À propos de cette salle
Veuillez trouver le planning ICI pour faire votre demande de réservation.
Venez découvrir une activité aussi étonnante qu'insolite dans le charmant studio Body Om, situé au cœur de la ville de Montrouge. Vous y accéderez facilement par la ligne 4 du métro, station Mairie de Montrouge ou Porte d'Orléans.
Lieu convivial garanti ! Optez ainsi pour ce studio de 150m2 où une salle est spécialement dédiée à l'électrostimulation. Vous serez accompagnés dans cette démarche encore peu conventionnelle qui confère une réelle sensation unique et futuriste pour vos muscles.
L'électrostimulation est une nouvelle méthode de sport intensive, révolutionnant le monde du fitness actuel en alliant simplicité et rapidité pour atteindre vos objectifs. Une séance de 30 minutes vous apportera les bienfaits d'une activité sportive de 4 heures. Elle est un complément au sport et à votre bonne hygiène alimentaire. L'activité consiste en l'envoi d'impulsions électriques, via des électrodes placées sur des zones spécifiques de votre corps ciblant ainsi les différentes fibres musculaires de votre anatomie. Une combinaison vous est prêtée pour la première séance.
Le coach commence par expliquer la technologie, et les spécificités liées. Il définira ensuite avec vous vos objectifs sur les séances à venir. La fréquence préconisée pour cette activité est d'une fois par semaine !
En raison de Covid-19 : la tenue est à apporter en séance ou à acheter directement sur place (49€)
Activiteiten beschikbaar
EMS Training
