérapeute, vous propose de vous détendre lors d'un massage de 30 minutes à Noisy-le-Grand. Forte de nombreuses expériences dans le domaine, vous êtes dans de bonnes mains et n'avez plus qu'à profiter. 
La Maison Ô Bien-Être est un centre très intimiste où vous pourrez vous évader. De nombreuses techniques de massage bien-être et de massage énergétique sont utilisées. Ces méthodes peuvent agir pour vous apporter un moment de détente. Le massage choisi et les techniques utilisées auront donc pour objectif de corriger l’origine de la problématique. La méthode utilisée permettra donc de rétablir l’équilibre de chacun en profondeur.
Alors qu'attendez-vous pour tenter l'expérience ? Votre corps vous remercie par avance de l'attention que vous lui portez ! 

La Maison Ô Bien-Être

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit - Montreuil Robespierre et ce, pour votre plus grand bonheur.
Bienvenue à Swedish Fit Montreuil Robespierre !Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !Vous pouvez vous y rendre en empruntant la ligne 9 - arrêt Robespierre.
 
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !
Have Fun, Get Fit ! 
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.
N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle. Bonne séance avec Gymlib!
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Swedish Fit - Montreuil Robespierre ! 

Swedish Fit - Montreuil Robespierre

Envie de prendre part à des cours combinant pratique sportive et bienfaits thérapeutiques en petit comité ? Pénétrez dans le jardin intimiste de l'Esapce I-Flow loin de l'agitation extérieure et découvrez ce lieu privilégié près de Paris.
L'Espace I-Flow est le résultat de 25 ans d'expertise dans le domaine du corps et du bien-être et vous propose des cours collectifs en petit comité pour un accompagnement optimal et une meilleure écoute. Vous pourrez prendre part à des cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga du dos, Yoga intégral), de pilates, de Feldenkrais ou encore de stretching. Vous découvrirez des pratiques innovantes à la croisée de différentes disciplines thérapeutiques et de bien-être.
Alors n'hésitez plus et venez vous ressourcer chez Espace I-Flow avec Gymlib !

Espace I-Flow

Ce pass vous donne accès à la salle de sport d'Urban Aqua Fitness. Gymlib vous présente cette salle ultra-complète ou vous pouvez transpirez de toutes les façons possibles grâce à toutes les activités qui vous sont proposées.Urban Aqua Fitness se trouve au 5 allée St Fiacre à Montlhéry dans la ZA des Gravier.Vous aimez les salles de sport mais vous voulez faire autre chose que de la musculation ? Venez essayer l'aquabike ou le pilates chez Urban Aqua Fitness !Planning :Vous pouvez retrouver le planning des cours en cliquant ici.Le club n'a qu'une seule ambition, proposer le maximum de cours pour que vous trouviez celui qui vous corresponde. Que vous soyez débutant ou confirmé, ici personne ne vous juge, le but est d'atteindre ses objectifs personnels tous ensemble !Pour ce faire, des coachs vous accueillent tout au long de la semaine. Ils sont sont tous diplômés d'Etat et sont déterminés pour vous aider à vous surpasser.Urban Aqua Fitness vous propose un parc Matrix musculation complet où vous pourrez retrouver notamment des tapis, des vélos elliptiques, des steppers ou des rameurs. Si vous êtes plutôt cours collectifs, alors vous pourrez suivre des cours de BodyJam, de BodyPump, de BodyBalance, de BodyAttack, de Zumba et bien d'autres encore !

Urban Aqua Fitness Montlhéry - Salle de Sport

Vous aimez les salles de sport mais vous voulez faire autre chose que de la musculation ? Venez essayer l'aquabike ou le pilates chez Urban Aqua Fitness !Gymlib vous présente cette salle ultra-complète ou vous pouvez transpirer de toutes les façons possibles grâce à toutes les activités qui vous sont proposées.Urban Aqua Fitness se trouve au 5 allée St Fiacre à Montlhéry dans la ZA des Gravier.Le club n'a qu'une seule ambition, proposer le maximum de cours pour que vous trouviez celui qui vous correspond. Que vous soyez débutant ou confirmé, ici personne ne vous juge, le but est d'atteindre ses objectifs personnels tous ensemble !
Ce pass vous donne accès à une séance d'aquabike ou de pilates.
Planning :Vous pouvez retrouver le planning des cours en cliquant ici.
Aquabike :Les cours d'Aquabike chez Urban Aqua Fitness sont chorégraphiés. Durant 45 minutes vous variez l'intensité de vos mouvements pour vous dépenser le plus possible et perdre des calories. Cette activité est particulièrement efficace pour perdre de la cellulite sans avoir aucun traumatisme.Pilates :Urban Aqua Fitness vous propose des cours de Gravity Pilates. Le principe est le même que pour du pilates traditionnel, mais vous travaillez sur des machines. Elles permettent plus de dynamisme et d'utiliser le poids de votre corps pour rendre l'exercice plus efficace. Un coach est présent tout au long de la séance pour vous accompagner.Que vous choisissiez l'aquabike ou le pilates, vous avez pris la bonne décision, celle de venir chez Urban Aqua Fitness !

Urban Aqua Fitness Montlhéry - Aquabike & Pilates

Gymlib vous permet grâce à Body Care and Fitness situé 16 rue Poyer, Clichy de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale ?
Bienvenue au Body Care. Cette salle, qui est l'une des plus anciennes de Clichy, est située à 10 minutes de Clichy. 
Elle met à disposition différents espaces et activités: un espace poids guidés, un espace poids libres, un espace cardio et une grande salle de cours collectifs. Body Care vous propose également une variété de cours collectifs qui vous permettront de vous défouler : allant du Cardio - Corde à l' X-trem Burn.Plutôt à la recherche de cours qui vous feront travailler souplesse et muscles profonds ? Alors venez essayer les cours de Pilates. Et si vous êtes plutôt d'humeur à travailler votre déhancher : alors, vous pourrez venir vous défouler sur le rythme d'un bon cours de Zumba !
 
Planning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Petit plus : depuis quelques mois la salle met aussi au programme des cours de salsa, pour les niveaux débutants et intermédiaires, qui rencontrent un franc succès.L'accueil du propriétaire est chaleureux, il vous accompagne au long de votre expérience et vous divulgue ses précieux conseils d'experts pour définir votre programme ainsi que le parcours à suivre pour optimiser votre temps et vos performances.Tout y est pour se reprendre en main, des distributeurs de boissons et d' en-cas sont aussi présents à l'entrée de la salle pour ceux qui auraient oublié d'emmener les leurs.Cette salle correspond à vos attentes ? Parfait ! Faites vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-)

Body Care and Fitness Clichy

Situé à seulement 10 minutes à pied de la mairie de Clichy, la salle vous ouvre ses portes du lundi au dimanche pour des sessions training personnalisées. Que vous souhaitez perdre du poids ou vous muscler, bénéficiez d'un accompagnement individualisé de la part de coachs aguerris ! 
A l'écoute de vos besoins, les coachs de la Salle du Temps vous aide à définir vos objectifs sportifs et sont la source de motivation qu'il vous manquait jusqu'alors pour exploiter tout votre potentiel !Avec plus de 200m2 d'espace, profitez ainsi de conditions optimales. Plus d'excuses pour retrouver la forme ! 

La Salle du Temps Clichy

Gymlib vous permet grâce à Le Park situé 28 Rue du Ballon, Noisy-le-Grand de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous souhaitez trouver un lieu pour faire du sport avec vos ami(e)s ou collègues ? Le complexe multisports Le Park de Noisy-le-Grand n'attend que vous !Le centre se trouve près de l'université Paris Est Marne-La-Vallée. Les infrastructures sportives indoor du Park sont à votre disposition dans un espace de plus de 4000 m², 7j/7. 
Parmi les multiples activités proposées sur le complexe, vous pourrez choisir entre de nombreuses disciplines : ¤ FOOT 5 : Durée : 1 heure.Créneau : du lundi au vendredi avant 19h, le samedi de 10h à minuit. Dimanche exclu.Nombre : réservation obligatoire pour 10 personnes. Matériel : ballon et chasubles fournis.¤ SQUASH : Durée : 45 minutes.Créneau : semaine hors mardi et jeudi après 18h.Nombre : réservation obligatoire pour 2 personnes. Matériel : balles et raquettes fournies. Amener des chaussures à semelle plate anti-trace.¤ BADMINTON : Durée : 1 heure.Créneau : toute la semaine.Nombre : réservation obligatoire pour 2 personnes. Matériel : balles et raquettes fournies.
 
 
Envie de vous relaxer après votre sport ? Des canapés, deux écrans géants et un espace de restauration sont à votre disposition !
Alors n'hésitez plus, prévenez vos amis et prenez votre pass ! Bon moment sportif à tous au Park de Noisy-Le-Grand :)

Le Park Noisy-le-Grand

Un cadre idyllique pour vous faire découvrir ou redécouvrir le sport en salle !
Vous découvrirez les machines de cardio-training pour retrouver l'endurance et la vitalité dont votre corps a besoin. Tout y est, tapis de courses, rameurs, vélos et elliptiques. Quant à la partie musculation, des machines guidées ainsi que des poids libres sont à votre disposition pour gagner en masse musculaire.
Vous y trouverez aussi un espace réservé aux cours collectifs avec un planning varié pour répondre aux besoins de tous les adeptes de la salle.
Vous l’aurez compris, le Pure Fitness Clichy n’attend que vous !
 

Pure Fitness Clichy

Water aerobics

Gymlib&nbsp;vous ouvre les portes du Centre Aquatique Camille Muffat,&nbsp;et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 18 mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny sous Bois, le centre se trouve à quelques minutes à pieds de la gare RER Rosny sous Bois accessible par la ligne RER E.
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Le planning des différents cours (hors aquacycling) se trouve <a href="https://centre-aquanautique-rosny93.fr/horaires-des-cours/" target="_blank" rel="noopener">ici</a>. L’eau, élément indispensable à notre corps, est une source de plaisir et de détente, un élément favorable pour notre bien-être. L’idée d’associer la gymnastique et l’eau est apparue dans les années 80 mais est réellement devenue un incontournable dans les piscines depuis 10 ans. Ce qui a fait découvrir l’eau sous un autre aspect. L’élément liquide qui était jusqu’alors synonyme de détente et de relaxation est utilisé pour raffermir, tonifier, sculpter, assouplir et muscler le corps. La gymnastique aquatique, ou Aquagym, est ainsi devenue une activité physique à part entière et structurée. Les avantages sont nombreux : - Activité physique très bénéfique pour la santé - Activité qui s’adapte à tous les profils - Activité non traumatisante pour les articulations - Musculation en douceur - Effet massant de l’eau sur le corps 
 Important : Il est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre 15 min avant le début du cours muni de votre pass Gymlib pour accéder à votre cours d'AquaGym Alors tenté ? Gymlib vous souhaite une bonne séance !