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Club ASPTT Saint-Etienne

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Club ASPTT Saint-Etienne - Villars

28 rue de Michard, 42390

Gymlib vous invite à découvrir l'ASPTT Saint Etienne situé 28 rue de Michard à Villars !

Au sein du centre sportif Antoine DANIZET, vous pourrez pratiquer trois cours différents: Les Pilates, la Gym d'entretien et l'activité Renfo Protect.

Avec une équipe de coach stéphanois à votre écoute, vous pourrez ainsi progresser à votre rythme, le tout dans la bonne ambiance !

Découvrez trois cours aux objectifs différents :

En faisant du Pilates, vous pourrez, vous muscler profondément grâce à votre respiration et sortir relaxé(e) de votre séance !
Les cours de Pilates sont dispensés le lundi de 12h30 à 13h30 et le vendredi de 19h15 à 20h15.

Pour celles et ceux qui souhaitent garder la forme, venez participer au cours de Gym d'entretien !
Ces cours ont lieu le lundi et le jeudi de 12h15 à 13h15.

Vous pourrez aussi vous initier au Renfo protect, une activité fitness cardio qui fait appel à des techniques de self défense le jeudi de 20h à 21h30.

De activiteiten aangeboden door Club ASPTT Saint-Etienne

Pilates

Soft gym

Praktische informatie

Club ASPTT Saint-Etienne

28 rue de Michard, 42390 Villars

Tijden

Lundi

12:30 tot 13:30

12:15 tot 13:15

Dinsdag en Woensdag

Gesloten

Donderdag

12:15 tot 13:15

Vrijdag

19:15 tot 20:15

Zaterdag en Zondag

Gesloten

De pluspunten

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