Gymlib vous ouvre les portes de Ajna Yoga Uccle et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé du côté de Saint-Job, à environ 600m de la gare. Pour vous y rendre en transports en commun, la solution la plus proche serait de descendre à De Wansijn (Bus STIB 43) ou Drossart (Bus STIB 60), tous deux situés à 250m de là. Autre possibilité, descendre à l’arrêt Lancaster qui se trouve 400m (Tram 92). 
Vous cherchez un lieu ou pratiquer du yoga du côté de Uccle ? Un lieu où vous détendre après une longue journée de boulot ? 
Dans ce charmant studio vous découvrirez avec Catherine les joies et bienfaits de l’Hatha Yoga sur votre corps et votre esprit. Chacun y trouve son compte, que ce soit pour vous recentrer sur vous-même, vous assouplir, vous détendre ou simplement garder la forme. Les cours sont ouverts à tous. Que vous soyez jeunes, âgés, sportifs ou non, Catherine se fera toujours un plaisir de vous accueillir et de vous guider, dans une ambiance des plus familiales ! 
 
Informations pratiques : • Horaires : - Lundi de 18h à 19h15- Mercredi de 9h à 10h15 et de 19h30 à 20h45
• Tenue : Souple et confortable (un vestiaire est mis à votre disposition) • Équipement : Rien à apporter, tout est disponible sur place
Les cours sont suspendus durant les congés scolaires + 2 semaines définies en cours d’années.
 
On a aimé : une ambiance des plus familiales, une athmosphère de détente
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Ajna Yoga Uccle !
 

Ajna Yoga Uccle

Gymlib vous ouvre les portes de Be Well Uccle et ce, pour votre plus grand plaisir ! Be Well se situe non loin du Parc Brugmann, à proximité de l’école Notre-Dame des Champs. Pour s’y rendre en transport en commun la solution la plus simple est de vous rendre jusqu’à Langeveld (Bus STIB 60) situé à moins de 100m de l’établissement. Autre possibilité, descendre à l’arret Houzeau qui se trouve à 150m (Bus STIB 38, 41, 43 et 60 et Bus TEC 124)
 
Vous recherchez un centre de remise en forme du côté de Uccle ? Un centre chaleureux, familial, où votre santé et votre bien-être sont au cœur des priorités de l’équipe ? Bewell c’est un concept en 2 parties : Fitness et cours collectifs. 1. Le FitnessTout d’abord sachez Mesdames que cet espace vous est entièrement réservé ! Le concept : Un circuit training encadré et adapté à vos besoins par un coach professionnel et formé, avec une période de travail prédéfini pour mieux vous guider et vous pousser à vous dépasser. Bien entendu les exercices sont parfaitement conçus pour les attentes du public féminin. Que ce soit pour perdre du poids, vous tonifier, retrouver un rythme de vie sain ou simplement vous défouler après une grosse journée de boulot. Vous aurez aussi la possibilité d’utiliser un outil moderne assez particulier, une ceinture cardio. Elle permet d’avoir votre fréquence cardiaque retransmise en direct dans la salle. Durant les séances c’est avant tout une sécurité pour le coach, présent en permanence en salle, qui peut régulièrement s’y référer pour surveiller comment votre cœur réagit à l’effort mais c’est aussi suivre vos performances. Elle permet aussi de mieux cibler vos objectifs grâce à un code couleurs utilisé dans la salle. Chaque couleur correspondant à des zones de travail différentes (tonification, perte de poids, …). A la fin de la séance un bilan récapitulatif vous est envoyé, comprenant entre autres, la durée de la séance, une cote globale, le nombre de calories perdues, les zones cardio (enregistrées par la ceinture) par lesquelles vous êtes passé, etc. Du sport, de l’effort mais toujours dans la bonne humeur !2. Les cours collectifsIci en revanche, Messieurs vous êtes tout le temps les bienvenues ! Be Well propose un large choix de cours en dehors des heures d’ouverture du fitness. Vous en trouverez la liste ci-dessous : - Pilates - Vini yoga- Gym bien être (prévention pour les maux de dos) - Stretching - Taille Abdo fessiers - Yoga Vinyasa - Gym ventre plat- Body move- Zumba - Swissball- Cardio Step
 
 
 
Pour les horaires merci de consulter la page suivante : Cliquez ICI
Ce qu'on a aimé: des cours funs et convivials tout en étant intensifs! 
Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Be Well pour un moment sport super sympa !

Be Well Uccle

 
Vous avez envie de vous mettre au sport à Uccle mais vous n’avez pas encore trouvé la salle de vos rêves ? N’hésitez plus, Gymlib a trouvé l’endroit idéal pour vous !Le I-Fitness de Uccle - spacieux paradis sportif - se situe à 100 mètres de l’arrêt Fort-Jaco. Le complexe est donc facilement accessible avec le tram 92 mais aussi avec les bus 43, 136 et 137 (arrêt Fort-Jaco). Un parking est également disponible gratuitement.Lorsque vous rentrerez vous serez surpris par plus de 2000m2 d’espace fitness. Le Lounge vous permettra de vous reposer après une bonne séance de sport intensive tandis que le I-corner avec sa connexion Wifi gratuite vous donne la possibilité de partager vos exploits du jour. Pour les débutants, le circuit training life fitness offre un entrainement complet en un minimum de temps. Les sportifs plus expérimentés auront la possibilité d’utiliser le circuit training en utilisant les variantes. Pour les plus pressés, le Power Plate propose un renforcement musculaire de 3 sessions de 15 minutes par semaine.Si vous préférez les cours collectifs, le I-Fitness de Uccle ne vous oublie pas et vous offre un bon nombre d’activités tel que : Abdo Express (en 30 min), Bodycombat, Bodypump, Pilates, Stretching, Yoga, TAF (Taille Abdo Fessiers), Zumba... Pour consulter les horaires complets cliquez ICI.Niveau pratique, I-Fitness Uccle possède des vestiaires spacieux. Le pass Gymlib sans engagement donne accès à tous les services décrits ci-dessus. N’attendez plus et profitez de cet incroyable complexe sportif. Gymlib vous souhaite une excellente séance !
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 

i-Fitness Uccle

Gymlib à le plaisir de vous proposer un moment de bien-être grâce à Yoga Room. Situé au 1487 Chaussée de Waterloo à Uccle, venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse.
Besoin de vous changer les idées, de recharger vos batterires après une dure journée ?Alors n'hésitez-plus ! 
Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé.
Vous pouvez vous rendre aisément au studio via les bus 43, 136, 123, 124 en vous arrêtant à l'arrêt "Van Bever".
 
C'est dans un cadre aliant modernité et tradition que Yoga Room vous invite pour un instant d'évasion et de relaxation.Notre Conseil : Variez les cours pour plus de fun et un maximum de résultats.On a aimé : Des coachs Disponibles et chaleureux pour vous accompagner dans votre pratique.
Gymlib vous souhaite une agréable séance ! 

Yoga Room - Fort Jaco

Que vous soyez débutants ou confirmés, Marie et son équipe seront à votre disposition pour pratiquer le yoga dans un cadre professionnel et convivial. Situé au sein de la verdoyante commune d'Uccle, à 2 minutes de la gare du Vivier d’oie et à 5 minutes du Fort-Jaco, le studio est également accessible par Bus (41,43,74,136,137,W) ou par tram (92), arrêt vivier d’oie. Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver, il harmonise le corps et l’esprit, développe force et bien être, favorise la concentration, une bonne respiration, l’agilité,… Les cours de yoga du Studio Latéral 19, acceptent tout type de public (des séniors, sportifs, maman) et surtout de n’importe quel niveau ! Encadré par une équipe professionnelle et dynamique, le corps professoral posera une attention particulière à chacun en proposant des postures adaptées à tout niveau. Tout le matériel de yoga est mis à votre disposition le temps de votre séance (tapis, blocs ,couvertures,..), vous aurez également la possibilité de ranger vos affaires dans un vestiaire et un meuble à chaussures. Les horaires sont à consulter via le lien suivant : http://www.studiolateral19.be/index.php/horaires/ Veuillez noter que les cours pour adultes (Yoga,Danse) sont accessibles via Gymlib
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Attention: la salle est fermée pendant les vacances scolaires! Alors convaincu(e) ? Vous savez ce qui vous reste à faire, téléchargez votre pass Gymlib et réservez !

Studio Lateral19 Uccle

Gymlib à le plaisir de vous proposer un moment de bien-être grâce à Yoga Room. Situé au 12 Avenue de Hinnisdael à Woluwe-Saint-Pierre, venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse.
Besoin de vous changer les idées, de recharger vos batterires après une dure journée ?Alors n'hésitez-plus ! 
Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé.
Vous pouvez vous rendre aisément au studio via le métro 1 en vous arrêtant à l'arrêt "Stockel" ou gràace au tram 39 en vous arrêtant à l'arrêt "Stockel".
 
C'est dans un cadre aliant modernité et tradition que Yoga Room vous invite pour un instant d'évasion et de relaxation.Notre Conseil : Variez les cours pour plus de fun et un maximum de résultats.On a aimé : Des coachs Disponibles et chaleureux pour vous accompagner dans votre pratique.
Gymlib vous souhaite une agréable séance ! 

Yoga Room - Stockel Square

Gymlib est fier de vous présenter son partenariat avec le Jims Fitness Evere !Situé à côté du décathlon Evere l’établissement sera facilement accessible en transports en commun avec les bus 45, 59, 64, 69, 80, 270, 271, 272, 470, 471 et 620 (arrêt Bordet Station) et avec les trams 32, 55 (arrêt Bordet Station à 2 minutes à pieds). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture puisqu’un parking se trouve à côté de la salle.Le Jims Fitness Evere est un grand complexe où vous pourrez faire tous ce dont vous avez besoin et tous ce que vous voulez. Son espace cardio de 50 tapis de course, rameurs, crosstrainers et autres appareils cardio est l’endroit idéal pour travailler votre endurance.L’espace musculation de l’établissement compte 14 appareils de musculations et 21 appareils à charges guidés. Les poids libres allant jusqu’à 40kg seront aussi mis à votre disposition.Côté cours collectif, la salle propose plus de 20 cours collectifs différents dont 1 salles séparée dédiée uniquement au spinning.Parmi les différentes activités vous aurez la possibilité de participer au :- Yoga- Pilate- Bodyshape- TAF (taille abdos-fessiers)- Et plus encore …Pour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 27055866) ou par mail (evere@jimsfitness.com). Et n’oubliez pas de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib. Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass Gymlib illimité et sans engagement pour pouvoir profiter de cette complète et efficace salle de sport. Gymlib vous souhaite une agréable séance au Jims Fitness Evere.

JIMS Fitness Evere

Gymlib vous ouvre les portes de Sport Village Lasne et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé non loin du rond point "Le messager de Bruxelles" vous pourrez y accéder en voiture puisqu'un parking est disponible. Vous pourrez aussi venir en bus en empruntant les bus 36, 58, 125, 128 (arrêt Ohain Messager situé sur le rond point ) comptez tous de même 20 minutes à pieds puisque 2 kilomètres séparent le rond-point et le Sport Village.
 
Vous cherchez un centre sportif ultra complet (tennis,fitness,golf, piscine,..)dans le Brabant wallon?
 Gymlib vous accueille au Sport Village à Lasne l’un des plus grands complexes sportifs de la région ! 
La force du centre est de proposer un grand nombre d'activités :¤ TENNIS : 16 terrains de tennis (8 intérieurs dont 5 en terre battue, 3 en Green Set et 8 extérieurs en terre battue dont 4 éclairés)¤ SQUASH : 4 terrains couvertsBoxes night tous les lundis de 18h à 23h¤ BADMINTON : 5 terrains couvert avec marquage exclusif
 Côté Fitness, vous pourrez profiter de 400m2 d’équipements de pointe en fitness, musculation et cardio. De plus, de nombreux cours collectifs sont disponibles sans réservation le tout supervisé par des Coachs professionnels. Parmi les activités disponibles il y a Cross Training, Total Pump, Pilates, Gym, Aquagym etc…Pour découvrir les horaires cliquez ICI.Au Sport Village, vous aurez également la possibilité de profiter de la piscine en nage libre. Attention il est indispensable de se munir de son bonnet de bain ainsi que de sa serviette. Pour consulter les horaires cliquez ICI.Et pour terminer en beauté Sport Village propose aussi du golf avec un practice éclairé toute l'année, 2 putting greens et 3 zones d'approche.
 
Attention, la réservation pour tous les sports de raquette est obligatoire (02/633/61/50, lasne@sportvillage.be ou réception) n'oubliez pas de donner votre code à huit chiffres à ce moment ! Toutes les personnes souhaitant jouer ici doivent posséder le pass Gymlib!
 
Votre pass Gymlib vous donne accès à cinq passages par mois.
Gymlib et Sport Village vous souhaite un agréable moment !

Sport Village Lasne

Gymlib vous ouvre les portes de Fitnastic Woluwe-Saint-Pierre et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à 600 mètres du rond-point Montgomery, accessible en métro (ligne 1), en tram (ligne 25, 39, 44), cet espace de 900m2 convivial, ouvert 363 jours par an, vous met à disposition: des cours collectifs animés par les meilleurs coachs, de nombreux équipements performants et spécifiques à chaque groupe musculaire, des vestiaires bien équipés, saunas et un coin rafraîchissement.
 
Vous cherchez une équipe professionnelle prête à vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de remise en forme, de musculation ou de silhouette? Tout cela dans une ambiance chaleureuse et motivante? 
Vous aurez l'occasion de prendre part à une multitude cours collectifs: Aeropump, Bodysculpt, Abdos Stretch, Afro’danse, Bootcamp, Body Power, Body Shape, Step, pour n'en citer que quelques-uns. Pour consulter la grille horaire de l'intégralité des cours, veuillez cliquer ICI.
 
 
 
Fitnastic est ouvert la semaine de 07h30 à 22h et les week-end de 9h à 18h.
Ce qu'on a aimé: le vaste choix de différents cours et des instructeurs motivants!Au niveau pratique, il n'est pas nécessaire de réserver au préalable SAUF pour les cours de Spinning et Trampoline (Power Bound) au 02 762 58 98. N'oubliez pas de mentionner votre code à 8 chiffres à ce moment.
 
Gymlib vous souhaite de vivre une excellente expérience chez Fitnastic !

Fitnastic Woluwe-Saint-Pierre

Venez découvrir Keep Cool Narbonne avec Gymlib ! Le club est situé au 108 Avenue de Gruissan. Dans cette belle salle de sport de 300 m² avec mezzanine, vous découvrirez que le "sport bonheur" n'est pas juste un mot. C'est la remise en forme sans prise de tête et sans contrainte !Tout est pensé et conçu pour que vos séances de sport soient les plus agréables possibles et l'ensemble de l'équipe de Keep Cool Narbonne est aux petits soins pour définir avec vous un programme d'entraînement personnalisé, vous accompagner pendant l'effort et adapter les exercices à vos objectifs.Les espaces de cardio-training et de musculation sont équipés de machines modernes et confortables et, à l'étage, plusieurs salles de cours interactifs accueilleront vos séances de biking, de trekking, de step, gym douce, pilates ou bien de step, de bootcamp,... Au total, c'est plus d'une centaine d'activités qui s'offrent à vous, quand vous le souhaitez !Le circuit training dure 30 minutes ! Il est idéal pour ceux qui sont pressés ou ceux qui souhaitent réaliser un entraînement fractionné spécifique !Ajoutez à cela le sourire ensoleillé de l'équipe et l'immense baie vitrée qui illumine la salle, vous n'avez plus aucune excuse pour ne pas venir à la salle Keep Cool Narbonne!
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 68 49 11 06 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : l'instant relaxation au sauna après une intense session de sport !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Narbonne !

Keep Cool Narbonne

Que vous soyez débutant ou confirmé, l'ensemble de l'équipe d'accueil de l'ASPTT Carcassonne sera à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme! Situé Rue Marceau Perrutel Prolongée, Gymlib vous invite à découvrir ce club de quartier qui met en avant votre bien-être et vous accompagne dans votre remise en forme. Le Fitness à l'ASPTT Carcassonne n'est plus une contrainte mais un plaisir. Vous pourrez profiter d'un plateau de cardio-training de qualité. Idéal pour perdre du poids, travailler son coeur et améliorer son appareil respiratoire. La salle propose également des cours collectifs, animés par des coachs, qui permettent d'améliorer de manière efficace et ludique votre cardio ! Les cours de Zumba, Circuit-Training et de Step manqueront pas de vous plaire. Si vous êtes plutôt musculation, vous ne serez pas déçu. La salle propose de nombreuses machines guidées pour travailler toutes les parties du corps que vous souhaitez. Les poids libres mis à votre disposition sont une occasion de plus de travailler différemment. Là encore, l'ASPTT Carcassonne vous propose des cours de renforcement musculaire : le fameux Cuisses-Abdos-Fessiers (CAF) et le cours de Body Sculpt !
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : venez repousser vos limites tout en sachant écouter votre corps !
On a aimé : la convivialité qui règne dans la salle, un vrai plaisir !Liberté, Égalité, Abdos-Fessiers ! Avec Gymlib, c'est sans engagement, alors pourquoi se priver? Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l'ASPTT Carcassonne !

Club ASPTT Carcassonne

Gymlib vous ouvre les portes de Centre le Saddhaka Evere et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur la Chaussée de Haecht 843, 1140 EVERE.
Vous pouvez vous y rendre par bus : l’arrêt Evere Vande Velde - desservi par les bus 270, 271, 272 et 620 – se trouve à 1 minute à pied du centre. 
 
Vous cherchez un endroit aux alentours de Bruxelles pour vous détendre après le travail ? 
 
Le studio vous donne l’opportunité de profiter de diverses activités centrées sur le yoga dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
 
 
Les cours collectifs proposés sont :- L’Hatha Yoga : qui est le yoga le plus connu et le plus pratiqué en Occident. Vous pourrez y travailler des postures qui permettront de vous recentrer, de travailler votre respiration mais aussi de méditer et de vous relaxer. Idéal pour oublier les tracas du travail. Il existe des cours pour tous niveaux mais aussi pour débutant uniquement.- Un cours de Yoga et de remise en forme centré sur la respiration et la relaxation- Des cours de Yoga déclinés par niveau (débutant, débutant 1, débutant 2)- Un cours méditation 100% qui se consacre à la méditation en abordant une thématique différente chaque semaine
 
Ce qu'on a aimé : une atmosphère relaxante et des séances adaptées pour chaque niveau. 
 
 Gymlib vous souhaite une bonne séance au Centre le Saddhaka Evere !

Centre le Saddhaka Evere

Vous cherchez une salle de sport simple et décomplexée avec Gymlib ? Foncez à l'Orange Bleue de Carcassonne. Située Avenue du souvenir Français, ce club regroupe un panel d'activités qui vous va séduire à coup sûr ! A commencer par le plateau de cardio-training, fourni des machines dernière génération pour vous assurer un confort permanent. Pour être sûr de réaliser une séance complète vous n'avez qu'à accéder aux machines de musculation : machines semi - guidées et poids libres. On vous avait prévenu, à l'Orange Bleue on aime le choix et la qualité. Pour terminer en beauté, le club vous propose de découvrir en exclusivité les cours de YAKO. Cette spécialité propre aux salles du réseau Orange Bleue va vous faire redécouvrir les grands classiques du Fitness : Yako Attitude, Yako Baila, Yako Biking, Yako Detente, Yako Integral, Yako Jump, Yako Pump. Ces cours dispensés par les coachs diplômés d'Etat vous garantisse une qualité incomparable.
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Du lundi au vendredi : 9h30 – 21h Samedi : 9h30 – 12h30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l'Orange Bleue de Carcassonne !

L'Orange Bleue Carcassonne

Gymlib vous ouvre les portes de HSPC et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur la chaussée de Charleroi 9c, 1380 Lasne.
 
Envie de vous (re)mettre au sport dans un evironnement serieux? 
Le centre HSPC de Lasne est constitué de 2 plateformes de travail.
– La première, de 250m2, divisée en 7 cabinets pluridisciplinaires. Vous y trouverez des praticiens spécialisés dans la prise en charge des traumatismes musculaires et la préparation des sportifs.
– La deuxième plateforme compte également 250m2 comprenant 2 vestiaires et une grande salle de travail entièrement équipée, dédiée aux rééducations, réathlétisations et coachings. On y trouve tout le matériel nécessaire aux exercices physiques : cardio training, musculation, studio biking, espace poids,…
HSPC le centre sportif complet !
Découvrez les cours collectifs et profitez de la salle de fitness mise à votre disposition ! Yoga, small group training (max. 8 pers.), cross-training, Taille Abdos Fessiers, Stretching, Pilates. Faites votre choix!
Ce qu'on a aimé: les machines et equipments modernes ainsi que les coaches toujours la pour vous aider !
 
Gymlib est votre partenaire de sport ! Bonne séance au HSPC. 

HSPC Lasnes

Gymlib biedt u de mogelijkheid aan om een groot aantal gevarieerde sporten te boeofenen dankzij Fyzix gelegen te Vilvoorde! Je kan hier deelnemen aan heel wat verschillende kwalitatieve lessen. Fyzix opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Ben je klaar om je eens goed uit te leven?
Het concept van Fyzix is om je te laten genieten van de volgende sporten :  Zumba, BBB, Hit, Pilates, Balance, Bootcamp, Boxcardio, Core, Hiit, Kickaerobic, power, Yoga.
Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken hier.
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Fyzix.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fyzix te Vilvoorde.

Fyzix Vilvoorde

Gymlib vous ouvre les portes de Espace Dhyana et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé rue Pierre Schoonejans, 15 à Auderghem, l’espace Dhyana Yoga est facilement accessible via le métro ou le tram 8 (arrêt Hermann-Debroux). 
 
Vous recherchez un endroit où règne paix et harmonie pour pratiquer le yoga sur Auderghem? Impliqués et expérimentés, les enseignants de cet espace vous feront découvrir les bienfaits du yoga. La pratique du yoga peut vous permettre d’améliorer votre posture, votre respiration et votre souplesse. En pratiquant le yoga de façon assidue, vous acquerrez une meilleure connaissance de votre corps et de votre mental dont le cadeau sera une connexion plus profonde à vous-même. Les cours sont adaptés à tous, selon votre âge, vos envies et vos besoins.
 
 
 
 
Avec le pass Gymlib, vous pourrez bénéficier des cours de yoga aux horaires suivantes :Les séances hebdomadaires  proposées sont ouvertes à tous, membres et non membres.

Lundi 


12h30 – 13h30, Yoga du Dos 


14h00 – 15h15, Yoga Nidra 


Mardi 


12h30 – 13h30, Yoga pour Tous 


Mercredi  


20h00 – 21h15, Yoga Tonique 


Jeudi 


12h30 – 13h30, Yoga pour Tous 


20h00 – 21h15, Yoga pour Tous 


Vendredi 


12h30 – 13h30, Yoga Tonique 


17h30 – 18h45, Yoga pour Tous 


Samedi 


9h30 - 10h45, Yoga Tonique 


11h00 - 12h45, Yoga pour Tous 
 
Ce qu'on a aimé: des enseignants spécialisés et cherchant toujours à vous aider! 
 
 

Pour toute information complémentaire, vous pouvez consulter le site internet ICI, la page Facebook Dhyana Yoga ou contactez Dhyana Yoga via mail yogadhyana@hotmail.com 
Gymlib vous souhaite une agréable séance de Yoga au sein de Dhyana!

Espace Dhyana Yoga Auderghem

Vous êtes à la recherche d’un bon studio de yoga du côté de Forest ? Gymlib vous présente Shyama Yoga ! Le studio se trouve entre le Parc Duden et Forest National. Pour vous y rendre en transports en commun vous pouvez ou bien descendre à l’arrêt « Monaco » qui se trouve à 90m de là (Tram Stib 32 82 et 97), ce qui est sans aucun doute la meilleure solution en termes de proximité. Sinon vous pouvez aussi vous rendre à l’arrêt « Forest national » situé à 300m (Bus Stib 54). Chez Shyama on pratique le Hatha yoga de manière traditionnelle et professionnelle. Carole enseigne le Yoga depuis 2010 et accorde une énorme importance à la pédagogie. Elle vous fera découvrir sa passion pour la philosophie orientale et le monde qui l’entoure. L’établissement fait notamment partie de la ligue francophone de Hatha Yoga ! Ici le but est de vous donner les outils et techniques nécessaires à votre développement personnel. C’est-à-dire vous permettre d’harmoniser votre corps et votre esprit, à travers des exercices de postures et respiration coordonnées qui visent à vous libérer physiquement ET psychologiquement ! Vous apprendrez ainsi à vous connaitre intérieurement et à effectuer un réel travail sur vous-même. Comme on dit : un esprit sain dans un corps sain ! n’est-ce pas ?Niveau pratique : - Les cours se donnent : Lundi de 19h15 à 20h30 et Jeudi de 19h à 20h15.- Pas besoin de ramener de l’équipement, tout est disponible sur place. Mais pour votre confort vous pouvez toujours prendre un petit coussin si vous le souhaitez - La tenue : souple et confortable 
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Alors prêt à relâcher toute cette pression ? Rendez-vous chez Shyama Yoga avec Gymlib et son pass sans engagement !

Shyama Yoga Forest

Gymlib vous ouvre les portes de Ashtanga Yoga Woluwe et ce, pour votre plus grand plaisir ! En semaine, situé au Centre de développement personnel Les Magnolias (35 rue Mareyde) et le weekend, à Sport City (2 avenue Salomé) à Woluwe. Les lieux sont tous les deux accessibles par le tram 39 (arrêt rue au bois) et le bus 36 (arrêt rue au bois). Vous pouvez également y aller en voiture (parking gratuit).
 
Envie de vous détendre, de vous changer les idées ou de vous mettre en forme à Woluwe-Saint-Pierre ? Gymlib vous propose les cours d’Ashtanga Yoga et de Yoga Préventif donnés par Madeleine Rommel, Kinésithérapeute spécialisée en Prévention-Santé, enseignante en Yoga depuis 1994, membre de l’ABEPY.
 
Ces cours sont le fruit de 30 ans d’expérience, en Yoga et en Kinésithérapie ; basés sur la prévention et la physiologie, ils sont l'occasion de mieux connaître, comprendre, respecter et soigner son corps, d’une manière agréable et efficace, en toute sécurité.
 
 
Ces cours s’adressent à des personnes de niveaux différents et peuvent satisfaire différents besoins :- Le mardi matin aux Magnolias :9h - 11h, un cours Mysore Style dans lequel vous pratiquez à votre rythme ; si vous ne connaissez pas les enchaînements, un accompagnement individuel vous permet de les appendre.-Le mardi soir aux Magnolias :19h30 - 21h30, un cours guidé s’adressant aux pratiquants ayant déjà participé au moins à un cours d’Ashtanga Yoga.- Le samedi, à Sport City : 10h - 12h, cours guidé tous niveaux.
Les cours "découverte" s’adressent aux débutants et permettent de faire uniquement la première heure de cours, et de se reposer ensuite. Des cours de Yoga individuels, ciblés sur votre situation, ainsi que des cours de mini-trampoline bellicon, sont également disponibles, sur rendez-vous.
 
Ce qu'on a aimé: une enseignante spécialisée et à l'écoute de chaque individu! 
L’équipe Gymlib vous souhaite une séance riche en relaxation chez Ashtanga Yoga Woluwe!

Ashtanga Yoga Woluwe

Gymlib est fier de vous présenter Keep Cool Dijon Quetigny ! Située dans le complexe de loisir du Cap Vert entre le cinéma et le bowling, cette salle vous propose de découvrir le fitness dans son espace moderne et design, et vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Keep Cool Dijon Quetigny vous propose deux voies pour faire du sport : en toute simplicité avec les espaces de cardio-training et de renforcement musculaire connectés ou bien en suivant des cours et en participant aux activités collectives comme le Circuit-training. Les 6 studios de cours sur écran à la demande vous donnent accès à des centaines de cours différents. Le club Keep Cool Dijon Quetigny est fier de ses coachs sportifs diplômés d’Etat ! Ils sont enthousiastes, agréables, et là pour vous guider sur les nombreuses activités de la salle et pour vous proposer un programme de coaching personnalisé adapté à vos envies et vos objectifs.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi au vendredi de 9h-20h30Samedi de 9h-18hDimanche de 9h-12h / 16h-19hDans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : l'ambiance chaleureuse et l'équipe sympathique. La forme sans la frime, quoi !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 80 74 16 16 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance Keep Cool Dijon Quetigny ;-)

Keep Cool Dijon Quetigny

Yoga

Gymlib&nbsp;vous ouvre les portes de&nbsp;Ajna Yoga Uccle et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé du côté de Saint-Job, à environ 600m de la gare. Pour vous y rendre en transports en commun, la solution la plus proche serait de descendre à De Wansijn (Bus STIB 43) ou Drossart (Bus STIB 60), tous deux situés à 250m de là. Autre possibilité, descendre à l’arrêt Lancaster qui se trouve 400m (Tram 92).&nbsp;
Vous cherchez un lieu ou pratiquer du yoga du côté de Uccle ? Un lieu où vous détendre après une longue journée de boulot ?&nbsp;
 Dans ce charmant studio vous découvrirez avec Catherine les joies et bienfaits de l’Hatha Yoga sur votre corps et votre esprit. Chacun y trouve son compte, que ce soit pour vous recentrer sur vous-même, vous assouplir, vous détendre ou simplement garder la forme. Les cours sont ouverts à tous. Que vous soyez jeunes, âgés, sportifs ou non, Catherine se fera toujours un plaisir de vous accueillir et de vous guider, dans une ambiance des plus familiales !&nbsp;
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Informations pratiques :&nbsp; •&nbsp;Horaires :&nbsp; - Lundi de 18h à 19h15 - Mercredi de 9h à 10h15 et de 19h30 à 20h45
•&nbsp;Tenue :&nbsp;Souple et confortable (un vestiaire est mis à votre disposition)&nbsp; •&nbsp;Équipement :&nbsp;Rien à apporter, tout est disponible sur place
 Les cours sont suspendus durant les congés scolaires + 2 semaines définies en cours d’années.
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On a aimé : une ambiance des plus familiales, une athmosphère de détente
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Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec&nbsp;Ajna Yoga Uccle&nbsp;!
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