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À propos de cette salle

Le centre aquatique de la Plaine, et sa splendide architecture, vous ouvre ses portes au 7 rue du bas de la Plaine à Sartrouville. Le RER A vous dépose à une vingtaine de minute à pied à la gare de Sartrouville. Vous pouvez prendre le bus 23 et descendre à l’arrêt Aboukir.

Vous voulez profiter de diverses activités aquatiques, de forme et de bien-être dans un cadre exceptionnel ? La solution tient en trois lettres le CAP ! 



Le CAP est incroyablement grand. Il dispose d'un grand espace extérieur doté d'un solarium minéral et de vastes plages végétales qui vont permettront de faire le plein de vitamine C les jours ensoleillés. Des aires de jeux sont aussi accessibles pour que les enfants puissent s'amuser pendant que les parents profitent de l'espace de restauration. A l'intérieur du CAP, vous retrouverez un bassin olympique de 50m avec 7 lignes d'eau, un bassin d'apprentissage et une pataugeoire. La piscine convient donc à tout le monde, quel que soit son niveau.

L'Aquagym est l'activité rêvée pour se muscler de façon efficace tout en s'amusant. L'eau vous fait oublier la gravité et vous permet d'éviter toute forme de traumatisme. Les séances rythmées offrent la possibilité de travailler son endurance et sa souplesse sans même s'en rendre compte. L'Aquagym sollicite particulièrement les abdominaux, les fessiers, les cuisses, les bras et les épaules... C'est donc un véritable sport complet qui ne délaisse rien et surtout pas le plaisir !

 


Planning :
Les horaires des cours sont disponibles ici.

A noter :
- Tenue : short de bain non autorisé.
- Port du bonnet obligatoire.
- Prévoir un jeton ou une pièce de 1 € pour les vestiaires

L'équipe Gymlib vous souhaite un très bon cours d'Aquagym au CAP de Sartrouville !

Activiteiten beschikbaar

Water aerobics

Praktische informatie

Adresse

Tijden

Lundi

09:30 tot 21:00

Dinsdag

09:30 tot 21:30

Woensdag

09:30 tot 19:30

Donderdag

10:30 tot 21:00

Vrijdag

11:00 tot 19:30

Zaterdag

10:00 tot 13:45

Zondag

11:00 tot 13:45

De pluspunten

Pool

Showers

De beoordelingen

4.7

star

(15)

Wilfried

24/01/2023

Imane

02/01/2023

Celine

15/12/2022

Cecile

03/12/2022

Super

Sandrine

21/03/2022

Les planning aquagym n’est pas a jour dans Gymlib. Probleme a l’entree pas de mail recu pour validation de l’inscription gymlib

Stephanie

04/10/2021

SARAH

08/08/2021

Frederique

03/07/2021

Khadija

09/10/2020

Céline

04/10/2020