À propos de cette salle
Venez découvrir la salle de sport nouvelle génération à la Cité des Sports d'Issy-les-Moulineaux ! Cette salle à taille humaine vous propose un entraînement 100% personnalisé et adapté que vous soyez expert, sportif, débutant, jeune, âgé, en pleine forme ou avec une pathologie.
Avec Gymlib, participez aux Team Training (Yoga, Pilates, Circuit Training, TRX ), il y en a pour tous les goûts !
Gymlib vous invite à découvrir le concept de Team Training chez Care For You, des entraînements en petits groupes encadrés pour tous types d'objectifs (maximum 12 personnes).
Laissez-vous tenter par du renforcement musculaire avec des cours de Pilates, Core Training, TRX, Renforcement Musculaire Ciblé (cuisse-abdo-fessier, full body), du cardio training avec du Circuit Training, du Cardio HIIT ou bien par du wellness avec des cours de Yoga, Stretching ou encore Qi Gong. Cette liste est non exhaustive.
Pour aller plus loin dans votre pratique, vous pourrez également réaliser un bilan sportif qui vous permettra de mesurer votre condition physique générale et d'adapter en conséquence vos futurs entraînements grâce à 4 tests : force, cardio, flexibilité et métabolisme.
Un moment sportif d'exception vous attend chez Care For You !
Pour tout renseignement complémentaire, veuillez contacter l'établisssement au 07 82 47 46 05.
Activiteiten beschikbaar
Abs
Circuit training
HIIT
Pilates
Stretching
TRX
Yoga
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