Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, l'ensemble de l'équipe de coachs de l'ASPTT Béziers sera à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme !
Située Avenue Georges Clemenceau, l'ASPTT Béziers vous propose de participer à deux cours collectifs qui ont pour but de vous détendre.
Hélène vous propose de participer à des sessions de Yoga. Cette activité vous invite à méditer, à apprendre à respirer et à faire des exercices corporels qui vous feront gagner en souplesse et qui vous permettront d'être hyper zen. ;-)
