Du fitness à la musculation en passant par les cours co, venez vous entrainer à l'Appart Fitness !

L'Appart Fitness  Morestel

Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Cesson Via Silva vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !  Des studios de cours interactifs vous permettront de suivre des cours à toute heure. Ce Keep Cool dispose aussi de machines connectées et guidées dernières génération ainsi que d'un sauna pour vous détendre en fin de séance. 

Keep Cool Cesson Via Silva

Ici, ce ne sont pas moins de 150 appareils de fitness et de musculation haut de gamme qui sont mis à votre disposition. Adeptes de cardio ou de musculation, vous serez comblés ! Et, si vous êtes plutôt d'humeur à vous défouler autour d'un cours collectif, vous serez comblés ! Le club propose tous les cours Lesmills de la Zumba® au Bodypump™en passant par le Bodyattack™, vous ne saurez quoi choisir ! Le petit plus : l’espace piscine avec hammam, sauna et jacuzzi !
NB : Pour les cours collectifs sur reservation, demandez à l'accueil en arrivant au club si il y a de la place pour pouvoir être inscrit et participer.
 

Wellness Sport Club  Grenoble

Gymlib vous propose de découvrir le Fiftynine Fitness Club Voiron !
Vous êtes à Voiron et vous cherchez une salle pour vous dépenser ? Le club Fifty nine Voiron est un espace consacré à la remise en forme, à la détente et au bien-être. Situé au dessus du centre commercial de Carrefour. Une salle de cours collectifs est mise à votre disposition avec un choix d'activités proposées par LesMills. Vos coachs sont présents pour animer les cours et les rendre plus motivant et ludique. Et si vous n'avez pas la possibilité d'aller à un cours collectif dispensé par un des coachs ... Fiftynine pense à vous !!! Le club met à votre disposition des cours vidéo d'abdos, cuisses-fessiers-abdos, de body sculpt et de stretching de 6h à 23h. Et pour éviter la lassitude, ils changent de cours tous les 3 mois. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
ATTENTIONL'accueil est ouvert du lundi au vendredi de 10h-13h30 et 15h-19h30.Merci de vous présenter à ces horaires. Dans ce club, tout est fait pour que vous trouviez satisfaction ! Les salles Fiftynine présentent de nombreux équipements tous plus efficaces les uns que les autres, mais surtout, elles proposent un véritable système d'entraînement pensé et conçu pour vous. Les différentes activités de cardio sont : Tapis de course, vélo, elliptique, vario, rameur, top excite, pédalo, wave. Pour ceux qui préfèrent se muscler tout en douceur, Fiftynine Voiron vous propose des cours de stretching, Yoga et Pilates. Au cours des exercices de stretching, vos muscles vont peu à peu se détendre et les éventuelles tensions nerveuses vont s’atténuer progressivement.Le Yoga vous aide à réduire votre stress et à vivre plus sereinement, il améliore votre respiration et votre souffle. Il renforce votre corps et améliore également votre souplesse.Si vous n'avez pas la possibilité d'assister à un cours de stretching ou de yoga dispensé par un coach ... le club vous met à disposition la flexability posterior et la flexability anterior. Cet équipement est idéal pour le traitement et la prévention du mal de dos grâce à un étirement progressif des chaînes de muscles arrière. L'équipement Flexability Anterior aide à prévenir le mal de dos durant l'étirement des muscles antérieurs du tronc et des membres inférieurs.Chez Fiftynine vous sentirez tout suite les avantages de vos entraînements. Vous en ressortirez moins stressé et plus jeune, car c'est démontré scientifiquement que l'activité physique réduit le vieillissement de la peau.
Fiftynine c'est bien plus qu'une salle de sport ! Vous pourrez terminer vos séances par un moment détente au Sauna. En plus, le club vous offre un moment de détente, avant ou après le sport, avec l'espace Thé & Café mis à votre disposition. Besoin de vous restaurer, ils ont également un espace avec un frigo et un micro-onde. Une fringale ? Craquez... Pour un fruit ! Fifty nine vous met également à disposition des fruits :)On a aimé : L' ambiance est chaleureuse : tout est réuni pour une motivation maximum !
Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)Venez découvrir aussi le club Fifty nine Fitness St Egrève

Fiftynine Fitness Club Voiron

Gymlib et l'Orange Bleue Cesson s'associent pour votre plus grand plaisir ! 
L’Orange Bleue Cesson, vous accueille 38 rue de la rigourdière dans un club axé sur la convivialité et loin des préjugés. Un bel espace de cardio vous attend avec de nombreux appareils comme des elliptiques, tapis de courses, rameurs, tout ce dont vous avez besoin pour vous dépenser et améliorer votre performance. Un plateau de musculation avec des machines guidées et des poids libres afin de tonifier ou affiner votre silhouette. Mais également une salle de biking et une salle de fitness ou plus de 50 cours collectifs Yako sont proposés chaque semaine, tels que yakopump, yakoattitude et beaucoup d'autres.Le tout encadré par des coachs diplômés d’Etat, à l’écoute de vos envies et qui peuvent vous aider à réaliser vos objectifs. Un espace détente est même à votre disposition en cas de petit creux ou pour vous relaxer après vos séances.
 
A savoir Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l'Orange Bleue Cesson !

L'Orange Bleue Cesson-Sévigné

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé 1353 Boulevard de Charavines, Voiron de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue Voiron qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! Un parking est à votre disposition vous permettant de vous garer à proximité de la salle sans aucun
Le cadre :
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Pour votre première séance, attention de vous rendre à la salle durant les horaires d'accueil. 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Gymlib a aimé : Etre accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)
Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue Voiron

Makadam Fitness vous donnera accès aux machines pour toutes vos séances que vous soyez débutants, intermédiaires ou avancés. Vous pourrez profiter de leurs activités, musculation, cardio ou cours collectifs encadrés :


Rameur


Biking


Cours vidéo (abdos, pilates, renforcement musculaire, cross-training ...)


Cours coachés (Cross-Training et Pilates, sur réservation par téléphone à l'avance)


Stretching


Avec son personnel accueillant et professionnel, les coachs vous pousseront à atteindre vos objectifs.

Vous êtes convaincu(e), n'hésitez plus !

Makadam Fitness Cesson

Vous trouverez un espace dédié au cardio-training pour vous remettre en forme et un plateau de musculation pour vous sculpter et vous renforcer. Des coachs diplômés d'Etat sont à votre écoute pour établir avec vous un planning personnalisé pour répondre au mieux à vos attentes et vos besoins.Pour ceux qui préfèrent se dépenser en groupe, des cours collectifs divers et variés sont disponible comme par exemple de la Zumba, du Step ou de Bike !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 

In Fit Voiron

Gymlib vous permet grâce à Gymnase Fitness Club situé Route Nationale, Sierentz de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous êtes actuellement dans la charmante ville de Sierentz ou ses alentours ? Vous recherchez une salle de sport bien équipée à l'ambiance conviviale ?
 
Venez découvrir l'un des clubs incontournables de la région de Mulhouse : le Gymnase Fitness Club Sierentz !
Dans ce club de 900m2 règne une atmosphère chaleureuse et conviviale. Les coachs vous aideront à atteindre vos objectifs ou à vous remettre en forme. Au programme, chacun y trouve son compte et peut s'épanouir en se dépensant !Vous pourrez ainsi profiter des différents espaces du centre ! Tout d'abord, l'espace cardio-training est composé de vélos elliptiques, de rameurs, de steppers et de tapis de course. L'espace musculation, quant à lui, vous permettra de vous muscler à l'aide de machines guidées ou de poids libres. Les espaces Biking et Crosstraining finiront de vous convaincre.Vous êtes plutôt cours collectifs ? Vous trouverez votre bonheur au GFC Sierentz grâce à la gamme de cours LesMills et aux cours coachés. Cross HIIT, RPM, Cuisses-Abdos-Fessiers, BodyPump ou encore CXWorx sont au programme. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
 
On a aimé : le splendide studio RPM composé de 10 vélos et qui dispose de son écran et de ses coachs toujours au top.
On vous a convaincu ? Alors n'hésitez plus, prenez votre pass, votre bouteille d'eau et votre serviette : le tour est joué. Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)

Gymnase Fitness Club Sierentz

Vous cherchez un club complet et agréable avec Gymlib ? Alliez l’utile à l’agréable en vous rendant à L’Orange Bleue Sierentz. A deux pas de l’Hyper U, vous ne verrez plus vos courses de la même manière et votre cardio n’en sera que meilleur.Vous profiterez de la gamme de cours Yako. Plus de 50 cours par semaine, tous les domaines sont bien évidemment concernés, de la danse, du zen, du RPM, pour tous les âges et tous les goûts.Vous pourrez vous entrainer individuellement avec la partie cardio où les nombreux appareils tels que les rameurs, les tapis de course, les vélos et les elliptiques. La qualité de ces machines n’est plus à prouver.Pour la musculation les machines libres et guidées vous laisseront le choix de vos exercices.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Profitez du sauna à la fin de vos séances afin de vous détendre au maximum avant de rentrer chez vous.Gymlib vous souhaite de bonnes sessions avec L’Orange Bleue Sierentz !

L'Orange Bleue Sierentz

Circuit training 

Fitness

Personal-training

musculation

<p>Du fitness à la musculation en passant par les cours co, venez vous entrainer à l'Appart Fitness !</p>

Changing room 

Showers

lockers

<p>C'est à l'Appart Fitness de Morestel que nous vous invitons à découvrir cette jolie salle.</p>