Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij Hup Hup gelegen te Genk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! 
Dit ruime en supermooie pand met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken. 
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Hup Hup Genk
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup Genk!

Genk hup hup

Gymlib geeft je toegang naar Asclepia Genk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
 
Zit je met klachten die al langer bestaan en waar niets aan gedaan lijkt te kunnen worden? Komen je klachten ondanks medicatie terug of worden ze steeds erger? Ben je reeds een aantal keren gestart met afslanken, maar lukt het niet zoals je wil of herval je steeds in de oude gewoonte? Heb je een operatie, ongeval of kwetsuur achter de rug en wens je begeleid te worden in je revalidatie? Het lichaam is gemaakt om te bewegen, maar doordat we veel zittend en liggend doorbrengen, ontwikkelen we een slechte lichaamshouding. Dit hebben we meestal zelf niet in de gaten!Sport je liever niet alleen? Geen probleem! Asclepia biedt je een ruim en "up-to-date" assortiment groepslessen, die elk op hun eigen manier je spieren verstevigen en je conditie verbeteren. Dus: bepaal jouw streefdoel en ontdek wat je bij Asclepia allemaal kan doen om dit te bereiken. Iedereen is van harte welkom (mannen, vrouwen en kinderen). Een groepsles van een uurtje is namelijk één van de beste trainingsprogramma's. Zo gebruikt u andere spiergroepen die u in uw dagelijks leven te weinig gebruikt. Door ze actief te stimuleren, zal je stofwisseling efficiënter werken en verbruik je meer calorieën. Hier vindt u een overzicht van de verschillende groepslessen die we aanbieden:Body Box:Maandag: 19u30 - 20u30Fit Yoga:Maandag: 20u30 - 21u3050-Fit:Dinsdag: 10u00 - 11u00POP-Pilates:Dinsdag: 18u30 - 19u30BBB:Dinsdag: 19u30 - 20u30Piloxing:Dinsdag: 20u30 - 21u30Thaise Bikram:Woensdag: 18u30 - 19u30 & 19u30 - 20u30Zondag: 09u00 - 10u00 & 10u00 - 11u15Body Shape:Woensdag: 20u30 - 21u30Figuurtraining:Donderdag: 19u30 - 20u30Cardio-Fit:Donderdag: 20u30 - 21u30Fatburn:Zaterdag: 10u00 - 11u00
 
 
 
Waar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet bij Asclepia Genk.Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot één van bovenvermelde groepslessen. Geniet van jouw workout!

Asclepia Genk

Sporten in Genk? Geen probleem, hier stellen wij GymX voor!Proef van deze fitness, je zal je er dadelijk thuis voelen. Dranken, proteïneshakes- en repen zijn steeds te kopen aan de bar.GymX in Genk is jouw favoriete sportschool met persoonlijke begeleiding.Het team van GymX wil samen met u net dat stapje verder gaan, steeds met een luisterend oor voor uw persoonlijke verwachtingen. Wat uw motivatie ook is of welke activiteit u graag doet, de trainers van het centrum staan steeds voor u klaar en zetten zich 100% voor u in. Get fit, stay fit met GymX!Bij GymX kan je stevig trainen op de recente toestellen, ook losse gewichten zijn natuurlijk aanwezig. Ben je van plan om die conditie wat bij te werken? Dat kan ook bij GymX. Het uitgebreid aanbod aan cardiotoestellen staan voor jou ter beschikking. Geniet van het sporten van een deugddoende douche in de pas gerenoveerde kleedkamers. Lockers zijn in GymX aanwezig. Je kan steeds aan het onthaal een sleuteltje vragen. Kom je met de auto? Deze kan je parkeren op straat.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar GymX te Genk. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend en geeft je recht op alle aanwezige faciliteiten ! Geniet van je work-out!

GymX Genk

Op zoek naar een plek waar u zich leert focussen op een correcte houding, waarbij lichaam en geest volledig in balans zijn? Bezoek dan Gendai Genk.“Gendai” betekent Nieuwe tijden in het Japans. Bij het Centrum voor Bewegingsopvoeding Gendai van Livia Castro in Genk werken jong en oud iedere dag aan nieuwe energie, een betere conditie en een ontspannen lichaam en geest. Breken voor u straks ook nieuwe tijden aan? In ons aanbod vindt u onder andere Body Conditioning, Karate, Gym en meer. De lessen gaan door op volgende momenten: Maandag:9u15 – 10u15: Body Conditioning10u30 – 11u30: Gym rugklachten en houdingscorrecties20u00 – 21u00: Gym rugklachten en houdingscorrecties21u10 – 22u10: Body ConditioningDinsdag:9u15 – 10u15: Body & Mind20u00 – 21u00: Body & MindWoensdag:9u15 – 10u15: Body Conditioning10u30 – 11u30: 50+ gymDonderdag:19u45 – 20u45: Body & Mind21u00 – 22u00: Body ConditioningVrijdag:9u15 – 10u15: Body & Mind10u30 – 11u30: Body Conditioning & -sculptingZaterdag:9u15 – 10u15: Karate: Initiatie volwassenenKlaar om er helemaal voor te gaan? Waar wacht u dan nog op? Haast je naar Gendai Genk!Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de Gendai-bewegingslessen. Geniet van jouw work-out !

Gendai Genk

Op zoek naar lichamelijke en innerlijke ontspanning om zo terug met meer voldoening in het leven te staan? Dan ben je bij Yoga Centrum Genk aan het juiste adres!Vanuit onze jarenlange ervaring stemmen we de lessen steeds af op de deelnemers, zodat iedereen makkelijk de lessen kan volgen. Eenvoudige oefeningen maken het lichaam soepel en geven ons ook de mogelijkheid om spanningen los te laten.Ademtechnieken willen de ademhaling in haar natuurlijk ritme en diepte herstellen. Tevens is werken met de ademhaling een uitstekend middel om de concentratie te verhogen.Ontspanningstechnieken helpen bij het loslaten van stress zowel op lichamelijk als op innerlijk vlak.Onze manier van lesgeven maakt het mogelijk dat beginners snel vertrouwd worden met de oefeningen. We gebruiken vooral rustige, zachte oefeningen die we met aandacht uitvoeren. Hierdoor ontdekken we de mogelijkheden van het lichaam en krijgen we een meer doorleefd contact met onszelf. Deze werkwijze brengt op korte termijn ontspanning en innerlijke rust..Wie langere tijd yoga beoefent, krijgt een soepeler lichaam en leert om gemakkelijker met het leven om te gaan zoals het zich aandient. De lessen verhogen onze vitaliteit omdat door het afbouwen van spanningen en blokkades onze levensenergie opnieuw sterker gaat stromen. Dit geeft zowel lichamelijk als innerlijk een goed gevoel.Meer achtergrond informatie over Yoga kan je terug vinden in dit e-book: yoga-etienne_moors.pdfDe lessen gaan door op diverse locaties in het Limburgse:Dinsdag09:15 Hospitaalstraat 9, Genk10:30 Hospitaalstraat 9, GenkWoensdag<:B>09:00 Cultuurcentrum Achterolmen, Maaseik10:10 Cultuurcentrum Achterolmen, MaaseikDonderdag09:20 Centrum de Plak Servaasplein 15, Diepenbeek10;30 Centrum de Plak, Servaasplein 15, Diepenbeek14:00 Hospitaalstraat 9, Genk18:30 Hospitaalstraat 9, Genk19:45 Hospitaalstraat 9, Genk21:00 Hospitaalstraat 9, GenkZaterdag09:15 Hospitaalstraat 9, Genk10:30 Hospitaalstraat 9, GenkOpgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Ben jij geïnteresseerd? Wacht niet langer en kom in je mooiste outfit naar Yoga Centrum Genk met je Gymlib pass.Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je recht op een yogales in één van bovenvermelde locaties. Geniet van jouw zen-moment!

Yoga Centrum Genk

Gymlib geeft je toegang naar 4-Fitness Genk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
 
Zoek je een sportgelegenheid in de nabijheid van Genk? Het zoeken doen we voor jou. 
Dit is een vooruitstrevende en innovatieve fitness club.Hier kun je je op een gezonde en gecontroleerde manier fitter maken of gewoon de conditie onderhouden. 4-Fitness is ideaal voor zowel beginners als gevorderden dankzij hun hoogtechnologische apparatuur die gebruik maakt van hartslagmeting die geïntegreerd is in de verschillende toestellen. De toestellen zelf zijn zeer nauwkeurig computergestuurd. Dankzij de hartslagmeting kan je op je ideale individuele niveau trainen. Er zijn twee grote groepen aan toestellen aanwezig in de fitness: enerzijds zijn er de cardio toestellen die gericht zijn op oefeningen die het uithoudingsvermogen en -capaciteit zullen trainen en anderzijds zijn er de kracht toestellen voor zij die hun basiskracht of krachtuithouding wensen te onderhouden of trainen. Hier ben je alleen, in groep of met je partner welkom om op een verantwoorde manier aan je conditie te werken. Er zijn douches aanwezig, douchegerief breng je zelf mee. Ook een handdoek voor de apparatuur te beschermen breng je best zelf mee. Eigen drank is niet verboden. Je kan ook bij 4-Fitness recovery shakes aankopen. Lockers zijn hier aanwezig. Maar breng zeker je eigen slot mee zodat je de lockers kan sluiten. Aarzel niet en leer ons gerust kennen.
 
 
 
4-Fitness heeft een ondergrondse parkeergarage. Deze wordt volledig gratis ter beschikking gesteld voor de klanten.Je kan de openingsuren hier ontdekken hier. Meer informatie over hun aaanbod kan je hier terugvinden hier.
Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het 4-Fitness team staat voor jullie klaar. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitness of de groepslessen. Geniet van jouw work-out! !

4-Fitness Genk

Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de vele groepslessen of net die individuele training dankzij Jims gelegen te Genk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steeds meer plezier!
Jims Genk Beschikt over de nieuwste apparatuur, alsook groepslessen.De toffe en aangename sfeer die er hangt geeft je zin om te sporten, daarbij nog zeer vriendelijke en professionele coaches, hoogwaardige toestellen! Wat moet je meer hebben? 
Bij Jims kan je zelf je grenzen verleggen op verschillende manieren. Je kan op jouw eigen manier trainen door gebruik te maken van de verschillende cardiotoestellen (bv. loopbanden, crosstrainers,...), en de verschillende krachttoestellen. Is alleen trainen niet jouw ding? Geen probleem, dan kan je deelnemen zowel aan de small group training als de diverse groepslessen: ZumbaCyclingShakumaABS & ButtBodyattackKimaxRPMFactor F
Alle mogelijkheden kan je op onderstaande link vinden hier. 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Jims te Genk.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Jims Genk!

Jims Genk

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 11 rue Labat dans le 18ème arrondissement de de Paris. Le digicode du premier portail est : 58A32.  Le digicode du second portail est 95720.
Engagez-vous dans la petite allée, et allez jusqu'au niveau du bâtiment D2, porte de droite. Sonnez à l'interphone "Yoga". Attention pas de chaussures dans le studio, ni de bouteille d'eau sur le parquet (il faut boire dans la cuisine uniquement).
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous :)

OLY Be -  Studio 3003

Gymlib vous invite à découvrir la salle de sport l’Orange Bleue Tours Centre, située au 180, avenue de Grammont. Le club vous accueille 6 jours sur 7 dans une ambiance chaleureuse et conviviale.La salle est basée sur deux étages. Le premier est exclusivement réservé au cardio-training. Idéal pour brûler des calories et gagner en endurance. Tout le matériel nécessaire à cette activité est présent dans le club. A savoir : tapis de courses, rameurs, elliptiques et vélos..Le deuxième étage est équipé de machines guidées et de poids libres propice à la prise de masse musculaire. Chacun est donc libre d'adapter sa séance de sport comme il le souhaite. Une grande salle de cours lumineuse et spacieuse est présente au club. Rien de mieux que de compléter sa séance de sport par un ou plusieurs cours collectifs. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter de plus de 50 cours collectifs par semaine et notamment des cours de Yako la spécialité des Oranges Bleues, le tout dispensé par des coachs certifiés. Des cours plus zen à des entraînements plus poussés, il y en a pour tous les goûts à l'Orange Bleue.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : ne vous souciez pas du regard des autres, mais faites-le pour vous !
On a aimé : terminer sa séance par un tour dans le sauna ! Un moment détente bien mérité après avoir fait du sport. "Liberté, égalité, abdos fessiers" grâce à Gymlib c’est sans engagement, donc pourquoi se priver ?! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l’Orange Bleue Tours Centre !

L'Orange Bleue Tours Centre

Gymlib vous ouvre les portes du club Keep Cool Toulouse Matabiau et ce, pour votre plus grand bonheur ! 
A seulement 300 mètres du Pont des Minimes, Keep Cool Toulouse Matabiau vous accueille dans son centre de remise en forme où la convivialité est le maître mot !Vous y découvrirez des machines high-tech avec des prestations de qualité. Vous aurez le choix entre de nombreuses activités en fonction de vos envies. Cardio-training, circuit training et renforcement musculaire sont au programme. En ce qui concerne les cours collectifs interactifs, vous aurez le choix parmi : Step, Stretching, Gym douce, Biking ou encore le mythique Cuisse-Abdos-Fessiers !Mesdames, vous aurez à votre disposition un Lady Corner avec des machines adaptées vous attend pour parfaire votre séance avec en particularité la plateforme vibrante anticellulite revisitée et remise au goût du jour dans votre club.Avec Keep Cool Toulouse Matabiau, profitez aussi d’une salle de Trekking et de vélos elliptiques qui vous permettront de vous dépenser autrement et à un rythme soutenu.Des coachs sportifs diplômés d’État vous accueillent et vous accompagnent tout au long de votre entraînement. Dans un premier temps, l’équipe vous propose un bilan de forme complet ainsi qu’un programme personnalisé selon vos objectifs, parce que vous êtes quelqu'un d'unique ! Vous pourrez ainsi optimiser vos séances de sport pour un résultat réellement efficace !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 61 15 64 58 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)Merci d'apporter des chaussures propres et votre serviette pour la pratique ! 
Notre conseil : gardez des ojectifs en tête et ne lâchez rien ! 
On a aimé : La diversité des activités proposées par la salle. 
Gymlib vous souhaite de passer un bon moment avec Keep Cool Toulouse Matabiau !

Keep Cool Toulouse Matabiau

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Rennes Colombier, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Rennes Colombier vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition pendant vos entrainements. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 99 31 48 80 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Rennes Colombier

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Feel Sport Grenoble Berriat, place à une ambiance loft, dynamique et cosy !
Situé au 26 Cours Berriat dans l'hypercentre de Grenoble, votre club est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention : il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
Avec votre pass Gymlib, vous avez non seulement accès aux espaces de cardio-training et de musculation, mais également aux cours interactifs disponibles sur demande. Step, Zumba, Biking, Yoga, Pilates, .... Les activités sont variées et accessibles, peu importe votre niveau!Avec Feel Sport, vous travaillez à votre rythme et des coachs sportifs sont présents pour vous guider, vous conseiller et vous accompagner pendant vos entraînements. Venez profitez de votre salle de fitness, sans prise de tête et dans un cadre convivial ! 
On a aimé : l'ambiance conviviale  du club !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au  04 28 31 82 31 ou bien visiter leur page Instagram. 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Feel Sport Grenoble Berriat !

Feel Sport Grenoble Berriat

Gymlib biedt jou de mogelijkheid aan om  te genieten van Instituut Vitala gelegen te Leuven. Het Instituut heeft alles onder 1 dak, zowel voor je haar als voor nagels maar ook voor een goede massage kan je hier terecht. Svetlana heeft reeds 20 jaar ervaring en de schoonheidsspecialisten hebben de beste opleidingen genoten om je de meest professionele verzorging en massages te geven. Instituut Vitala opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Wil je er graag even tussenuit voor ontspanning of een massage?
Het concept van Instituut Vitala is dat je hier niet alleen terecht kan voor je nagels maar ook voor een massage, brushing, red en blue terapie, laserontharing. Er is ook een prachtige privé wellness aanwezig. Vitala staat voor "je goed voelen in lichaam en geest" en dit in een zeer ontspannende omgeving. Je zal meteen al je zorgen van het drukke leven voor even vergeten en als een herboren mens terug aan je resterende dag beginnen.
Met de Gymlib-pas kunnen jullie genieten van één van de volgende behandelingen:· Massage 20min (rug en nek)· Nagels gel en lak· Brushing· Red and blue therapie· Laserontharing (kleine zone) bovenlip of kin· Huidanalyse
De openingsuren vind je op onderstaande link hier.
Schoonheidsinstituut Vitala is makkelijk te bereiken via het openbaar vervoer aangezien de haltes van de bussen 7, 8, 9 en 380 slechts op 110 meter gelegen zijn (halte Platte-Lostraat), het situeert zich vlakbij de R23.
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 2 sessies per maand.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Instituut Vitala te Leuven!

Vitala Beauty & Wellness Leuven

Se remettre en forme sans y passer trop de temps et optimiser son planning tout en prenant soin de soi ? Les studios d'électrostimulation My Big Bang vous apportent la solution : 4H de sport en 20 minutes !
- Un accompagnement personnalisé par des coachs experts en EMS.- Une méthode de coaching qui cible votre besoin et votre forme.- Une technologie de pointe et éprouvée.
Adoptez la Méthode My Big Bang, et votre corps sera reboosté en énergie positive prêt à affronter des semaines ultra-chargées !Exclusivité - le BODYSCAN 3D : My Big Bang dispose d'un outil de mesure de la silhouette en 3D qui est à votre disposition. Veuillez-vous renseigner auprès du studio. 
 Attention :- Merci de vous présenter 10 minutes avant l'heure pour votre 1ère séance.- La tenue spéciale EMS est prêtée lors de vos deux premières séances. Ensuite, vous avez la possibilité de la louer ou de l'acheter sur place.

My Big Bang - Bordeaux Pey Berland

Le club Forme Altitude, situé cours Berriat, en plein cœur de Grenoble, est un club très apprécié par ses adhérents, fidèles depuis de nombreuses années ! Gymlib vous ouvre les portes de ce club pour votre plus grand plaisir !Que vous soyez amateurs de musculation ou plutôt cardio-training, l'ambiance chaleureuse et montagnarde de cette salle vous plaira immédiatement. A l'étage, une grande salle dispense de nombreux cours collectifs de Circuit Training, CAF (Cuisses Abdos Fessiers), Zumba et Step, ainsi que les cours LesMills de Body Attack, Body Balance et Body Pump. Pour les plus tenaces, il y a les cours de RPM, le biking indoor ultra cardio et motivant ! L'équipe composée de coachs souriants, dynamiques et professionnels est à votre écoute et vous dirigera en fonction de vos besoins vers les cours les plus appropriés. Suivi personnalisé et convivialité sont les maîtres mots de Typhaine et Julien, gérants de cette salle.Si vous souhaitez retrouver la forme, atteindre un objectif bien particulier ou bien simplement passer un bon moment, n'hésitez pas à découvrir la salle Forme Altitude Berriat !
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi : 10h30-13h30 puis 16h30 - 20h00Mardi : 10h30-13h30 puis 16h30 - 20h00Mercredi : 11h30-13h30 puis 17h30 - 20h00Jeudi : 10h30-13h30 puis 17h30 - 20h00Vendredi : 11h30-13h30 puis 16h30 - 19h30Samedi : 10h00-12h00Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On a aimé : Les super coachs, titulaires d'un diplôme d'Etat et l'ambiance ultra fun des cours collectifs !
Coup de cœur pour cette salle ? C’est un bon début. Prenez votre pass et restez motivé. Vous allez adorer !
Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec Forme Altitude !

Forme Altitude Berriat

Ce pass vous donne accès à une séance Zen : pilates, sophrologie/méditation, yoga. Le concept : (Re) Trouvez votre équilibre grâce à une approche globale pour un bien-être corps et esprit.Zen et Gym, situé 51 rue des couteliers, est une salle pour prendre soin de soi en douceur à tout moment de la journée. Ils vous accueilleront dans une ambiance zen, cocooning et familiale en plein cœur de Toulouse.Et si vous aviez envie d’une activité sportive? D’un moment de détente ?Une séance Zen correspond aux activités suivantes : sophrologie et méditation, pilates et yoga.Vous trouverez le planning iciPour plus d'informations sur les activités, n'hésitez pas à vous rendre sur le site web Zen et Gym.Accès au coursLes séances sont sur réservation ! Nous vous invitons à envoyer un mail à l'adresse zenetgym@gmail.com  ou au téléphone 05 67 06 87 59. 
Les particularités : une salle 100% féminine !Notre conseil : pensez à prendre un cadenas pour les casiers.On a aimé : une ambiance décontractée et familiale. Des sèche-cheveux et du démaquillant sont mis à votre disposition dans les vestiaires, Zen et Gym s'occupe bien de vous !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Zen et Gym !

Accès Zen - Zen et Gym Toulouse

Gymlib et Keep Cool Pessac se sont trouvés pour votre plus grand bonheur ! 
Situé Avenue Arago, votre club Keep Cool de Pessac se positionne comme une salle de sport à taille humaine, où les rapports humains sont privilégiés !Découvrez un espace de cardio-training où toutes les machines derniers cris seront à votre service ! Tapis de courses, elliptiques, vélos, ... Vous trouverez forcément votre bonheur. Melody et Mickael sont les coachs sportifs diplômés d'Etat qui vous attendent pour vous aider, vous conseiller et bien sur vous motiver à atteindre vos objectifs ! Que vous vouliez vous dépenser, perdre du poids, ou vous amuser, ils pourront établir avec vous un programme d’entraînement sportif adapté. Pour la séance la plus complète possible, vous pourrez également accéder à l'espace de renforcement musculaire. Jambes, bras, dos, fesses, ici vous allez tout travailler ! ;-)Pour ceux qui préfèrent les cours collectifs, la salle de cours vidéo permet de réaliser vos séances quand vous le voulez et toujours en petit comité pour plus d'aisance. Step, Stretching, Gym douce, Biking,...Plusieurs activités vous sont proposées.
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05.56.16.08.43 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Attention: Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé: le sauna du club pour terminer cette séance en beauté.Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)Gymlib vous souhaite une très bonne séance avec Keep Cool Pessac !

Keep Cool Pessac

Gymlib a le plaisir de vous présenter Lady Concept Toulouse, une salle de sport au concept 100% féminin.Situé en plein centre de la ville à 200 mètres de la place du Capitole, le club Lady Concept est la référence en matière de club dédié aux femmes à Toulouse. Avec son espace cardio-training et renforcement musculaire haut de gamme et sa salle de cours collectifs, le Lady Concept Toulouse vous propose une large palette d'activités comme le Cardio Boxing, CrossTraining, Pilates, Stretching, Zumba pour réussir vos objectifs fitness.Le concept innovant de Vidéo Training vous permet de suivre des cours à la demande aux heures creuses. Vous retrouverez les conseils des coachs sportifs professionnels pour obtenir des cours spécifiques à vos besoins le midi et le soir. Le suivi mensuel personnel des coachs vous assureront d'atteindre vos objectifs minceurs.
Cette salle de sport au cadre convivial et paisible est faite sur mesure pour vous les femmes !
 
 
A savoir 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Horaires d'accueil: - Du lundi au samedi : 9h-14h et 16h-20h- Dimanche : Fermé
 
Notre conseil : Gardez un objectif en tête et ne lâchez rien !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Lady Concept Toulouse Capitole :)

Lady Concept Toulouse Capitole

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Lady Concept Compans !Lady Concept c'est LE spécialiste du sport 100% femmes. Parfaitement situé à au coeur de Toulouse dans le quartier d'affaires Cafarelli, ce nouveau club vous offre un large choix d'activités adaptées et dédiées aux femmes. Dans un cadre épuré et sécurisant, des appareils de cardio training modernes ainsi que de renforcement musculaire sont à votre disposition.Le club dispose d'un espace biking ainsi que d'une salle de cours collectifs. Les cours sont dispensés par des coachs diplômés d'Etat le midi et le soir et lorsque vous souhaitez un cours à votre demande, des écrans videos vous permettront de choisir le type d'activité que vous souhaitez faire.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Horaires d'accueil :- Lundi au Samedi : 9h à 14h et 16h à 20h- Dimanche : FerméN'hésitez plus mesdames à rejoindre le spécialiste du sport 100% féminin vous ne serez pas déçu.
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Lady Concept Compans !

Lady Concept Compans

Saint Grégoire, lieu de promenade favoris des rennais, il serait dommage de ne vous y rendre que pour son canal quand on sait que la ville est pourvue d’une salle Orange Bleue de grande qualité. Gymlib vous ouvre les portes de ce club pour votre plus grand bonheur !En effet, l'Orange Bleue Saint Grégoire dispose de coachs diplômés d’Etat qui seront à l’écoute de vos besoins et vous conseilleront. Ils piloteront les divers et variés cours de Yako. De la danse, du yoga, ou au contraire du plus dynamique avec le pump, le step ou encore le RPM. Vous n’aurez qu’à vous filer entrainerLe programme est dense, une cinquantaine de cours par semaine, ce qui vous permet de tester et de choisir celui qui vous convient.Le plateau cardio est imposant tant en terme de machines avec les vélos elliptiques, les rameurs et les tapis de courses, que par sa qualité. Cela ne vous suffit pas ? Vous avez entièrement raison, il ne nous reste qu’à vous parler de la partie musculation disponible avec deux types de machines. Tout d’abord les libres, pour ceux qui veulent travailler dans l’autonomie la plus complète, les haltères pourront même vous accompagner. Et les guidées, pour un travail plus sécurisant et que vous ciblerez selon les machines.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l'Orange Bleue Saint Grégoire !

L'Orange Bleue St Grégoire

Boxe

Fitness

HIIT

Pilates

Yoga

Gymlib geeft je toegang naar Asclepia Genk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
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Zit je met klachten die al langer bestaan en waar niets aan gedaan lijkt te kunnen worden? Komen je klachten ondanks medicatie terug of worden ze steeds erger? Ben je reeds een aantal keren gestart met afslanken, maar lukt het niet zoals je wil of herval je steeds in de oude gewoonte? Heb je een operatie, ongeval of kwetsuur achter de rug en wens je begeleid te worden in je revalidatie? Het lichaam is gemaakt om te bewegen, maar doordat we veel zittend en liggend doorbrengen, ontwikkelen we een slechte lichaamshouding. Dit hebben we meestal zelf niet in de gaten! Sport je liever niet alleen? Geen probleem! Asclepia biedt je een ruim en "up-to-date" assortiment groepslessen, die elk op hun eigen manier je spieren verstevigen en je conditie verbeteren. Dus: bepaal jouw streefdoel en ontdek wat je bij Asclepia allemaal kan doen om dit te bereiken. Iedereen is van harte welkom (mannen, vrouwen en kinderen). Een groepsles van een uurtje is namelijk één van de beste trainingsprogramma's. Zo gebruikt u andere spiergroepen die u in uw dagelijks leven te weinig gebruikt. Door ze actief te stimuleren, zal je stofwisseling efficiënter werken en verbruik je meer calorieën. Hier vindt u een overzicht van de verschillende groepslessen die we aanbieden: Body Box: Maandag: 19u30 - 20u30 Fit Yoga: Maandag: 20u30 - 21u30 50-Fit: Dinsdag: 10u00 - 11u00 POP-Pilates: Dinsdag: 18u30 - 19u30 BBB: Dinsdag: 19u30 - 20u30 Piloxing: Dinsdag: 20u30 - 21u30 Thaise Bikram: Woensdag: 18u30 - 19u30 &amp; 19u30 - 20u30 Zondag: 09u00 - 10u00 &amp; 10u00 - 11u15 Body Shape: Woensdag: 20u30 - 21u30 Figuurtraining: Donderdag: 19u30 - 20u30 Cardio-Fit: Donderdag: 20u30 - 21u30 Fatburn: Zaterdag: 10u00 - 11u00
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 Waar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet bij Asclepia Genk. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot één van bovenvermelde groepslessen. Geniet van jouw workout!