Over deze fitnessruimte
Découvrez le centre BODYHIT à Saint-Cyr-l'École, spécialiste de l’électrostimulation. En 25 minutes, réalisez l’équivalent de 4 heures de sport, avec un accompagnement personnalisé pour des résultats rapides.
Attention : veuillez arriver 10min avant le début de votre séance.
Le principe de BODYHIT repose sur l'électrostimulation musculaire (EMS) combinée à des exercices physiques. Pendant une séance de Bodyhit, des électrodes sont placées sur différentes zones musculaires du corps via une combinaison, et des impulsions sont activées pour intensifier les contractions musculaires dites non naturelle. Cela permet de solliciter jusqu'à 100 % des fibres musculaires en même temps, rendant l'entraînement plus efficace en moins de temps.
Chaque séance est conçue pour tonifier les muscles, améliorer la force, l'endurance et favoriser la perte de graisse, le cellulite, circulation sanguine.
A partir de votre 2e séance, 6€ seront à régler sur place pour la location de votre combinaison SYMBIONT en plus de votre pass Gymlib.
Nous vous remercions de prendre connaissance des contre-indications avant toute séance.
Pour des raisons de sécurité, les réservations sont limitées à 2 séances par semaine avec un délai de 72h entre les 2.
Au delà de 3h avant la séance, il n'est plus possible de réserver.
Activiteiten beschikbaar
EMS training
Persoonlijke training
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