À propos de cette salle
Bienvenue chez Zone Revolution Sainte Catherine, le nouveau concept de salle de sport qui va vous permettre d'atteindre vos objectifs et vient révolutionner votre pratique sportive !
L'équipe Zone Revolution Sainte Catherine et ses coachs vous accueillent du lundi au samedi et sont à votre écoute afin de vous aider à progresser et à vous surpasser. Vous allez prendre conscience de vos efforts tout en passant un moment incomparable dans une ambiance immersive.
Le concept phare : le Booster ! Des séances de 27 minutes 100% cross training, mélangeant renforcement musculaire et cardio. Tout au long du training, vous évoluerez ainsi sur 9 zones d’entrainements chacune composée de 2''30 d’effort et 30’’ de repos. Le club propose également des créneaux Bootcamp : un training small group de 45min 50% Cardio / 50% Renforcement musculaire le tout dans une ambiance de folie!
En prime, les séances changent tous les jours et de nombreux events sont prévus pour partager vos training à plusieurs. Vous pourrez aussi découvrir l'espace recovery, vous entraîner en mode bootcamp ou cardioboost, le tout sur des playlists spécialement créées pour l'occasion.
Chacun des entraînements a en effet été conçu pour obtenir un maximum de résultats en se basant sur des données scientifiques recueillies à l'aide d'un bracelet connecté mis à votre disposition. Chaque temps d'activité et de repos a été optimisé afin de stimuler votre métabolisme tout au long de ta séance et de continuer à brûler des calories par la suite. Les différentes sessions vous permettront alors de tonifier votre silhouette et d’améliorer votre condition physique générale ainsi que vos capacités respiratoires.
Plus besoin de prendre votre serviette et vos produits; le club est équipé de tout ce dont vous avez besoin afin de vous faire vivre une expérience globale et premium !
Alors à très vite chez Zone Revolution Sainte Catherine !
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